Presentación SGCM - Contenido educativo
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Buenas tardes, Sandra. Hoy, 29 de abril, a las 4 y 21, estamos convocados a través de la Jefatura de Departamento
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para la defensa del módulo profesional de proyectos de ciclo formativo de grado superior en integración social.
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Te informo que esta grabación se usará en el entorno cerrado de EducaMadrid, con fines educativos,
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y solo está a la disposición de los profesores y evaluadores en el aula virtual para llevar a cabo la evaluación
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y calificación de la defensa del proyecto.
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En el aula virtual del proyecto
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habéis sido informados de los criterios y rúbricas
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de calificación. El orden de la presentación
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del proyecto es el siguiente.
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15 minutos máximo para defender el proyecto
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y 15 minutos para preguntas por parte
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del tribunal. Dicho esto,
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tu tiempo de exposición comienza a partir
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de tu primera palabra. Adelante
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y mucha suerte. Pido tu consentimiento
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para realizar la grabación.
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Así que, por favor, muestra el DNI
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y dice acepta.
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Y en el momento en que le dejes
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a la presentación de Powerpoint hoy.
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Mi modo de presentación y después vamos a empezar, ¿vale?
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Acepto.
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Acepto.
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Vale, pues ya puedes abrir Powerpoint aquí abajo
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y ya tienes tu presentación lista.
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Buenas tardes, mi nombre es Sandra Pano
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y vengo a realizar mi proyecto de integración social.
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El nombre del proyecto es Emplea Atea
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bajo el lema de Mujeres con Autismo por un Empleo Digno.
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Bueno, explicar que lo de TEA, como ya todo el mundo sabrá, es Trastorno del Espectro Autista y este es el símbolo del autismo.
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Los contenidos que vamos a ver a lo largo del proyecto son la naturaleza del proyecto, los destinatarios y necesidades, una breve fundamentación teórica, los objetivos, la metodología, actividades y, por último, la evaluación.
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En cuanto a la naturaleza del proyecto, decir que es un proyecto de integración sociolaboral dirigido a mujeres autistas para concienciar a las empresas de la importancia de la inclusión laboral de este colectivo,
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ya que según datos de Autismo Europa de 2023 hay una alta tasa de personas adultas autistas que están desempleadas, que oscilan entre el 76 y el 90%.
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Para llevar a cabo el proyecto hemos colaborado con las siguientes entidades y profesionales
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La Confederación Autismo España, que es la sede donde se va a desarrollar todo el proyecto
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La Asociación Asperger Madrid, la Escuela Europea de Habilidades Sociales Remodela tu Vida
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AETAPI, que es la Asociación Española de Profesionales del Autismo
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El Centro de Trabajo Protegido Gourmasser, la Fundación ADECO y por último Empresas Ester
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En cuanto a destinatarios y necesidades
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En primer lugar, están los destinatarios directos, que son 10 mujeres diagnosticadas con trastorno del espectro autista
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que se encuentran en búsqueda de empleo. Tienen edades comprendidas entre 20 y 40 años y son las que se han apuntado a nuestro taller de empleatía.
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En cuanto a los destinatarios indirectos, está el entorno más cercano a las mujeres autistas, como pueden ser familias, pareja, amigos, vecinos.
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y ellos son destinatarios indirectos, los considero como tal, porque debido a nivel económico y social
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no tienen que tener la carga familiar porque la mujer esté desempleada, porque ella se puede valer por sí misma
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económicamente y esto hace que haya un mejor nivel de calidad de vida.
