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Taller de risa de María. Sencillamente insuperable.

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Subido el 17 de mayo de 2020 por Cp santoangeldelaguarda chapineria

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Amigos, amigas, ¿qué tal estáis? ¿Cómo os sentís? 00:00:05
Bueno, sé que estos momentos son complicados, que son duros, que son difíciles para todos. 00:00:10
Para las profes, para los papás, para las mamás, para los niños, las niñas, para todos. 00:00:18
Hay momentos en que nos invade la tristeza porque esta situación es muy complicada. 00:00:25
Y bueno, no pasa nada, la tristeza es una emoción más, no hay que negarla. 00:00:30
Simplemente la llevamos con nosotros mismos y ya está. 00:00:36
¡Uy, que se me ha caído el sombrero! 00:00:39
Bueno, pero también hay momentos en que nos apetece pasarlo bien, ¿verdad? 00:00:43
Reírnos, disfrutar, ser felices, echarnos unas risas... 00:00:48
¿Sabes qué? 00:00:52
La risa es contagiosa, la risa es espontánea, la risa es gratuita. 00:00:54
Y te puedes reír solo, te puedes reír acompañado 00:01:02
Y ¿sabes? Se puede entrenar la risa 00:01:06
Sí, sí, como si fuera un músculo 00:01:09
¿Te atreves? 00:01:11
Además, cuando nos reímos, el cerebro se siente feliz 00:01:14
Porque también nuestro cuerpo genera una sustancia que se llama serotonina 00:01:19
Una palabra muy rara que se inventan los mayores 00:01:24
Y esa sustancia hace sentirnos bien 00:01:26
El cerebro también se siente bien 00:01:29
Así que, ¿podemos entrenar la risa? 00:01:31
¡Venga, anímate! 00:01:35
¡Vamos! 00:01:37
Bueno, pues empezamos a entrenar la risa 00:01:39
Vale, yo me sé algunos juegos, algunas técnicas para entrenar la risa 00:01:42
Pero hay un montón, a vosotros seguro que se os ocurren unas cuantas 00:01:46
Por ejemplo 00:01:50
¡Ay, qué mal me he levantado hoy! 00:01:51
Estoy sin ganas de hacer nada 00:01:55
No me apetece ir al cole, no me apetece ir a trabajar 00:01:57
así no me puedo enfrentar al día 00:02:01
así que me voy a un espejo 00:02:04
me miro en el espejo 00:02:07
me hago un nudo en este lado del labio 00:02:09
me hago otro nudo en este lado del labio 00:02:13
tiro de un hilo, tiro del otro 00:02:16
me hago el nudo detrás de la cabeza 00:02:19
y así salgo ya al cole 00:02:22
a trabajar 00:02:26
Con mi super sonrisa 00:02:28
Pero hay días que ese nudo se desafloja 00:02:31
Hay momentos en que 00:02:34
Se me ha desaflojado el nudo 00:02:35
Y estoy otra vez así 00:02:38
Un poco serio y un poco triste 00:02:40
Pero vuelvo a tirar del hilo 00:02:42
Tirar del hilo 00:02:45
Y me vuelvo a hacer otro nudo 00:02:46
Y así las veces que haga falta 00:02:49
A lo largo del día 00:02:51
Por ejemplo 00:02:51
También podemos delante de un espejo 00:02:53
simplemente sonreír muchas veces cada vez nos vamos a ir encontrando mejor y 00:02:56
mejor y mejor y mejor y además seguramente que contagiemos al que 00:03:07
tengamos al lado y por último sabéis que que podemos reírnos si queremos mira una 00:03:11
Dos y tres 00:03:19
Ay, se me ha caído la nariz 00:03:20
Bueno chicos, chicas 00:03:28
Así podéis estar muchas veces 00:03:57
A que seguro que os estéis riendo 00:03:59
Porque esto contagia 00:04:00
¡Ay! Ya me encuentro mejor 00:04:02
Bueno, pero es que también se pueden hacer más cosas 00:04:04
Ahora os lo cuento 00:04:08
Otro juego para que nos salga la risa es 00:04:09
Nos vamos hinchando, hinchando 00:04:14
Como un globo 00:04:17
Y cuando me desinflo, me desinflo con una carcajada 00:04:19
Ya veréis 00:04:24
Ahora vuelvo a coger aire 00:04:25
Bueno, aparte de entrenar la risa con todos estos juegos que os he contado, 00:04:49
también podemos hacer cosas graciosas en familia, para pasárnoslo bien y echarnos unas risas. 00:04:57
Por ejemplo, podéis coger cualquier trapito que tengáis por casa y os lo podéis poner. 00:05:03
Podéis hacer un desfile caminando de cualquier manera, como haciendo algo gracioso. 00:05:08
Por ejemplo, yo voy a caminar como si me fuera cayendo para un lado, como si me fuera cayendo para otro 00:05:16
También podemos jugar con la cara, a poner caras graciosas 00:05:22
también también también podemos jugar aquí de repente nos pica algo 00:05:48
qué picor qué picor qué picor qué picor qué picor de repente que me caigo 00:05:56
madre mía o jugar con la voz voy a cantar 00:06:02
o bueno amigos amigas hay un montón de cosas para fomentar la risa para 00:06:09
pasarnos un buen rato y estar a gusto en familia y divertirnos seguro que eso se 00:06:26
ocurre muchísimas ideas para pasar un rato agradable y reírnos un rato 00:06:32
Se me ha olvidado deciros que las cosas graciosas que hagáis 00:06:39
Nos las mandéis, nos mandéis una foto, un vídeo 00:06:46
Que nosotros también nos queremos echar unas risas 00:06:49
Ahora te toca a ti 00:06:51
Pero ven, ven, ven antes, ven 00:06:53
Que te voy a contar un secreto 00:06:56
Yo de mayor quiero ser payasa 00:06:59
Autor/es:
CEIPS Santo Ángel de la Guarda
Subido por:
Cp santoangeldelaguarda chapineria
Licencia:
Dominio público
Visualizaciones:
93
Fecha:
17 de mayo de 2020 - 11:21
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI-SEC SANTO ANGEL DE LA GUARDA
Duración:
07′ 12″
Relación de aspecto:
1.82:1
Resolución:
640x352 píxeles
Tamaño:
51.89 MBytes

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