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C.E.I.P. AULA III Fuenlabrada 5ºA - Contenido educativo

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Subido el 22 de febrero de 2025 por M.susana F.

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Vídeo realizado para la participación en el Programa Cuídate Plus

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Hola, soy Ana Luz, estamos participando de un proyecto Cuidate Plus. Es un programa para 00:00:00
aprender cosas como cómo hacer o cómo reaccionar ante una emergencia o dificultad. 00:00:14
Hola, soy Darren. Esto es un programa para la prevención y educación de la salud y además te ayuda a salvar vidas. 00:00:21
Hola, ¿te puedo hacer unas cuantas preguntas? 00:00:31
Hola, sí, soy todavía oscura. 00:00:33
Pues empecemos. Primera pregunta. ¿Sabes lo que es una RCP y sabrías cómo hacerla? 00:00:35
No. 00:00:41
¿Qué significa la palabra PAS? 00:00:42
No tengo idea. 00:00:44
¿Sabes lo que es la epilepsia? 00:00:46
No. 00:00:48
¿Cuántos tipos de alimentos hay? 00:00:49
¿Qué son los alimentos micronutrientes? 00:00:54
Hola, soy Daniela. 00:00:58
El programa Cuídate Plus da un montón de información sobre muchas cosas. 00:01:03
Tecnología, primeros ápsilos, salud bucodental, ejercicio y muchas cosas más. 00:01:06
Cuídate Plus te ayuda a cómo reaccionar si hay una emergencia en cualquier lugar, 00:01:13
en la calle, en tu casa, en el colegio, en un centro comercial o en un lugar público. 00:01:18
Cuídate Plus te enseña cómo reaccionar si has tenido un ataque de epilepsia 00:01:23
Qué rutina de deporte tienes que seguir para adelgazar 00:01:29
Cómo cepillarte para tener los dientes sanos 00:01:34
Cómo evitar que te hackeen 00:01:36
Aula 3, escucha Aula 3 00:01:39
Aula 3, Aula 3 00:01:43
Hoy en nuestro programa de radio vamos a presentar el proyecto Cuídate Plus 00:01:47
que hemos estado trabajando durante tres meses en nuestro colegio y con el cual hemos aprendido muchas cosas. 00:01:52
Hola, soy Daniela. Cuídate Plus es un proyecto que anima a los profesores y a los alumnos a aprender sobre temas muy importantes de nuestra vida. 00:01:59
Vamos por el apartado de nutrición. 00:02:08
Hola, soy Andrés. En el apartado de nutrición, cuidado es el programa portal de una alimentación equilibrada y nos enseña los tipos de alimentos y cómo combinarlos para nuestro bienestar. 00:02:09
Hola, soy Camila. Una buena alimentación sería aquella que te brinda todo lo que necesitas para tener energía, estar bien y crecer manteniendo la salud. 00:02:25
Para ello, Planta Club nos ha enseñado cómo calificar los alimentos en carbohidratos, grasa, fibra, vitamina, proteína, hígado y minerales 00:02:35
De todo ello destacaremos los carbohidratos, que son la mejor fuente de energía para el crecimiento, el mantenimiento y la actividad física y mental 00:02:47
Dentro de estos alimentos podemos encontrar el pan, la pasta, el arroz, las patatas y los cereales 00:02:56
y las proteínas, que son la materia prima de las oídas y los tejidos, producen hormonas y otras sustancias químicas activas. 00:03:04
Hay proteínas de origen animal y vegetal. 00:03:12
O las oídos arbuicen. 00:03:17
Las proteínas de origen animal son la carne baja en grasa, como la pechuga de pollo o la tercera manga, 00:03:19
y también algunos tipos de pescado, como el salmón o el marisco. 00:03:25
Forman parte de algunos contenidos proteicos de origen animal más importantes. 00:03:29
Una dieta equilibrada y rica en proteínas se puede complementar bien con huevos, leche y productos lácteos. 00:03:37
Y entre las fuentes más importantes de proteínas vegetales se encuentran las patatas, distintos tipos de verduras, las legumbres y los frutos secos. 00:03:46
También algunas clases de cereales. 00:03:57
