INFOGRAFÍA BENEFICIOS DE LA SALUD - Contenido educativo
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Aquí podéis ver los beneficios de realizar actividad física
Hola, buenas tardes. Soy Verónica Vergara y voy a hacer el vídeo de la infografía.
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Recuerdo que soy maestra especialista en educación física, por lo cual lo voy a hacer de ello.
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Lo voy a presentar en el primer trimestre, porque es cuando empiezo el área.
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Les explico al nivel en concreto en tercero de primaria en lo que consiste un calentamiento
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que nos aporta la educación física, cuáles son los beneficios que vamos a tener de ello.
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Entonces con una infografía llamativa introducimos el tema para rápidamente ponerse el movimiento abajo.
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Tenemos el título, unas imágenes y vamos a hablar de 8 beneficios, van a tener mayor elasticidad, realizando todos los días actividad física ya que con el calentamiento diario, articulaciones, tendones, huesos y demás vamos ganando una mayor flexibilidad corporal,
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una mayor fuerza con la actividad física
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nuestros músculos se van entrenando cada día
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y vamos cogiendo mayor fuerza
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combinando todo esto conseguimos una mayor agilidad
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que nos permite saltar más fácilmente
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escribir mejor, hacer los movimientos más coordinados
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lo que les va a permitir
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que cada día se sientan mejor consigo mismos
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y no se les escape ningún obstáculo
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que nos ayuda a mejorar también la salud mental
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Se segregan siempre que se hace deporte. Les explicaré que se agregan unas endorfinas en nuestro cuerpo, lo que nos ayuda a quitarnos un poco el estrés y producir una sensación de bienestar y mejorar nuestra salud de la mente.
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Y también así contribuimos a mejorar el sueño. Nos va a dar un montón de energía movernos a diario, más que si estamos en un sofá a diario sentados viendo la televisión.
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y un bienestar físico y corporal, que es un gran aliado para mejorar la salud.
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¿Qué provocamos con todo esto?
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Que ayudemos a prevenir y controlar las enfermedades, sobre todo las cardíacas o la diabetes y demás.
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Bueno, aquí vemos mi autoría.
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He añadido imágenes, he personificado una que venía hecha
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y espero que esté en todos los elementos necesarios para esta tarea 2.
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muchísimas gracias por su atención
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- Idioma/s:
- Autor/es:
- Verónica Vergara Sagrado
- Subido por:
- Veronica V.
- Licencia:
- Todos los derechos reservados
- Visualizaciones:
- 11
- Fecha:
- 14 de junio de 2023 - 18:30
- Visibilidad:
- Clave
- Centro:
- CP INF-PRI JOAN MIRO
- Duración:
- 02′ 23″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1920x1080 píxeles
- Tamaño:
- 141.03 MBytes
