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INTRODUCCIÓN AL BALONCESTO
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Hola, buenos días chicos. Pues en esta evaluación nos vamos a iniciar en el baloncesto.
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Bueno, vamos a ver en estas sesiones que vamos a dar, tanto a nivel teórico como a nivel práctico de baloncesto,
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pues iremos viendo diferentes aspectos, como es un poquito conocer sus orígenes, por ejemplo, su historia
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y cómo ha ido evolucionando a lo largo de los años hasta la actualidad.
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También veremos cuáles son los fundamentos básicos del baloncesto
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y también aprenderemos táctica básica y técnica básica
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para poder desarrollar el juego y conocer un poquito sus aspectos en general.
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Bueno, pues eso, todo eso pues lo haremos en una introducción y aquí es donde hablaremos un poquito de todo esto que os acabo de comentar
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Los principales objetivos de la sesión a nivel práctico pues serán aprender las reglas básicas del baloncesto
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conocer cuántos juegan, cuánto dura una posesión, cuántos pasos puedo dar antes de botar el balón, todo ese tipo de cosas
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y también conocer los fundamentos técnicos principales, que bueno, ahí veremos más adelante que hay tres principalmente
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Otra cosa fundamental sería fomentar el trabajo en equipo y la colaboración
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En los deportes de equipo se colabora mucho, sobre todo en baloncesto, hay mucho pase y mucha interacción entre compañeros
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Como vemos, pues eso, una breve historia del baloncesto
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Pues al menos conocer quién la originó, que fue James Naismith en 1891
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y ver un poquito pues eso, lo que habíamos comentado, la expansión a nivel mundial y la popularidad que tiene actualmente.
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Pues eso, en las reglas básicas veremos las dimensiones del campo y ubicación de las canastas,
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formación de equipos y número de jugadores, vibración del juego y divisiones en cuartos o tiempos.
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Como vemos pues los fundamentos técnicos son el pase, si veremos también los diferentes tipos de pase,
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pues pase de pecho, pase picado, pase por detrás de la espalda, pase de béisbol y su importancia.
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El bote, veremos las técnicas básicas y reglas relacionadas con el bote, como pueden ser los pasos, los dobles, ya lo veremos más desarrollado en sesiones posteriores.
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Y también el tiro, veremos cómo es la mecánica del tiro y los diferentes tipos de lanzamientos, tiro libre, tiro en suspensión, tiro de bandeja, entrada canasta.
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Como hemos dicho, el baloncesto es un juego en equipo en el cual es muy importante la comunicación y la cooperación
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Y también asumir roles de y responsabilidades en el campo
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Otra cosa muy importante que genera el jugar en equipo es aprender a generar estrategias básicas de ataque y de defensa
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Todo esto lo aprenderemos un poco a lo largo de estas sesiones.
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Vamos a ver.
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Bueno, os voy a enseñar un poquito unas instrucciones para realizar actividades con diferentes tipos de aprendizaje.
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o sea que dependiendo el nivel de cada uno le puede ayudar a superar un poquito el examen
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recordar que había que realizar un zig zag con cambio de mano y cambio de dirección
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pasando el balón entre las piernas finalizando con una entrada ganasta
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recordar que no podíamos exceder el tiempo en más de 14 segundos
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y para ello tenemos que tener buen dominio del balón
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Entonces, bueno, pues los que tenéis dificultades, os he generado unas actividades para poder practicar y mejorar el manejo del balón.
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Eso sí, tenéis que seguir en orden y, bueno, ser ordenados en hacer la actividad, ¿vale?
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O sea que, como os digo en el primer punto, debéis de entender correctamente lo que se pide en cada actividad.
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Así que primero hay que entenderlo para poder hacerlo
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Y hay que hacerlo bien, no rápido
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Hasta la actividad número 3 es obligatorio
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O sea que la 1, la 2 y la 3 la tenemos que hacer todos
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Si al llegar a esta actividad has encontrado alguna dificultad
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Pasa directamente al repostaje, ¿vale?
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Porque ahí tienes una ayuda
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Pasa directamente al repostaje, ¿vale?
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Ahí tienes una ayudita, ¿vale?
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Para poder solucionar alguno de los problemas
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después podrás continuar hasta la meta
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o podrás regresar para mejorar la habilidad de bote de balón
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con actividades más sencillas
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y punto 3, recuerda disfrutar del proceso
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no se trata de llegar lo antes posible
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se trata de hacerlo bien, no de llegar antes que nadie
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siempre estáis con prisa en hacerlo rápido
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y no en fijaros de hacerlo bien
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bueno, las actividades
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las actividades que os propongo
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para el manejo, para aprender a nivel práctico
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y aprender un poquito más de baloncesto
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a poner algunos contenidos teóricos, pues es
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por ejemplo, aquí en la 1
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voy a ponerlo primero en presentación
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a ver si se abre, esperamos, se está cargando
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no sé por qué, bueno, no lo he podido abrir
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Vamos a ver, voy a intentarlo otra vez
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Si puedo abrirlo
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Bueno, si pincháis en cada actividad
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Aquí vais a poder ver
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Pues un vídeo
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Con ejercicios para
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Mejorar el botín que lo podéis practicar
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Después del colegio
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Bueno
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Otras
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Otros contenidos
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Otros contenidos
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teóricos que tenéis que realizar es esto que entra, que es para evaluaros, ¿vale?
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Tenéis un pequeño cuestionario para ver si tenéis conocimiento del baloncesto, ¿vale?
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Todo esto contará para una parte, para la nota final.
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Aquí tenéis uno que es de introducción al baloncesto, lo tenéis que contestar de verdadero y falso
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Bueno, aquí tenéis un cuestionario en el cual también es por ver si tenéis conocimientos sobre los fundamentos básicos
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Solo hay una respuesta correcta, tenéis tres intentos para realizarlo
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Y se valora de 1 a 10
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igual, exactamente igual que en el
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cuestionario anterior, aquí es un cuestionario más relacionado con la historia
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del baloncesto, pues ver quién fue el inventor
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bueno, pues ver eso un poquito, si hemos adquirido
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los conocimientos de esta unidad didáctica
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bueno, pues con
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estas actividades y toda la información que os he dado
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nada, llegamos al final
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de la sesión
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un saludo a todos
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- Autor/es:
- Francisco López Adán
- Subido por:
- Francisco L.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial
- Visualizaciones:
- 26
- Fecha:
- 20 de junio de 2023 - 15:06
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- CPR INF-PRI-SEC SAGRADO CORAZÓN (28008910)
- Duración:
- 09′ 57″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1092x614 píxeles
- Tamaño:
- 189.80 MBytes
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