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Otro tipo de destinatarios indirectos son las entidades y empresas colaboradoras, debido a los beneficios sociales
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que esto conlleva, ya que como las mujeres autistas son muy perfeccionistas, muy trabajadoras,
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muy truculosas, esto va a repercutir en la productividad de la empresa, además que también
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así se van a dar a conocer y esto va a mejorar su imagen por la gran labor social que están
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haciendo. En cuanto a las necesidades detectadas, hemos encontrado el derecho y el deber que
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tienen las mujeres con autismo a tener un empleo digno, en igualdad de condiciones y
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sin discriminación alguna en relación al resto de personas que no presentan ningún
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tipo de trastorno social. Y otra necesidad detectada es la dificultad que tienen las
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mujeres autistas para la gestión de emociones y habilidades sociales. En cuanto a la fundamentación
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teórica, diremos que el autismo está enmarcado dentro del DSM, que es el Manual para Diagnóstico
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y Estadística de Trastornos Mentales. Según el DSM, hay tres niveles de autismo, que son
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leve, grave o muy grave, en función de si necesitan ayuda, solo algo de ayuda notable
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o si necesitan una ayuda notable, que en ese caso es cuando las personas con autismo tienen serias dificultades para desenvolverse de forma autónoma e independiente.
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Los autores principales del autismo son Grunia Sujareva, que habla sobre las escasas habilidades de las personas con autismo,
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Leo Kanner, considerado como el padre del autismo, que habla sobre la gran sensibilidad que tienen a los estímulos, ya sean visuales, sonoros, táctiles,
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Y por último, Hans Asperger, que habla de cómo las personas con autismo suelen estar muy focalizadas en un centro de interés. Por ejemplo, si es de los animales, pues van a estar todo el rato hablando de ese tema en plan monotema, aunque esté fuera de contexto.
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en cuanto a los objetivos. Por un lado, tenemos los objetivos generales, que son favorecer la
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inclusión de las mujeres autistas para que puedan acceder a un puesto de trabajo digno. Otro objetivo
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es socializar con las personas y el entorno, mejorando así las interacciones con el resto
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de personas y estableciendo sólidos núcleos entre ellas. Otro objetivo general es adquirir
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habilidades sociolaborales y emocionales que le permitan una mejor adaptación al mundo laboral
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tanto a nivel de entrevista como la posterior consecución de un puesto de trabajo. Y por último
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tenemos como objetivo general el sensibilizar a las empresas sobre la necesidad e importancia de
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contratar a mujeres autistas para evitar la discriminación que sufren ya de por sí por ser
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mujeres y por ser autista aparte de que es algo que está contemplado en la constitución como tal.
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Como objetivos específicos tenemos, en primer lugar, difundir el proyecto Emplea Atea a través de diferentes entidades, redes sociales,
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para captar nuestra población diana, que son las mujeres con autismo que están buscando trabajo y quieren acceder a un puesto de trabajo.
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Otro objetivo específico es trabajar con los valores para que las mujeres con autismo tengan un mayor autoconocimiento
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Y esto va a repercutir en un aumento de la autoestima, confianza y seguridad en sí mismo. Por último, como objetivo específico, realizar diferentes talleres, actividades, cursos sobre empleabilidad para las mujeres con autismo, para una plena incorporación al mundo laboral.
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En cuanto a la metodología, nos hemos basado en el método TEAS, ya que es el más utilizado para tratar a personas con autismo. Sus siglas en inglés significan tratamiento y educación de niños con autismo y otros problemas asociados a la comunicación.
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La metodología TEAS es un tipo de metodología inclusiva individual, ya que trata de forma personalizada a cada persona, adaptándose a sus características, necesidades e intereses.
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destacar como característica principal que es una enseñanza estructurada que tiene en cuenta
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las habilidades comunicativas y cognitivas de las personas con autismo, apuesta por una comunicación
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no verbal como forma para expresarse con el resto de personas y en su entorno y favorece la autonomía
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e independencia para que sean capaces de valerse por sí mismas en sus actividades de la vida diaria
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pues a nivel físico, cognitivo, afectivo y social. En cuanto a los objetivos del método TEAS tenemos
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Favorece la socialización de cara a la hora de relacionarse con el resto de personas y el entorno que les rodea.
