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00:00:00,880 --> 00:00:03,600
Muy buenas chicos, chicas, ¿qué tal? ¿Cómo estáis?

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00:00:03,980 --> 00:00:08,439
Bueno, aquí os traigo un nuevo reto en el que tenéis que usar vuestra imaginación,

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00:00:08,560 --> 00:00:14,820
ya que se trata de hacer un circuito con las diferentes actividades que hemos ido realizando durante estas semanas.

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00:00:15,500 --> 00:00:21,059
Yo propongo un circuito que, como podéis ver, hay diferentes postas.

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00:00:21,059 --> 00:00:39,219
Tenemos una cuerda para realizar equilibrio, una silla, dos pequeños discos de pesas, papel higiénico, un palo, una pelota y botellas.

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00:00:39,219 --> 00:00:47,299
Con ello voy a realizar equilibrio, voy a realizar equilibrio con objetos también

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00:00:47,299 --> 00:00:51,600
Lanzamientos, saltos y coordinación óculo-manual

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00:00:51,600 --> 00:00:55,240
Ahora voy a realizar el circuito para que lo podáis ver un poquito

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00:00:55,240 --> 00:01:01,020
Y vosotros tenéis que hacer un circuito totalmente diferente al mío, como vosotros creáis

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00:01:01,020 --> 00:01:05,000
Para poder realizarlo igual que lo voy a hacer yo

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00:01:05,000 --> 00:01:13,760
vale aquí tenemos el inicio del circuito que voy a seguir la comba haciendo equilibrio sobre ella

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00:01:13,760 --> 00:01:24,700
me voy a subir a la silla y aquí con cada pierna voy a aguantar tres segundos en equilibrio uno

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00:01:24,700 --> 00:01:37,439
dos tres con la rodilla en alto uno dos tres desde la silla voy a bajar a los discos primero con un

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00:01:37,439 --> 00:01:44,840
pie luego con el otro y ahora lo que voy a hacer es estos rollos de papel cambiarlos

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00:01:44,840 --> 00:01:59,409
en un montón hacia el lado derecho ya he pasado a la parte de equilibrio ahora voy

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00:01:59,409 --> 00:02:04,930
al equilibrio con objeto lo que voy a hacer es me lo coloco en estos dos dedos y aguanto

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00:02:04,930 --> 00:02:22,180
durante 10 segundos vale coordinación óculo manual me lo pongo en el dorso de la mano

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00:02:22,180 --> 00:02:30,479
lo lanzo y lo cojo. Ahora, este mismo palo me sirve para realizar 5 saltos hacia un lado

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00:02:30,479 --> 00:02:44,719
y 5 saltos hacia otro. 1, 1, 2, 2, 3, 3, 4, 4, 5 y 5. Hemos acabado con los saltos, voy

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00:02:44,719 --> 00:02:50,060
con el lanzamiento de precisión. Cojo la pelota y tengo ahí las botellas. Intento

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00:02:50,060 --> 00:02:59,379
derribarlas como si fueran bolos. Vale chicos, pues este ha sido mi reto. Espero que podáis

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00:02:59,379 --> 00:03:06,400
hacer un circuito variado y lo consigáis superar. Un abrazo a todos.