1
00:00:08,300 --> 00:00:23,320
Buenas tardes, soy Aiza Martín Torrijos, de segundo bachillerato de UFED y hoy os voy a presentar mi proyecto de investigación que trata sobre la influencia del COVID en los trastornos de la conducta alimentaria, también conocido como TCA.

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00:00:24,239 --> 00:00:40,490
En esta presentación os voy a hablar sobre la introducción, la parte práctica y la parte técnica de mi proyecto, la aportación, es decir, lo que me ha aportado personalmente este proyecto y finalmente responderos vuestras preguntas y sugerencias.

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00:00:40,509 --> 00:00:48,369
Las fases que he seguido a la hora de realizar este proyecto son, en primer lugar, elegir

4
00:00:48,369 --> 00:00:52,250
un tema, cosa que a mí me resultó bastante fácil porque es algo que tenía pensado desde

5
00:00:52,250 --> 00:00:57,829
hace tiempo. En segundo lugar, busqué la cantidad de información, recopilé información

6
00:00:57,829 --> 00:01:02,590
de libros que tenía por casa, como por ejemplo el titulado San Río en Betecueste de Ángela

7
00:01:02,590 --> 00:01:13,489
Mármol y también cogí libros de la biblioteca José Hierro como El cerebro del adolescente

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00:01:13,489 --> 00:01:21,930
de Javier Quintero, Convivir con trastornos de la conducta alimentaria de José Andrés

9
00:01:21,930 --> 00:01:38,469
Gómez del Barrio y también busqué información en periódicos como El País, El Diario y

10
00:01:38,469 --> 00:01:45,829
en las páginas web respectivas de estos proyectos. En tercer lugar, hice varias encuestas y una

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00:01:45,829 --> 00:01:49,930
entrevista al Centro Psicopedagógico del Barrio de Usera, que os presentaré más adelante.

12
00:01:49,930 --> 00:01:57,549
En cuarto lugar, he organizado toda la información que tenía buscada

13
00:01:57,549 --> 00:02:02,689
Ya que es una de las partes más difíciles de este proyecto, por lo menos para mí

14
00:02:02,689 --> 00:02:09,610
Ya que he tenido que ordenar la gran cantidad de información que tenía

15
00:02:09,610 --> 00:02:15,069
Y por último, las conclusiones donde reflexioné sobre todo mi proyecto

16
00:02:15,069 --> 00:02:26,060
Mi proyecto consta de dos partes, una parte teórica donde explico el tema y los conceptos principales

17
00:02:26,060 --> 00:02:30,439
y también he explicado las diferentes fuentes de información que he ido consultando

18
00:02:30,439 --> 00:02:35,740
y una parte práctica donde he realizado entrevistas a los estudiantes del Erasmus

19
00:02:35,740 --> 00:02:41,740
procedentes de Holanda, Turquía y de Croacia cuando vinieron a Madrid en abril

20
00:02:41,740 --> 00:02:47,139
también he hecho encuestas a otros institutos y a otros colegios de Madrid

21
00:02:47,139 --> 00:02:52,300
cosa que pensé que sería más sencilla pero no tuve gran cantidad de resultados

22
00:02:52,300 --> 00:02:58,620
y tuve que enviarle también esta encuesta al centro psicopedagógico de la calle La Cuesta

23
00:02:58,620 --> 00:03:00,800
que os presentaré más adelante

24
00:03:00,800 --> 00:03:06,500
y finalmente también realicé esta encuesta a los compañeros de clase.

25
00:03:07,960 --> 00:03:11,659
Luego la experiencia de Leramo me ha ayudado muchísimo con este proyecto

26
00:03:11,659 --> 00:03:17,319
ya que cuando fui a Turquía los profesores hacían presentaciones sobre cómo realizar un buen proyecto

27
00:03:17,319 --> 00:03:22,879
y cómo hacerlo bien para que no se nos olvide nada.

28
00:03:25,300 --> 00:03:31,020
También hice una presentación en inglés y así me ayudó a presentar mi proyecto de ahora.

