1
00:00:04,910 --> 00:00:11,429
Bueno, no sé de los que estáis aquí cuántos tenéis vocación y cuántos habéis tenido vocación siempre.

2
00:00:12,269 --> 00:00:16,750
Yo he sido una persona sin vocación y ya os digo que se puede vivir muchos años sin vocación.

3
00:00:17,789 --> 00:00:23,870
Yo de hecho estudié Derecho porque como no sabía qué hacer, en mi casa había unos libros antiguos.

4
00:00:24,589 --> 00:00:29,250
Soy la pequeña de seis hermanos y mi padre siempre había dicho, el que estudie Derecho se lleva los libros.

5
00:00:29,250 --> 00:00:35,590
y me encantan los libros antiguos. Así que decidí matricularme y llevarme los libros

6
00:00:35,590 --> 00:00:40,530
y al año siguiente ya me cambiaría. Como pensé que iba a perder el año entero,

7
00:00:40,649 --> 00:00:44,670
me puse a trabajar, empecé a trabajar en MAFRE y cuando llegó junio, pues aprobé todas

8
00:00:44,670 --> 00:00:49,390
y dije, bueno, pues voy a hacer segundo. Pero me cambié de empresa y me fui a trabajar

9
00:00:49,390 --> 00:00:55,590
a un estudio de fotografía. Llegó junio, aprobé todas y dije, bueno, pues voy a hacer tercero.

10
00:00:55,590 --> 00:01:01,689
y quise darle una oportunidad al derecho y me puse a trabajar en una asesoría jurídica

11
00:01:01,689 --> 00:01:05,890
un año entero para certificar que odiaba el derecho.

12
00:01:06,950 --> 00:01:10,370
Así que acabé tercero y me puse a trabajar en una empresa de ingeniería naval.

13
00:01:11,390 --> 00:01:16,310
Y cuando llegó cuarto, acabé cuarto y en quinto, ya veis que soy muy mayor,

14
00:01:16,310 --> 00:01:22,209
con lo cual había cinco años todavía, y en quinto me puse a trabajar en una empresa de electrónica.

15
00:01:22,209 --> 00:01:31,849
y con esa empresa viajaba mucho a Corea, a Taiwán y tuvimos una oportunidad y monté una empresa en Bratislava

16
00:01:31,849 --> 00:01:39,349
y a partir de ahí descubrí que vocación no tenía, pero que sí que quería ser emprendedora,

17
00:01:39,349 --> 00:01:46,069
lo que tenía claro es que quería crear cosas, quería montar cosas, montar empresas, empezar proyectos

18
00:01:46,069 --> 00:01:53,790
y me vine a España, me hice un máster para que alguien me enseñara a hacer números

19
00:01:53,790 --> 00:01:59,409
porque en derecho ya os digo yo que pocos números, los artículos del código pero poco más

20
00:01:59,409 --> 00:02:06,930
y me hice un MBA y cuando estaba terminando el máster me llamaron de Coca-Cola

21
00:02:06,930 --> 00:02:13,169
y me dijeron oye ¿te quieres venir? y pensé pues sí, voy, estoy un añito, les copio el modelo

22
00:02:13,169 --> 00:02:14,889
y ya monto yo mi imperio.

23
00:02:16,830 --> 00:02:19,449
Bueno, pues al final Coca-Cola es una empresa que te engancha,

24
00:02:19,610 --> 00:02:24,789
me enganchó 15 años, pero es verdad que si tenéis ese gusanillo,

25
00:02:24,969 --> 00:02:27,250
el gusanillo acaba saliendo.

26
00:02:27,610 --> 00:02:31,250
Si tenéis esas ganas de crear, si tenéis esas ganas de emprender,

27
00:02:31,810 --> 00:02:33,590
da igual que sea dentro o fuera de una empresa,

28
00:02:34,030 --> 00:02:35,569
ese gusanillo acaba saliendo.

29
00:02:35,569 --> 00:02:38,129
Y efectivamente, pues a mí me ha ido saliendo,

30
00:02:38,449 --> 00:02:40,449
independientemente de la empresa en la que estaba,

31
00:02:40,830 --> 00:02:42,330
me iba saliendo ese gusanillo.

32
00:02:42,330 --> 00:03:05,289
Pero durante todos esos años y ahora que desde hace cuatro soy emprendedora también, además de dirigir esta pedazo de fundación que tengo la suerte de dirigir, pues además soy empresaria y de todo ese tiempo he aprendido muchas cosas.

33
00:03:05,289 --> 00:03:18,169
He aprendido, os decía ahora Paula, he trabajado durante mucho tiempo para entender algo que Aristóteles decía que era el objetivo prioritario del ser humano.

34
00:03:18,610 --> 00:03:29,930
Y el objetivo prioritario del ser humano es ser feliz. ¿Qué ocurre hoy en día? Pues que hemos confundido la felicidad, que hemos confundido la felicidad con la alegría.

35
00:03:29,930 --> 00:03:37,430
¿Y qué ocurre cuando confundimos la felicidad con la alegría? Que caemos en la tiranía de la positividad. ¿Sabéis esto de que siempre tienes que estar bien?

