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Endurance Task - How to do it - Contenido educativo
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Hola, voy a intentar con este vídeo resolver las dudas que pueda haber sobre la actividad de Endurance Registration.
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Aquí tenéis la página del curso, tenemos que irnos abajo, cuarto de eso, primer trimestre.
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Y dentro de las actividades nos vamos a esta tarea 2, Endurance Training, que puntúa 1,5 puntos sobre los 10 de este trimestre.
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vale tenemos primero un pdf con información general que queremos conseguir las diferentes
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o diferentes aplicaciones que podemos utilizar ahora haremos el ejemplo poniendo mundo y cómo
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mandarlo se mandaría a la virtual que ahora veréis cómo se hace aquí tenéis capturas de
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endomondo para que veáis también lo que necesito esa información que necesito es la distancia el
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tiempo y la fecha importante que aparezcan los esos tres datos aquí tenéis algún ejemplo también
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de esta pista semanal sería con la información que yo necesito esta sería una vista de un día
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y aquí tenemos cómo calcular minutos que ahora también lo veremos en la tarea vale explicado
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esto tenemos estos son dos enlaces para el mundo y fantastic por si quieres echarle un vistazo y
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descargarlo y aquí tenéis la actividad cómo se registra vale aquí tenemos la famosa rúbrica que
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esto es para calcular como que tengo que hacer para sacar tantos puntos para la máxima nota
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que tendría que hacer pues tiene que salir tres días por semana 30 minutos si voy corriendo 60
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andando la distancia cuatro kilómetros más de cuatro semanas es decir si empezamos ahora pues
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tenéis tiempo hasta finales de noviembre para realizarla y la velocidad pues para sumar todos
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los puntos tengo que ir a un ritmo de 530 o menos si voy corriendo pues tengo que esforzarme que
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esforzarme bastante si lo hago un ritmo un poquito más bajo pues puedo aspirar a nueve y medio que
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tampoco está nada mal vale que sería le daría que agregar entrega y que tengo que enviar bueno
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Hacemos el ejemplo con Endomondo, tenéis la versión móvil, necesitáis el móvil para registrar,
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pero luego en la página web podéis acceder a la información, este es mi Endomondo,
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esta es mi última carrera que fue ayer, pues bueno, yo me meto aquí,
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y ahora registré con el móvil, tengo la fecha, tengo estos datos, y aquí aparece.
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Pues bueno, sería una captura de esta imagen, aquí tengo mi recorrido,
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pero lo importante, tengo la fecha, tengo la distancia y tengo la duración.
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Con este ya me calcula el ritmo medio, me calcula otros parámetros, yo tengo el pulsímetro pues también me calcula la frecuencia cardíaca pero si no tenéis pulsímetro por lo menos estos datos, distancia, duración y la fecha.
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Esto, hacéis captura de pantalla y me lo vais enviando
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Le dais agregar entrega
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Podéis enviar hasta 20 capturas de pantalla
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Así que todos los entrenamientos van a aparecer
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Y yo iré actualizando, puedo dar feedback
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Si lo vais mandando semanalmente
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Y os voy sumando los puntos
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Para que también vosotros sepáis en qué momento y en qué puntuación estáis
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¿Vale?
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De todas formas, si tenéis dudas me vais preguntando
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Y lo vamos resolviendo
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- Subido por:
- Rafael A.
- Licencia:
- Reconocimiento
- Visualizaciones:
- 116
- Fecha:
- 14 de octubre de 2020 - 22:17
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- IES ALPAJÉS
- Duración:
- 03′ 38″
- Relación de aspecto:
- 1.85:1
- Resolución:
- 1376x744 píxeles
- Tamaño:
- 136.84 MBytes