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El cerebro - Contenido educativo - Contenido educativo
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Video explicativo sobre el cerebro por Cynthia Santacruz
Soy Cintia Santa Cruz, soy psicóloga, soy psicoterapeuta y estoy aquí para daros la bienvenida a este espacio creado por el CEIPSO Federico García Lorca
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para acercaros a las familias, al maravilloso mundo del desarrollo de las emociones infantiles
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y para eso hoy os doy la bienvenida en este primer vídeo en el que vamos a hablar del cerebro del niño
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que es lo que debemos saber padres, madres y educadores sobre el órgano de gestión de la vida, el cerebro
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Fijaros, el cerebro yo digo que es el jefe del cuerpo, está activo por supuesto desde el nacimiento, desde los primeros meses se empiezan a configurar las estructuras neurobiológicas a las que después llamaremos sistema nervioso central y cuando el niño nace viene al mundo con la mayor conectividad,
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Tiene más conexiones de las que tendremos en toda nuestra vida. Tiene como muchísimos senderos, pero no tiene carreteras y autopistas. Por eso el niño está abierto absolutamente a la experiencia y somos capaces de crear esas carreteras y esas autopistas si y solo si somos acompañados en un contexto de buenos tratos a través de la conexión con las figuras de referencia y a través de la estimulación.
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es decir, cómo nos tratan, cómo somos hablados, cómo somos mecidos, cómo somos estimulados, cómo conectan con nosotros y cómo nos muestran el mundo,
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es lo que decidirá cómo se va a desarrollar el programa que todos traemos impregnado desde el nacimiento.
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Así que los papás y las mamás, las personas que estamos al cargo de la infancia, debemos conocer las bases fundamentales de la neurobiología
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porque de la manera en la que nosotros propongamos la comunicación y la conexión con nuestros niños
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aparecerá un determinado programa neurobiológico u otro.
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Las tres pilares fundamentales que me apetece y que creo que es fundamental que manejemos.
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Pilar número uno, el cerebro, el órgano de gestión de la vida.
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Debemos saber cómo se construye muchísima producción de conexiones, muchísimas neuronas.
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¿Qué tengo que hacer para que mi hijo y mi hija desarrolle un gran programa?
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Lo primero, saber cómo se desarrolla el programa. Y el programa se desarrolla en un orden. Y el orden es el siguiente. El cerebro se construye de abajo arriba. Primero, las estructuras de abajo, los que me estáis viendo en el vídeo, si me estás escuchando, sería como el tronco del encéfalo, que es la médula y todo lo que hay por la coronilla y está el cerebelo.
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¿De acuerdo? Eso es lo que llamamos el tronco del encéfalo y si vuestros niños en el cole os dirán, papá y mamá, hoy me han contado en el colegio que el cerebro tiene tres estructuras, una parte que se llama reptiliana, que es esta parte de abajo, otra parte que es el cerebro mamífero, como se lo contamos a ellos con el modelo del cerebro en la mano, te dirán, en el medio todos tenemos un animal y en la parte de arriba tenemos el neocórtex o el encargado de gestionar la experiencia que tenemos a nivel corporal.
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Como os decía, de abajo a arriba, a los niños se lo contamos con este modelo que os contarán en casa, hoy os voy a dar algún dato más. La parte de abajo, el tronco del encéfalo, son los programas más ancestrales, encargados de nuestra supervivencia, son programas automáticos, encargados de la regulación de la temperatura, de la vigilia, del sueño, del hambre y fundamentalmente de todo aquello que hacemos a nivel inconsciente, que el cuerpo funcione y también programas de defensa.
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si por ejemplo tú estás ahora mismo conduciendo mientras me escuchas o me estás viendo en casa
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y algo impacta en una ventana o algo hace que desvíes la dirección de tu coche
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eso va a ser un acto instintivo, el cerebro no te va a preguntar ¿qué hago? ¿giro? ¿no giro? ¿me levanto? ¿no me levanto?