29
00:03:32,099 --> 00:03:40,310
Y esta experiencia me ha ayudado muchísimo ya que he podido conocer otro país y otras culturas

30
00:03:40,310 --> 00:03:42,129
ya que nunca había salido de España.

31
00:03:42,129 --> 00:04:04,569
Y finalmente lo que me ha motivado a realizar este trabajo es que hace unos años la que era mi influencer favorita, Ángela Malmo, dio la noticia a las redes sociales de que había sufrido anorexia y bulimia y se desahogó con sus seguidores contando su historia en este libro que puedo ver aquí, que ya lo he nombrado anteriormente.

32
00:04:04,569 --> 00:04:12,009
me llamó mucho la atención entonces me puse a buscar información sobre el tema y me sorprendió

33
00:04:12,009 --> 00:04:16,029
tanto como una persona con una sonrisa tan perfecta podría haber sufrido tanto en su

34
00:04:16,029 --> 00:04:21,569
pasado. Otro de los aspectos que me ha motivado a realizar este proyecto es que al buscar

35
00:04:21,569 --> 00:04:26,790
en el buscador de TikTok TCA aparecía lo siguiente que vamos a ver aquí. Ahí me di

36
00:04:26,790 --> 00:04:34,269
cuenta de que las islas TCA, o sea que estas tres simples letras, era un problema que afectaba

37
00:04:34,269 --> 00:04:37,529
realmente a un montón de personas y que era muy importante en la actualidad.

38
00:04:40,519 --> 00:04:44,579
Toda la información que os voy a presentar ahora está sacada de los libros que he ido

39
00:04:44,579 --> 00:04:46,920
leyendo y las páginas web que he ido consultando.

40
00:04:48,980 --> 00:04:51,459
En primer lugar os voy a explicar qué son los TCA.

41
00:04:52,019 --> 00:04:58,199
Los TCA son Trastornos de la Conducta Alimentaria, que son enfermedades mentales graves que se

42
00:04:58,199 --> 00:05:01,600
relacionan con una conducta alterada de los hábitos alimenticios.

43
00:05:01,600 --> 00:05:12,939
Los TCA más frecuentes y más conocidos son la anorexia, que es un tipo de trastorno de la conducta alimentaria

44
00:05:12,939 --> 00:05:22,680
Y las personas que sufren anorexia tienen miedo a ganar peso y tienen una visión distorsionada de su cuerpo

45
00:05:22,680 --> 00:05:25,000
Entonces intentan comer lo menos posible

46
00:05:25,000 --> 00:05:41,980
Otro trastorno alimentario es la bulimia, que como ya sabéis, las personas que lo sufren comen una gran cantidad de comida en cortos periodos de tiempo

47
00:05:41,980 --> 00:05:44,939
y luego se provocan ellos mismos el vómito

48
00:05:44,939 --> 00:05:51,000
Otro tipo de trastorno es el trastorno por atracón, que es muy similar a la bulimia

49
00:05:51,000 --> 00:05:57,240
pero a diferencia de la bulimia este no incluye provocarse el vómito.

50
00:05:58,920 --> 00:06:02,420
Y luego está el trastorno evitativo o restrictivo de la ingesta alimentaria

51
00:06:02,420 --> 00:06:08,120
que es que las personas que sufren este trastorno alimenticio tienen miedo a ganar peso

52
00:06:08,120 --> 00:06:11,959
entonces por ello evitan comer ciertos alimentos por su característica

53
00:06:11,959 --> 00:06:14,899
como por ejemplo las calorías, las grasas.

54
00:06:14,899 --> 00:06:23,779
Los factores que influyen en los DCA son el sexo, ya que es más abundante en las mujeres que en los hombres

55
00:06:23,779 --> 00:06:29,139
La autoestima, ya que las personas con DCA tienen una autoestima más baja

56
00:06:29,139 --> 00:06:35,720
Los antecedentes, es decir, si alguien de la familia sufre o ha sufrido estos trastornos alimenticios

57
00:06:35,720 --> 00:06:40,240
La obesidad, que de pequeña esta persona haya sufrido obesidad infantil

58
00:06:40,240 --> 00:06:45,740
la personalidad, ya que las personas con estos trastornos suelen ser muy perfeccionistas

59
00:06:45,740 --> 00:06:50,379
y finalmente la cultura, ya que en algunas culturas la delgadez está asociada al éxito.