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Fomentar habilidades para el aprendizaje de nuevos conocimientos, habilidades, destrezas,
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que le permita desenvolverse con su altura en su vida diaria y también en la vida laboral.
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Y la adaptación del puesto de trabajo a las peculiaridades y necesidades específicas de cada mujer con autismo.
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En cuanto a la intervención y adaptaciones del método TEAS, tenemos las siguientes.
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Se realizarán actividades cortas y breves, previamente planificadas y secuenciadas, para que sepan en todo momento cuál es el inicio y el fin de cada actividad y qué es lo que tienen que hacer en cada momento.
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Habrá una adecuada organización física del espacio, por lo que el centro estará organizado o dividido en áreas de trabajo, como sala de descanso, zona de comedor, sala de reuniones, zona de acceso restringido o prohibido.
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Habrá también una adecuada adaptación de las tareas, de los materiales y las actividades
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a las características y peculiaridades de cada mujer con autismo
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para que todo en todo momento esté visible y accesible
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Para ello, os haremos uso de los apoyos visuales, que son pictogramas
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que van a indicar qué materiales deben utilizar, en qué lugar se encuentran
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qué actividades hay que realizar en cada momento, en un sitio u otro
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Y por último, el establecer rutinas diarias a través de una agenda
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porque las personas autistas necesitan tener todo muy organizado, muy estructurado
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y necesitan saber con antelación qué es lo que van a realizar previamente.
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De modo complementario al método TEAS vamos a utilizar una metodología de empleo con apoyo
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que consiste en que vamos a tener un acompañamiento de un técnico de inserción laboral de la asociación Asperger.
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Dicho técnico va a acompañar a las mujeres con autistas que consigan un puesto de trabajo durante los tres primeros meses.
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También les va a hacer un seguimiento semanal o mensual para ver cómo está siendo el desempeño en su puesto de trabajo.
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En el caso de que dicho desempeño no sea satisfactorio, les dará unas pautas a seguir para que consigan obtener un mayor rendimiento en su trabajo.
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En cuanto a las actividades, en total hemos diseñado un total de 19 actividades.
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Están debidamente secuenciadas según un orden lógico, que es el siguiente.
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En primer lugar, digamos que hay una parte como introductoria en la que vemos la difusión del proyecto
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a través de un cartel y de un vídeo en redes sociales y en los talleres de anuncios de las entidades colaboradoras.
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Luego se va a presentar el proyecto de la forma en la que está organizado, en cuanto a las actividades,
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las personas que van a venir a dar charlas, etc.
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Y por último habrá una toma de contacto entre las mujeres con autismo para que hablen entre sí y se conozcan.
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y luego ya más centrado, el resto de las actividades están más centradas a los objetivos en sí del proyecto Empleatea.
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Por un lado, habrá dos grandes bloques, por un lado las habilidades y gestiones emocionales de las mujeres con autismo
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y por otro lado hablaremos sobre las habilidades sociolaborales más enfocadas de cara a la consecución de entrevista,
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búsqueda de trabajo y posterior incorporación a un puesto.
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De forma concreta voy a desarrollar brevemente tres actividades.
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La primera, la difusión del taller. Este es el taller que vamos a poner en los talones de anuncio de las entidades y que vamos a distribuir por las redes sociales. Como se puede ver, tenemos el título del proyecto, empleatea, el subtítulo o lema de mujeres con autismo por un empleo digno, en plan reivindicativo, por el derecho que tienen las mujeres con autismo a trabajar. Y luego, pues bueno, que hay desplazas disponibles, su duración, horario, la dirección y lugar donde se realiza y la forma de contactar.
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Y el vídeo es otra forma en la que hemos difundido el proyecto Empleatea,
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pues en las redes de las entidades sociales y a través de redes sociales, y lo veremos a continuación.
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Otra actividad que voy a desarrollar es la actividad de cambio de emociones.
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Esta actividad está desarrollada por la integradora social.
