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Salud Visual "Cuídate +". CPB Virgen de los Remedios (Colmenar Viejo)

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Subido el 9 de marzo de 2018 por Carolina Esper H.

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¡Buenos días y bienvenidos al programa Cuídate Cruz! 00:00:00
Hoy vamos a hablar sobre la salud visual y los diferentes aspectos que influyen en ella. 00:00:14
Para ello, tenemos con nosotros a dos invitados muy especiales. 00:00:21
El señor Lucero y la señorita Nieve. 00:00:25
Lucero, ¿puedes contarnos qué haces por las tardes? 00:00:29
Juego al baloncesto y voy a nadar dos días a la semana. ¿Y tú, Miola? 00:00:33
Yo suelo estar en casa, jugando con la videoconsola o con la tablet o el móvil. 00:00:39
¿Y qué nos puedes contar sobre vuestros hábitos en noticias? 00:00:44
Como mucha fruta y verdura y sobre todo bebo mucha, mucha agua. 00:00:48
A mí no me gusta la fruta, prefiero las patatas fritas y los refrescos. Además, nunca me acuerdo de que llevas la botella de agua al cole. 00:00:54
Muy interesante. Y la última pregunta antes de publicidad. ¿Cuántas horas dormís? 00:01:01
Normalmente, 10 horas. 00:01:07
Pues yo no me acuesto hasta que no termine mi serie favorita. Así que solo puedo dormir 6 horas. 00:01:09
Publicidad y volvemos. 00:01:15
En vez de rogar a los animales día, como a la zanahoria todos los días. 00:01:19
Si quieres tener los ojos saludables, deja el ordenador que juega un rato en la cama. 00:01:28
¡Hola a todos! Como hemos visto antes de la publicidad, una buena salud visual se consigue teniendo en cuenta diferentes hábitos saludables. 00:01:33
Y nuestros invitados son Prevarieto. 00:01:49
Para terminar este programa, les pedimos algunos consejos para tener una excelente salud visual. 00:01:53
Debemos movernos a hacer ejercicio, estar al aire libre y tomar vitaminas del sol. 00:01:59
corregir las malas posturas del cuello y la espalda 00:02:05
para permitir que los músculos se relajen y lleguen más a ciega y nutrientes a los ojos. 00:02:09
Comer sal, frutas, verduras y beber mucha agua, dormir suficiente 00:02:17
y no agustar de las horas que pasamos frente a una videoconsola, tablet o móvil. 00:02:21
Muchas gracias y hasta el próximo programa. 00:02:27
Idioma/s:
es
Autor/es:
5º Primaria. CPB Virgen de los Remedios
Subido por:
Carolina Esper H.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
Visualizaciones:
232
Fecha:
9 de marzo de 2018 - 13:22
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI VIRGEN DE LOS REMEDIOS
Duración:
02′ 50″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
854x480 píxeles
Tamaño:
35.62 MBytes

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