1 00:00:00,000 --> 00:00:05,000 Buenas, mi nombre es Belén Álvarez de la Cruz, soy maestra especialista en pedagogía terapéutica 2 00:00:05,000 --> 00:00:10,000 y trabajo como tutora en un colegio de educación especial con alumnos de transición a la vida adulta. 3 00:00:10,000 --> 00:00:15,000 Entonces, he creado a través de la herramienta Canva como contenido digital 4 00:00:15,000 --> 00:00:21,000 esta serie de tarjetas de autodestrucciones con pictogramas y apoyo verbal 5 00:00:21,000 --> 00:00:26,000 que ayudan a los alumnos a realizar tareas de la forma más autónoma posible 6 00:00:26,000 --> 00:00:36,000 como pueden ser desvestirse, vestirse, los pasos para ducharse, afeitarse, usar el baño 7 00:00:36,000 --> 00:00:47,000 tanto para chicos como para chicas, también la importancia del saber hacer un buen uso de la higiene menstrual, 8 00:00:47,000 --> 00:00:57,000 el uso de las compresas, el lavado de cara, también el de manos y tareas incluso más complejas 9 00:00:57,000 --> 00:01:07,000 como cepillarse los dientes o atarse las zapatillas, así como limpiarse las gafas o cortarse las uñas. 10 00:01:07,000 --> 00:01:16,000 Este tipo de tarjetas podemos hacerlas en formato pequeño para que puedan llevarlas en un tarjetero pequeño 11 00:01:16,000 --> 00:01:21,000 en su día a día para utilizarlo tanto dentro del colegio como en su casa. 12 00:01:21,000 --> 00:01:27,000 Y hasta aquí sería otro de los contenidos digitales que he presentado para esta formación.