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Consiste en definir lo que son las emociones, el significado de la misma,
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y para ello utilizaremos pictogramas.
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Nos hemos basado en seis emociones básicas, como son la alegría, la tristeza, el miedo, el enfado,
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la sorpresa y el asco.
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Seguidamente será la parte práctica donde se realizará una expresión corporal de cada una de las emociones
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y acabaremos con una reflexión final donde cada mujer con autismo nos dirá cómo se han sentido,
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qué emoción les cuesta más identificar y localizar en el cuerpo y expresarla.
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De forma concreta he elegido la tristeza para ver la expresión corporal que sería la parte práctica de dicha actividad.
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Entonces, bueno, se pondrán de pie, imitarán a la integradora social para realizar la misma.
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Entonces, bueno, tendrán una respiración entrecortada, harán como que lloriquean, como que suspiran,
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pondrán la expresión triste en el rostro, con los labios hacia abajo y los ojos hacia abajo,
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tirando el cuerpo pesado, con los brazos colgando, se taparán la cara, bajarán ligeramente la cabeza al suelo con los ojos semicerrados.
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En cuanto a la actividad del perfil laboral, está desarrollada por el Técnico de Empleo con Apoyo de EUROMASEL, la COSREA y TAPI, la Administrativa de Autismo España.
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Consiste en elaborar un perfil laboral a modo individual, adaptado al interés de cada mujer con TEA.
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El administrativo les ayudará con el diseño del currículum y carta de presentación, que está adaptada a sus conocimientos, habilidades y actitudes,
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y si conocen alguna empresa de referencias, adaptará las mismas para postular a la oferta de trabajo.
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Cuando la evaluación, haremos una evaluación previa al proyecto, donde haremos un análisis de realidad a través de la consulta de diferentes fuentes de información,
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por lo que veremos la alta tasa de desempleo que hay entre personas adultas autistas.
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Haremos una evaluación de los participantes, que son las mujeres con autismo, a lo largo de tres momentos de la evaluación.
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Al inicio, para detectar sus necesidades y establecer los objetivos que queremos alcanzar con el proyecto Empleatea.
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Durante el proyecto, para ver los avances y retrocesos que surgen a lo largo del mismo.
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y al final para ver si los resultados obtenidos son los deseados.
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En cuanto a los tipos de evaluación, haremos una evaluación diagnóstica que será previa al proyecto.
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Se realizará a través de entrevistas a las mujeres para conocer más sobre su entorno, sus intereses
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y a familias y profesionales para conocer otros puntos de vista y saber cómo actuar ante momentos de crisis.
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Y la lista de control que es para medir el nivel de competencias digitales en el ámbito académico e informático.
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La evaluación de diseño es al inicio del proyecto y se lleva a cabo por estas técnicas de evaluación.
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una observación sistemática para ver la relación entre las mujeres TEA, su nivel de participación,
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los roles que ocupan dentro del grupo, notas de campo para anotar las observaciones vistas en las entrevistas
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e interacción con las mismas, un cuestionario individual para conocer más a fondo su vida sociolaboral
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y registro anecdótico donde anotaremos los hechos significativos que nos den más información sobre las mujeres.
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La evaluación de ejecución se lleva a cabo durante el desarrollo del proyecto para ver qué conflictos imprevistos
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han surgido durante su puesta en marcha, evaluando los ítems como grado de dificultad en el proyecto
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y las actividades, el interés suscitado y si el tiempo y recursos han sido los adecuados.
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Y, por último, la evaluación de resultados que se lleva a cabo al final del proyecto
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y veremos si los objetivos diseñados ajustan unos a los resultados deseados.
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Haremos una evaluación individual en la que cada mujer tea por separado y una grupa
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en la que cada equipo interdisciplinar y todo ello a través de unos indicadores de evaluación
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como el nivel de comunicación y participación, la incertidumbre y la frustración
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y ver si han adquirido habilidades sociolaborales
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y emocionales. Pues, muchas gracias
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por su atención.
