1 00:00:00,000 --> 00:00:15,720 Vamos a realizar la presentación de nuestra infografía CAMBA, creada sobre las pautas 2 00:00:15,720 --> 00:00:21,800 básicas para cuidar el cerebro. El objetivo es incluirla dentro del proyecto Piensa Piensa 3 00:00:21,800 --> 00:00:26,080 para terceros del segundo ciclo de educación infantil, cinco años, dentro del área de 4 00:00:26,080 --> 00:00:30,240 descubrimiento y exploración del entorno. Este proyecto se trabajará en el primer trimestre 5 00:00:30,240 --> 00:00:34,320 durante el mes de octubre. Su objetivo es lograr un conocimiento y comprensión adecuados 6 00:00:34,320 --> 00:00:40,720 a la edad de las partes y el funcionamiento del cerebro humano, siendo este un tema atractivo 7 00:00:40,720 --> 00:00:44,960 y cercano para los niños. Y esta infografía a golpe de vista nos ayuda a plantearles o 8 00:00:44,960 --> 00:00:51,180 a presentarles estas pautas, como por ejemplo, haz deporte, ya que favorece la oxigenación 9 00:00:51,180 --> 00:00:57,460 del cerebro y reduce el estrés, descansa adecuadamente, los niños por ejemplo deberían 10 00:00:57,460 --> 00:01:03,340 dormir entre 10 y 12 horas diarias, porque de este modo es cuando el cerebro reordena, 11 00:01:03,340 --> 00:01:07,600 clasifica, reafirma y fija los conocimientos del día, las vivencias, las experiencias 12 00:01:07,600 --> 00:01:12,100 y así reinicia el sistema para la nueva jornada. Si no descansamos el cerebro no puede realizar 13 00:01:12,100 --> 00:01:18,460 estas funciones. Una alimentación saludable, para que tengan los nutrientes necesarios 14 00:01:18,460 --> 00:01:24,540 para un buen funcionamiento, frutas, verduras, cereales, legumbres, una hidratación adecuada 15 00:01:24,540 --> 00:01:30,740 para mejorar la circulación, lo que favorecerá el transporte de estos nutrientes a todas 16 00:01:30,740 --> 00:01:37,420 partes y una mejor lubricación, mejorando su flexibilidad en cuanto al tejido, así 17 00:01:37,420 --> 00:01:44,380 como una mejor actividad eléctrica. Fomentar las relaciones sociales, ya que ayuda al desarrollo 18 00:01:44,380 --> 00:01:49,460 del lenguaje, la motricidad, la empatía y la autoestima y por supuesto emociones positivas 19 00:01:49,460 --> 00:01:54,300 como el amor y la seguridad, ya que el cariño ayuda a desarrollar el hipocampo que es esencial 20 00:01:54,300 --> 00:02:04,020 para aprender, memorizar y manejar el estrés. El objetivo es estudiar el cerebro de una 21 00:02:04,020 --> 00:02:09,980 manera dinámica, motivadora y esta forma es muy visual para ellos y muy atrayente. 22 00:02:09,980 --> 00:02:15,100 Ubicaremos esta infografía tanto en nuestros sites como en nuestro classroom, para que 23 00:02:15,100 --> 00:02:24,460 tengan acceso tanto a ello, tanto en casa como en el aula. En el navegador de clase 24 00:02:24,460 --> 00:02:31,180 o de casa tendrán unas extensiones instaladas para mejorar su accesibilidad, como un traductor 25 00:02:31,180 --> 00:02:35,340 o un lector de voz, ya que ellos no saben leer, un zoom para aumentar el tamaño y verlo 26 00:02:35,340 --> 00:02:39,820 mejor o un identificador de fuente para mejorar el contraste, figura y fondo, para aquellos 27 00:02:39,820 --> 00:02:41,900 que tengan dificultades visuales.