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Tarea seguimiento semanal - Contenido educativo

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Subido el 14 de enero de 2021 por Iván B.

72 visualizaciones

Explicación sobre tarea en el aula virtual

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Hola, ¿qué tal estáis? 00:00:00
Con este vídeo voy a explicaros cómo realizar la siguiente actividad en el aula virtual. 00:00:02
La tarea que vamos a realizar, aparte de completar el cuestionario que ya os he mandado al principio de la semana, 00:00:07
que es el cuestionario de voleibol, vamos a hacer esta ficha de seguimiento. 00:00:16
Es una actividad interesante para conocer vuestros hábitos y poder tomar medidas 00:00:22
para mejorar vuestro estado de condición física y, por ende, vuestra salud. 00:00:26
Como hemos hecho con anterioridad, lo primero que tenemos que hacer es descargar la tarea de trabajo. 00:00:33
Ya sabéis, podéis hacerlo en Word o en PDF si tenéis un editor de PDF. 00:00:41
Yo os recomiendo que lo que hagáis es descargar la de Word, la rellenéis, la completáis en PDF 00:00:46
y la adjuntéis en esta tarea 00:00:53
¿de acuerdo? entonces vamos a ver cómo es 00:00:57
vamos a pinchar sobre ella, se va a descargar 00:01:00
y en descargas, en mi caso, voy a abrir la actividad 00:01:03
es importante que esté bien rellena, entonces lo primero que tenéis que poner es vuestro nombre 00:01:10
vuestro nombre, le pondríamos 00:01:18
la grande 00:01:21
y la semana, esto es muy importante 00:01:27
si empezamos hoy por ejemplo 00:01:33
podéis empezar cualquier día de la semana, tenemos hasta el domingo 31 de enero 00:01:36
así que haced vuestros cálculos para poder completar la tarea 00:01:41
imaginad que empezamos hoy, la semana sería 00:01:44
del 14 00:01:47
el 14 00:01:49
el 01 00:01:52
al jueves de la semana que viene 00:01:55
que sería el 21 00:01:58
pero como ya tenemos relleno el jueves 00:02:00
pues hasta el 20 00:02:01
el 01 00:02:03
y como empezamos hoy 00:02:05
pues empezaríamos el Thursday 00:02:10
es complicado que empecéis hoy porque no la vais a ver hoy 00:02:11
pero si la veis hoy y podéis empezar 00:02:14
perfecto 00:02:16
empezamos hoy 00:02:17
Pues vamos a ir rellenando día a día todas las actividades que tenemos que rellenar. 00:02:19
Comida para desayuno, pues vamos a decir que hemos tostada mantequilla, una naranja, leche. 00:02:27
durante la mañana 00:02:47
pues 00:02:50
bocadillo 00:02:51
de tortilla 00:02:53
si no tomo nada 00:02:55
pues no 00:02:58
500 mililitros 00:02:59
de agua 00:03:03
es importante que pongáis 00:03:06
la cantidad 00:03:07
de agua que vais bebiendo al día 00:03:08
o de 00:03:12
o de productos 00:03:13
que vayáis bebiendo como pueden ser 00:03:15
soft drinks 00:03:17
o cualquier otra cosa. ¿Cómo sé la cantidad que bebo? Pues teniendo una botella de plástico 00:03:19
o la que utilicéis para beber y sabiendo cuánta cantidad de agua tiene. Si la vais 00:03:26
bebiendo y rellenando las veces que lo hacéis al día. Aquí, en lunch, ¿qué comemos? Macarrones 00:03:29
con chorizo y un filete de pollo, una manzana de postre y dos vasos de agua, dos vasos de 00:03:36
agua, vamos a poner aproximadamente unos 400 mililitros de agua, afternoons nada, no 00:03:57
tomamos nada ni bebemos, y de cena puré de verduras y pescado a la hora, no tomamos fruta 00:04:10
ni verduras, y bebemos la botella que teníamos de 500 mililitros, vale, en cuanto a las horas 00:04:26
de dormir, pues cuanto he dormido el día anterior, pues he dormido 7 horas, pues estaría 00:04:37
en torno, yo mi móvil, tengo un informe de dedicación de lo que utilizo el móvil, me 00:04:48
dice que he estado dos horas. ¿Qué tipo de actividad? Pues una hora de rodillo. Y número 00:04:53
de pasos, 11.500 pasos. El número de pasos. Muchos de vosotros tenéis un reloj inteligente 00:05:06
y ese os cuenta los pasos. El propio móvil sin aplicaciones también os suele contar. 00:05:20
