Activa JavaScript para disfrutar de los vídeos de la Mediateca.

ESO_3.Desajustesytrastornos_5.Conductasuicida_Laura_Garcia.. - Contenido educativo

El ajuste de pantalla se aprecia al ver el vídeo en pantalla completa. Elige la presentación que más te guste:

Subido el 19 de octubre de 2021 por tic.ismie

845 visualizaciones

El último módulo, el último vídeo de este módulo sobre trastornos y desajustes afectivos en la adolescencia con un tema muy, muy delicado que ahora mismo genera muchísima preocupación y del que todavía queda mucho recorrido porque hay poco investigado, pocos programas y proyectos de prevención y poco conocido. 00:00:02

A partir de las transparencias os voy a intentar dar algunos datos y aclarar algunos términos relacionados con el suicidio y al finalizar veréis una bibliografía, como siempre, de libros y documentos escritos, 00:00:28

pero también tenéis varios documentos visuales, una charla en el Colegio de Psicólogos sobre, hablemos de suicidio, muy interesante, que os recomiendo de verdad que la podáis ver hasta el final. 00:00:47

Ahí también os he copiado un vídeo del testimonio de una madre que habla del suicidio de una de sus hijas 00:01:00

Y luego una sketch de Lelutías que da un toque de humor a este tema tan tremendo, tan doloroso 00:01:11

Y que nos pilla como tan desprovistos de herramientas para prevenirlo y para ayudar a nuestros jóvenes 00:01:19

Empezamos con la presentación y lo primero es hablar de qué situación está el suicidio ahora mismo 00:01:29

Según la Organización Mundial de la Salud, el suicidio es un problema de salud pública grave a nivel mundial 00:01:50

ya que supone un impacto personal y familiar duradero en las personas allegadas de quien lo comete 00:01:57

y también un impacto social y económico reseñable en las comunidades, países y sociedades afectadas. 00:02:02

En concreto, en España, estudios recientes señalan que efectivamente se trata de un problema de salud pública creciente. 00:02:10

Un problema sociosanitario de primer orden, ya que es una de las principales causas de mortalidad en adolescentes, 00:02:19

duplicando la mortalidad por accidentes de tráfico en esta franja de edad. 00:02:28

Es algo, yo creo que con suficientes datos como para que las administraciones se pongan a ello, ¿verdad? 00:02:38

Tipos de conductas suicidas. Vamos a diferenciar entre el suicidio consumado, el intento de suicidio 00:02:47

y los actos preparatorios hacia una conducta suicida inminente. 00:02:54

Y por último, la ideación suicida. El suicidio consumado, como su propio nombre indica, es un comportamiento autoinfligido que resulta en fatalidad y que está asociado con al menos alguna intención de morir como resultado de ese acto. 00:02:58

Y en este caso se consigue ese objetivo. 00:03:16

El intento de suicidio es un comportamiento potencialmente autoinfligido. 00:03:22

Está asociado con al menos alguna intención de morir. 00:03:29

Evidencia la intención del individuo de suicidarse, por lo menos hasta cierto punto. 00:03:33

Puede ser de forma explícita o inferirse de la conducta o circunstancia. 00:03:39

Un intento de suicidio puede o no resultar una lesión real. Un intento de suicidio puede ser tomarte tres pastillas, tres cajas de pastillas, no consumas el suicidio porque imaginaros te faltaban dos para consumarlo. 00:03:44

Pero realmente es un comportamiento, un acto en el que el individuo tiene la intención de suicidarse. Hay una intención real de suicidarse. 00:04:07

Actos preparatorios hacia una conducta suicida en mí. El individuo toma medidas para lesionarse a sí mismo, pero es detenido por sí mismo o por otros para que no inicie en el acto de autolesión antes de que el potencial del daño haya comenzado. 00:04:18

Estos actos preparatorios pueden ser unas cartas de despedida a los amigos y familiares, pueden ser que le pilles atando una cuerda en una escalera porque su intención era ahorcarse. 00:04:33

Puede ser que esta persona esté en el alféizar de una ventana y alguien le pare y no termine por tirarse 00:04:54

Todos estos actos preparatorios hacia una conducta suicida son comportamientos que tienen como objetivo esa autolesión pero que no se llegan a consumar 00:05:03