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no, tenemos programas muy profundos que funcionan en cuestión de milisegundos
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encargados de la gestión de nuestra vida, encargados de la gestión de nuestra supervivencia
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Son nuestras partes más instintivas, es lo que llamamos como nuestra parte lagarto, es una parte del cerebro que la compartimos con los reptiles, por eso se llama reptiliano. Esa parte se encarga de nuestra supervivencia y está súper activa desde el nacimiento.
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Todos los reflejos primitivos, que vuestros bebés se rían, que vuestros niños os cierren la mano y os cojan el dedito, tienen que ver con esos reflejos primitivos encargados de la succión, por ejemplo, de que podamos subsistir al principio de nuestra vida.
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Después de eso viene lo que los niños llamarán el animal, porque es nuestro cerebro mamífero y lo compartimos con todos los mamíferos y tiene que ver con las estructuras emocionales. Cuando nacemos, fundamentalmente las emociones son dos, me gusta, no me gusta, si me gusta me acerco, si no me gusta me alejo.
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Aquí es donde empiezan las complicaciones. Cuando los papás no somos lo suficientemente buenos, y digo suficientemente, es darles un trato de calidad con la suficiente frecuencia, esto empieza a poner en un brete, en una situación difícil al sistema nervioso central.
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porque los niños de estar con nosotros no se pueden ir, un niño chiquitito no le puede decir
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papá, mamá, me estás gritando o me estás tratando o la tensión que tienes en el cuerpo me está incomodando
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me está empezando a entrar dentro y me hace sentir nervioso, no, el niño no puede hacer eso
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¿qué hace el niño? el niño que es fundamentalmente de tronco de encéfalo actúa, llora, se remueve
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De acuerdo, cuando hablamos de que el cerebro se construye de abajo arriba y que la parte de abajo es la que se encarga de nuestra supervivencia, es la que se encarga del cuerpo. Así que podemos decir que los niños son fundamentalmente corporales.
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los niños cuando no notan
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que esa es la primera experiencia
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cuando no notan que las cosas
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están bien, cuando notan que hay algo
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de intranquilidad, cuando notan que hay
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porque además son los lectores fundamentales
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como ellos no tienen palabras
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ellos nos miran y a través
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de toda la musculatura facial
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a través de la entonación de nuestra voz
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su cerebro hace un mapa perfecto
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de qué está pasando dentro de nosotros
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solo quiero que penséis como es para vosotros
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volver a vuestra casa y preguntarle a vuestra pareja
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o como cuando erais niños
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llegáis a casa y le decíais, hola, ya estoy en casa, mamá, ¿qué tal día?
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Por la voz de tu madre o por la cara de tu madre sabes cómo están las cosas,
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por la voz de tu pareja o por la cara de tu pareja sabes cómo están las cosas.
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Y nosotros tenemos lenguaje, es decir, preguntamos, oye, ¿qué tal estás bien?
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Uy, ese bien no me lo creo.
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Imaginaros los niños, ellos nos necesitan tanto que toda su biología,
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por eso decimos que el cerebro es un órgano social porque viene preparadísimo
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para desarrollar la mejor versión de nosotros mismos,
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pero solo se desarrollará si un adulto crea las condiciones y como lo que necesitamos es a otro para que se desarrolle mi mejor versión, pues todos los recursos neurobiológicos del niño, una parte inconsciente se encarga de que me lata el corazón, de que respire y otra parte se está encargando todo el tiempo de que yo de alguna manera pueda estar en conexión con el adulto,
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¿Qué tengo que hacer para estar contigo? ¿Tengo que estar siempre calladito para estar contigo? ¿Tengo que hacer esto? ¿Tengo que hacer lo otro? La experiencia de los niños es siempre la experiencia del adulto. Ellos primero te miran a ti y luego miran el mundo.
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Así que cuando hay sintomatología en niños pequeños, lo primero que preguntamos y nos preguntamos es cómo está papá, cómo está mamá, cómo se siente papá y cómo se siente mamá y así sabemos cómo es la vida del niño, ¿de acuerdo?
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Entonces, los niños son fundamentalmente corporales, todo lo hacen a través del cuerpo, son fundamentalmente emocionales porque se construye de abajo arriba.
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Primero, cerebro reptiliano se encarga del cuerpo, cerebro mamífero se encarga de nuestras relaciones.