Algunos móviles son en cuanto a respuestas y aplicaciones. 00:05:24
Después hay aplicaciones que os cuentan el número de pasos. 00:05:26
Si queréis tenerlo muy preciso, pues lo hacéis. 00:05:30
Aquí en el número de actividades, pues todo lo que hagáis. 00:05:33
Si hacéis fútbol, baloncesto, baile, gimnasia rítmica, atletismo, 00:05:38
os vais apuntando cada día lo que vais haciendo. 00:05:43
Y aquí, pues lo que veis, yo dos horas de... 00:05:45
Totalmente una hora y media de móvil y la televisión que he visto un poco. 00:05:49
Y esto, todo lo que vayáis, si son más horas, pues más horas. 00:05:54
Cuanto más preciso, pues mucho mejor. 00:05:57
Una vez que lo tengáis, le dais a guardar. 00:05:59
Guardar como. 00:06:06
Y vamos a poner en un escritorio, por ejemplo, 00:06:08
seguimiento semanal IVA. 00:06:15
Y le doy a guardar. 00:06:22
Y así todos los días que vaya completando. 00:06:24
porque si no lo vais a guardar y rellenáis el viernes 00:06:27
cuando vayáis a abrirlo el sábado, lo del viernes no estará apuntado 00:06:30
y tendréis que volver a realizarlo 00:06:34
cuanto más completa esté la tarea y la tabla 00:06:36
mucho mejor 00:06:41
también es muy importante 00:06:42
que seáis honestos 00:06:44
porque si no, no tiene mucho sentido realizar esta tarea 00:06:47
no va a pasar nada, no voy a sacar mejor nota por comer mejor o peor 00:06:49
lo que sí que voy a sacar mala nota es por no hacerla 00:06:53
o por no entregarla, eso sí, pero por 00:06:55
vuestros hábitos no se va a sacar mala nota, ¿de acuerdo? 00:06:59
Una vez que ya he rellenado toda la semana, esto 00:07:03
esta tarea tendremos que convertirla en PDF antes de subirla 00:07:07
para ello, y como siempre hacemos 00:07:11
vamos a ilove PDF 00:07:15
queremos convertir 00:07:21
Word a PDF, vamos a seleccionar un archivo, seguimiento semanal elegir, convertir en PDF 00:07:25
y una vez que ya lo tenemos, le vamos a descargar, vale, ya está descargado. 00:07:39
Como ya le había puesto el seguimiento semanal a Iván, voy aquí y le voy a agregar entrega, 00:07:47
lo tengo en descargas y le voy a subir este archivo. 00:07:57
que pone, first watch the video 00:08:13
and complete the chart 00:08:15
esta es la chart 00:08:15
y second, after getting this chart 00:08:18
this activity done, que ya lo estoy haciendo 00:08:20
please submit the survey 00:08:22
es un encuesto cuestionario, para ello 00:08:24
vamos a ir aquí 00:08:26
una vez que tengo esto completado 00:08:27
ya la tengo entrenada, mirad como se os va 00:08:30
a calificar cuando esté calificada 00:08:33
os aparecerá aquí la calificación 00:08:34
volvemos 00:08:36
a esta 00:08:38
parte y tenemos que hacer 00:08:43
esta segunda actividad, vale, entonces me voy a meter aquí 00:08:45
responder a las preguntas y simplemente 00:08:48
voy rellenando las respuestas 00:08:54
vale, entonces 00:08:59
si tomamos, si por lo menos comemos 5 veces al día 00:09:01
yes o no, no 00:09:06
aquí ponéis 00:09:13
lo que creéis que podéis mejorar 00:09:32
para tener mejores hábitos 00:09:34
cuanto más pongáis mejor 00:09:35
yo voy a poner aquí 00:09:38
I could eat 00:09:40
more fruits 00:09:46
enviar las respuestas 00:09:48
y ya terminaría esta tarea 00:09:56
cualquier duda me escribís 00:10:03
tanto por mensajería interna como por email 00:10:06
y os estaré encantado de solucionarlo, si la semana que viene 00:10:11
continuamos con este tipo de no poder asistir a clase 00:10:15
realizaremos alguna clase virtual 00:10:19
un saludo 00:10:21
Subido por:
Iván B.
Licencia:
Dominio público
Visualizaciones:
72
Fecha:
14 de enero de 2021 - 7:57
Visibilidad:
Público
Centro:
IES VILLABLANCA
Duración:
10′ 24″
Relación de aspecto:
16:10 El estándar usado por los portátiles de 15,4" y algunos otros, es ancho como el 16:9.
Resolución:
1152x720 píxeles
Tamaño:
256.88 MBytes

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