1
00:00:00,000 --> 00:00:19,859
Ah, bueno, estaba diciendo que solo lo tienen los homínidos, de hecho, si nos quitamos este trozo de aquí, del cerebro, y este trozo de aquí, a este que le queda por aquí, que es el que se encarga directamente de comer, cagar y llorar, este se le llama el cerebro reptiliano.

2
00:00:19,859 --> 00:00:23,539
y no creéis que esto es hacer de nada malo al cerebro.

3
00:00:25,739 --> 00:00:32,399
Entonces vamos a ver, el cerebro tarda 30 años en terminarse y ¿cuál es la parte

4
00:00:32,399 --> 00:00:37,179
que más se termina? El lóbulo frontal. ¿Por qué se termina el último? Pues porque

5
00:00:37,179 --> 00:00:42,340
evolutivamente es el que salió después. Primero los homínidos eran muy parecidos

6
00:00:42,340 --> 00:00:47,079
a los gorilas, tenían una frente más chata, entonces nos fue saliendo, nos fue saliendo

7
00:00:47,079 --> 00:00:49,439
Evolutivamente a lo largo de millones de años

8
00:00:49,439 --> 00:00:51,179
Y lo último que se trata de formar

9
00:00:51,179 --> 00:00:52,659
Es este lóbulo frontal

10
00:00:52,659 --> 00:00:55,140
Entonces el lóbulo frontal es una cosa pequeñita

11
00:00:55,140 --> 00:00:57,039
Cuando tienes 4 años

12
00:00:57,039 --> 00:00:58,299
5 años, 6 años

13
00:00:58,299 --> 00:01:00,420
Pero ¿qué ocurre cuando pasan los 10 años?

14
00:01:00,840 --> 00:01:01,979
Cuando pasan los 10 años

15
00:01:01,979 --> 00:01:04,680
El lóbulo frontal es una actividad frenética

16
00:01:04,680 --> 00:01:06,879
Que empieza a desarrollarse

17
00:01:06,879 --> 00:01:09,120
Y se considera que hasta que no

18
00:01:09,120 --> 00:01:10,180
Cumple los 30

19
00:01:10,180 --> 00:01:11,599
No se termina de desarrollar

20
00:01:11,599 --> 00:01:14,739
Pero la época principal es entre los 10 y los 20

21
00:01:14,739 --> 00:01:16,480
Ahí el lóbulo frontal

22
00:01:16,480 --> 00:01:18,000
hace maravillas

23
00:01:18,000 --> 00:01:20,439
y un poco de lo que

24
00:01:20,439 --> 00:01:22,079
cada conductor haga con este coche

25
00:01:22,079 --> 00:01:23,560
que tiene aquí metido arriba

26
00:01:23,560 --> 00:01:26,159
depende que cuando termine ese periodo

27
00:01:26,159 --> 00:01:28,500
de formación seas más inteligente

28
00:01:28,500 --> 00:01:29,200
que al principio

29
00:01:29,200 --> 00:01:31,680
igual o menos

30
00:01:31,680 --> 00:01:33,920
depende de vosotros

31
00:01:33,920 --> 00:01:36,180
de lo que hagáis en estos 10 años

32
00:01:36,180 --> 00:01:38,239
va a depender que el óvulo frontal

33
00:01:38,239 --> 00:01:39,819
modifique vuestro

34
00:01:39,819 --> 00:01:41,579
consciente intelectual que se llama

35
00:01:41,579 --> 00:01:43,640
y al final a los 20

36
00:01:43,640 --> 00:01:45,299
serán más inteligentes que ahora

37
00:01:45,299 --> 00:01:47,359
menos, comparativamente

38
00:01:47,359 --> 00:01:47,640
menos

39
00:01:47,640 --> 00:01:50,819
de unos rayos es el cáncer

40
00:01:50,819 --> 00:01:53,060
el cerebro tiene entre

41
00:01:53,060 --> 00:01:55,439
800, entre 80

42
00:01:55,439 --> 00:01:57,439
y 100, imaginaos 80 en la cabeza

43
00:01:57,439 --> 00:01:59,459
100, entre 80 y

44
00:01:59,459 --> 00:02:00,799
100, mil

45
00:02:00,799 --> 00:02:02,840
millones

46
00:02:02,840 --> 00:02:04,420
de neuronas

47
00:02:04,420 --> 00:02:06,480
cada neurona

48
00:02:06,480 --> 00:02:09,400
la neurona es una célula

49
00:02:09,400 --> 00:02:11,199
imaginaos una bolita

50
00:02:11,199 --> 00:02:13,360
aquí, pues entre 80 y

51
00:02:13,360 --> 00:02:15,240
100, mil millones de

52
00:02:15,240 --> 00:02:21,599
bolitas. Cada uno echa un axón, que es como una rama larga, por ejemplo, que pasa por

