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DEPORTE ALTERNATIVO: ULTIMATE - Contenido educativo

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Subido el 12 de abril de 2024 por Virginia B.

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Deporte alternativo como actividad de ocio y tiempo libre

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Buenos días chicos, bueno la idea de este vídeo es explicaros un juego que se puede implementar 00:00:05
como una actividad de ocio y tiempo libre, ¿por qué? 00:00:12
Bueno, lo primero porque requiere escaso material, en este caso requerimos de un frisbee 00:00:15
y requerimos de unos conos, que los conos se pueden convertir en chaquetas, en piedra, en lo que dispongamos 00:00:20
y a la hora de poder implementarlo, pues se puede utilizar cualquier tipo de instalación 00:00:27
Aquí ahora mismo tenemos un campo de fútbol baloncesto, pero lo podemos llevar a cabo a cualquier parque, a cualquier zona natural, incluso podemos hablar de la playa. 00:00:33
El espacio del que disponemos, podemos decir, al ser un juego alternativo, no tiene que tener unas dimensiones fijas. 00:00:46
Podemos hablar de que el espacio requerido es más o menos las dimensiones de un campo de fútbol un poquito más estrecho. 00:00:53
Pero, como he dicho, al ser alternativo se puede adaptar. 00:01:00
¿Cómo se llama este juego? Este juego se llama Ultimate, es un juego colectivo en el que se enfrentan dos equipos, 00:01:03
un número variable de jugadores, depende de los que estemos, y a través de diferentes pases con el frisbee, 00:01:10
que los explicaremos ahora más adelante, tenemos que conseguir introducirnos en el área del campo contrario, 00:01:19
y una vez introducido en el área del campo contrario tendremos que recibir el frisbee. 00:01:27
Todo esto lo demostraremos ahora para que quede más claro. 00:01:31
Una actividad de 10 y tiempo libre bastante aplicable, bastante educativa, ya que, como he dicho, es un juego colectivo. 00:01:35
Buscamos, aparte, el desarrollo educativo y el trabajo cooperativo. 00:01:44
A continuación, os vamos a mostrar, lo primero, los tipos de pases. 00:01:49
No he dicho que los pases pueden ser bien hacia adelante o bien hacia atrás, ya que podemos decir que se asemeja también al juego del rugby. 00:01:53
Y también vamos a mostrar, aparte de los pases que se pueden llevar a cabo, cuáles son las dos áreas de cada uno de los equipos donde uno de los jugadores tiene que introducirse para recibir el frisbee y poder sumar. 00:01:59
Vamos a explicar ahora los diferentes tipos de lanzamientos que tenemos en el Ultimate. En primer lugar, vamos a realizar el Backhand, en el cual nos encontramos con nuestro dedo pulgar por encima del frisbee y con el resto de dedos por debajo de él. 00:02:14
Es importante que a nivel coordinativo no hagamos fuerza únicamente con la muñeca, sino que vayamos con nuestra orientación corporal a donde queremos mandar el balón, a donde queremos mandar el ultimate. 00:02:28
A continuación vamos a explicar el siguiente lanzamiento que podemos realizar. Se llama forehand. Cambiamos nuestra empuñadura, seguimos teniendo nuestro dedo por encima, pero únicamente metemos dos dedos por detrás del frisbee. 00:02:39
Este lanzamiento es un poco más difícil que el anterior porque tendremos que coordinar a nivel de la cadera con nuestra muñeca 00:02:53
Importante que en la muñeca realicemos un giro rápido para que salga horizontal 00:03:01
A continuación vamos a empezar con las diferentes recepciones que podemos realizar 00:03:07
La más habitual que utilizaremos es la recepción a dos manos 00:03:13
Una referencia muy buena para nuestros alumnos y alumnas puede ser como la acción que realiza un cocodrilo 00:03:17
En primer lugar esta recepción es muy sencillita, eso es, perfecto 00:03:22
Y luego podemos hacer otras recepciones a una mano 00:03:29
A continuación vamos a explicar el forehand 00:03:34
Cambiamos nuestra empuñadura y vamos a colocar únicamente dos dedos por detrás de nuestro frisbee 00:03:37
Y el dedo gordo por encima 00:03:43
Este lanzamiento tiene un poco más de dificultad que el anterior 00:03:45
porque tenemos que coordinar con un pequeño golpe de muñeca unido con cadera vale para conseguir el 00:03:50
tanto el equipo que está atacando a través de pases como he dicho los pases pueden ser hacia 00:03:57
adelante o hacia atrás tiene que conseguir entrar en la zona de área que la zona de área veis que 00:04:02
está delimitada de los conos hacia atrás una vez que uno del equipo entre en la zona de área y 00:04:08
reciba el frisbee se habrá conseguido tanto los los los jugadores del equipo contrario por 00:04:13
supuesto también pueden interceder el pase y entrar en la zona de área vamos a hacer ver 00:04:22
una demostración ahora vamos con esto chicos queda por finalizado el ultimate un juego una 00:04:28
actividad que se puede implementar como actividad dios y tiempo libre por sus características a nivel 00:04:39
de escasos recursos materiales, instalaciones se puede realizar en cualquier instalación 00:04:44
como hemos podido ver, se puede adaptar porque no tiene unas reglas fijas y hablamos de un 00:04:48
juego colectivo y cooperativo, sobre todo dirigido a la educación. Gracias. 00:04:54
Idioma/s:
es
Autor/es:
VIRGINIA BEZARES Y ROBERTO NOVO
Subido por:
Virginia B.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial
Visualizaciones:
4
Fecha:
12 de abril de 2024 - 13:15
Visibilidad:
Clave
Centro:
IES CIFP a Distancia Ignacio Ellacuría
Duración:
05′ 06″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1920x1080 píxeles
Tamaño:
724.66 MBytes

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