36
00:03:38,169 --> 00:03:47,889
Esto de que el mundo Mr. Wonderful, no, es que me ha dejado el novio, nada, nada, hay más peces en el mar. No, es que fíjate, es que me han echado nada, nada, el dinero no da la felicidad.

37
00:03:47,889 --> 00:03:53,689
Y hemos entrado en un juego perverso de banalizar, de banalizarla completamente.

38
00:03:55,050 --> 00:04:01,030
Claro, muchos de los que estáis aquí, algunos tenéis hijos, todos tenemos padres.

39
00:04:01,969 --> 00:04:07,110
Si les preguntara a vuestros padres qué quieren para vosotros en la vida, ¿qué creéis que dirían?

40
00:04:09,009 --> 00:04:10,750
Que seamos felices, ¿verdad?

41
00:04:11,569 --> 00:04:18,750
El problema es que como hemos confundido lo que es ser felices, pensamos que esto va de, bueno, pues de que siempre estás bien,

42
00:04:18,889 --> 00:04:23,850
entonces no puedes estar triste, no puedes frustrarte, ¿sabes? ¿Para qué te vas a frustrar?

43
00:04:24,170 --> 00:04:28,069
No puedes enfadarte, porque esto se trata de estar siempre bien, ¿verdad?

44
00:04:28,529 --> 00:04:36,689
Entonces, los padres hemos cometido un ligero error que es hiperproteger a los niños para que no tengan todas esas emociones.

45
00:04:36,689 --> 00:04:39,509
¿Y qué ocurre con esas emociones? Que son súper importantes.

46
00:04:39,509 --> 00:04:56,610
Yo tengo tres niños. La mediana, 16 años, un pavo que no cabe aquí en el centro, viene el otro día y me dice, mamá, es que la de lengua me ha suspendido porque me tiene manía. Digo, sí, te lo confirmo. Te tiene una manía que no te puede ni ver. Es que es insufrible.

47
00:04:56,610 --> 00:05:17,730
Claro, yo la quiero porque es mi hija, pero la de lengua no la quiere, no la aguanta, yo lo entiendo. Pero mi hija tiene que aprender a manejar esa situación porque se va a encontrar más veces con eso, se va a encontrar más veces con que va a no encajar con alguien y eso es una parte muy importante de su crecimiento.

48
00:05:17,730 --> 00:05:23,410
cuando entréis en el mundo laboral

49
00:05:23,410 --> 00:05:25,129
cuando entréis en el mundo empresarial

50
00:05:25,129 --> 00:05:26,269
que ya estáis ahí

51
00:05:26,269 --> 00:05:29,089
yo hay cuatro cosas que siempre

52
00:05:29,089 --> 00:05:30,689
siempre tenéis que buscar

53
00:05:30,689 --> 00:05:33,670
la primera de ellas es el crecimiento

54
00:05:33,670 --> 00:05:37,009
tenéis que estar siempre sabiendo

55
00:05:37,009 --> 00:05:39,269
que el ser humano necesita crecer

56
00:05:39,269 --> 00:05:41,449
necesitamos pensar que hoy

57
00:05:41,449 --> 00:05:43,470
somos mejores que hace tres años

58
00:05:43,470 --> 00:05:44,610
que hace cinco años

59
00:05:44,610 --> 00:05:47,149
profesional y personalmente

60
00:05:47,149 --> 00:05:58,730
Tanto si la empresa es vuestra, si el proyecto es vuestro, como si no lo es, buscad ese crecimiento, buscad lugares que os hagan mejores, insisto, profesional y personalmente.

61
00:05:59,269 --> 00:06:13,389
El segundo elemento importante es el bienestar. Fijaos, yo cuando creábamos el Instituto de la Felicidad, lo creé con un señor que muchos de vosotros no conoceréis porque sois muy jóvenes, pero era Eduardo Ponset.

62
00:06:13,389 --> 00:06:25,670
Y con Eduardo una de las cosas que discutíamos al principio era, oye, lo llamamos, fijaos que esto era 2003-2004, y decíamos, ¿esto lo llamamos Instituto de la Felicidad o Instituto del Bienestar?

63
00:06:26,670 --> 00:06:32,990
Y decidimos llamarlo Instituto de la Felicidad porque el bienestar, cuando hablábamos de bienestar,

64
00:06:33,170 --> 00:06:38,910
a todos se nos iba a la cabeza, a la parte, si queréis, a la parte más física.

65
00:06:39,449 --> 00:06:43,670
A todos se nos venía a la cabeza esto de hay que hacer ejercicio, a qué tal, a qué cual.

66
00:06:43,910 --> 00:06:48,089
Y nos dimos cuenta de que felicidad era un concepto mucho más completo.

67
00:06:48,550 --> 00:06:52,910
Hoy en día, cuando hablamos de felicidad, de hecho, hablamos de cinco bienestares diferentes.

68
00:06:52,910 --> 00:07:03,910
Entonces, cinco. El primero de ellos es el físico, obviamente, sí, el de que hay que cuidar el cuerpo, lo que comemos, el sueño, súper importante el sueño, este mito de que podemos vivir con cuatro horas.

69
00:07:04,269 --> 00:07:16,629
No, yo es que con cuatro horas me apaño. No, no, hay solo un 4% de la población que pueda hacerlo. Así que cuidad el sueño porque es donde vuestro cerebro resetea cada día y es absolutamente fundamental.