60
00:06:56,810 --> 00:07:03,269
El 5 de marzo realicé una encuesta a través de Google Forms a los distintos centros e

61
00:07:03,269 --> 00:07:15,319
institutos de Madrid. No recibí mucha respuesta de los institutos, entonces decidí enviarlo

62
00:07:15,319 --> 00:07:20,600
a colegio y aun así tampoco tuve resultados, entonces decidí llamar telefónicamente para

63
00:07:20,600 --> 00:07:25,319
que me facilitaran los correos de los departamentos de orientación y también para explicarles

64
00:07:26,040 --> 00:07:32,920
de qué iba mi proyecto y sobre qué iban las encuestas. Aun así obtuve solamente dos

65
00:07:32,920 --> 00:07:39,420
respuestas sin como poca información, entonces decidí llamar al centro psicopedagógico

66
00:07:39,420 --> 00:07:43,319
situado en la calle La Cuesta al lado del Instituto Pedro Salinas

67
00:07:43,319 --> 00:07:51,399
donde tuve la oportunidad de hablar personalmente con ellos el 22 de junio que les vi presencialmente

68
00:07:51,399 --> 00:07:56,500
y estos cinco psicólogos me ayudaron mucho con mi proyecto

69
00:07:56,500 --> 00:08:00,000
y eso es un logro para mí ya que están especializados en el tema.

70
00:08:01,579 --> 00:08:08,000
Y de la siguiente encuesta me llamó la atención la respuesta de la siguiente pregunta

71
00:08:08,000 --> 00:08:13,319
pregunta. ¿Cuáles son las medidas necesarias para acabar con los TCA? Como podemos ver

72
00:08:13,319 --> 00:08:19,379
en este gráfico, la mayoría de los expertos creen que es reducir la presión social, ya

73
00:08:19,379 --> 00:08:26,319
que hoy en día la mayoría de los adolescentes pasan mucho tiempo en las redes sociales y

74
00:08:26,319 --> 00:08:32,240
ven estereotipos perfectos de cuerpos a los que se quieren parecer. Luego también una

75
00:08:32,240 --> 00:08:45,250
gran cantidad de expertos dijeron que más recursos ya que no tienen los recursos suficientes

76
00:08:45,250 --> 00:08:56,549
para tratar estos trastornos y creen que se deben hacer más charlas para enseñarles

77
00:08:56,549 --> 00:09:02,169
a las generaciones futuras sobre lo que este problema implica. Luego dos expertos dijeron

78
00:09:02,169 --> 00:09:07,850
que la medida necesaria para acabar con los TCA es colaborar con la familia.

79
00:09:12,159 --> 00:09:17,559
Cuando vinieron los estudiantes del Eramus a Madrid, además de hacer una presentación en inglés como ya he dicho anteriormente,

80
00:09:17,639 --> 00:09:22,639
les realicé una encuesta de la que me llamó la atención los resultados a la siguiente pregunta.

81
00:09:24,000 --> 00:09:27,600
¿Cuáles crees que son los TCA más importantes en tu país?

82
00:09:27,820 --> 00:09:38,019
Y los estudiantes españoles respondieron que la anorexia y la bulimia, ya que son los que más aparecen en las noticias, en las redes sociales, etc.

83
00:09:38,019 --> 00:09:44,340
Y mencionan también la obesidad, que no es un TCA, sino que es otro tipo de patología, que es cada vez más frecuente en España.

84
00:09:46,759 --> 00:09:56,879
Los estudiantes de Holanda respondieron que la anorexia, y al igual que los estudiantes españoles, mencionan otra patología distinta, que no es un TCA, que es la anorexia.

