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Impacto Sobre los Transtornos de la Conducta Alimenticia - Contenido educativo

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Subido el 9 de mayo de 2023 por Maria Jose G.

4 visualizaciones

Concienciación sobre los ODS, Salud y Bienestar

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Para mí lo más duro fue tener que ir acompañado las 24 horas, no puedes ir solo al baño, tampoco puedes ducharte ni irte a la cama solo. 00:00:14
Te eligen la comida y tienes un determinado tiempo para comértela y si no te la comes te hacen un batido con lo que te ha quedado de la comida y no te dejan levantarte de la mesa hasta que te mueves. 00:00:25
A mí me costaba mucho comer con compañeros con TCA porque algunos están llorando, otros no comen y es muy duro ver eso. 00:00:36
Empecé a decirle a mis padres que no tenía hambre, que me dolía la tripa, cosas así, y al final se dieron cuenta. 00:00:44
Me preguntaron y les acabé contando la verdad. 00:00:56
Para mí fue fácil contárselo, ya que tengo mucha confianza con ellos. 00:00:59
Sí que es verdad que a tu familia y tus amigos más cercanos reciban un tratamiento para que sepan y lleven mejor el problema que tienes. 00:01:03
Yo no me pude apoyar en ellos porque aunque no tuvieron la culpa de mi TCA sí que recibí 00:01:11
muchos comentarios que no me ayudaron. 00:01:21
Hay veces que pierdes el control mental y no puedes confiar en ti mismo así que tienes 00:01:24
que esforzarte en confiar en otras personas que son realmente las que te ayudan a salir 00:01:28
del agujero. 00:01:34
Ahora valoro mucho más las cosas simples como salir a cenar con amigos o cualquier 00:01:40
cosa. 00:01:44
la verdad es que ni podía hacerlo. 00:01:45
Mi vida ha cambiado muchísimo desde entonces. 00:01:48
No se basa en controlar mi rutina y mi cuerpo, sino en disfrutar de ellos. 00:01:50
Después de todo me conozco mucho más sentimental y emocionalmente 00:01:55
y sé que la felicidad no me la da un cuerpo determinado. 00:01:58
Yo he aprendido a poner muchas cosas por delante de mi físico, 00:02:01
tanto en mí como en terceras personas, 00:02:04
y eso ha hecho que me sienta mucho mejor, la verdad. 00:02:06
Hay que poner mucho de tu parte para intentar no tener pensamientos tóxicos 00:02:12
y seguir haciéndote cada vez más fuerte mentalmente. 00:02:16
pero sí es cierto que a veces es inevitable pensar ciertas cosas. 00:02:19
A mí una cosa que me ayudaba mucho para distraerme era trabajar en mi marca de ropa 00:02:23
y la verdad es que conseguí salir un poquito de lo que viene siendo todo ese mundillo. 00:02:27
Yo lo primero que le diría a una persona que esté pasando por esto es que pida ayuda lo antes posible y a la persona que sea. 00:02:32
Es muy importante confiar en el proceso porque hoy en día los tecios están muy estudiados y es posible salir de ellos. 00:02:39
Idioma/s:
es
Autor/es:
Elena Barrios, Marina Jiménez
Subido por:
Maria Jose G.
Licencia:
Reconocimiento - Sin obra derivada
Visualizaciones:
4
Fecha:
9 de mayo de 2023 - 18:18
Visibilidad:
Público
Centro:
IES SAN ISIDRO
Descripción ampliada:
Concienciación sobre la salud y los trastornos de la conducta alimentaria
Duración:
03′
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1280x720 píxeles
Tamaño:
52.70 MBytes

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