Mi cuidado de pelos me aporta mucha información para mi futuro y me sirve para saber cómo reaccionar ante una emergencia. 00:03:59
También me ha aportado un aprendizaje para saber cómo comer equilibrado y cómo tener una buena alimentación. 00:04:07
En el apartado de alimentación descubrí que no debería tomar tanto atún. 00:04:14
El atún tiene gran cantidad de mercurio. 00:04:18
Este metal pesado se encuentra en peces grandes y grasos. 00:04:21
No es tan bueno para el organismo y puede llegar a ser bastante tóxico 00:04:25
Entre los efectos adversos que pueden aparecer ante un consumo desmedido de mercurio 00:04:29
Está la falta de sueño, irritabilidad, dificultad para concentrarse, debilidad muscular, cambios de humor y nervios en exceso 00:04:35
Por otro lado, comer atún, sobre todo en la etapa de generar alergia, problemas en el riñón, hipertensión y otros problemas. Por ello, se recomienda a las personas que no tomen más de dos latas a la semana. 00:04:45
Con él, he aprendido muchas cosas. 00:05:00
Hola, soy Sofía y en este portado nos ayuda a tener una alimentación saludable y mantener una dieta equilibrada 00:05:03
Aprendiendo a elegir los alimentos correctamente y combinarlos sin descartar ningún grupo 00:05:13
Sobre todo en esta etapa de crecimiento tan importante en nuestras vidas 00:05:19
Ahora vamos a tratar otro tema, los primeros auxilios 00:05:23
A continuación vamos a tratar también información que hemos aprendido en un apartado que ha resultado especialmente interesante para los alumnos y alumnas. 00:05:27
Los primeros auxilios. 00:05:38
Un conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata de una persona asiduada. 00:05:40
En este apartado hemos aprendido cómo prepararnos para situaciones de emergencias 00:05:48
Cómo actuar en casos como cortes, quemaduras, cuando da una teca, un ataque de epilepsia 00:05:55
Cuando hay señalos en la nariz 00:06:02
A mí todo esto me aporta seguridad por si a alguien de mi alrededor le ocurre algo 00:06:04
Saber cómo actuar 00:06:08
Hemos seleccionado los temas que más nos han llamado la atención en este apartado 00:06:10
¿Cómo actuar en caso de ataque epiléctico? ¿Qué es la RCP y en qué consiste? ¿Qué hay que hacer cuando alguien se atraganta? ¿Cómo actuar en caso de electrocutación o accidente de tráfico? 00:06:16
Soy Álvaro y con estos vídeos he descubierto los primeros auxilios. Es algo muy importante que todos deberíamos saber porque hasta en casa hay peligros. 00:06:29
El nombre me gusta mucho porque viene de cuidarse más y mejor. 00:06:39
Con esta información nos damos cuenta de lo importante que es saber actuar para dar la primera atención cuando un familiar o cualquier otra persona está en emergencia. 00:06:44
Los vídeos de Cuídate Plus te ayudan a saber cómo actuar. 00:06:52
Si algún día pasa algo en algún sitio y no sabes cómo actuar, si no tienes nada a tu alcance, lo primero que tienes que hacer es llamar al 112. 00:06:56
Hola, soy Nietzsche. Un ataque epiléptico es un trastorno cerebral en el cual una persona tiene convulsiones repetidas durante un tiempo. 00:07:09
Hola, soy Nicole. ¿Cómo reaccionaría yo si alguien que está mirado tiene un ataque de epilepsia? 00:07:18
En primer lugar, quitaría todas las cosas que hay a su alrededor para que no sea abandón. 00:07:24
No intentar detener la convulsión y conservar la calma. 00:07:30
Calcular el tiempo que ha durado el ataque y avisar al 1 o al 2. 00:07:34
También aprendimos qué hacer cuando alguien no respira o no tiene pulso. 00:07:38
La técnica que aplicar sería la RCP, es la reanimación cardiopulmonar. 00:07:43
Es una maniobra de emergencia que consiste en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que había sufrido un paro cardiorrespiratorio 00:07:48