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Y os decía, los niños no se pueden ir, así que la primera gran dificultad, y seguro que la reconocéis como adultos,
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es porque no me puedo ir de cosas que me hacen mal.
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Porque cuando me encuentro mal, porque sigo haciendo esto que me hace daño.
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Porque, de acuerdo, y esos son programas que creamos cuando somos muy pequeños.
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Otra cosa que debéis saber del cerebro es que el cerebro no desecha ninguna capa, porque todo lo que va codificando son huellas de supervivencia, lo llamamos huellas de supervivencia, es decir, esto me sirve, esto lo necesité para salir adelante, pues esto lo dejo grabado.
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Si, por ejemplo, yo en mi casa para que hubiera buen clima no tenía que hablar de mis cosas o no había espacio para que hablara de lo mismo, lo dejo como una huella de supervivencia. Cuando me hago mayor creo una familia en la que yo puedo hablar de mis cosas y es posible, pero tengo una huella de supervivencia de cuando era niño que decía que hablar de tus cosas es peligroso o incomoda a los mayores. Así que yo no cuento nada.
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¿Lo veis? Se construye sobre capas. Las experiencias infantiles son siempre la matriz de las capas, son el cimiento de las capas y sobre eso vamos montando cosas de abajo arriba, primero cuerpo, después sistemas emocionales, acércate a lo que te agrada, aléjate de lo que te hace daño fundamentalmente y después experiencias neocorticales.
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Somos una sociedad adultizada. Intentamos y premiamos que los niños funcionen como los adultos. Eso va en contra de la biología. Nosotros decimos a los niños, no te das cuenta, tienes que pensar que la parte del cerebro que se encarga de pensar y de regularnos y de generar atención sostenida no está funcionando a pleno pulmón hasta que tenemos 25 años.
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Hasta ese momento que un niño pueda estar tranquilo depende de lo tranquilos que estemos nosotros
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Nosotros decimos en el mundo de la psicología y la neurobiología
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Decimos que el adulto le debe hacer al niño de córtex auxiliar
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Su cerebro no puede y solo lo conseguirá si un adulto instaura este estado en mí
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Si yo estoy nervioso y tú te pones más nervioso que yo, esto no va a salir bien
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Si yo estoy enfadado y tú te enfadas más conmigo, esto no va a salir bien
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Porque el cerebro necesita modelos dignos de imitar. Los niños no pueden generar estructuras desde lo que les decimos. Necesitan un ejemplo en el que apoyarse. Tú no le puedes decir a un niño, pero que te tranquilices, porque eso no tranquiliza ni a un niño ni a nadie. Para instaurar calma tenemos que estar tranquilos. Se llama sintonía límbica y es una cualidad del cerebro.
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En muchas ocasiones, y vais a saber a qué me refiero, estás mal y alguien acoge tu estar mal, tu estar nervioso, tu estar enfadado, tu estar triste, con un estado de calma, de interés, de quietud, pero ¿cómo es esto? Pero cuéntame, ¿y de repente? ¿No sabes por qué? ¿Te encuentras mejor? ¿Te encuentras mejor? ¿Cómo puede ser?
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Bueno, pues se llama sintonía límbica. Tenemos la capacidad de instaurar estados emocionales en otros. ¿Qué pasa? Que esa misma capacidad que tenemos cuando somos adultos la tenemos cuando somos niños y el cerebro de los niños tiene una capacidad increíble de activar nuestro cerebro más viejito.
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Los mayores funcionamos, perdonadme, fundamentalmente con esta parte, con lo que llamamos el neocórtex. ¿Qué sucede? Pues que cuando nuestros niños se ponen muy mal, a veces nos ponemos muy mal porque resuenan con esta parte de abajo.
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Si tú como adulto no has conseguido regularte, calmarte, manejar tus afectos, cuando tus hijos se pongan mal van a destapar tu incapacidad para regular tus propios estados afectivos. Así que preocúpate y ocúpate de ti y no tanto de modificar la experiencia del niño.