70
00:07:16,629 --> 00:07:30,709
Pero es verdad que es la parte que más conocemos, pero es nuestra asignatura pendiente. Yo tengo un amigo que siempre dice, cuando hablamos de la parte de bienestar física, siempre dice, yo mi objetivo era perder 8 kilos y me he quedado a 12 de conseguirlo.

71
00:07:30,709 --> 00:07:50,370
Pues es una asignatura que tenemos todos pendiente. Primero, bienestar físico. Segundo, bienestar emocional. La gestión de las emociones, el conocerlas, el entenderlas, el saber manejarlas es absolutamente fundamental y el entender que todas las emociones son necesarias.

72
00:07:50,370 --> 00:08:08,629
Es muy importante saber que es importante estar triste. Está bien estar mal, no pasa nada. El punto está en que tú controles esa emoción. Fijas una cosa, las emociones duran en nuestro cuerpo físicamente entre 80 y 90 segundos.

73
00:08:08,629 --> 00:08:10,050
segundos

74
00:08:10,050 --> 00:08:12,290
todo lo demás

75
00:08:12,290 --> 00:08:14,290
viene por nuestros pensamientos

76
00:08:14,290 --> 00:08:16,589
nuestras experiencias, nuestras creencias

77
00:08:16,589 --> 00:08:18,350
y lo que nosotros mismos

78
00:08:18,350 --> 00:08:19,649
aportamos a esa emoción

79
00:08:19,649 --> 00:08:22,470
entre 80 y 90 segundos, ocurre algo

80
00:08:22,470 --> 00:08:24,269
yo estoy triste, 80-90 segundos

81
00:08:24,269 --> 00:08:26,629
lo siente mi cuerpo, lo siente mi química

82
00:08:26,629 --> 00:08:28,009
a partir de ahí

83
00:08:28,009 --> 00:08:30,410
es lo que nosotros le añadimos, y no pasa nada

84
00:08:30,410 --> 00:08:32,730
pero tenemos que saber hasta cuándo

85
00:08:32,730 --> 00:08:34,230
yo hay muchas veces que llego a casa

86
00:08:34,230 --> 00:08:36,049
llegas tarde, llego tal

87
00:08:36,049 --> 00:08:38,429
y de repente llega uno, es que está muy enfadado

88
00:08:38,429 --> 00:08:42,210
el pequeño, por ejemplo, y le digo, venga, ¿cuánto rato te doy?

89
00:08:42,409 --> 00:08:44,309
¿Vas a estar triste? ¿Cuánto rato? ¿Cómo que cuánto rato?

90
00:08:44,490 --> 00:08:47,009
Venga, media hora, 40 minutos, cronómetro.

91
00:08:48,250 --> 00:08:52,549
Claro, ¿por qué? Porque necesito que entienda que la tristeza está bien,

92
00:08:53,370 --> 00:08:56,210
que la frustración está bien, que el cabreo está bien,

93
00:08:56,389 --> 00:08:58,710
pero ¿hasta cuándo? ¿Hasta cuándo vas a estar ahí?

94
00:08:58,970 --> 00:09:00,690
Porque eres tú quien tiene que salir de ahí.

95
00:09:01,789 --> 00:09:04,129
Tercer bienestar importante, el relacional.

96
00:09:04,929 --> 00:09:08,149
El relacional es absolutamente fundamental.

97
00:09:08,429 --> 00:09:15,669
Los seres humanos somos eminentemente seres sociales y las relaciones con otros hay que cuidarlas siempre.

98
00:09:15,889 --> 00:09:18,009
¿Y sabéis lo que hacemos? Maltratarlas.

99
00:09:18,669 --> 00:09:23,549
Tratamos como si fuera de goma lo que es de cristal y son nuestras relaciones.

100
00:09:24,570 --> 00:09:30,610
Os vais a dejar a gente por el camino, os vais a dejar amigos, relaciones, os vais a dejar a todo por el camino,

101
00:09:30,929 --> 00:09:33,750
porque el día a día nos come a todos.

102
00:09:34,750 --> 00:09:41,970
Ojo con la gente que dejáis atrás, ojo con la gente que tenéis a vuestro lado, porque puede ser gente que os acompañe toda la vida.

103
00:09:42,769 --> 00:09:47,529
Hay un estudio que me gusta mucho, yo doy clase en la universidad y les digo muchas veces a mis alumnos,

104
00:09:47,529 --> 00:09:56,250
cuando hablamos de empatía y cuando hablamos de cuidar las relaciones, hay un estudio que a mí me encanta que dice

105
00:09:56,250 --> 00:10:03,210
que cuando estáis hablando con alguien y tenéis vuestro móvil encima de la mesa, aunque sea boca abajo,

106
00:10:03,750 --> 00:10:13,590
vuestra atención se reduce en un 40%. En un 40%. Un 40% del tiempo que dejas de mirar a la persona a los ojos, que dejas de escucharla.

107
00:10:13,669 --> 00:10:20,590
Mientras esa persona te está diciendo que le ha dejado su novia, que ha suspendido, que fíjate...

108
00:10:20,590 --> 00:10:27,470
Y tú estás, ¿por qué? Porque el trasto este es una ventana a otro mundo. Es una ventana a otro mundo.