La ideación suicida, a diferencia de los actos del intento y del suicidio, son solo pensamientos 00:05:17

pensamientos pasivos de querer estar muerto o pensamientos activos de querer suicidarse pero 00:05:24

en ninguno de ellos se está acompañado de un acto de un comportamiento de una conducta son 00:05:31

solo pensamientos pero también son importantes también hay que prestarles atención y también 00:05:38

tienen que formar parte de los programas de prevención a continuación creo que es importante 00:05:45

que hablemos de los mitos o creencias erróneas sobre el suicidio, que a veces nos llevan 00:05:53

a no estar pendientes, a no dar importancia a lo que pasa por nuestro lado, a lo que vemos 00:05:58

por nuestro lado, a lo que escuchamos en nuestras aulas. Uno de esos mitos y creencias 00:06:08

erróneas es pensar que una vez que la persona ha tenido una tentativa de suicidio, siempre 00:06:14

sea un suicida. Bueno, esto no siempre tiene que ser así. Hay evidencia de que el riesgo 00:06:21

de suicidio elevado suele ser específico, situacional y de corta duración. Uno no está 00:06:27

intentándose suicidar tres años ni uno está pensándose en suicidar cinco. Aunque los 00:06:35

pensamientos pueden ser más largos que los actos, por eso los pensamientos pueden durar 00:06:43

cinco y las acciones uno o dos, no son permanentes, ni crónicos, ni inamovibles. Una persona puede 00:06:48

pasar por una mala época en la que esos pensamientos aparezcan y en la que tenga esos actos preparatorios 00:06:56

o esos intentos de suicidio, pero luego eso puede desaparecer y puede tener una vida sana y plena 00:07:02

de bienestar. Otro mito o creencia errónea sobre el suicidio es que hablar del suicidio es mala 00:07:09

idea, ya que puede desencadenar más suicidios. Bueno, esto creo que es un gran estigma que está 00:07:16

asociado al suicidio y a ese mutismo que hay sobre este tema. Es más, habría que incentivar a hablar 00:07:24

sobre este tema de forma abierta y sincera, no incentivar a hablar del tema para comentar los 00:07:34

sucesos o para comentar el cómo y el qué y el cuándo, sino para hablar de cómo uno se puede 00:07:42

sentir de forma abierta y sincera ante una situación tan límite. Hay que darle la posibilidad a la 00:07:50

persona de poder hablar y trasladarnos lo que siente y lo que piensa. Esa sería pues casi una 00:07:59

de las primeras medidas para prevenir el suicidio. Otra idea es que solo las personas con trastornos 00:08:08

mentales manifiestan conductas suicidas o todas las personas que se suicidan están deprimidas. 00:08:15

Es verdad que las conductas suicidas son indicativas de una profunda infidelidad, de un malestar 00:08:23

psicológico, pero no necesariamente tienen que estar indicando un trastorno mental. Muchas personas 00:08:28

que presentan trastornos mentales no están afectadas por conductas suicidas y no todas 00:08:35

las personas que se quitan la vida tienen trastornos mentales. Esa correlación no es 00:08:40

al 100%. Puede ser que personas deprimidas, personas con trastornos mentales tengan conductas 00:08:48

suicidas, pero también hay personas sin ese diagnóstico y sin ese trastorno que también 00:08:56

tienen conductas suicidas. Estemos atentos a todo tipo de personas. La mayoría de suicidios suceden 00:09:03

de forma repentina y brusca, sin ningún tipo de aviso o advertencia previa. La mayoría de suicidios 00:09:11

han sido precedidos por señales de aviso, a veces verbales y a veces conductuales. A veces te lo han 00:09:17

dicho o a veces has visto cosas que te han hecho pensar que esa persona se quería suicidar. Pero 00:09:24

también es cierto que hay un pequeño porcentaje de suicidios que ocurren sin aviso. Tampoco 00:09:30

tiene sentido pensar que todos los suicidios se pueden evitar si estamos atentos a las 00:09:35

señales de aviso. Hay que estar atentos a muchas otras cosas porque no siempre los suicidios 00:09:41

tienen señales de aviso. Es importante comprender estas señales y estar atento a ellos para 00:09:47

prevenir un desenlace irreversible. Otra idea irracional o errónea es que quien amenaza con 00:09:54

suicidarse nunca se suicida. Bien, esto no siempre es así. Las personas que hablan sobre el suicidio 00:10:02

pueden estar alzando la voz y pidiendo ayuda y no ser simplemente una llamada de atención. 00:10:09

