1 00:00:00,000 --> 00:00:03,339 Queremos presentaros el Proyecto de Educación Responsable. 2 00:00:05,780 --> 00:00:10,119 El Proyecto de Educación Responsable es un programa de la Fundación Botín 3 00:00:10,119 --> 00:00:16,399 que favorece el crecimiento físico, emocional, intelectual y social de las personas, 4 00:00:17,140 --> 00:00:21,820 promueve la comunicación y mejora la convivencia en los centros escolares 5 00:00:21,820 --> 00:00:26,519 a partir del trabajo con docentes, alumnado y familias. 6 00:00:30,510 --> 00:00:31,809 ¿Por qué este programa? 7 00:00:31,809 --> 00:00:35,710 porque queremos mejorar nuestra calidad de vida. 8 00:00:39,539 --> 00:00:43,740 Este curso es el segundo año de implantación en el centro. 9 00:00:47,960 --> 00:00:50,780 ¿Cómo se trabaja en nuestro CEPA el programa? 10 00:00:55,130 --> 00:00:57,490 Se trabaja de dos maneras. 11 00:00:58,289 --> 00:01:01,789 La primera, en enseñanzas iniciales y secundaria, 12 00:01:01,789 --> 00:01:07,030 en la hora de tutoría con los tutores y la colaboración de la orientadora. 13 00:01:07,030 --> 00:01:13,250 en el resto de enseñanzas a través del taller de desarrollo personal. 14 00:01:18,170 --> 00:01:22,329 Veamos cuáles son algunos beneficios de este programa. 15 00:01:26,099 --> 00:01:27,760 Te vuelves más consciente. 16 00:01:28,840 --> 00:01:32,400 La conciencia es el primer paso para el desarrollo personal. 17 00:01:32,680 --> 00:01:38,340 La conciencia te ayuda a aprender cosas acerca de ti mismo y de tu alrededor. 18 00:01:38,340 --> 00:01:45,280 Es una habilidad muy valiosa que te permite darte cuenta y aprender de los hechos 19 00:01:45,280 --> 00:01:47,799 y mantenerte en contacto con la realidad. 20 00:01:49,680 --> 00:01:51,040 Mejora tu autoestima 21 00:01:51,040 --> 00:01:58,500 El desarrollo personal te ayuda a mejorar tu autoestima y a gustarte más a ti mismo 22 00:01:58,500 --> 00:02:01,959 porque te conviertes en la persona que quieres ser. 23 00:02:02,760 --> 00:02:08,120 También aprendes a respetar, aceptar y amar lo que ya eres. 24 00:02:08,639 --> 00:02:14,939 Crees en ti mismo y sabes que eres capaz de lograr tus propósitos y metas. 25 00:02:19,229 --> 00:02:21,729 Afecta a todas las áreas de tu vida. 26 00:02:22,849 --> 00:02:28,530 El desarrollo personal en general afecta a todos los aspectos de tu vida, 27 00:02:29,090 --> 00:02:32,090 incluso si solo se aplica directamente a una área. 28 00:02:33,009 --> 00:02:39,090 Por ejemplo, trabajar y aumentar tu confianza puede afectar positivamente 29 00:02:39,090 --> 00:02:45,349 y mejorar aspectos tan importantes en tu vida como las relaciones sociales y laborales. 30 00:02:48,870 --> 00:02:50,169 Mayor resiliencia. 31 00:02:51,389 --> 00:02:59,530 El desarrollo personal te ayuda a construir y desarrollar las habilidades para aliviar mejor con la adversidad 32 00:02:59,530 --> 00:03:02,430 cuando las cosas se ponen difíciles. 33 00:03:03,069 --> 00:03:08,669 Tienes una creencia más fuerte en ti mismo y la confianza de que superarás el bache, 34 00:03:09,469 --> 00:03:13,990 así como la motivación para superar la adversidad y el fracaso. 35 00:03:18,280 --> 00:03:19,659 Mejora tu calidad de vida. 36 00:03:20,060 --> 00:03:26,139 Con más felicidad mejoras las relaciones, logros y un mejor tú. 37 00:03:26,819 --> 00:03:28,319 Tu calidad de vida mejora. 38 00:03:29,159 --> 00:03:34,900 Tu vida se enriquece en uno o ambos sentidos, físico y emocional. 39 00:03:37,729 --> 00:03:38,729 Te sientes bien. 40 00:03:39,750 --> 00:03:43,289 Cuando persigues tus objetivos y haces progresos y logros, 41 00:03:43,289 --> 00:03:51,030 te sientes muy bien y el resultado final es un sentimiento mucho más fuerte que hace que todo 42 00:03:51,030 --> 00:04:01,439 lo que has hecho hasta ese punto valga la pena al final. Mayor capacidad de adaptarte al cambio. 43 00:04:02,439 --> 00:04:10,759 Cuando aceptas y buscas cambios para ti y tu vida, eres mejor aceptando y adaptándote a cambios 44 00:04:10,759 --> 00:04:19,519 inesperados o fuera de tu control ya sean buenos o malos. Con una base sólida es más probable que 45 00:04:19,519 --> 00:04:28,259 seas más capaz de lidiar con la ansiedad y las emociones negativas que puedan surgir. Mejora tus 46 00:04:28,259 --> 00:04:37,040 relaciones. El desarrollo personal está enfocado a mejorar la relación contigo mismo. Al menos 47 00:04:37,040 --> 00:04:43,779 normalmente se suele empezar por esta razón. Cuando mejoras la relación contigo mismo la 48 00:04:43,779 --> 00:04:50,040 gente se siente naturalmente atraída hacia ti y las relaciones que ya tienes con los demás 49 00:04:50,040 --> 00:05:03,490 también mejoran. El taller de desarrollo personal se llevará a cabo algunos jueves de 4 a 5 horas 50 00:05:03,490 --> 00:05:13,629 en el aula A. Durante el primer trimestre las sesiones que celebraremos serán los días 5 y 51 00:05:13,629 --> 00:05:24,649 19 de noviembre, 3 y 17 de diciembre. Posteriormente se informarán de las sesiones de los segundos y 52 00:05:24,649 --> 00:05:37,029 tercer trimestre. El número de plazas es limitado. Las inscripciones en secretaría se realizarán a 53 00:05:37,029 --> 00:05:47,720 partir del mes de noviembre. Si tienes alguna duda, habla con tu tutor, tutora, la orientadora 54 00:05:47,720 --> 00:05:53,920 del centro o cualquier miembro del equipo directivo para más información.