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CuídatePlus+Antanes+4ºB - Contenido educativo
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Hola, buenas tardes. Hoy nos hemos desplazado a Asturias para hablar con la especialista en higiene dental, Sofía Artigues.
00:00:00
Buenas tardes. Hoy os voy a hablar sobre la importancia de la higiene dental.
00:00:06
Sofía, ¿qué son exactamente las caries?
00:00:10
Las caries son unas bacterias que se producen en los dientes o muelas por comer demasiada azúcar.
00:00:12
Bueno, Sofía, ¿cómo sabes que tienes caries?
00:00:19
Te empieza a doler el diente y te va saliendo una mancha marrón oscuro.
00:00:22
Poco a poco te va a dañar los dientes y por eso sabes que tienes caries.
00:00:27
Y Sofía, cambiando de tema, ¿cuántas veces nos tenemos que lavar los dientes al día?
00:00:32
Nos tenemos que lavar los dientes dos o tres veces al día, pero si tenemos aparato o algún problema de higiene, frecuentemente.
00:00:36
Y Sofía, última pregunta, ¿cuántas veces tenemos que visitar al dentista?
00:00:45
Tenemos que visitar al dentista una o dos veces al año.
00:00:50
Bueno, os paso con mi compañero Mario.
00:00:56
Hola, buenas tardes. Hoy estoy aquí para hacerle unas preguntas a la especialista de alimentación María Guadalupe Gaviria.
00:00:59
Buenas tardes. ¿Cómo cree usted que se puede estar saludable?
00:01:08
En mi opinión, puedes estar saludable comiendo fruta una vez al día y verduras tres veces a la semana.
00:01:12
¿Qué opina usted sobre comer muchos dulces?
00:01:19
Yo creo que comer muchos dulces te puede dañar la boca y hacerte sentir mal.
00:01:23
Por otra parte, te puede causar problemas digestivos, aunque en pequeñas cantidades puede ser.
00:01:28
¿Cuánto hay que beber y dormir?
00:01:39
Tienes que beber 1,5 litros de agua y dormir. De 9 a 10 horas los niños y 8 horas los adultos.
00:01:42
¿Algo más sobre la alimentación?
00:01:52
También debéis comer carbohidratos y lácteos
00:01:54
Las proteínas también son importantes
00:02:01
Hasta aquí la entrevista de hoy
00:02:06
Gracias María Guadalupe Gabela por sus respuestas y su tiempo
00:02:08
Muchas gracias al programa Cuídate Plus
00:02:12
Por darnos la oportunidad de participar en esta actividad
00:02:15
- Subido por:
- Ana Maria A.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
- Visualizaciones:
- 96
- Fecha:
- 15 de abril de 2021 - 8:52
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- CPR INF-PRI-SEC ANTANES SCHOOL
- Duración:
- 02′ 22″
- Relación de aspecto:
- 1.82:1
- Resolución:
- 640x352 píxeles
- Tamaño:
- 27.95 MBytes