109
00:10:27,470 --> 00:10:43,330
Entonces, si lo ves ahí, estás pensando, está vibrando, ¿quién será? ¿Habrá pasado algo? O peor, no está vibrando, qué raro, no me llama nadie, ¿habrá pasado algo? Tenedlo en cuenta, porque cuidar las relaciones es absolutamente fundamental.

110
00:10:44,250 --> 00:10:52,870
Cuarto bienestar, el intelectual, el mental. Cuidadlo muchísimo. Es, si queréis, una pieza absolutamente básica.

111
00:10:52,870 --> 00:10:59,929
La mental por crecimiento, por lo que os decía antes. Es muy importante que estéis aprendiendo, que estéis creciendo constantemente.

112
00:11:00,490 --> 00:11:07,250
Pero también por la parte de los pensamientos. Nuestro cerebro tiene cierto sesgo negativo.

113
00:11:07,250 --> 00:11:31,129
Entre otras cosas porque la mayor parte de los pensamientos que tenemos en el día son negativos. De hecho, los pensamientos negativos están estandarizados a nivel mundial. Los positivos no. Pero es que los negativos los tenemos todos. ¿A cuántos no nos pasa que te dejas las gafas por la mañana en casa y te pasas 40 minutos en el coche diciendo es que soy lo peor, es que soy un desastre, es que me estoy haciendo mayor? No, me los dejaba con 20 también.

114
00:11:32,049 --> 00:11:38,309
Pero me lo digo y me lo digo. Y hay cosas que me digo que si me las dijera mi mejor amiga, hace años que no sería mi mejor amiga.

115
00:11:39,389 --> 00:11:41,330
No vayáis con ese ronron en la cabeza.

116
00:11:42,750 --> 00:11:52,029
Y el siguiente bienestar es el bienestar espiritual. Espiritual desde el punto de vista no de religión, no necesariamente, o sí,

117
00:11:52,490 --> 00:11:58,029
pero también desde el punto de vista de lo que los griegos llamaban la eudaimonia, que es la plenitud del ser.

118
00:11:58,029 --> 00:12:21,669
Y que tiene que ver con el sentido y el significado que le encontramos a lo que hacemos. El sentido y significado que le encontramos a lo que nos dedicamos. Y esa parte tiene mucho que ver con la huella, tiene mucho que ver con eso que llamamos hoy en día el propósito. Por eso en las empresas nos empeñamos tanto en tener un propósito, porque lo que queremos es que la gente sienta que lo que hace tiene un impacto en el día a día.

119
00:12:21,669 --> 00:12:41,710
Y por último lo que os decía, la parte relacional absolutamente fundamental. En las empresas también, en las que creéis y en las que entréis. La parte relacional es fundamental. El generar vínculos auténticos, reales, emocionales con las personas con las que trabajáis es muy importante, súper importante.

120
00:12:42,429 --> 00:12:49,269
Es importante en todos los sentidos. Por ejemplo, siempre decimos que la gente no se va de las empresas, se va de los jefes o de las jefas.

121
00:12:49,990 --> 00:12:56,570
Eso es un vínculo relacional. Así que cuidad, por favor, esas relaciones.

122
00:12:57,509 --> 00:13:07,090
Y os decía antes, mira, Tomás os decía, hay una parte muy importante que le diferencia a Tomás. Uno, cómo lo cuenta y dos, cómo lo hace.

123
00:13:07,549 --> 00:13:12,389
Porque el qué, cuando nos hacemos estas tres grandes preguntas, que os recomiendo que os las hagáis de vez en cuando,

124
00:13:12,490 --> 00:13:14,730
oye, ¿qué es lo que hago, cómo lo hago y por qué lo hago?

125
00:13:14,990 --> 00:13:16,649
La primera es la menos importante.

126
00:13:16,830 --> 00:13:19,149
Hay más gente que construye casas, ¿verdad, Tomás?

127
00:13:19,149 --> 00:13:21,149
Hay más gente ahí fuera, alguna que otra.

128
00:13:21,690 --> 00:13:23,909
La diferencia está en cómo lo haces.

129
00:13:24,230 --> 00:13:27,049
Y ese cómo tiene que ver con los valores, con los principios.

130
00:13:27,529 --> 00:13:31,429
Con cuáles son esas cosas que cuando Tomás sale de un lugar, de un cliente,

131
00:13:31,429 --> 00:13:34,730
el cliente dice, lo voy a hacer con este tío, ¿por qué?

132
00:13:35,509 --> 00:13:37,629
Ese cómo es lo que marca la diferencia.

133
00:13:38,409 --> 00:13:40,409
¿Por qué vais a marcar vosotros la diferencia?

134
00:13:40,730 --> 00:13:44,309
¿Qué es lo que se va a quedar la gente cuando salgáis de contar vuestro proyecto

135
00:13:44,309 --> 00:13:46,649
o cuando salgáis de hacer una entrevista de trabajo?

136
00:13:47,009 --> 00:13:48,129
¿Cuál es vuestro cómo?

137
00:13:48,570 --> 00:13:50,029
¿Qué es eso que yo me voy a quedar?

138
00:13:50,330 --> 00:13:51,870
Y el por qué es el propósito.