53
00:02:21,599 --> 00:02:26,680
la válvula astenal hasta el pie y te dice, muévelo. Y tú haces así, porque una válvula

54
00:02:26,680 --> 00:02:31,039
manda un impulso en el peso. Estas se tienen que recubrir de una sustancia que se llama

55
00:02:31,039 --> 00:02:35,919
mielina. Y esa mielina, tal, por eso, tal, tal, por cerebro, tendrá que formarse, porque

56
00:02:35,919 --> 00:02:40,860
ahora mismo está recubriendo las mielinas. Entonces, esos axones van por ahí a irse

57
00:02:40,860 --> 00:02:45,800
un poco loco y se tienen que enganchar con una lente y tal. ¿Y cómo se enganchan? Pues

58
00:02:45,800 --> 00:02:52,039
cuando tienes un sentimiento, acabas de descubrir algo, estás pensando algo, cualquiera de

59
00:02:52,039 --> 00:02:56,740
esas acciones hace que un axón se enganche con una lente y tal. Luego, ¿qué es lo mejor

60
00:02:56,740 --> 00:03:05,460
que puedes hacer en los próximos 10 años? Pensar mucho, estudiar, moverse. ¿Quién

61
00:03:05,460 --> 00:03:14,819
es? Más o menos antimedia, a lo mejor no se pasa nada. Venga, Lidia, vamos a ver.

62
00:03:14,819 --> 00:03:17,680
¿Aquí está el ladrillo? ¿Todavía está por ahí?

63
00:03:17,759 --> 00:03:18,139
Sí, sí.

64
00:03:22,030 --> 00:03:25,689
Bueno, y ese se encarga de las funciones ejecutivas.

65
00:03:25,889 --> 00:03:27,849
Y luego el que está se encarga de las funciones ejecutivas.

66
00:03:28,270 --> 00:03:30,229
¿Quién sabe lo que son funciones ejecutivas?

67
00:03:32,030 --> 00:03:33,930
A ver, hay que llamar luego tú.

68
00:03:38,810 --> 00:03:40,689
Ya, no pasa nada, no pasa nada.

69
00:03:40,849 --> 00:03:41,409
Hay tráfico.

70
00:03:42,610 --> 00:03:43,409
Pasa por allí.

71
00:03:43,770 --> 00:03:45,050
Todavía no hemos empezado, ¿eh?

72
00:03:45,050 --> 00:03:46,189
Para la vez que acaben de llegar.

73
00:03:46,650 --> 00:03:48,449
Estamos muy atentas a lo que decimos.

74
00:03:49,110 --> 00:03:49,469
¿Perdona?

75
00:03:50,710 --> 00:03:56,330
Venga, sí, ¿quién se apruebe funciones ejecutivas? ¿Quién se apruebe funciones ejecutivas? A ver.

76
00:04:01,990 --> 00:04:03,370
Por ahí, por ahí.

77
00:04:04,849 --> 00:04:07,210
¿Qué son las funciones que tenemos automatizadas?

78
00:04:09,590 --> 00:04:11,150
No, no, no hay todo.

79
00:04:11,689 --> 00:04:14,650
¿Cómo las cosas se aprueban?

80
00:04:14,650 --> 00:04:36,939
Bueno, las gestiones ejecutivas quiere decir más que nada que tú te puedas plantear una cosa y llevarla a cabo.

81
00:04:37,379 --> 00:04:41,879
Por ejemplo, dices, voy a hacer un concurso de narrativa y puesta para la Comunidad de Madrid.

82
00:04:42,279 --> 00:04:49,000
¿De qué tengo que hacer primero? ¿Con una página para que se escriban? ¿Con una página web? ¿Con unos cuentos sugeridos?

83
00:04:49,160 --> 00:04:54,300
No sé qué, luego tienen que venir, tengo que venir antes, tengo que poner las mesas, tengo que traer las listas.

84
00:04:54,540 --> 00:04:59,060
O sea, eso le llaman funciones ejecutivas, que vayas pensando qué es lo que tienes que hacer.

85
00:04:59,800 --> 00:05:05,860
Entonces, vamos a ver, funciones ejecutivas, ella... ¿Una palabra que no se haya quedado de aquí?

86
00:05:07,620 --> 00:05:12,920
Espérate, a ver, tú, mi hija, dime una palabra sobre las funciones ejecutivas, dime algo.

87
00:05:24,120 --> 00:05:24,560
Y tres.

88
00:05:28,899 --> 00:05:35,379
Bueno, esto de las... Ah, mira, las funciones ejecutivas son memoria, lenguaje, también movimiento, originalidad, creatividad.

