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Vídeo 1 E. Física
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¡Buenos días chicos y chicas de segundo y de tercero de primaria del Sagrado Corazón!
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Bueno, una semanita menos. ¡Bien!
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La semana pasada os mandé unos retos, ¿verdad?
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Entonces, para hacer esos retos siempre tenemos que calentar primero.
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Recordad, pasando por todas las articulaciones.
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Os voy a dar un ejemplo de un calentamiento con música
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donde vamos a ir pasando de arriba a abajo.
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Luego vosotros vais a tener que hacerme un calentamiento de abajo hacia arriba
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Pasando por todas las articulaciones
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Me podéis mandar vídeos, me podéis mandar fotos, dibujos
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O explicándome cómo lo haríais, qué articulaciones tenemos que calentar, etc.
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Calentar siempre que vayamos a hacer algo
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Pero con muchísimo cuidado, que no estamos para ir al hospital, ¿vale chicos?
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Y además tenemos que ser un poco respetuosos con los horarios, con los vecinos
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y con las cositas que tenemos alrededor, ¿vale?
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Despejar todo para poder hacer deporte y actividad física sin ningún problema.
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Bueno, vamos a calentar un poquito, ¿vale chicos?
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Sí, ahí estamos.
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Vamos a empezar subiendo un poco las pulsaciones.
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Cuello, al otro lado.
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Hombros, con todos los brazos.
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Muñecas
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Saltamos un poquito
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Rodillas
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Al otro lado
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Tobillos
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El otro pie
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Muy bien
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Este es un pequeño calentamiento, ¿vale chicos?
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- Subido por:
- Cp sagradocorazon getafe
- Licencia:
- Dominio público
- Visualizaciones:
- 314
- Fecha:
- 20 de abril de 2020 - 13:17
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- CP INF-PRI SAGRADO CORAZÓN
- Duración:
- 03′ 31″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 856x480 píxeles
- Tamaño:
- 54.26 MBytes