85
00:09:59,299 --> 00:10:07,259
Los estudiantes turcos no entendieron muy bien lo que se estaba preguntando y solo una persona que lo entendió y dijo que era anorexia.

86
00:10:08,019 --> 00:10:27,210
Finalmente, los estudiantes proatas dijeron que el test más frecuente en su país es la bulimia y mencionan otra patología, al igual que los holandeses y los españoles, que es la obesidad.

87
00:10:32,120 --> 00:10:38,399
El 23 de junio realicé una encuesta a través de Google Forms para enviársela a mis compañeros de clase.

88
00:10:38,399 --> 00:10:46,440
Yo se la envié a mi grupo de clase a través de WhatsApp y otros compañeros de la IDC me ayudaron a enviar la encuesta a sus respectivos grupos.

89
00:10:47,440 --> 00:10:51,720
De la siguiente encuesta me llamó la atención las respuestas a la siguiente pregunta.

90
00:10:52,259 --> 00:10:53,879
¿Creéis que el COVID ha influido en los TCA?

91
00:10:54,759 --> 00:11:06,860
En la que me respondieron que sí que creían que el COVID había influido en los TCA, ya que los adolescentes al estar confinados pasaban más tiempo en las redes sociales viendo cuerpos perfectos a los que nos queríamos parecer.

92
00:11:07,580 --> 00:11:13,220
También seis personas dijeron que el estrés mental, ya que al estar encerrados en casa nos agobiábamos más

93
00:11:13,220 --> 00:11:15,960
y al agobiarnos pues comíamos más.

94
00:11:17,500 --> 00:11:24,419
Cinco compañeros dijeron que pensábamos más, ya que al estar encerrados en casa no nos vemos tan perfectos como pensábamos que era.

95
00:11:25,460 --> 00:11:34,220
Y finalmente dos personas respondieron que no ir al gimnasio, ya que al estar encerrados en casa veíamos como nuestro cuerpo iba perdiendo forma.

96
00:11:34,220 --> 00:11:46,139
Los objetivos que he cumplido con mi proyecto son en primer lugar buscar información en fuentes fiables

97
00:11:46,139 --> 00:11:51,159
ya que se logró para mí porque hoy en día hay un montón de fake news, también parece como noticias falsas

98
00:11:51,159 --> 00:11:55,820
noticias comerciales o simples opiniones de gente sin estar especializada

99
00:11:55,820 --> 00:12:00,559
también he conseguido trabajar constantemente durante un mismo proyecto

100
00:12:00,559 --> 00:12:03,860
ya que llevo desde septiembre del año pasado trabajando en este proyecto

101
00:12:03,860 --> 00:12:08,419
y he puesto en este proyecto mucho esfuerzo e interés.

102
00:12:10,100 --> 00:12:14,559
También he conseguido hablar con psicólogos y con orientadores de otros centros

103
00:12:14,559 --> 00:12:19,279
que me han ayudado muchísimo con mi proyecto y que es un logro para mí

104
00:12:19,279 --> 00:12:22,379
ya que yo soy muy vergonzosa y hablar cara a cara con ellos me ha ayudado

105
00:12:22,379 --> 00:12:26,200
a conocer la influencia del COVID en estos trastornos en la actualidad.

106
00:12:27,080 --> 00:12:29,519
También, como pueden ver, he conseguido viajar a Turquía,

107
00:12:29,960 --> 00:12:32,019
que es uno de los logros más importantes para mí,

108
00:12:32,019 --> 00:12:35,240
ya que he podido viajar a otro país y conocer a otras personas

109
00:12:35,240 --> 00:12:39,919
y también he podido practicar inglés y esta experiencia no la olvidaré nunca.

110
00:12:40,860 --> 00:12:46,259
Y el Erasmus también me ha ayudado porque las personas procedentes de Turquía, Holanda y Croacia,

111
00:12:46,340 --> 00:12:49,259
como ya he dicho anteriormente, me han realizado encuestas

112
00:12:49,259 --> 00:12:52,779
y la estudiante de Turquía que me acogió, que se llamaba Isenu,

113
00:12:52,779 --> 00:13:01,120
tenía un proyecto muy similar al suyo, pero los puntos en común entre su proyecto y el mío

114
00:13:01,120 --> 00:13:08,240
eran que ambos trataban sobre la influencia del COVID, pero el suyo estaba más inclinado a las redes sociales y el miedo a los trastornos alimenticios.