139
00:13:52,409 --> 00:13:53,750
El por qué es lo que hablábamos antes.

140
00:13:53,970 --> 00:13:55,269
¿Por qué y para qué haces las cosas?

141
00:13:55,570 --> 00:13:56,350
¿Cuál es el impacto?

142
00:13:57,169 --> 00:13:59,289
Y ahora hablabas de esos tres impactos.

143
00:13:59,750 --> 00:14:02,429
Hace tiempo que hemos dejado de pensar que esto va a ganar dinero.

144
00:14:02,429 --> 00:14:10,649
¿Va de ganar dinero? Claro, si no, no seríamos sostenibles. Pero va de impactar mucho más allá. Ese por qué es súper importante.

145
00:14:13,330 --> 00:14:26,990
Otro elemento que quiero que penséis tiene que ver con ese cómo. En marketing siempre decimos que el marketing es la colonia que te echas y la reputación el olor que dejas cuando te vas.

146
00:14:27,870 --> 00:14:36,429
Pues en este caso con vosotros ocurre lo mismo. Cuidad muchísimo ese cómo porque es lo que la gente va a buscar de vosotros en un momento o en otro.

147
00:14:37,129 --> 00:14:40,590
Ese perfume que se queda cuando vosotros ya no estáis.

148
00:14:42,009 --> 00:14:52,009
El foco. Hay un cuento que me encanta, hay un cuentecito que a mí me gusta mucho, no sé si os lo voy a contar bien, pero es algo así.

149
00:14:52,009 --> 00:15:10,450
Hay un pueblecito y hay un anciano sentado en una silla a la entrada del pueblecito y pasa un viajante, pasa un viajero y le pregunta al anciano, perdone, ¿qué clase de gente hay en este pueblo? Y el anciano le contesta, depende, ¿qué clase de gente había en el lugar del que usted viene?

150
00:15:11,389 --> 00:15:16,090
Y el viajero le dice, bueno, pues gente, la verdad, por eso me fui, gente súper egoísta,

151
00:15:16,590 --> 00:15:21,269
todo el mundo a su bola, no había manera, allí nadie apoya a nadie, súper cotillas,

152
00:15:21,769 --> 00:15:24,789
súper cotillas y además de un egoísmo que mata.

153
00:15:25,470 --> 00:15:28,990
Y entonces el anciano le responde, eso es lo que va a encontrar usted aquí.

154
00:15:29,529 --> 00:15:31,289
Y el viajero continúa camino.

155
00:15:32,090 --> 00:15:34,429
Al ratito viene otro viajero y le pregunta al anciano,

156
00:15:34,429 --> 00:15:36,870
perdone, ¿qué clase de gente me voy a encontrar en este pueblo?

157
00:15:36,870 --> 00:15:55,669
Y el anciano le responde, pues, ¿cómo era la gente del pueblo del que usted viene? Y el viajero le dice, pues, era gente encantadora, la verdad, éramos una piña, gente que cuando a alguno nos pasaba algo, todos respondíamos, gente que estábamos ahí para lo que hiciera falta, una gran familia, la verdad, una gran familia.

158
00:15:55,669 --> 00:16:08,269
Y el anciano le responde, pues es exactamente lo que usted se va a encontrar aquí. Al ratito pasa uno del pueblo y le dice al anciano, a ver, a uno de los dos le has tenido que mentir, porque les has dicho exactamente lo contrario.

159
00:16:08,730 --> 00:16:21,169
Y el anciano le responde, no, cada uno de ellos iba a encontrar lo que venía buscando. Cada uno de ellos iba a encontrar donde pone el foco. Y es cierto, donde pongáis el foco es lo que vais a encontrar.

160
00:16:21,769 --> 00:16:26,450
Si emprendéis, el emprendimiento es una carrera muy dura, es muy complicada.

161
00:16:27,269 --> 00:16:32,610
Donde os fijéis y donde pongáis el foco es lo que os va a hacer crecer o lo que os va a ir frenando.

162
00:16:32,610 --> 00:16:37,570
Así que cuidad mucho donde ponéis vuestra atención y donde ponéis vuestro foco.

163
00:16:39,730 --> 00:16:45,710
Estáis en el momento de abrir puertas, abrir todas las puertas que podáis, todas las puertas que podáis.

164
00:16:46,269 --> 00:16:47,769
Estáis en el momento perfecto.

165
00:16:48,629 --> 00:16:50,549
Tenéis que probar cosas, experimentar.

166
00:16:50,769 --> 00:16:51,909
Todas legales, por favor.

167
00:16:52,169 --> 00:16:53,889
Pero probad y experimentad.

168
00:16:54,350 --> 00:16:57,009
Porque se os van a abrir puertas increíbles.

169
00:16:57,330 --> 00:16:58,509
Tomás es un ejemplo de ello.

170
00:16:58,750 --> 00:17:03,690
Empieza con una, bueno, pues salgo de un futuro cliente

171
00:17:03,690 --> 00:17:06,289
y acaba con una diapositiva con 10 empresas.

172
00:17:06,990 --> 00:17:07,910
Eso es abrir puertas.

173
00:17:08,609 --> 00:17:10,450
Y eso es lo que os vais a ir encontrando

174
00:17:10,450 --> 00:17:11,970
emprendiendo buena empresa.

