Alimentación y Deporte - Contenido educativo
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Bienvenidos a otra edición de Nos cuidamos en San Pablo Radio, el programa donde la diversión
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y la información van de la mano.
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Soy Ana Tomía y estoy encantada de acompañaros un día más.
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Hoy en nuestro programa trataremos el tema de la alimentación y el deporte infantil.
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A mi lado se encuentra la doctora Susana Oria, pediatra experta en medicina infantil.
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Buenos días, doctora. Muy buenos días, Carly.
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En general y según su experiencia, ¿cree, doctora, que los niños españoles siguen una dieta equilibrada?
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Parece ser que los padres se preocupan más que antes porque sus hijos siguen una dieta saludable.
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Vas a comprobarlo en el siguiente reportaje elaborado por nuestra compañera Lola Mentos,
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que se encuentra en el patio de un colegio con algunos de sus alumnos.
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Buenas tardes. Veamos lo que opinan estos niños.
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¿Qué alimentos comes habitualmente?
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Como frutas, verduras y carne, pero pescado no me gusta.
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¿Y es que es importante beber agua?
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Sí, antes y después de hacer deportes.
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¿Consideras importante lo darte dos minutos o dos días?
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Sí, antes y después de la comida.
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¿Realizas actividad especial para el fútbol?
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Yes, fútbol.
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¿Te lo das dos manos con frecuencia?
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Sí, antes y después de la comida, sin desayunar del baño.
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¿Cuántas horas al día ves la tenis?
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Unas tres horas al día.
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¿Consideras importante tener amigos?
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Sí, porque te ayudan a sentirte mejor.
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¿Ayudas a revisar las tareas de la casa?
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No, no mucho.
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¿Te preocupas por el medio ambiente?
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Sí, porque si no hay florentas aparecen.
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Veamos si la doctora está de acuerdo.
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Bueno, doctora, ¿qué le ha parecido?
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Creo que estos niños se alimentan de forma saludable y están en buena forma para practicar deporte.
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Vamos a hacer un pequeño resumen.
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Desde pequeños hay que comer fruta y verdura y también pescado y carne tres veces por semana
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Hay que beber agua durante las comidas y por supuesto al practicar deporte
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Cepillarse los dientes de forma correcta es uno de los hábitos de vida saludable
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Hay que cumplir unas horas de sueño y no utilizar pantallas justo antes de irse a dormir
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Lavarse las manos con frecuencia antes de comer, después de jugar y después de tocar a nuestras mascotas
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Finalmente, hay que tener ánimos para socializar y poner en práctica valores como respeto o la tolerancia
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Muchas gracias doctora por acompañarnos
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Y a ustedes por escucharnos
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El próximo lunes les esperamos con otro tema apasionante
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¡Adiós! ¡Cuídense!
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¡Suscríbete al canal!
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- Autor/es:
- 6º CEIP SAN PABLO
- Subido por:
- M.lourdes M.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial
- Visualizaciones:
- 25
- Fecha:
- 21 de febrero de 2024 - 12:13
- Visibilidad:
- Clave
- Centro:
- CP INF-PRI SAN PABLO
- Duración:
- 03′ 04″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1920x1080 píxeles
- Tamaño:
- 177.51 MBytes