1 00:00:01,260 --> 00:00:08,460 Hola, os voy a enseñar cómo es el proceso de la digestión desde que el alimento entra por nuestra boca hasta que es pulsada al exterior. 2 00:00:09,339 --> 00:00:15,279 En la nutrición van a intervenir el aparato digestivo, el respiratorio, el circulatorio y el excretor. 3 00:00:16,140 --> 00:00:18,800 Las funciones de cada uno de ellos son las siguientes. 4 00:00:18,800 --> 00:00:29,859 El aparato digestivo se va a producir la ingestión del alimento, lo vamos a desmenuzar, lo vamos a romper esas moléculas complejas de los alimentos en otras mucho más sencillas que llamamos nutrientes. 5 00:00:29,859 --> 00:00:33,460 Estos nutrientes serán absorbidos y pasarán al sistema circulatorio 6 00:00:33,460 --> 00:00:37,899 El aparato respiratorio, pues que va a hacer, el intercambio de gases, capta el oxígeno del exterior 7 00:00:37,899 --> 00:00:40,520 Necesario para el metabolismo de todas las células 8 00:00:40,520 --> 00:00:45,979 Y luego, posteriormente lo que va a hacer va a ser eliminar también ese dióxido de carbono que vamos generando 9 00:00:45,979 --> 00:00:50,759 El sistema circulatorio se va a encargar del transporte, va a recoger todos los nutrientes absorbidos 10 00:00:50,759 --> 00:00:54,020 Y el oxígeno, y los va a llevar a todos los tejidos 11 00:00:54,020 --> 00:01:01,179 Por otra parte, va a transportar los productos de desecho y el CO2 desde las células para que sean eliminados. 12 00:01:02,140 --> 00:01:07,260 Y por último, el aparato excretor que es lo que va a ser encargado de eliminar esos productos de desecho. 13 00:01:09,319 --> 00:01:14,760 Aquí vemos un poco un esquema de todo lo que os he ido explicando, que luego si queréis lo podemos ver más tranquilamente, 14 00:01:15,260 --> 00:01:18,319 pero vamos a pasar directamente al sistema digestivo en este vídeo. 15 00:01:19,120 --> 00:01:27,640 Está formado por un tubo digestivo y las glándulas digestivas, que son el páncreas, el hígado, las glándulas salivares y otras glándulas que luego vamos a ver. 16 00:01:28,219 --> 00:01:33,640 Es básicamente un tubo muscular de diferentes grosores que puede llegar a medir hasta 9 metros de longitud. 17 00:01:34,519 --> 00:01:41,819 La digestión empieza en la boca, donde vamos a tener los dientes, la lengua y las glándulas salivares. 18 00:01:41,819 --> 00:01:49,000 La ingestión se realiza con las mandíbulas. La mandíbula inferior es móvil y se abre para capturar el alimento. 19 00:01:49,519 --> 00:01:54,200 Los dientes van a ir cortando y triturando el alimento. En la edad adulta tenemos 32 piezas. 20 00:01:54,980 --> 00:02:03,400 Tenemos cuatro incisivos que lo que van a hacer va a ser cortar dos caninos que van a desgarrar y cuatro premolares y seis molares que van a triturar. 21 00:02:04,260 --> 00:02:09,780 Mientras estamos masticando, las glándulas salivares van a verter saliva al interior de la boca. 22 00:02:10,560 --> 00:02:18,240 La saliva contiene unas enzimas capaces de romper hidratos de carbono que tienen los alimentos, los hidratos de carbono, en este caso en la boca. 23 00:02:18,740 --> 00:02:22,180 De esta manera se descomponen en nutrientes más simples. 24 00:02:23,000 --> 00:02:29,780 Tenemos tres pares de glándulas, son las parótidas, las sublinguales y las submandibulares. 25 00:02:31,180 --> 00:02:38,120 La saliva también contiene sustancia y anticuerpos que inhiben las bacterias, por tanto también cumple una función protectora y antiséptica. 26 00:02:38,879 --> 00:02:44,280 La saliva también tiene calcio y fosfato que se utiliza para la formación y mantenimiento de los dientes. 27 00:02:45,139 --> 00:02:52,379 Vale, pues venga, entonces la lengua va a ir mezclando esa comida masticada con esa saliva y va a formar lo que denominamos el bolo alimenticio. 28 00:02:53,439 --> 00:03:00,699 Por último, se produce lo que se denomina la deglución, que es cuando la lengua empuja el alimento hacia la faringe. 29 00:03:00,699 --> 00:03:19,780 Y es en ese momento cuando la epiglotis se cierra para evitar atragantamientos, haciendo que así el bolo no pase al aparato respiratorio porque tenemos ahí la tráquea. Una vez pasada la faringe al bolo alimenticio, el bolo alimenticio pasa al esófago hasta llegar a la siguiente cavidad que es el estómago. 30 00:03:19,780 --> 00:03:29,520 Ahí lo tenemos. El esófago es un tubo musculoso aproximadamente de unos 25 centímetros y en 10 segundos ha descendido el alimento. 