89
00:05:36,379 --> 00:05:38,379
planes de acción para conseguir un fin

90
00:05:38,379 --> 00:05:39,620
y

91
00:05:39,620 --> 00:05:42,500
bueno, el último es un poco

92
00:05:42,500 --> 00:05:45,769
y se activa

93
00:05:45,769 --> 00:05:47,810
cuando la tarea

94
00:05:47,810 --> 00:05:48,970
es novedosa.

95
00:05:50,050 --> 00:05:51,689
Es decir, que

96
00:05:51,689 --> 00:05:54,170
esto que llamamos lo que es mental

97
00:05:54,170 --> 00:05:55,990
se desarrolla más

98
00:05:55,990 --> 00:05:57,670
cuando hacemos algo que es novedoso.

99
00:05:57,889 --> 00:05:59,829
Cuando empieza a ser rutinario, ya

100
00:05:59,829 --> 00:06:00,850
no se activa tanto.

101
00:06:01,350 --> 00:06:04,050
Entonces, tengo un ejercicio novedoso para vosotros.

102
00:06:04,589 --> 00:06:05,790
Tengo aquí un objeto

103
00:06:05,790 --> 00:06:07,889
que es este

104
00:06:07,889 --> 00:06:19,550
objeto. Todos, así todos. No, no, no. Una bicicleta, ¿vale? Pues ahora voy a pedir

105
00:06:19,550 --> 00:06:25,810
que levanten la mano, por favor, el que pueda imaginar un verbo asociado a este nombre.

106
00:06:26,569 --> 00:06:32,990
A la bicicleta. Esto es un objeto, bicicleta. Eso es un nombre, ¿verdad? Pero ahora yo

107
00:06:32,990 --> 00:06:37,350
os pido un verbo que se relacione con este nombre. A ver, hay alguien que no haya dicho

108
00:06:37,350 --> 00:07:00,399
nada todavía. Pedalear. Pedalear. Otro. Rodar. Montar. Correr. Ejercitar. Ejercitar. Beber.

109
00:07:00,399 --> 00:07:05,319
agua. Bueno, lo dejamos ahí que ya son muchos, sé que podéis decir muchísimos más. Estoy

110
00:07:05,319 --> 00:07:19,339
convencida, pero ¿qué se va? Esto me conduce a hablar de esto. ¿Qué quiere decir todo

111
00:07:19,339 --> 00:07:24,160
esto? Había un europeólogo en el siglo XX que se llamaba Piaget, ahora ya voy a coger

112
00:07:24,160 --> 00:07:30,319
la moto y voy a ir muy rápida en lo que me quiera, que se llamaba Piaget, que vivió

113
00:07:30,319 --> 00:07:34,759
como la primera mitad del siglo XX. Entonces en ese momento se decían las cosas de una

114
00:07:34,759 --> 00:07:39,439
manera más simple. Así que os voy a volver a contar lo mismo, pero como decía Piaget,

115
00:07:39,519 --> 00:07:43,800
que era una forma más simple. Entonces, lo que decía Piaget es que más o menos hasta

116
00:07:43,800 --> 00:07:54,279
los 10, 11, 12 años que estáis vosotros, el pensamiento, el cerebro, se podía pensar

117
00:07:54,279 --> 00:08:04,060
sobre cosas concretas. ¿Quién sabe decirme una cosa concreta? Un nombre concreto. ¿Quién

118
00:08:04,060 --> 00:08:11,319
sabe decirme, levantar una mano a ver, por ejemplo, perdón, no, no, será un señor,

119
00:08:11,459 --> 00:08:16,959
pido un nombre, un objeto, los objetos son concretos, cualquier objeto me vale, mesa,

120
00:08:17,199 --> 00:08:24,879
ya está, mesa, y entonces hasta los 10 años más o menos piensa siempre sobre cosas concretas,

121
00:08:24,879 --> 00:08:29,879
pero a los 10 entra en funcionamiento una cosa que se llama el pensamiento abstracto

122
00:08:29,879 --> 00:08:31,879
Y ahí es donde empieza la complicación.

123
00:08:32,360 --> 00:08:32,700
¿Qué es?

124
00:08:33,240 --> 00:08:36,080
¿Quién sabe decirme un nombre abstracto?

125
00:08:39,769 --> 00:08:40,929
Ah, el mío, el terminal.

126
00:08:41,490 --> 00:08:41,710
¿Otro?

127
00:08:42,809 --> 00:08:43,529
¿Cristeta?

128
00:08:46,429 --> 00:08:47,110
¿Perdón?

129
00:08:47,570 --> 00:08:48,350
Me la acabo de quitar.

130
00:08:48,830 --> 00:08:49,509
Esperanza.

131
00:08:50,049 --> 00:08:50,769
Esperanza.

132
00:08:52,250 --> 00:08:52,929
Enfado.