Al final siempre lo achacamos. No, mira este, está llamando la atención. Mira este, es que quiere 00:10:16

qué es el centro, mira este, es que no sabe qué inventarse para que le hagan caso. Bueno, pues 00:10:20

creo que todas esas amenazas deberían por lo menos tenerse en cuenta, ¿vale? Y a partir de ahí, pues 00:10:26

los profesionales que estén cerca, ver cómo manejarlas. Un número significativo de personas 00:10:38

con suicidio pueden estar padeciendo ansiedad, depresión o desesperanza y pueden sentir que no 00:10:44

hay otra alternativa a su sufrimiento. La primera medida de prevención es escuchar, como decíamos 00:10:50

antes, y preguntar a esas personas que manifiestan algún tipo de verbalización. Por último, la persona 00:10:57

que se suicida quiere morir o está determinada a morir. Pues las personas que se suicidan normalmente 00:11:06

son ambivalentes ante la vida. Unos ratos piensan que quieren vivir y otros ratos piensan que quieren 00:11:13

morir. De hecho, viven en una auténtica batalla interna entre el vivir y el morir. Incluso algunas 00:11:19

personas tras realizar el intento y sufrir daños importantes se arrepienten y desean vivir. Algunas 00:11:28

no lo logran y otras os puedo asegurar que cambian su vida completamente a partir de ahí. 00:11:35

Abordar el sufrimiento, la angustia y la desesperanza deben ser la clave para prevenir las conductas suicidas. No nos dé miedo recoger el sufrimiento, la angustia y la desesperanza. A veces solo recogiéndolo estamos preveniendo. 00:11:41

Para terminar, como es un tema tan arduo y que deja tan mal sabor de boca o por lo menos un sabor de boca un poco agrio, os voy a poner una canción de Rosalén que está pensada para el cáncer, 00:11:59

Pero creo que nos puede servir para este tema del suicidio y nos puede servir como profesionales para posicionarnos entre los jóvenes y tener un mensaje claro. 00:12:22

Todo y me dejo desnuda frente al mar. 00:12:57

Pero sabes, sé bien qué es vivir. 00:13:02

No hay tiempo para odiar a nadie, ahora sé reír. 00:13:06

Quizá tenía que pasar. 00:13:12

No es justo, pero solo así se aprende a valorar. 00:13:15

Y si me levanto y miro al cielo, doy las gracias y mi tiempo. 00:13:21

Solo dedico a quien yo quiero, lo que no me aporte lejos. 00:13:27

Si alguien detiene mis pies, aprenderé a volar. 00:13:32

Y si miro todo como un niño, los colores son intensos. 00:13:38

Yo saldré de aquí, si lo creo así. 00:13:44

Cuando me miren sabrán que me toca ser feliz. 00:13:48

Sabes, he pasado mucho miedo, este bicho es un abismo 00:13:54

Se me cansa el cuerpo, se me parte el alma y a llorar 00:14:02

Pero sabes, te he aprendido tanto, tanto 00:14:07

Esta vida me ofreció una nueva oportunidad 00:14:12

Y ahora saben, sé bien que es vivir, no hay tiempo para odiar a nadie, ahora sé reír 00:14:16

Quizá tenía que pasar, no es justo pero solo así se aprende a valorar 00:14:27

Y si me levanto y miro al cielo, doy las gracias y mi tiempo lo dedico a quien yo quiero 00:14:37

Lo que no me aporte lejos 00:14:45

Si alguien me atiende en mis pies 00:14:47

Aprendería a boquetear 00:14:50

Y si miro todo como un niño 00:14:54

Los colores son intensos 00:14:57

Yo saldré de aquí 00:15:00

Si lo creo así 00:15:02

Cuando me miren sabrán 00:15:04

Que me toca ser feliz 00:15:06

Me toca ser feliz 00:15:09

Ahora soy feliz 00:15:14

Porque sé bien que es vivir, ahora sí que sí. 00:15:16

Pues el objetivo de esta canción es transmitiros que aún merece la pena ser feliz 00:15:29

y que esto es lo que tenemos que transmitir a los chicos con los que trabajamos 00:15:37

y a los que nos cruzamos todos los días en nuestro camino profesional 00:15:41

y bueno, a veces también personal, ¿no? 00:15:45

Ya os decía, aunque esta canción se refiere al bicho y el bicho es el cáncer, 00:15:49

El bicho puede ser el cáncer, el bicho puede ser la anorexia, el bicho puede ser los pensamientos suicidas, el bicho puede ser las fobias. Hay tantos bichos que nos condicionan la vida y que nos impiden vivir con plenitud y hacer aquello que queremos con quien queremos y ser felices. 00:15:52

que me parecía importante acabar con esta canción llenos de optimismo 00:16:12

y con la esperanza de poder transmitir a los que tenemos cerca esa ilusión por vivir. 00:16:18

Un saludo y gracias. 00:16:26