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APRENDIENDO MALABARES - Contenido educativo
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Video de iniciación a los malabares
Lo primero que vamos a hacer es construir nuestra pelota malabar.
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Para ello necesitamos globos, tijeras, arroz y papel film.
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Cortamos el papel film y ponemos el arroz que consideremos para que la pelota tenga el tamaño que deseamos.
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Lo enrollamos y pegamos con un poco de cita.
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Cortamos la boca del primer globo y lo metemos por el lado opuesto al que ha quedado en fieles
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como si fuera un calcetín.
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Hacemos lo mismo con el resto de los globos y de esta manera ya tenemos nuestras pelotas
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malabares. Para trabajar con un malabar lo primero que hacemos es colocar la pelota en
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la mano derecha y lanzar y recoger. Tenemos que procurar no lanzar muy alto para que el
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malabar no suba más allá de la línea de la nariz. Tenemos que repetir el mismo ejercicio
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con la mano izquierda. Una vez que este ejercicio sale con fluidez, pasamos el malabar de una
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mano a otra, concentrándonos en que suba recto, en línea con el ombligo y la nariz
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para obligarnos a colocar correctamente la mano y no estropear el movimiento. Para iniciarnos
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con dos malabares cogemos estos con la mano derecha y trabajamos en círculos hacia afuera
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primero con una mano y después con la otra calculando lanzar lo suficientemente algo
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alto para tener en cuenta que cuando el malabar llega arriba es el momento de realizar el
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siguiente lanzamiento. El siguiente ejercicio con dos malabares consiste en cambiarlos de
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una mano a otra. Con este ejercicio hay que tener mucho cuidado para que el cruce se realice
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correctamente y se lancen los dos malabares. Una vez que este ejercicio sale introducimos
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el tercer malabar. Este movimiento es más complicado pues hay que iniciar la secuencia
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de lanzar y recoger sin parar. Si lo pensamos es más fácil que con dos pues lo único
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que estamos moviendo realmente es una pelota simplemente. Además tenemos otros ejercicios
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de ampliación, como es con la cascada interior y lanzando un malabar por el exterior, para
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iniciarnos en la cascada exterior en la que los tres malabares se lanzan hacia afuera,
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como si tuviéramos una campanita que siempre tenemos que ir golpeando.
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Y luego tenemos la cascada alterna, que es una de las más difíciles que hay.
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- Materias:
- Educación Física
- Niveles educativos:
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- Educación Primaria
- Segundo Ciclo
- Tercer Curso
- Cuarto Curso
- Tercer Ciclo
- Quinto Curso
- Sexto Curso
- Autor/es:
- MARTA PÉREZ
- Subido por:
- Marta P.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial
- Visualizaciones:
- 404
- Fecha:
- 15 de abril de 2013 - 20:36
- Visibilidad:
- URL
- Centro:
- CP INF-PRI SAN ESTEBAN
- Duración:
- 03′ 59″
- Relación de aspecto:
- 4:3 Hasta 2009 fue el estándar utilizado en la televisión PAL; muchas pantallas de ordenador y televisores usan este estándar, erróneamente llamado cuadrado, cuando en la realidad es rectangular o wide.
- Resolución:
- 768x576 píxeles
- Tamaño:
- 33.60 MBytes
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