175
00:17:11,970 --> 00:17:14,930
Pero, por favor, abrid puertas porque estáis en el momento.

176
00:17:14,930 --> 00:17:34,670
Ya tendréis el momento de ir cerrándolas. Ya tendréis el momento de ir eligiendo. Pero ahora abrid todas las puertas que podáis. Aprended de todas las personas que tenéis cerca. Acercaos a todo lo que veáis interesante como lugares como este. Porque esa es la manera de crecer y de conseguir más cosas.

177
00:17:34,670 --> 00:17:56,990
Esto es lo que os decía antes, acordaos que está bien estar mal, vais a pasar por momentos muy duros, vais a pasar por momentos muy difíciles, no pasa nada, no pasa absolutamente nada, pero lo vais a pasar y lo importante es que sepáis que son momentos, lo importante es que sepáis que van a llegar, que no hay trabajo perfecto.

178
00:17:56,990 --> 00:18:13,230
Yo me acuerdo que cuando yo entré en Coca-Cola, el primer año me llama mi jefe y me dice, oye, hemos pensado que te vamos a dar un bonus por crear buen ambiente. Y pensé, esto es mi sitio, de aquí no me mueve nadie.

179
00:18:13,230 --> 00:18:35,720
Y ahí que descubrí, lo primero eso, que era mi sitio, pero lo segundo que descubrí es que no hay lugar perfecto, no hay lugar perfecto. En cualquier sitio lo que necesitan, lo que necesitamos es gente que quiera aportar y el ir ayudando a que un lugar sea diferente es responsabilidad de todos y cada uno de los que estamos aquí.

180
00:18:35,720 --> 00:18:44,819
Hay una frase que dice que somos la media de las 5 personas de las que nos rodeamos

181
00:18:44,819 --> 00:18:47,519
No sé si son 5, 4 u 8

182
00:18:47,519 --> 00:18:52,019
Pero es verdad que el entorno en el que nos movamos, de la gente de la que nos rodeamos

183
00:18:52,019 --> 00:18:54,140
Nos acaba impactando mucho

184
00:18:54,140 --> 00:19:00,460
Si tus amigos hacen maratón, acabas haciendo maratón, os lo digo

185
00:19:00,460 --> 00:19:08,019
Si vuestros amigos son más bien emprendedores, acabas liándote la manta a la cabeza

186
00:19:08,019 --> 00:19:17,980
Si tus amigos son… y esto ocurre. Así que elegid muy bien de qué y de quién os rodeáis. Elegidlo muy bien porque nos contagiamos constantemente.

187
00:19:19,380 --> 00:19:30,319
Lo que os decía antes, hay una cosa importante que si lleváis el gusanillo de emprender, también se emprende dentro de las empresas. También se emprende. Puedes crear un montón de cosas dentro de una organización.

188
00:19:30,319 --> 00:19:36,259
celebrar constantemente

189
00:19:36,259 --> 00:19:38,599
celebrar todo lo que podáis

190
00:19:38,599 --> 00:19:40,299
a ver, en España somos bastante buenos

191
00:19:40,299 --> 00:19:42,380
celebrando, somos bastante buenos

192
00:19:42,380 --> 00:19:44,420
celebramos cumpleaños, santos

193
00:19:44,420 --> 00:19:45,720
la vuelta al cole

194
00:19:45,720 --> 00:19:48,240
la navidad, el que tú tienes

195
00:19:48,240 --> 00:19:50,339
48 y yo 52 entre los 200

196
00:19:50,339 --> 00:19:52,319
fiestaco, es verdad que somos

197
00:19:52,319 --> 00:19:54,299
muy buenos, pero es verdad que

198
00:19:54,299 --> 00:19:55,799
en el día a día se nos olvida

199
00:19:55,799 --> 00:19:57,579
ir celebrando pequeños hitos

200
00:19:57,579 --> 00:19:58,960
y si vais a emprender

201
00:19:58,960 --> 00:20:01,759
vais a necesitar ir celebrando

202
00:20:01,759 --> 00:20:07,740
cada mínima batalla, porque son duras. Cada batalla es dura, pero ir celebrando poco a poco.

203
00:20:10,759 --> 00:20:15,960
Otra cosa importante, el agradecimiento. Nuestro cerebro tiene cierto sesgo negativo, os lo contaba antes.

204
00:20:16,779 --> 00:20:22,000
La manera de vencer ese sesgo negativo es, por ejemplo, a través del agradecimiento.

205
00:20:22,000 --> 00:20:27,900
¿Qué es lo que hace el agradecimiento? El agradecimiento, una de las cosas que hace es que cuando yo pienso,

206
00:20:27,900 --> 00:20:43,400
Yo, por ejemplo, a los tres niños por la noche les pregunto, oye, tres personas a las que no les has dado las gracias hoy y se las hubieras dado. ¿Para qué hago eso? Para que piensen en la cantidad de gente que a lo largo del día hace algo por ti sin que tú seas incluso consciente.

207
00:20:43,400 --> 00:20:49,279
y la cantidad de cosas bonitas que nos pasan en el día a día sin que seamos ni siquiera conscientes.

208
00:20:49,720 --> 00:20:51,519
El agradecimiento es una herramienta brutal.