133
00:08:54,070 --> 00:08:54,769
Creatividad.

134
00:08:57,820 --> 00:08:58,340
Furia.

135
00:09:00,159 --> 00:09:00,639
Asco.

136
00:09:01,720 --> 00:09:02,399
Miedo.

137
00:09:02,399 --> 00:09:03,899
Ya me he preguntado más que son muchos.

138
00:09:03,899 --> 00:09:08,659
¿Y os habéis dado cuenta que encima casi todos los nombres abstractos que habéis dicho tienen que ver con las emociones?

139
00:09:09,220 --> 00:09:09,460
Sí.

140
00:09:10,720 --> 00:09:11,639
Sí, sí, sí.

141
00:09:11,919 --> 00:09:12,620
¿Es que las emociones?

142
00:09:12,820 --> 00:09:13,100
Sí, sí.

143
00:09:13,419 --> 00:09:16,980
Pero bueno, casi siempre cuando me preguntan si hay un nombre abstracto, dije amor.

144
00:09:17,940 --> 00:09:19,179
Bueno, está bien.

145
00:09:20,120 --> 00:09:24,139
Entonces, por eso es que ahora nuestros pensamientos empiezan a ser más abstractos.

146
00:09:24,259 --> 00:09:28,019
¿Y cuál es la manera de que esto evolucione?

147
00:09:28,120 --> 00:09:29,120
¿Cómo influye eso?

148
00:09:29,120 --> 00:09:33,379
Pues mira, tienes que hacer mucho deporte, porque el movimiento desarrolla el lóbulo frontal.

149
00:09:33,379 --> 00:09:48,080
Tenéis que leer mucho porque la imaginación, la creatividad, la arte desarrollan el lóbulo frontal. Tenéis que estudiar mucho porque todas esas acciones que van por ahí encontrando donde engancharse ya sabéis que necesitan un impulso eléctrico.

150
00:09:48,080 --> 00:09:53,659
El impulso eléctrico es que algo diferente haya entrado en tu mente, ¿sabes?

151
00:09:54,240 --> 00:10:03,840
Y luego, esperamos un momento, hay una cosa que curiosamente incluye mucho en el desarrollo del lóbulo frontal y que es el autocontrol.

152
00:10:04,179 --> 00:10:06,639
Otra palabra, ¿quién sabe lo que es el autocontrol?

153
00:10:08,259 --> 00:10:11,519
Controlarse de las emociones a la mente.

154
00:10:13,720 --> 00:10:17,419
Bueno, pero eso es cierto, ¿eh? Pero vamos siguiendo más de mi interés.

155
00:10:17,419 --> 00:10:25,679
¿Controlarse a ti mismo? Por ejemplo, si te vas a poner en el público, pues controlarte e intentar ganarte.

156
00:10:25,960 --> 00:10:26,519
Respirar.

157
00:10:27,139 --> 00:10:28,659
¿Saber reprimir impulsos?

158
00:10:29,720 --> 00:10:31,159
Reprimir impulsos.

159
00:10:31,580 --> 00:10:34,879
Vamos a poner, en vez de reprimir, porque lo que vamos a hacer es poner tu frase.

160
00:10:35,480 --> 00:10:35,679
¿Vale?

161
00:10:36,100 --> 00:10:36,659
Sí.

162
00:10:37,139 --> 00:10:40,320
Sí, poner esperar. No, vamos a poner esperar.

163
00:10:40,960 --> 00:10:46,000
Esperar. Eso es más o menos, el autocontrol es más o menos que si tú deseas algo, puedas esperar.

164
00:10:46,000 --> 00:10:48,740
a tenerlo o no pase nada en tu vida

165
00:10:48,740 --> 00:10:50,240
si la llegas a tenerla nunca

166
00:10:50,240 --> 00:10:52,399
¿sabes? que no dependa

167
00:10:52,399 --> 00:10:54,840
tu vida de conseguir todo lo que deseas

168
00:10:54,840 --> 00:10:56,139
pues el autocontrol

169
00:10:56,139 --> 00:10:58,580
misteriosamente funciona también

170
00:10:58,580 --> 00:11:00,139
entonces bueno

171
00:11:00,139 --> 00:11:01,840
estáis empezando un viaje tremendo

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00:11:01,840 --> 00:11:04,019
que es el de la formación de vuestro lóbulo frontal

173
00:11:04,019 --> 00:11:05,980
y lo vamos a inaugurar con esta

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00:11:05,980 --> 00:11:06,679
narración

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00:11:06,679 --> 00:11:09,580
¿qué vais a hacer? pues voy a

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00:11:09,580 --> 00:11:10,379
abrir la hoja

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00:11:10,379 --> 00:11:12,980
primero voy a hacer una pica