31 00:03:30,060 --> 00:03:38,699 Este descenso se produce gracias a unas contracciones musculares, unos movimientos peristálticos que se producen en esas paredes en el esófago. 32 00:03:39,219 --> 00:03:47,159 Cuando el bolo alimenticio llega al estómago, este se encuentra con una compuerta muscular que se llama cardias, que se abre para dejarlo pasar. 33 00:03:47,159 --> 00:03:58,879 El cardio os va a impedir que el bolo alimenticio pueda retornar al esófago. Es muy importante. El estómago es una apertura del esófago. Es como una bolsa con una capacidad de aproximadamente un litro y medio. 34 00:03:59,479 --> 00:04:13,419 El alimento se va a ir mezclando con los jugos gástricos que generan las células de las paredes. Tiene un momento ahí como que centrifuga. Y lo que van a hacer va a ser, se va a encargar de romper las proteínas. En el estómago son las proteínas. 35 00:04:13,419 --> 00:04:28,860 Entonces, esa mezcla de alimentos con los huevos gástricos se denomina ahora quimo. Antes era el bolo, ahora es el quimo. El quimo saldrá por un esfínter llamado píloro y que se va a abrir y cerrar para dejar pasar a ese quimo hacia el intestino delgado. 36 00:04:28,860 --> 00:04:40,279 Por otro lado, en este momento el hígado va a verter bilis, un líquido de color amarillento verdoso en la primera región del intestino delgado 37 00:04:40,279 --> 00:04:46,879 La bilis emulsiona las grasas, es decir, las va a transformar en gotas más pequeñas 38 00:04:46,879 --> 00:04:49,899 En este momento son las grasas las que van a emulsionar 39 00:04:49,899 --> 00:04:57,279 Por otro lado, las glándulas intestinales, las que están en el intestino, van a verter el jugo intestinal y el páncreas 40 00:04:57,279 --> 00:04:59,540 y va a verter el jugo pancreático. 41 00:05:00,079 --> 00:05:04,779 Con estas dos secreciones se termina toda la digestión de los hidratos de carbono y proteínas 42 00:05:04,779 --> 00:05:07,459 que podían permanecer todavía sin digerir. 43 00:05:08,199 --> 00:05:14,160 El intestino delgado está formado por tres regiones, el duodeno, el yayuno y el hileón. 44 00:05:14,899 --> 00:05:16,699 En él se van a realizar dos funciones. 45 00:05:16,879 --> 00:05:20,699 Primero, la digestión mediante los jugos intestinales y pancreáticos. 46 00:05:21,439 --> 00:05:26,120 Y segundo, y muy importante, que es la absorción en ese momento de los nutrientes 47 00:05:26,120 --> 00:05:29,980 que se van a dar en todas las microvellosidades de las paredes. 48 00:05:30,459 --> 00:05:33,639 Esas vellosidades son como repliegues del intestino delgado, 49 00:05:34,019 --> 00:05:36,639 que hace que aumente la superficie de la sorcia. 50 00:05:36,939 --> 00:05:39,199 Fijaros qué superficie, ¿no? 51 00:05:39,360 --> 00:05:43,180 A través de ellas, los nutrientes van a incorporarse ya al sistema circulatorio 52 00:05:43,180 --> 00:05:45,459 para que sean repartidos por todo el cuerpo. 53 00:05:46,040 --> 00:05:49,300 El tramo final del intestino delgado desemboca en el intestino grueso. 54 00:05:50,600 --> 00:05:53,620 A él pasa ya una pasta prácticamente sin ningún nutriente, 55 00:05:53,620 --> 00:05:58,319 que está formada por agua, sales minerales y sustancias que no han sido digeridas por el camino. 56 00:05:59,060 --> 00:06:08,060 En el intestino grueso van a ser absorbidas las sales minerales y el agua, haciendo que se compacte 57 00:06:08,060 --> 00:06:12,079 y se forman esas heces que son expulsadas al exterior mediante la defecación. 58 00:06:12,660 --> 00:06:15,139 El intestino grueso tiene tres partes. 59 00:06:15,420 --> 00:06:21,560 El ciego, que es donde está el apéndice, que cuando se infecta provoca esa inflamación que todos conocemos como apendicitis. 60 00:06:21,560 --> 00:06:24,399 el colon que es donde se reabsorbe todo el agua 61 00:06:24,399 --> 00:06:29,279 y el recto que es el lugar donde van a permanecer las heces hasta que son expulsadas 62 00:06:29,279 --> 00:06:34,420 y con eso vamos a terminar ya aquí el primer proceso de la nutrición 63 00:06:34,420 --> 00:06:37,139 no nos olvidemos que la nutrición no solo es digestión 64 00:06:37,139 --> 00:06:41,000 hay tres procesos más que es la respiración, la circulación y la excreción 65 00:06:41,000 --> 00:06:43,360 que ya hablaremos más posteriormente 66 00:06:43,360 --> 00:06:45,939 bueno espero que no tengáis muchísimas dudas