115
00:13:09,659 --> 00:13:20,299
Y muchas gracias por escucharme. Agradecimientos a Luis Iragola, a Rosa, a mí, al Departamento de Orientación del P10 Perusalinas, al Centro Psicopedagógico y a los encuestados.

116
00:13:21,000 --> 00:13:21,279
Ya está.

117
00:13:21,279 --> 00:13:44,309
A mí me ha gustado mucho escucharte, como nos vemos casi todos los días y verte aquí

118
00:13:44,309 --> 00:13:49,629
ahora en este plan, pues ha sido un gusto.

119
00:13:49,629 --> 00:13:58,269
Voy a decir algo mejorable de lo poquito que hay que mejorar y de lo mucho bueno que

120
00:13:58,269 --> 00:13:59,909
tiene el proyecto.

121
00:14:00,750 --> 00:14:29,409
Desde el punto de vista formal, bueno, hay alguna falta que se nos ha escapado alguna tilde, como el DIO que lleva tilde y no lleva en la página 4, un COMO que no lleva tilde y tiene que llevar, en la página 39 también hay algún descuido, por ejemplo, una tabla de coma, punto sufrensivo, pues ahora la coma, espacio entre una palabra y la coma, que no tiene que haber, como en la página 39, estas cosas como para demostrar que nos hemos leído la memoria.

122
00:14:30,750 --> 00:14:34,049
la bibliografía es amplísima

123
00:14:34,049 --> 00:14:35,789
los libros bien citados

124
00:14:35,789 --> 00:14:38,110
está todo lo demás

125
00:14:38,110 --> 00:14:39,649
muy bien hecho, es un trabajo

126
00:14:39,649 --> 00:14:41,669
que se nota que está hecho con pasión

127
00:14:41,669 --> 00:14:43,889
que es algo que te toca

128
00:14:43,889 --> 00:14:45,690
y que lo has hecho muy bien

129
00:14:45,690 --> 00:14:48,049
pero te tengo que advertir que hay algo

130
00:14:48,049 --> 00:14:50,190
peligroso en lo que has iniciado

131
00:14:50,190 --> 00:14:52,330
dices que

132
00:14:52,330 --> 00:14:54,149
la sonrisa de Ángela

133
00:14:54,149 --> 00:14:56,289
Mármol te hizo una pregunta

134
00:14:56,289 --> 00:14:58,129
y tú has buscado una respuesta

135
00:14:58,129 --> 00:14:59,850
y aquí tenemos el resultado

136
00:14:59,850 --> 00:15:01,570
como sigas así

137
00:15:01,570 --> 00:15:03,769
puede que dentro de unos años

138
00:15:03,769 --> 00:15:05,669
te conviertas en una estudiosa

139
00:15:05,669 --> 00:15:07,169
o en una científica

140
00:15:07,169 --> 00:15:09,149
tú sabrás si quieres ir por ese terreno

141
00:15:09,149 --> 00:15:13,409
me ha gustado mucho

142
00:15:13,409 --> 00:15:14,769
la parte que has dicho

143
00:15:14,769 --> 00:15:16,210
que te ha ayudado a superarte

144
00:15:16,210 --> 00:15:18,370
a vencer tu timidez

145
00:15:18,370 --> 00:15:21,230
si este trabajo ha logrado que seas

146
00:15:21,230 --> 00:15:23,289
mejor académicamente

147
00:15:23,289 --> 00:15:24,309
y como persona

148
00:15:24,309 --> 00:15:26,529
bravo, el objetivo está cumplido

149
00:15:26,529 --> 00:15:27,610
así que enhorabuena

150
00:15:29,850 --> 00:15:50,230
Yo te quería preguntar, ¿qué actividades saludables en el tiempo de ocio de la gente joven, de los niños, consideras que se podría fomentar para evitar lo que ha pasado durante la pandemia, que habéis utilizado demasiado el móvil para quitar ese tipo de pequeñas adicciones o malas costumbres?