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De abajo arriba, primero lo corporal, lo emocional, lo cortical. De derecha a izquierda, el cerebro viene con un funcionamiento fundamentalmente de hemisferio derecho. Dos hemisferios, el derecho encargado del instinto, de las experiencias emocionales. Por eso decimos que los niños son fundamentalmente emocionales.
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Si tuviéramos alma viviría en el hemisferio derecho. El hemisferio derecho es el que se da cuenta hasta de cada detalle, pero es muy muy bueno percibiendo, muy muy malo interpretando. Así que él solo percibe, percibe, pero no puede analizar la información porque de eso se encarga el izquierdo.
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Por eso decimos que los mayores tenemos dos actividades o dos acciones fundamentales que ejercer o que facilitar en el cerebro de los niños. La primera, construir una escalera que les lleve de abajo arriba y la segunda, construir un puente que les lleve del hemisferio derecho al hemisferio izquierdo.
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En el mundo de los niños todo es emocional y todo es cambiante en milisegundos también. De repente están enfadados y de repente están tristes y de repente están fenomenal. ¿Cómo puede ser? ¿Me va a volver loca? No, es una cualidad del cerebro sano. Cambiar muy rápido de estados emocionales y alcanzar grandes picos de intensidad en muy poquito tiempo.
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Los adultos solo facilitamos. El niño trae su experiencia derecha, especialmente que es ser muy emocional y ser muy corporal, y el adulto le ayuda a transformar las experiencias corporales en palabras y le ayuda a transformar la actividad emocional en regulación y en un lenguaje social compartido.
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Os pondré un ejemplo, el niño se encuentra mal porque tiene hambre cuando es muy bebé, llora, llega la mamá, vaya tranquilo, tienes hambre, calma su estado y le da palabras.
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Lo que pasaba es que tenías hambre, el bebé no puede reproducir eso porque el área que se encarga de hablar, el área de broma, no está activa todavía, no tiene esa conectividad.
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Pero esa sensación agradable permite que vaya habiendo conectividad hasta que yo tenga palabras.
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Cuando yo vivo experiencias muy desagradables en la infancia, eso bloquea el desarrollo neurológico. Cuando nadie da palabras durante la infancia, hace que mi cerebro, cuando yo sea mayor, no encuentre las palabras. Las experiencias se cimentan en la infancia, las de regulación, las de expresión, las de conexión, y se desarrollan en la edad adulta, culminando en capacidades como es la de poder hablar de lo que me pasa, la de poder calmarme.
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esto que dice la gente, es que yo tengo
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mucho carácter, digo, no, no, carácter tenemos
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todo, lo que a ti te falta es una buena
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regulación, lo que tú tienes es un mal autocontrol
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porque nadie te debió enseñar
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qué hacer con esos estados
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los niños hay que ayudarles a pasar de lo corporal
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a lo nominal
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¿vale? hay que ayudarles a pasar de lo
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puramente emocional a lo
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relajado, a lo sereno, ¿de acuerdo? y para eso
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intervenimos dando palabras, es este
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niño mayor, es que está superado
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ya, ya veo, cuéntame, ¿cómo es
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esto? ayudo a que baje la emoción
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creando las condiciones, hasta que el niño puede hacerse cargo de la experiencia.
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De abajo arriba, es decir, top down, y right, left, de la derecha a la izquierda.
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Una siguiente cosa que debemos saber todos es que el cerebro solo tiene dos formas de funcionamiento.
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Es como si tuviera un botón, como si tuviéramos un botón que se encarga de decir
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ahora estás encendido, ahora estás apagado, y lo llamamos el botón de la supervivencia.
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Cualquier experiencia que sea interpretada como amenaza inhabilitará la posibilidad de aprender, la posibilidad de comportarnos de una manera adaptativa para ti, papá o mamá, no para el niño, ahora os lo explico.
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De ser creativos, de ser amorosos, cuando sentimos que estamos en peligro nos ponemos en modo de supervivencia, no podemos pensar, no podemos calmarnos, no podemos regularnos.
