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medio molino vamos a ser futuros gimnastas este ejercicio pone a prueba nuestra coordinación y

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agilidad ya que tenemos que combinar nuestros brazos y piernas mientras giramos mantén estirado

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una pierna todo el tiempo sin que toque el suelo a medida que gira tus brazos y la otra

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pierna tendrán que saltarla luego prueba a cambiar de pierna en este ejemplo se puede

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ver muy lentamente cuál sería el recorrido de la pierna. Y ahora os dejo el ejemplo a tiempo real.