209
00:20:52,000 --> 00:20:55,640
En la primera investigación que hicimos con el Instituto de la Felicidad,

210
00:20:55,640 --> 00:21:00,039
que fue una mega investigación, veíamos que la gente que se declaraba muy feliz

211
00:21:00,039 --> 00:21:02,019
daba mucho las gracias a lo largo del día.

212
00:21:02,279 --> 00:21:05,240
Y Eduardo y yo decíamos, pues qué majos, pero nos parecía anecdótico.

213
00:21:05,700 --> 00:21:10,500
No es que majos, es que el agradecimiento tiene un impacto directo en cómo os sentís.

214
00:21:10,500 --> 00:21:17,099
directo. Así que recordad cada día la cantidad de gente. En esta sala os diré que hay muchísima

215
00:21:17,099 --> 00:21:22,980
gente que está haciendo constantemente cosas por vosotros, que está poniendo un sobreesfuerzo para

216
00:21:22,980 --> 00:21:29,759
que vosotros salgáis adelante de la mejor manera posible. Sed en ese sentido agradecidos con ellos.

217
00:21:32,490 --> 00:21:38,109
Tomás os ha hablado de una habilidad o de una competencia que es clave, que es la confianza.

218
00:21:39,049 --> 00:21:42,849
Esta foto que veis aquí es probablemente la más humillante que os pueda enseñar.

219
00:21:43,589 --> 00:21:46,609
Esta soy yo en el Paris-Dakar, ¿conocéis el rally Paris-Dakar?

220
00:21:47,509 --> 00:21:50,329
Vale, pues esta soy yo en el rally Paris-Dakar 2012.

221
00:21:53,769 --> 00:21:59,450
Patrocinadores, un equipo de mecánicos, era la única mujer que competía en esa edición,

222
00:21:59,450 --> 00:22:03,609
con lo cual Mediaset manda una unidad para que cubra el rally.

223
00:22:04,069 --> 00:22:05,650
¿Qué puede salir mal?

224
00:22:05,650 --> 00:22:14,029
Pues lo que sale mal es que el segundo día meto el coche en la única franja que hay en una etapa de 500 kilómetros

225
00:22:14,029 --> 00:22:16,309
La única zanja que hay

226
00:22:16,309 --> 00:22:18,930
Esta soy yo, este es el coche

227
00:22:18,930 --> 00:22:25,630
Te quieres morir y te dices mil veces que eres una inútil, que cómo se te ocurre, que a qué has venido hasta aquí

228
00:22:25,630 --> 00:22:30,049
Que por qué no te has quedado en casa, has dejado tres niños pequeños, para qué te metes

229
00:22:30,730 --> 00:22:33,569
Te dices de todo, pero de repente pienso

230
00:22:33,569 --> 00:22:51,750
Bueno, vamos a ver, estoy en medio de la nada, le digo a mi copi, vamos a ver, estamos en medio de un desierto, si tenemos la suerte de que venga otro participante, nos saque, el coche anda y llegamos al campamento, esto no se entera a nadie, mi copi me dice, lo que pasa en el desierto se queda en el desierto.

231
00:22:52,650 --> 00:22:57,069
Y continuamos, efectivamente tenemos suerte, el coche tal, y el coche, llegamos al campamento.

232
00:22:57,069 --> 00:23:02,450
Cuando llego al campamento me entero de que el otro participante, el copiloto, llevaba una cámara,

233
00:23:03,170 --> 00:23:07,609
llevaba un móvil con cámara y hace esta foto y la sube a internet.

234
00:23:08,589 --> 00:23:12,750
Empiezo otra vez con la cabeza, claro, porque fíjate, porque tal, porque soy una inútil,

235
00:23:12,849 --> 00:23:17,069
se va a enterar todo el mundo, ya sabrá todo el mundo que soy una inútil, porque claro, porque fíjate.

236
00:23:17,069 --> 00:23:25,029
Pero de repente pienso, a ver, este tío es belga, este tío lo ha subido a internet bélgica, como si internet fuera por países, como si lo parcelaras.

237
00:23:25,690 --> 00:23:32,150
Digo, esto no se entera a nadie, así que me tranquilizo, pero mi marido encuentra la foto.

238
00:23:33,150 --> 00:23:41,690
Y mi marido, que en aquel momento no controlaba Facebook y ahora tampoco, abre una página pensando que era para él, para mí y para nuestros amigos,

239
00:23:41,910 --> 00:23:46,329
que se llama Mi mujer se fue al Dakar y el segundo día aparcó así.

240
00:23:47,069 --> 00:24:08,089
Y se hace completamente viral, obviamente. Así que me encuentro el segundo día del rally con todo el montaje que os he contado, con todo el mundo sabiendo que eres una inútil, diciéndolo tú, repitiéndolo 80.000 veces, ¿qué haces aquí? Eres una inútil, vas a hacer el ridículo, etc.

241
00:24:08,089 --> 00:24:27,130
La única manera y el único motivo por el que yo conseguí acabar este rally, y solo lo acabamos el 40% en aquella edición, el único motivo es porque tuve que trabajar mi confianza y la confianza de todos los mecánicos y de todo el equipo que fueron los que hicieron que yo acabara ese rally.

