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INSTRUCCIONES TAREA 5 - Contenido educativo
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Estas son las instrucciones para realizar tu trabajo de capacidad física básica.
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Presta atención a las instrucciones de las tareas.
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A lo largo del año se va a realizar un trabajo práctico de clase que consistirá en realizar
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ejercicios y juegos propuestos por grupos de 4 o 6 alumnos con el objetivo de que todos
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alcancen un rango saludable en todas las capacidades físicas básicas.
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Se realizarán tres baterías de test de condición física saludable, uno por cada evaluación
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consiste en tener en 5 pruebas.
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Cuando termines los tres test debes volcar los resultados de tus pruebas a Excel donde
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aparecerás en la gráfica correspondiente a cada prueba y comprobar si estás en rangos
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saludables.
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Hacia mitad de mayo analiza tu estado físico saludable con respecto al primer periodo y
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hace un análisis del mismo, tu evolución que ocurre con tu salud si en algún rango
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no estás saludable y diseña un plan para mejorarlo.
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Revisa los contenidos impartidos en clase sobre los efectos del ejercicio sobre el cerebro,
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neurociencia y ejercicio.
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Visualiza el punto extra y desarrolla un plan de entrenamiento sencillo para cuando
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tienes sueño, estás nervioso y tienes que estudiar historia y o hacer un examen de matemáticas.
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Para ello debes leer y comprender las instrucciones y luego realizar las tareas.
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Después, si así lo deseas, realiza la actividad del punto extra referente a la neurociencia
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y al ejercicio.
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Entrega el trabajo final el 15 de mayo en formato texto o presentación con la hoja
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de cálculo y sus gráficas rellenas en los campos correspondientes.
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Con este trabajo te tendrás dos notas, una a nivel individual y por otra por el trabajo
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en equipo.
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Se comprobará cuál es el equipo que más se ha mejorado desde el primer test del curso,
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cuál es el equipo que más se ha ayudado para conseguir mejorar y también cuál es
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el equipo con mejores condiciones físicas saludables.
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- Idioma/s:
- Autor/es:
- JOSÉ LUIS HERNÁNDEZ
- Subido por:
- Jose Luis H.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
- Visualizaciones:
- 82
- Fecha:
- 12 de noviembre de 2023 - 15:03
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- IES DOMENICO SCARLATTI
- Duración:
- 02′ 03″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1920x1080 píxeles
- Tamaño:
- 19.24 MBytes