Activa JavaScript para disfrutar de los vídeos de la Mediateca.
Vídeo 1 E. Física
Ajuste de pantallaEl ajuste de pantalla se aprecia al ver el vídeo en pantalla completa. Elige la presentación que más te guste:
¡Buenos días chicos y chicas de segundo y de tercero de primaria del Sagrado Corazón!
00:00:00
Bueno, una semanita menos. ¡Bien!
00:00:06
La semana pasada os mandé unos retos, ¿verdad?
00:00:09
Entonces, para hacer esos retos siempre tenemos que calentar primero.
00:00:13
Recordad, pasando por todas las articulaciones.
00:00:17
Os voy a dar un ejemplo de un calentamiento con música
00:00:19
donde vamos a ir pasando de arriba a abajo.
00:00:22
Luego vosotros vais a tener que hacerme un calentamiento de abajo hacia arriba
00:00:26
Pasando por todas las articulaciones
00:00:31
Me podéis mandar vídeos, me podéis mandar fotos, dibujos
00:00:33
O explicándome cómo lo haríais, qué articulaciones tenemos que calentar, etc.
00:00:37
Calentar siempre que vayamos a hacer algo
00:00:44
Pero con muchísimo cuidado, que no estamos para ir al hospital, ¿vale chicos?
00:00:46
Y además tenemos que ser un poco respetuosos con los horarios, con los vecinos
00:00:50
y con las cositas que tenemos alrededor, ¿vale?
00:00:54
Despejar todo para poder hacer deporte y actividad física sin ningún problema.
00:00:57
Bueno, vamos a calentar un poquito, ¿vale chicos?
00:01:03
Sí, ahí estamos.
00:01:15
Vamos a empezar subiendo un poco las pulsaciones.
00:01:18
Cuello, al otro lado.
00:01:36
Hombros, con todos los brazos.
00:01:52
Muñecas
00:02:08
Saltamos un poquito
00:02:24
Rodillas
00:02:39
Al otro lado
00:02:56
Tobillos
00:03:03
El otro pie
00:03:11
Muy bien
00:03:19
Este es un pequeño calentamiento, ¿vale chicos?
00:03:28
- Subido por:
- Cp sagradocorazon getafe
- Licencia:
- Dominio público
- Visualizaciones:
- 314
- Fecha:
- 20 de abril de 2020 - 13:17
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- CP INF-PRI SAGRADO CORAZÓN
- Duración:
- 03′ 31″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 856x480 píxeles
- Tamaño:
- 54.26 MBytes