para que el oxígeno pueda seguir llegando a todos sus órganos vitales. 00:07:56
Esta maniobra solo debe realizarse si sabes hacerlo y si estás de camino a la ayuda médica. 00:08:01
En nuestro caso, al ser niños, lo más importante sería llamar a alguno de nosotros, 00:08:05
contarle qué ha pasado y explicar muy bien dónde te encuentras y si es posible pedir ayuda a alguien mayor. 00:08:11
En clase vimos además que algunos animales, por ejemplo los perros, 00:08:18
se podían entrenar para atender a personas que tenían epilepsia. 00:08:23
¡Fue muy interesante! 00:08:27
Otra acción que nos ha llamado la atención han sido los accidentes de tráfico, 00:08:30
donde lo más importante es aplicar la técnica PAS, proteger, avisar y socorrer. 00:08:34
Es precisamente asegurar la zona para que emergencias puedan llegar al lugar de siniestro lo más rápido posible 00:08:40
y evitar que se produzca un segundo accidente. 00:08:46
También nos ha llamado mucho la atención qué debemos hacer si una persona recibe una descarga eléctrica. 00:08:49
Pues lo más importante es actuar con calma y no tocar a la persona hasta que no sepamos que ya había ido re-electricizado. 00:08:59
A continuación colocamos a la persona en posición de seguridad y ya lo hemos re-evaluado. 00:09:11
Pero el tema que más nos ha impactado es cómo actuar cuando alguien se atraganta. 00:09:20
Se trataría de realizar la maniobra de Henrich, que consiste en apoyar el puño entre el ombligo y el pecho, presionando adentro y arriba hacia el centro del estómago las veces que sea necesario hasta que expulse el objeto. 00:09:24
También vimos cómo se realizaría en bebés o si en algún momento te encuentras solo y te atragantas. 00:09:39
Es un tema que nos ha parecido tan importante que hemos decidido redactar una carta para nuestro centro dirigida al equipo directivo, 00:09:45
indicándoles la necesidad de un conocimiento de primeros auxilios por toda la comunidad educativa e incluso adquisición de algún dispositivo para ayudar en distintos casos. 00:09:53
Lo más importante es que con estas acciones podemos salvar la vida de los demás y también podemos salvar nuestra vida propia. 00:10:05
Saber qué decir si tenemos que llamar algún día al 1-1-1 00:10:13
Nos han animado para seguir investigando y proponer otras preguntas sobre alimentación y primeros auxilios 00:10:17
Que nos enseñen a cómo debemos alimentarnos y cuáles son los alimentos saludables 00:10:25
Hemos conocido algunas maniobras como la maniobra del PAS y la maniobra del MEDNICH que antes desconocíamos 00:10:30
Me ha parecido muy interesante el programa de Cuídate Plus que me enseña cómo debo actuar en casos de emergencias 00:10:38
En conclusión, el programa Cuídate Plus te enseña a actuar en cualquier situación de la vida 00:10:48
Y si todavía no has hecho tu cole, ¿a qué esperas a ver Cuídate Plus? 00:10:55
Espero que os haya gustado mucho y que hayáis aprendido mucho. ¡Chao! 00:11:00
Aula3, Aula3, Aula3 00:11:08
Materias:
Alimentación, Ciencias Naturales, Auxiliar de enfermería
Etiquetas:
Primeros auxilios
Niveles educativos:
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  • Educación Primaria
    • Tercer Ciclo
      • Quinto Curso
      • Sexto Curso
Autor/es:
Clase 5ºA CEIP AULA III
Subido por:
M.susana F.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial
Visualizaciones:
83
Fecha:
22 de febrero de 2025 - 14:41
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI AULA 3
Descripción ampliada:
VÍDEO SOBRE PRIMEROS AUXILIOS Y ALIMENTACIÓN PERTENECIENTE AL PROGRAMA EDUCATIVO CUÍDATE +
REALIZADO POR LOS ALUMNOS/AS DEL CEIP AULA III FUENLABRADA
Duración:
11′ 16″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1920x1080 píxeles
Tamaño:
724.51 MBytes

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