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¿Por qué es tan importante que sepamos esto? Porque cuando un niño está mal y lo muestra a través de una conducta disruptiva o a través de gritos o a través de ponerse fatal o a través de estar corriendo, no podemos esperar que en ese momento sea reflexivo, las conductas reflexivas cuando el niño está mal, quien debe ser reflexivo y sereno es el adulto, no el niño porque no puede, pero eso también te pasa a ti.
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¿Alguna vez has dicho algo que ha hecho daño a alguien cuando estabas enfadado y luego has dicho, madre mía, ¿por qué habré dicho nada? Pues a esto me refiero. Tenemos que esperar a que el niño vuelva a un estado de calma para que pueda recibir nuestra ayuda.
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Cuando un niño está en un estado de alerta porque le hemos puesto un límite que no le ha gustado, porque se han reído de él en el cole, porque ha tenido un problema, porque en casa hay muchísima tensión, estamos pasándolo fatal papá y mamá y el niño está chupando tensión.
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claro, si su sistema nervioso central
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la parte inconsciente está más activa que nunca
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la parte capaz
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de detectar todo lo que sucede en el hemisferio
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derecho está más activa que nunca, mucho cuidado
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con decir el niño no se entera
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porque los niños se enteran doblemente
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pero como no tienen palabras, sucede algo
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muchísimo más grave que en los adultos
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los adultos podemos decir, vaya, ¿cómo has dicho esto?
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los niños no, así que dejan eso
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insertado dentro de ellos y lo convierten
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en una experiencia verdad, ¿no?
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la tensión se me ha quedado dentro
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la angustia se me ha quedado dentro
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el miedo se me ha quedado dentro
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porque no he podido sacarlo
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porque si encima nadie lo nombra, si papá no lo nombra
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si mamá no lo nombra, si nadie lo nombra
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se me ha quedado dentro
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y encima, si es una experiencia desagradable
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que me hace ponerme
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la percibo como amenazante
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voy a estar muy inquieto
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y encima cuando me muestro inquieto
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me regañan
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apague y vámonos
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tenemos que crear, los adultos
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tenemos el deber de crear las condiciones
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para que el órgano de gestión de la vida se desarrolle orgánicamente.
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Tenemos que ayudar a que los niños generen una identidad
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atendiendo primero a lo que notan corporalmente,
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segundo a lo que sienten emocionalmente y luego a las palabras.
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Nosotros somos los encargados de darles palabras,
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pero antes de darles palabras somos los encargados de crear entornos
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de quietud, de tranquilidad y calma
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en la que su sistema nervioso central se pueda sentir sereno
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Y tenemos que guiarles hacia donde están las verdaderas respuestas. No preguntarle por qué has hecho eso, sino decirle cómo es esto dentro de ti, cómo puedo ayudarte. La mayoría de las veces los niños son señalados por tener unas conductas que no entendemos y los adultos tendemos a señalar como malo lo que no entendemos.
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os invito a cambiar esa manera de mirarlo
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y os regalo en este primer vídeo estas gafas
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en las que cada vez que no entendáis algo de vuestros hijos
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o juzguéis algo porque nos han entrenado para juzgar
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o juzguéis algo como malo, penséis
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si esta es la solución, ¿cuál es el verdadero problema?
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Somos los encargados de crear contextos
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en los que el programa biológico de nuestros hijos
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se desarrolle hasta poder llegar a ser la mejor versión de ellos mismos
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Ser adultos conscientes no es hacerlo siempre bien, es enterarnos de aquello en lo que podemos mejorar, es poder reflexionar sobre nuestros propios procesos y así, y solo así, ayudaremos a nuestros niños a poder reflexionar sobre su propia conducta, a regularla, a enfocarla y, como os decía, a poder llegar a ser la mejor versión de ellos mismos.
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Os mando un abrazo, un beso y os espero en el próximo vídeo. ¡Chao!
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- Idioma/s:
- Autor/es:
- Cynthia Santacruz
- Subido por:
- Cp garcialorca camarma
- Licencia:
- Dominio público
- Visualizaciones:
- 81
- Fecha:
- 16 de diciembre de 2021 - 8:35
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- CP INF-PRI FEDERICO GARCIA LORCA
- Duración:
- 19′ 15″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 640x360 píxeles
- Tamaño:
- 101.02 MBytes
