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BACH-4.1.3 Promover el deseo de cambio y aceptación-Chus Crespo - Contenido educativo - Contenido educativo
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Una vez que nos cuentan algo, tienen 16, 17, 18, 19, 20 años, sienten un malestar emocional, pero no saben muy bien qué hacer. A veces es que ni creen que puedan hacer algo, ni creen que sean capaces de poder hacer algo.
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Entonces, una de las cosas más importantes que como docentes, como adultos de referencia vais a poder hacer es promover que quieran cambiar o aceptar ayuda, ayuda especializada.
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Esto es fundamental porque solamente aquellas personas que estáis cerca de ellos, esa persona, tú, a quien se ha dirigido para contar esto que le preocupa, que le angustia, que le entristece tanto
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Lo ha hecho por algo y a lo mejor eres la persona que puede un poquito ayudar a que piense que la vida puede ser mejor, que puede encontrarse mejor, que no es necesario estar sumida en esa tristeza, en esa apatía y que para ello puede necesitar ayuda y a veces ayuda externa.
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externa. Hay un modelo, bueno, hay diferentes modelos de diálogo, de cómo hablamos con los
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adolescentes para tratar de que cambien, de que busquen cambiar, de que busquen esta ayuda. Uno
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sería un modelo coercitivo, es decir, lo que queremos cambiar es lo conductual. Tienes que
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llamar a un profesional para que te ayude, que si no, no vas a poder continuar en el instituto.
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Bueno, pues tienen una edad en la que difícilmente esto va a ayudarles a pensar que tienen que hacer algo. A veces sí, no queda más remedio que coercitivamente poner unas normas, unos límites, unas acciones que no les va a quedar más remedio que aceptar por su propio bien, por su propia protección, por su propio bienestar.
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Pero hay pasos previos anteriormente, especialmente si lo que hemos detectado es un desajuste emocional.
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Informar, ¿no? Esto es superficial. Bueno, pues yo lo que creo que tú tienes que hacer es llamar a, mira, a este centro, le informamos, pero a lo mejor ahí se queda, coge el papel, coge el teléfono y ya está.
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Podemos intentar argumentar, bueno, es muy importante que tú te cuides, que estés bien, que puedas recuperar energías para estudiar
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Y tratamos de argumentarle, de cambiar a través del argumento su conducta
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Que llame a un profesional, que se enfrente en la clase o a los compañeros de una manera diferente
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Que se cuide físicamente, etcétera, etcétera
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Pero es posible que también se quede en una parte, bueno, pues meramente de comportamiento, pero que no cambie realmente el mundo emocional que pueda estar viviendo. Podemos intentar persuadir, pero también ahí vamos a ir, bueno, pues a tocar esta parte emocional, ¿no?
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De persuadir, bueno, pues que tú date cuentas, que vas a estar muchísimo mejor, anda, que vas a tener mucho más ánimo, te vas a encontrar más contenta. Bueno, pues se va a quedar en una zona superficial posiblemente.
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Cuando hablamos del modelo motivacional, lo que vamos a intentar en este tipo de entrevistas, este tipo de diálogo, es motivar para el cambio, pero de una manera emocional profunda, ayudándoles a ver cuál es el problema que tienen, porque a veces no lo han visto, y a transitar diferentes etapas que van a necesitar para ponerse en marcha y tomar acciones que les ayude a estar mejor.
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Os lo explico un poquito más, no obstante, entre el material que aporto hay un buenísimo artículo de Santiago Madrid, está orientado para mediación, pero realmente trabaja desde el nivel individual, lo que es una entrevista motivacional y creo que os va a poder servir y ayudar en esta tarea.
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El modelo tradicional cuando atendemos a adolescentes es el de verter
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Cuando nosotros sabemos y les decimos qué es lo que tienen que hacer
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Les damos consejos porque somos los expertos, somos los adultos
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Esta frase que decía, bueno mi padre sí la decía
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Más sabe el diablo por viejo que por diablo
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Que nosotros somos expertos y te decimos qué es lo que tú tienes que hacer
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Diagnostica en esta idea de verter o indica que te pasa esto y tienes que hacer esto otro
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Se ofrecen soluciones que han de aceptarse y si no se aceptan incluso quien las ofrece se puede molestar
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¿Para qué voy a hacer nada? Pero si ya le he dicho lo que tiene que hacer y es que no me hace ni caso
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¿Cuántas veces hemos oído o incluso dicho esto?