151
00:15:51,509 --> 00:15:56,049
Porque seguramente habrás reflexionado mientras has hecho el trabajo y en general.

152
00:15:56,049 --> 00:16:23,070
Con la información que he ido leyendo, te respondo a esta pregunta, y es que las personas, bueno, las adolescentes al acabar el confinamiento salían más, hacían más deporte, volvieron a practicar el deporte que estaban practicando, por ejemplo, si alguien estaba apuntado a un equipo de fútbol o de baile, pues volvió a realizar esa actividad, y también el hecho de comer más saludable, ya que hoy en día en los institutos y en los colegios se realizan charlas sobre eso.

153
00:16:23,070 --> 00:16:53,200
¿Qué recomendación nos haces a nosotros como centro educativo

154
00:16:53,200 --> 00:16:55,720
para prevenir este tipo

155
00:16:55,720 --> 00:16:57,460
de situaciones

156
00:16:57,460 --> 00:17:00,059
o cómo detectarlas

157
00:17:00,059 --> 00:17:02,000
como he dicho anteriormente

158
00:17:02,000 --> 00:17:03,580
los expertos

159
00:17:03,580 --> 00:17:05,619
respondieron que realizar más charlas

160
00:17:05,619 --> 00:17:07,619
para explicarles a

161
00:17:07,619 --> 00:17:09,359
las generaciones futuras de lo que este

162
00:17:09,359 --> 00:17:10,319
problema implica

163
00:17:10,319 --> 00:17:17,319
a mí sí me gustaría preguntarte

164
00:17:17,319 --> 00:17:17,740
una cosa

165
00:17:17,740 --> 00:17:23,319
es verdad que relacionado con el tema del COVID

166
00:17:23,319 --> 00:17:24,559
yo tengo un caso muy cercano

167
00:17:24,559 --> 00:17:27,339
y sufrió mucho

168
00:17:27,339 --> 00:17:29,000
y sigue sufriendo un trastorno de

169
00:17:29,000 --> 00:17:30,740
la conducta alimentaria

170
00:17:30,740 --> 00:17:32,819
y tuve la ocasión además de hablar

171
00:17:32,819 --> 00:17:34,799
en el hospital de Niño Jesús

172
00:17:34,799 --> 00:17:37,180
con gente que sí es verdad que me confirmaron

173
00:17:37,180 --> 00:17:39,740
que había habido muchísimos más casos que había antes

174
00:17:39,740 --> 00:17:43,160
y además

175
00:17:43,160 --> 00:17:45,099
muy asociado a

176
00:17:45,099 --> 00:17:47,339
grados de ansiedad inmensos

177
00:17:47,339 --> 00:17:49,140
incluso a todo esto

178
00:17:49,140 --> 00:17:51,440
que también está pasando ahora de las autolesiones

179
00:17:51,440 --> 00:17:53,460
y que la gente para descargar

180
00:17:53,460 --> 00:17:59,579
esa ciudad es que si piensas que pueden tener alguna relación es el trastorno de la conducta

181
00:17:59,579 --> 00:18:10,960
alimentaria que efectivamente el código acelerado con las otras historias que hay de opresiones y

182
00:18:10,960 --> 00:18:20,119
ansiedad al principio explicaba que la mayoría de los trastornos de la conducta alimentaria

183
00:18:20,119 --> 00:18:27,220
alimentaria empezaban con un tipo de trastorno mental menos importante que como la anorexia,

184
00:18:27,500 --> 00:18:32,619
entonces esto iba incrementando y se iba convirtiendo en un problema más grave que acababa en

185
00:18:32,619 --> 00:18:34,319
un trastorno agresivo.

186
00:18:38,700 --> 00:18:39,680
¿Queréis más preguntas?

187
00:18:40,940 --> 00:18:41,839
Muy bien, muchas gracias.