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LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL

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Subido el 15 de marzo de 2017 por Cp santodomingo algete

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La hipertensión arterial. 00:00:01
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. 00:00:14
La hipertensión es una enfermedad cuyo síntoma es la presión arterial demasiado alta. 00:00:21
La presión arterial se expresa con dos números. 00:00:28
El primer número indica la fuerza con la que se contrae el corazón y el segundo número indica la resistencia de las arterias entre cada latido. 00:00:31
Una presión arterial normal es menor a 120 partido de 80 miligramos de mercurio. 00:00:39
Una presión arterial alta se da cuando la presión es de 140 partido de 90 miligramos de mercurio o mayor. 00:00:45
Se denomina prehipertensión cuando los valores de la presión arterial son de 120 partido de 80 o más, 00:00:52
pero no alcanzan los 140 partido de 90. 00:00:58
Cuando una persona padece hipertensión, las paredes de sus ventrículos se dilatan. 00:01:02
También lo hacen las paredes de sus arterias debido al colesterol 00:01:07
Una persona es muy propensa a tener hipertensión si es obesa, sufre estrés, toma demasiado alcohol, consume demasiada sal, tiene unos antecedentes familiares de hipertensión, tiene diabetes o fuma 00:01:12
En la mayoría de los casos no se presentan síntomas, se suele detectar cuando un médico mide la tensión arterial 00:01:30
arterial. La hipertensión maligna es muy peligrosa, pues la tensión arterial es extremadamente 00:01:36
alta. Los síntomas incluyen dolor de cabeza fuerte, náuseas o vómitos, confusión, cambios 00:01:42
en la visión y sangrado nasal. Un diagnóstico temprano de presión arterial alta puede ayudar 00:01:49
a prevenir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, problemas visuales, etc. 00:01:55
En adultos entre 18 y 39 años es recomendable medir la presión arterial. Cada 3 a 5 años si la presión arterial fue normal la última vez que se midió. 00:02:00
O todos los años si se tiene la presión arterial alta, diabetes, una enfermedad cardíaca, problemas en el riñón u otros trastornos. 00:02:11
Los adultos de 40 años o más deberían medir la presión arterial al menos una vez al año. 00:02:20
El tratamiento consiste en reducir la presión arterial para que haya menor riesgo de complicaciones. 00:02:26
Algunos cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para prevenir la hipertensión son 00:02:32
consumir una alimentación saludable para el corazón que incluya potasio y fibra, 00:02:36
tomar mucha agua, hacer ejercicio con regularidad, como mínimo 30 minutos de ejercicio al día, 00:02:42
no fumar o dejar de hacerlo, tomar la menor cantidad de alcohol posible, 00:02:49
Reducir el consumo de sal y reducir el estrés 00:02:53
Fin 00:02:57
Autor/es:
CEIPS SANTODOMINGO
Subido por:
Cp santodomingo algete
Licencia:
Reconocimiento - Compartir igual
Visualizaciones:
74
Fecha:
15 de marzo de 2017 - 13:28
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI SANTO DOMINGO
Duración:
03′
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1280x720 píxeles
Tamaño:
5.92 MBytes

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