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Tratan de tirar, arrastrar, hacer que el joven o la joven haga lo que consideran que tiene que hacer
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valora esto es lo que pasa esto es lo que hay que hacer y por allá hay que continuar o desea
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convencer realmente un adolescente creo que ya no no está en una posición evolutiva en la que
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intentar que haga lo que nosotros les decimos si no lo entiende si no lo comparte va a ser tarea
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imposible
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entonces vamos a buscar
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otra forma de hacer
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en esta escucha
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que vamos a mantener con el adolescente
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o la adolescente, que es sacar
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sacar
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explorando estas preguntas abiertas
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estas preguntas que a veces ponen
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en contradicción, bueno me estás diciendo
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que crees que no puedes solucionar
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nada, pero a la vez me estás
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diciendo que te gustaría
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estar mejor, que antes disfrutabas
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muchísimo de poder salir al campo, de hacer algo de deporte y en este momento no. Son diferentes
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técnicas y estrategias. Les ayudaremos a identificar problemas, es decir, ha habido un cambio, no te
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encuentras bien de esta manera, pero se trata de, mediante el diálogo, mediante las preguntas, que
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ellos vayan sacando, que vayan identificando, que vayan elaborando, que vayan verbalizando, porque
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Esto es lo que va a venir desde dentro, desde el estómago, desde las emociones.
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Aquí, en este modelo, no hace falta un diagnóstico.
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Es identificar problemas y dificultades.
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¿Qué cosas pueden o deberían de cambiar?
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Tratamos de estimular la motivación.
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Que sientan, bueno, dicen, no, esta pregunta del milagro.
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Bueno, pero, ¿cómo te gustaría verte dentro de un año?
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Bueno, pues esto estimula a pensar, a ilusionarse, a pensar que las cosas puedan ser distintas.
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Se busca colaborar para que el joven o la joven encuentre el camino y tome su propia iniciativa de cambio.
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Debemos de aceptar la ambivalencia, sobre todo porque en las fases iniciales de la búsqueda de ayuda,
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de la identificación de problemas, a veces hay estas contradicciones.
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No, no, pero si yo estoy bien, yo no necesito nada y yo estoy bien. Bueno, pues se están defendiendo posiblemente, se están tratando de aislar, de distanciar emocionalmente incluso de los problemas o dificultades que tienen.
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debemos de intentar promover cambios internos
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y esto solamente se puede hacer sacando
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dando el tiempo y la posibilidad de que reflexione
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y la responsabilidad sobre lo que vayan a hacer
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o dejar de hacer, saber que siempre la mantienen joven
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que no vamos a conseguir que hagan lo que queremos
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sino lo que ellos quieran con nuestra ayuda para ver
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por dónde puede ser ese querer
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Promoveremos esa motivación, esa fuerza interna que les empuja a comenzar, a continuar, a mantener una estrategia de cambio
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Es un estado realmente la motivación, no es un rasgo de personalidad
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Este no está motivado nunca, este es un motivado
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No, estamos o dejamos de estar, por lo tanto se puede impulsar, se puede generar, se puede incentivar
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Es variable, depende de muchas circunstancias internas y externas
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Y se mide por lo que se hace, no por lo que se dice
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Me puedes decir que estás muy motivado con hacer relaciones en el colegio, en el centro educativo, en el instituto
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Pero a la vez, ¿qué estás haciendo para conseguirlo?
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¿Qué haces?
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Puede predecir probabilidad de cambio
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Yo, una persona que sienta la motivación para tener una vida mejor, para encontrarse emocionalmente mejor, es más probable que quiera cambiar.
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Aquí os explico las diferentes fases.
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Hablamos de pre-contemplación, cuando la persona, el joven, todavía no identifica que tenga un problema.
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Van pasando cosas, pero muchas veces incluso se aísla, se separa de las propias dificultades. Consume hachís, sale de botellones constantemente, no quiere estudiar porque no quiere abordar esas dificultades que tiene, esas dificultades emocionales.
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Y puede utilizar otro tipo de comportamientos que puedan mantenerle atento, activo, entretenido, con tal de no centrarse en lo que le pueda estar pasando. Es que estás triste, te sientes incapaz, tienes pocas habilidades sociales. Eso puede ser lo que esté ocurriendo de fondo.
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les ayudaríamos a pasar a la fase
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de contemplación cuando les ayudamos a
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identificar problemas, a ponerles
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nombres, no es que mi problema es que mis padres
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es que no me dejan salir más a hacer botellón
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pero es donde yo me lo paso bien
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bueno, pues es que a lo mejor el problema
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no es que donde tú te lo pasas bien
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es haciendo el botellón
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sino que no hay otras cosas
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donde tú te lo pases bien
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esto sí puede ser un problema
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entonces han de contemplarlo, han de
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mirarlo, han de analizarlo, han de rumiarlo
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de darle vueltas, deben de encontrarse o ayudarles a pasar a una fase de preparación,
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es decir, sentir que pueden hacer algo, que son capaces, que si empiezan,
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que si piden ayuda, que si buscan estrategias, que si se dejan acompañar,
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pueden conseguir un cambio y pueden conseguir una situación mejor.
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Ahí ya entrarían en la fase de actuación, que es empezar a hacer pequeños campos
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incorporar estrategias, herramientas, habilidades a través de una ayuda profesional, a través de ayuda de la orientadora del centro, de diferentes adultos, quien corresponda y posteriormente animarles a mantener todo esto positivamente.
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