242
00:24:27,710 --> 00:24:33,509
La única manera es que tú tengas confianza en ti, en tu proyecto, en tu idea, en tu capacidad

243
00:24:33,509 --> 00:24:37,170
y que además se la traslades a todos los demás.

244
00:24:37,650 --> 00:24:40,690
Que seáis capaces de que la gente confíe en vosotros.

245
00:24:41,170 --> 00:24:46,410
Tomás os lo decía, el motivo por el que me contratan por primera vez es confianza,

246
00:24:46,829 --> 00:24:49,130
pero la segunda, la tercera, la cuarta y la quinta también.

247
00:24:50,009 --> 00:24:52,529
La confianza es una pieza absolutamente clave.

248
00:24:52,529 --> 00:25:02,789
que la gente confíe en vosotros es lo que va a hacer que vuestro proyecto salga adelante o no salga adelante, que os contraten o que no os contraten.

249
00:25:04,069 --> 00:25:18,450
Y por último, cuando hablamos de influencia, cuando hablamos de influencers, sois influencia para mucha gente, sois referente para mucha gente.

250
00:25:18,450 --> 00:25:34,849
Y en este caso me dirijo a vosotros los alumnos, pero también me dirijo a vosotros los profesores. Muchos de los chavales que están hoy aquí están porque vosotros habéis influido en ellos, porque sois un referente para ellos de una o de otra forma. Y tener eso claro es fundamental.

251
00:25:34,849 --> 00:25:56,069
A mí cuando trabajamos mucho la parte de liderazgo con empresas, a mí cuando me preguntan qué es para ti el liderazgo o qué es para ti un buen líder, para mí un buen líder es alguien que te lleva donde tú nunca hubieras ido solo. Eso es un buen líder. Y muchos de los profesores que tenéis hoy aquí, lo que han hecho con vosotros es exactamente eso. Exactamente eso.

252
00:25:56,069 --> 00:26:10,789
Y por último, mi último mensaje, por favor, divertíos, divertíos. Esto va de divertirse, esto va de disfrutar, esto va de que disfrutéis del camino. ¿Van a ser buenos todos los días? No.

253
00:26:10,789 --> 00:26:30,970
No. Hagáis lo que hagáis. No son buenos todos los días. ¿Es todo perfecto? Nada es perfecto. Nada es perfecto. Vais a currar, vais a sufrir, os vais a frustrar, os vais a cabrear, vais a discutir unos con otros. Va a pasar de todo. Pero, por favor, disfrutad y haced que los que tenéis cerca disfruten.

254
00:26:31,829 --> 00:26:39,730
Hay un anuncio que hicimos en su momento en Coca-Cola que era un poco, dijimos, vamos a resumir todo esto que estamos aprendiendo,

255
00:26:39,730 --> 00:26:44,769
no os lo voy a poner, pero dijimos, vamos a contarle al mundo todo esto que estamos aprendiendo,

256
00:26:45,329 --> 00:26:50,549
porque es chulísimo todo esto que estamos aprendiendo sobre la felicidad.

257
00:26:50,910 --> 00:26:53,470
Pero dijimos, somos Coca-Cola, vamos a contar lo bonito.

258
00:26:53,950 --> 00:26:59,029
Entonces vamos a contarlo con el hombre más longevo de España, Josep Máscaró, 102 años,

259
00:26:59,029 --> 00:27:03,650
que se lo cuente a una bebé recién nacida, a Itana, y grabamos el anuncio.

260
00:27:04,089 --> 00:27:08,390
La agencia y Coca-Cola nos dedicamos un mes y medio a preparar un guión

261
00:27:08,390 --> 00:27:11,690
que no os podéis imaginar, con las comas, con las palabras,

262
00:27:11,829 --> 00:27:13,890
no, pon esto en singular, al día siguiente llegábamos,

263
00:27:13,950 --> 00:27:17,369
no, ponlo en plural, que tiene más impacto, 60 segundos.

264
00:27:18,130 --> 00:27:21,109
Y cuando llegamos a rodar el anuncio, llegamos allí,

265
00:27:21,950 --> 00:27:25,509
y el bueno de Josep Máscaró, estuvimos tres días con él,

266
00:27:25,509 --> 00:27:34,170
dijo lo que le dio la gana. No se leyó ni un puñetero papel. ¿Por qué? Porque todo esto que os estoy contando

267
00:27:34,170 --> 00:27:41,970
es sabiduría, es pozo, es sentido común, es puro sentido común. Lo que pasa es que se nos olvida.

268
00:27:43,190 --> 00:27:48,990
Pero no olvidéis que es sentido común. El bueno de Giuseppe, aquel anuncio lo termina con una frase

269
00:27:48,990 --> 00:27:55,069
que es con la que quiero terminar yo porque para mí es muy importante. Y el bueno de Giuseppe dice al final del anuncio

270
00:27:55,069 --> 00:27:58,190
no te olvides de que estás aquí para ser feliz.

271
00:27:58,869 --> 00:28:02,190
No os olvidéis de que estáis aquí para ser felices y a ser posible

272
00:28:02,190 --> 00:28:05,009
para hacer más felices a todos los que tenemos cerca.

273
00:28:05,630 --> 00:28:06,869
Muchísimas gracias a todos.

274
00:28:07,170 --> 00:28:07,609
Mil gracias.