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¿Tienen alguna pregunta?
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Para el tiempo, ¿vale?
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Tienes que respirar y ahora reinicio
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para la pregunta.
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Me hago tranquila.
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No, no, no.
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La pregunta.
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Respira tranquila.
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Cuando tú me digas,
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retomamos, ¿vale?
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Me he pasado el tiempo.
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muy bien, tranquila
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y en el propio tiempo
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tranquila, bebe
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ya te mueves bebe
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vale, pues empezamos entonces con la segunda parte
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bueno, por el crono
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bueno, yo te felicito
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tanto por el programa
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como por la presentación
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me ha gustado mucho el detalle del vídeo
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y yo tengo dos cositas
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dos cosas que preguntaste
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la primera es una pregunta
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¿te importa poner la diapositiva
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de las actividades?
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¿o haces tu tiempo a buscarla?
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esta te refieres
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a mi de este proyecto yo tenía con Monique
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que me gustaba mucho como la evolución
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como el desarrollo de las actividades
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y la secuenciación
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¿Quieres contarnos un poquito más?
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Me interesa más si eres capaz de decirme
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si hay algún tipo de agrupación, por ejemplo.
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La actividad uno entiende que es una difusión del proyecto,
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que es cómo hace el público el proyecto,
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cómo busca de este, de ese, de ese.
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Vale.
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A partir de la actividad uno,
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¿hay algún tipo de agrupación que tú digas?
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Pues mira, a lo mejor la 2, 3, 4 y 5
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creo que va sobre esto.
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La 5, 6 y 7 vamos a trabajar esto.
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¿Quién va a hacer cada una
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de las actividades
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de ser responsable?
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Sí, de los perfiles que va a tener nuestro equipo
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porque no he visto el tipo de trabajo
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que nos digas cómo va a ser tu equipo de trabajo
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y quién va a ser responsable
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de cada una de esas actividades
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Vale, a ver
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Esto es todo en la película
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Sí, sí, ahora con los
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yo en mi cabeza
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Bueno, pues la actividad de difusión
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del proyecto, pues eso
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simplemente es distribuir
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el cartel y el vídeo
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lo realiza la integradora social
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que se supone que soy yo
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y la presidenta
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de Autismo España
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que aparte de ser la presidenta de Autismo España
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es símbolo de esta entidad
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luego la de qué voy a hacer hoy
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está en la integradora social
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en la COUS de ITAP
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entonces van a explicar
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primero la integradora explica
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el proyecto, va a durar estos días
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va a haber actividades, a veces habrán charlas
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actividades externas, a veces os pondréis en pareja
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por grupos, o será individual para todo el grupo, tendrán ellas que hacer reflexiones y hablar
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o a modo verbal o escribiendo, si alguna tiene más dificultades para hablar o no quiere,
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pues lo puede escribir en la reflexión. Y luego la post hablaría sobre la incertidumbre
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que supone de presentarte algo nuevo y desconocido de dónde me he metido y demás,
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por las dificultades que tienen
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luego la de quién soy es por parejas
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la dirige la integradora social
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y es para que
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hablen entre ellas
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bueno
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en el proyecto he puesto
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que hay dos que son hermanas y otras que son
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amigas, ellas dos no se ponen juntas
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entonces hablan entre ellas sobre sus
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gustos, intereses, motivaciones
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porque se han apuntado al taller
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si tienen alguna experiencia laboral previa
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entonces luego lo ponen en común
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entonces como una se lo cuenta a la otra
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pues cada persona
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habla de su compañera, no de sí misma
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o sea, tiene que quedarse
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escuchando a la persona que se lo ha dicho
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y luego ella después se lo cuenta
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y luego
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el cambio de emociones
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bueno, es la que
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explica
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y luego al final
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yo espero por ejemplo que la mamá me diga
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sin necesidad de que me lo apueste por su bien
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por todas las actividades
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que me diga pues mira Álvaro quizás la actividad
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4 y 5 y 6
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vamos a trabajar
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emociones y valores
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como que tú me digas
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te pueden agrupar a lo mejor la 4 y la 5 y la 6
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porque son similares o porque vamos a trabajar al mismo día
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por eso yo creo que podemos agrupar
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a 3, 4 y 5
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Luego la 6 va con la 7 y la 8
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Por esto, si eres capaz
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Bueno, la 5 y la 6
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De los valores son parecidas
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La primera es
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Grupo CD5
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Como trabaja
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se le dan unas cartas de valor y tienen que defender ese valor como el mejor para trabajar en un equipo
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y la otra es a nivel individual, a ver cuál es el valor más importante para cada mujer
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y esta es a nivel individual.
