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Subido el 13 de junio de 2023 por Gema B.

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Dentro de los contenidos de actividad física que se puede trabajar para la tercera edad es el circuito natural. 00:00:01
¿Qué queremos conseguir? Lo que queremos conseguir es el mantenimiento de la autonomía física de estas personas. 00:00:08
¿Qué distancia es la que van a recorrer? El recorrido será de aproximadamente dos kilómetros. 00:00:16
El lugar será en el medio natural en una zona protegida del sol. 00:00:23
Las actividades serán diferentes en las que se trabajarán la resistencia, la flexibilidad, el fortalecimiento muscular, la coordinación, etc. 00:00:27
Tenemos que realizar un proyecto de un circuito natural para personas de la tercera edad con postas cada 100-150 metros pasando de una a otra andando o a trote moderado y en cada estación habrá un cartel especificando el esquema e indicando la actividad que hay que realizar. 00:00:39
Como conclusión, siempre hay que tener presente que el lema del deporte es salud. 00:01:09
Idioma/s:
es
Idioma/s subtítulos:
es
Autor/es:
GEMA BONILLA DE BLAS
Subido por:
Gema B.
Licencia:
Reconocimiento
Visualizaciones:
5
Fecha:
13 de junio de 2023 - 12:38
Visibilidad:
Clave
Centro:
IES FELIPE TRIGO
Duración:
01′ 18″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1920x1080 píxeles
Tamaño:
6.17 MBytes

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