1
00:00:00,940 --> 00:00:06,259
Vamos a ver hoy cómo batear con ese bate y con una pelota.

2
00:00:06,480 --> 00:00:07,700
Para ello vamos a utilizar este soporte.

3
00:00:08,339 --> 00:00:10,259
Primero hay que regular el soporte.

4
00:00:10,800 --> 00:00:13,720
Eso se hace poniendo los brazos paralelos al suelo.

5
00:00:13,919 --> 00:00:17,000
En este caso ya podéis ver que el soporte está muy bajo para mí.

6
00:00:18,039 --> 00:00:20,079
En cualquier caso no puedo subirlo más, ¿vale?

7
00:00:20,379 --> 00:00:22,679
Pero los alumnos tendrán que bajarlo.

8
00:00:23,460 --> 00:00:25,079
A continuación voy a coger el bate.

9
00:00:25,079 --> 00:00:32,640
y el bate se coge, si soy diestro, voy a cogerlo con la mano izquierda, con la no dominante en la pulgadura.

10
00:00:32,960 --> 00:00:37,920
Y a continuación voy a juntar la otra mano para que se vean todos los nudillos de la misma manera.

11
00:00:39,259 --> 00:00:42,619
La posición del cuerpo es la siguiente. Me voy a fijar en los pies.

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00:00:43,200 --> 00:00:48,179
Si he cogido con la mano derecha, lo que voy a adelantar es el pie izquierdo, que lo pongo más cerca del soporte.

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00:00:48,619 --> 00:00:51,500
Y ahora vamos a ver la distancia que me tengo que poner de la pelota.

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00:00:51,500 --> 00:00:59,939
En este caso, por ejemplo, estoy muy cerca de la pelota, entonces lo que voy a hacer es retirarme un poco e ir ajustando.

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00:01:00,740 --> 00:01:05,500
Yo voy a hacer dos movimientos de prueba y el tercero voy a intentar golpear la pelota.

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00:01:06,019 --> 00:01:11,140
En un momento me lo puedo apoyar en el hombro, pero cuando vaya a golpear lo tengo que separar.

17
00:01:12,040 --> 00:01:19,450
A partir de ahí hago una rotación de cadera hacia la pelota.

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00:01:20,109 --> 00:01:24,590
Cuando los chicos lo tengan, les vamos a dejar que hagan dos pequeños ensayos y en el tercero golpeen.

19
00:01:24,590 --> 00:01:32,030
1, 2, y la tercera golpea.