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La confianza también entraría dentro de las habilidades emocionales, sería leyendo el cuento del elefante encadenado
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y luego el resto ya están
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más enfocadas a lo laboral
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para explicar su motivación para el empleo
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viendo un vídeo de Víctor Cooper
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que habla de conocimientos, habilidades, aptitudes
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el técnico de empleo de la asociación
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Asperger
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aunque bueno, también está
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quien lo pone es
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la psicóloga, la presidenta de Autismo España
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luego el técnico de inserción
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laboral, hacerlo del asesoramiento
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laboral para ver
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en qué ámbito se quieren desarrollar
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y demás. Luego el Cineforum
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es una
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película sobre una persona
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autista
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y para que vean de cómo
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o sea, con el fin de que
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vean que aunque seas persona autista, si te lo
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propones, pues puedes trabajar en lo que quieras.
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Luego, bueno, antes de
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entrar más en relación a las entrevistas y eso, porque vemos la frustración que genera todo esto,
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el enfrentarte a entrevistas de trabajo, a tener un puesto de trabajo y las dificultades que encuentras durante el proyecto.
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El juego de roles, aquí está la psicoterapeuta de remodo de la tu vida, es un role play,
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Una es la candidata y otra el jefe, el técnico de recursos humanos y junto con la CAUS de TAPI que explica habilidades sociales, empatía y demás para que lo hagan de la mejor manera posible.
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El elevator es escribir sus fortalezas, lo que ofrecen y demás
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Y esto está amenizado por el técnico de empleo con apoyo
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Que luego la grabará en vídeo y lanzará un feedback de todo esto
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Y luego ya más relacionado a las entrevistas
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Son el resto del mapeo de empresas
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Hablar sobre diferentes sectores de actividad
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Mandárselo por correo o por escrito
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visitar a empresas como la Fundación ADECO
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donde está el mediador laboral que les abre
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todos los recursos de empleo disponibles
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y luego con las empresas externas
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los técnicos de recursos humanos son los que hacen
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los simulacros de entrevistas reales
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que previamente fijan un horario
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puede ser presencial o online como decida
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la entrevista y al cierre
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pues bueno, simplemente una fiesta
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de clausura, de celebración
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que llevan comida y bebida y unas
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canciones de fondo y los auriculares
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de los doctores de ruidos, alguna la necesita
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y luego la otra
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que más que la pregunta
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es en cuanto a las herramientas
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que tú has utilizado en la evaluación
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¿quieres destacarme alguna, por ejemplo, por ser propia
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que has elaborado tú misma
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o porque
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la hayas sacado de algún sitio y la creas conveniente
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contárnoslo
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no sé si he decido claramente la pregunta
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las herramientas que tú vas a utilizar en la evaluación
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vas a hablar de cuestionarios, de observación y demás
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¿alguna que quieras destacar sobre el resto?
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¿Por elaboración propia o por lo que...?
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A ver, o sea, para hacerlo he mirado los módulos de integración social y eso, pero claro, luego lo he puesto todo de mi parte, de mi cosecha y eso, ¿no?
