1
00:00:00,430 --> 00:00:08,849
¡Muy buenas! Aquí os traigo otro vídeo. En este vídeo, en concreto, estoy respondiendo a todos los retos que hasta el momento me habéis hecho llegar.

2
00:00:09,089 --> 00:00:13,890
¿De acuerdo? Voy a intentar hacerlos. Comenzamos con el reto de José, el profe José. A ver si me sale.

3
00:00:14,910 --> 00:00:19,370
Bueno, de momento, uno, dos, tres, cuatro, cinco rollos.

4
00:00:20,469 --> 00:00:26,690
Me tumbo, hago una abdominal, me subo, añado uno.

5
00:00:26,690 --> 00:00:39,869
Bueno, este ejercicio es muy bueno para trabajar los abdominales, seguimos, 7 rollos, ya va

6
00:00:39,869 --> 00:00:49,490
costando, 8 rollos, me los he llevado todos los del Carrefour, a ver ahora con que no

7
00:00:49,490 --> 00:01:16,879
limpiéis el culo, y vamos a poner directamente 10 rollos, más difícil aún, lo bajo y lo subo, pero vamos a darle otro toque de calidad, a ver si me sale, vamos a ponerle esa botellita,

8
00:01:16,879 --> 00:01:47,030
una botellita que me acompaña a todos lados, despacito, y me subo, se cayó, reto número

9
00:01:47,030 --> 00:01:54,349
dos, baloncesto, vamos a trabajar, recordáis la palabra accuracy, puntería, vamos a ver

10
00:01:54,349 --> 00:02:08,539
a la primera, a la primera no sale, vamos con la segunda, a la segunda tampoco sale,

11
00:02:08,539 --> 00:02:20,180
vamos con la tercera, es así, bueno, más o menos, continuamos con el reto número 3

12
00:02:20,180 --> 00:02:34,180
miguelito, practicando flexibilidad especialmente y el abdominal.

13
00:02:36,180 --> 00:02:40,490
¿Eso ha salido?

14
00:02:42,990 --> 00:02:45,990
Y venga, esto todos a la vez.

15
00:02:45,990 --> 00:02:46,569
Esto es rápido.

16
00:02:50,870 --> 00:02:53,889
Reto 4.

17
00:02:54,389 --> 00:02:56,610
Esto va para Paula y Alejandra.

18
00:02:56,930 --> 00:02:57,930
Quedan solo las que me han pedido.

19
00:02:59,050 --> 00:02:59,830
Seguimos trabajando.

20
00:03:01,509 --> 00:03:02,969
El equilibrio.

21
00:03:04,370 --> 00:03:05,129
El abdomen.

22
00:03:07,270 --> 00:03:08,389
Y la fuerza.

23
00:03:10,889 --> 00:03:12,009
Muy importante.

24
00:03:12,009 --> 00:03:14,009
Tener la espalda recta.

25
00:03:18,009 --> 00:03:18,990
Vamos con el último.

26
00:03:25,169 --> 00:03:25,669
¡Tochán!

27
00:03:29,189 --> 00:03:30,909
Seguimos con los retos de papel higiénico.

28
00:03:31,770 --> 00:03:35,729
Ahora estoy descubriendo el secreto de por qué toda la gente arrancaba con ellos.

29
00:03:35,849 --> 00:03:38,810
Porque están haciendo los retos de Sammy en sus casas.

30
00:03:40,250 --> 00:03:41,449
Bueno, siguiente reto.

31
00:03:41,550 --> 00:03:42,610
Este va para Miguel Tío.

32
00:03:45,250 --> 00:03:46,090
Versión fácil.

33
00:03:48,009 --> 00:04:10,189
Versión difícil, con la otra mano, y atención, más difícil que todo, voy a intentar lanzarlo, dar una vuelta, y cogerlo, y último reto por hoy, ¿vale?

34
00:04:10,990 --> 00:04:21,990
Como en el primer baloncesto no las he metido en la primera, es cierto que no hay por qué ser perfecto, sino ser perseverante e intentarlo muchas veces hasta que te salga, pues es lo que voy a intentar.

35
00:04:21,990 --> 00:04:24,870
Pero esta vez lo voy a intentar con los ojos cerrados, ¿vale?

36
00:04:26,889 --> 00:04:27,290
Comenzamos.

37
00:04:28,310 --> 00:04:29,550
De verdad no voy a mirar, ¿eh?

38
00:04:29,689 --> 00:04:31,949
Vosotros podéis pensar que voy a hacer trampa, pero no voy a hacer trampa.

39
00:04:35,649 --> 00:04:36,050
¡Vamos!

40
00:04:41,389 --> 00:04:46,410
Bueno, y os recuerdo, el objetivo de todos estos vídeos es que os mantengáis activos en casa.

41
00:04:46,850 --> 00:04:53,009
Que hagáis deporte, que hagáis estos retos, que trabajéis, que os mováis, que mantengáis la cabecita un poco despejada.

42
00:04:53,009 --> 00:04:56,850
Que no sean solo todo deberes y demás, ¿vale?

43
00:04:57,069 --> 00:04:58,170
Que hagáis diferentes cosillas.

44
00:04:58,850 --> 00:05:02,149
Recordad que me podéis enviar vuestros retos y los intentaré hacer, ¿vale?

45
00:05:02,529 --> 00:05:02,889
¡Chao!