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LA SALUD Y LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN - Contenido educativo

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Subido el 20 de febrero de 2021 por Cristina L.

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Hola chicas, hola chicos, vamos con el siguiente punto del tema. 00:00:00
Vamos con la salud y la función de nutrición. 00:00:06
En algunas ocasiones los aparatos que intervienen en la función de nutrición 00:00:10
pueden no funcionar correctamente y eso lleva un riesgo a nuestra salud. 00:00:14
Es decir, se puede ver alterada por alguna enfermedad. 00:00:22
Vamos a ver las enfermedades del aparato respiratorio. 00:00:27
Son dos las más corrientes, el asma y la neumonía. 00:00:34
El asma es una enfermedad que se produce cuando los bronquiolos se estrechan e impiden el paso del aire. 00:00:40
Ya lo hemos visto cuando vimos el aparato respiratorio. 00:00:59
Puede desencadenarse por alergias a alguna sustancia como el polvo o el polen 00:01:04
Esas son las causas más normales 00:01:12
Hemos visto a muchísimas personas ahora mismo que llevan, sobre todo en primavera 00:01:16
Que llevan el ventolín en la mano para abrir, es un broncodilatador 00:01:23
Para abrir los bronquios, los bronquiolos y los alveolos 00:01:28
Y por otro lado está la neumonía, que se trata de una infección que afecta a los alveolos pulmonares. Estos se inflaman y provocan tos, dolores, fiebre alta y dificultades respiratorias. 00:01:32
Los síntomas del asma son a menudo peor por la noche que por el día 00:01:49
Los síntomas son la tos, pitidos, opresión en los pulmones, sensación de opresión y falta de aire 00:01:59
en referencia a las enfermedades del aparato digestivo 00:02:21
vamos a distinguir dos 00:02:26
por un lado las caries y por otro la diarrea 00:02:28
las caries, algunas bacterias que se encuentran en la boca 00:02:33
pueden dañar a los dientes provocando caries dental 00:02:37
¿veis? las caries, los puntos negros 00:02:40
que hacen que la muela, lo que llamamos 00:02:45
muela picada y la diarrea que se produce cuando el intestino no absorbe bien el líquido y los 00:02:49
nutrientes por lo que las heces se vuelven líquidas. En referencia a las enfermedades del 00:02:57
aparato circulatorio vamos a hablar de dos, la trombosis y el infarto de miocardio. Vamos a ver 00:03:04
que es una trombosis una trombosis se produce cuando un coágulo de sangre que se llama trombo 00:03:13
de ahí la palabra trombosis vale el trombo cuando ese coágulo llega a taponar una arteria o una 00:03:20
vena taponar arteria o vena esto hace que surjan problemas más o menos graves según el órgano al 00:03:30
que afecte. En cuanto al infarto de miocardio, ocurre cuando mueren las células de una parte 00:03:39
del corazón por falta de oxígeno. Muerte de células por falta de oxígeno. Suele suceder 00:03:46
cuando un trombo tapona una arteria. Y para acabar con las enfermedades que hacen referencia 00:03:56
a la función de nutrición vamos a ver las del aparato excretor las más corrientes son la 00:04:07
cistitis y los cálculos renales la cistitis es una infección de la vejiga urinaria vale infección 00:04:15
de la vejiga que está causada por bacterias y produce fiebre y dolor al orinar y los cálculos 00:04:25
renales son piedras que se forman en el riñón y cuando se mueven en el interior de los ureteres 00:04:35
pueden provocar un dolor intenso llamado cólico nefrítico. Bien, ¿veis la piedra? Se forma y al 00:04:44
pasar por los ureteres, ¿veis? Aquí se ve muy bien. Al pasar por los ureteres para salir al 00:04:55
exterior produce un dolor tremendo. Y por último vamos a hablar de los hábitos de vidas saludables 00:05:02
en cuanto a esta función de nutrición. Para prevenir las enfermedades que hemos visto anteriormente 00:05:10
es necesario adquirir hábitos de vidas saludables. Para cuidar los órganos, los aparatos, para cuidar 00:05:20
los aparatos digestivo, respiratorio, circulatorio y excretor podemos seguir estos consejos. Vamos a 00:05:28
A ver, aumentar la presencia de frutas y verduras en la dieta. 00:05:33
Ya sabéis que no nos gustan las verduras, pero es fundamental, ¿vale? 00:05:42
Y hay que evitar los alimentos procesados. 00:05:47
Los alimentos procesados son todos aquellos que no son naturales. 00:05:51
Hay que cepillarse los dientes correctamente. 00:05:55
Y la lengua, es fundamental la lengua. 00:06:00
En la lengua hay cantidad de bacterias que si no las cepillamos al finalizar de lavarnos los dientes y aclaramos la boca van a producir caries. 00:06:03
Además hay que ir periódicamente al dentista. 00:06:14
Hay que lavar todas las cosas que vayamos a comer crudas, así como nuestras manos, eso lo hacemos ahora mismo muy bien. 00:06:20
El lavado de manos es constante, por efecto de la pandemia. Antes no nos lavábamos tanto las manos. 00:06:30
Hay que evitar respirar sustancias nocivas, como pinturas, barnices y sobre todo nada de tabaco y alcohol. 00:06:40
Practicar deporte de forma regular varios días por semana combate la vida sedentaria e inactiva. 00:06:52
y beber al menos dos litros o dos litros y medio de agua al día 00:06:59
o incluso más si hace calor o practicas deporte. 00:07:07
Si seguimos estos consejos, la salud de nuestra función de nutrición, 00:07:10
de todos los aparatos que intervienen, va a ser correcta. 00:07:18
Ahora ya solo te queda estudiarlo. 00:07:23
Venga, que tú puedes. ¡Ánimo! 00:07:26
Valoración:
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Idioma/s:
es
Autor/es:
CRISTINA LÓPEZ PIZARRO
Subido por:
Cristina L.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial
Visualizaciones:
27
Fecha:
20 de febrero de 2021 - 13:04
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI JUAN DE LA CIERVA
Duración:
07′ 28″
Relación de aspecto:
4:3 Hasta 2009 fue el estándar utilizado en la televisión PAL; muchas pantallas de ordenador y televisores usan este estándar, erróneamente llamado cuadrado, cuando en la realidad es rectangular o wide.
Resolución:
1024x768 píxeles
Tamaño:
234.52 MBytes

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