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Entonces, sí, por ejemplo, la evaluación previa, bueno, me voy a poner en la...
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O sea, lo de la ansiedad y la realidad me refiero a la consulta de información a través de web, artículos, cursos online sobre autismo, que es verdad que los he hecho. Y viendo esto, pues claro, es como vi que las mujeres con autismo tenían más dificultades para trabajar porque las discriminaban por ser mujeres, por ser autistas y demás.
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y luego, bueno, lo de los tres momentos, eso es simplemente, o sea, ahí no hay ninguna técnica y demás.
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Luego, lo de las entrevistas a mujeres y familias, pues me refiero, son entrevistas individuales.
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En primer lugar, a las mujeres TEA por separado, pues para saber en qué entorno viven, si viven solas, en familia,
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cómo se relacionan
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si han tenido experiencia laboral
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previa, si tienen algún centro de interés
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concreto, las motivaciones por participar
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en el proyecto y a las familias
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y profesionales para conocer otros puntos de
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vista, si conviven con ellas
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y demás, pues para conocer
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como una información diferente, para conocerlas
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más y demás y
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luego también de cara a que tengan alguna crisis
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tanto la familia
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pues tendrá una forma de proceder, pues si se pone
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así, lo mejor es que
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yo que sé, que se vaya a la sala de descanso un momento
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ignorarla, no sé qué, y los profesionales
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que sería la psicóloga de Autismo España
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pues te daría a lo mejor unas pautas en plan de
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de cómo hacer
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y si no, pues ella vendría a la sala
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e intervendría, ¿no?
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si va a un nivel muy
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la crisis muy alto
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luego la lista
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hace control, pues
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para ver el nivel de competencias digitales
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ver si es alto o bajo
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nivel académico e informático
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pues para hacer adaptaciones
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en caso de que sea necesaria
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y luego las técnicas de evaluación de la de diseño
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observación sistemática
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pues eso, ver la relación que hay entre las mujeres
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de entre sí a lo largo del
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proyecto
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ver su nivel de participación, si participan
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mucho, si participan poco
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o si no participan, los roles dentro del grupo
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pues por ejemplo si está la líder, la pasiva
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hay alguien que es muy activa, etc.
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Bueno, con eso ya hemos respondido
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Bueno, porque el autismo
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me apasiona
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luego, es verdad que
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he realizado muchos cursos online de autismo
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una plataforma es
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Confederación Autismo España, otra Integra
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Tech, y entonces
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he visto como las mujeres, como eran
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diagnosticadas de forma tardía, pues claro
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pasaban desaparecidas, entonces como tenían más problemas
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entonces también me he visto peluculada de autismo
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la he visto en Playgarden del cine
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la he visto de verdad y eso, ¿no?
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entonces, no sé, era como para reivindicar
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el derecho de decir
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porque para mí, no sé
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declarar justicia, ¿no? o sea, el tema de la justicia
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de que esto no es justo, no sé qué
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pues estoy a favor de eso y demás
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y como estoy muy metida en el desarrollo personal y profesional
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pues creo
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que era un tema bonito e interesante
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de hacerlo así
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para darlas a conocer
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de decir, hola
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estamos aquí, existimos, en plan
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yo imaginándome con el cartel que hice
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de bueno, y si pongo una manifestación
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o no sé qué tal, de venga, vamos a
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manifestar que tenemos un empleo digno, no sé qué
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y bueno, hasta me he comprado una camiseta
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y llevo cosas
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de la UTS Boyes
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porque me he metido mucho en el papel y bueno
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porque motivaba mucho
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y bueno, o sea, incluso se me ha pasado por la cabeza
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y sí
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lo hago de verdad
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y bueno, eso no sé
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pues bueno, la buena Sandra
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voy a parar la grabación
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¿vale?
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por aquí
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detenemos la grabación
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- 7 de mayo de 2024 - 13:43
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