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Todo lo que estamos haciendo, la verdad que lo aplicamos en la clase todo lo que podemos y sobre todo a ellos les está enseñando a resolver conflictos, a expresar lo que sienten, a relajarse, a respirar, lo utilizamos mucho en los cambios de una actividad a otra.

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Y luego a nivel personal a nosotras como profes yo creo que nos está aportando muchísimo

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sobre todo el tema de la respiración y de pararte, pensar y ya luego actuar.

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Sí, sí, sin duda. Sobre todo a la hora de resolver conflictos enseguida tiras de algunos

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de los recursos que te han dado, les viene súper bien y los utilizan.

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Sobre todo se ha trabajado como identificar las emociones,

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qué pasa cuando te sientes triste, cuando te sientes enfadado, cuando estás contento.

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Yo durante mis clases he utilizado sobre todo las respiraciones.

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Llegabas del recreo, llegabas del comedor, estás muy nervioso, estás saltando, eras

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venga chicos, vamos a respirar.

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Y hacías los truquitos de la mano, del uno...

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Venga, vamos a respirar, vamos a usar la mano y funciona inmediatamente o me he peleado con este porque ha pasado otro, venga, vamos a salir. Tienes que expresar qué te ha molestado, qué puedes hacer para mejorarlo, hay que expresar lo que sientes, qué te disgusta, cómo, hay que recordárselo.

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En clase lo he notado bastante en el tema de concentrar esa energía que tienen en determinados momentos, como puede ser después del recreo, por la tarde y con ciertos ejercicios, ciertas pautas que hemos aprendido, se consigue centrar en lo que estamos haciendo en clase.

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Es cierto que al principio algunos niños que suelen ser muy movidos en clase

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pues no llegaban a concentrarse por el simple hecho de que no tenían un pupitre o una silla

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que es a lo que están acostumbrados, entonces es otro tipo de ambiente contexto

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El Brain Gym, cuando los niños están muy movidos, ellos cortan centrándose en una actividad que les motiva

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Tengo derecho a ser escuchado.

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Tengo derecho a tener impresiones y sentimientos.

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También han sabido, sobre todo en la primera parte del curso, ganar vocabulario en cuanto a las emociones,

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esas cosas que les cuestan a ellos de resolver conflictos porque no saben expresarse.

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Y con toda la diversidad que puede tener, por ejemplo, esta clase, son capaces de expresar mejor sus sentimientos,

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sentimientos, cómo están y cómo se encuentran. Y eso les ayuda también a conocerse de manera

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grupal, que muchas veces nos cuesta también entenderles a ellos y puede ser uno de los

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motivos de esas dificultades que les tienen en clase.

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Nos han dado como una serie de recursos que nos hacen vincular nuestra postura, nuestro

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lenguaje verbal y no verbal a las circunstancias de la clase. Ellos lo notan porque estamos

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tranquilos en clase y podemos aprovechar mucho más las sesiones.

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¿Qué son para ti las clases de educación emocional?

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Pues para mí es como si fuera mi casa porque me siento a vista de vosotros.

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Tenemos un poco de resistencia a realizar este tipo de actividades porque ellos como

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que se piensa que se está perdiendo el tiempo cuando realmente no es verdad.

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y estos son recursos que le pueden servir tanto para este curso como para el año siguiente.