Saltar navegación

Activa JavaScript para disfrutar de los vídeos de la Mediateca.

Movilidad de brazos - Contenido educativo

Ajuste de pantalla

El ajuste de pantalla se aprecia al ver el vídeo en pantalla completa. Elige la presentación que más te guste:

Subido el 3 de marzo de 2026 por Cristian M.

1 visualizaciones

Material audiovisual que muestra ejercicios para mejorar la movilidad de los brazos.

Más información Transcripción

Descargar la transcripción

Culo apoyo, brazo derecho, gesto de pedir, relájame ese codo, buenísimo y lo dejo caer, vamos con el izquierdo 00:00:13
Culo apoyo, gesto de pedir y lo relajo, muy bueno y lo bajo, vamos con los dos 00:00:19
Culo apoyo, gesto de pedir, relájame los codos y me quedo ahí, gírame el brazo derecho, la pronación y la supinación, mira que bonito 00:00:26
Y lo giro. Y lo cambio, giro otra vez. Eso es. Vamos con el izquierdo. Lo giro y lo giro. Vamos con los dos. Los giro y los giro. Dóblame los brazos, manitas en los hombros. Gírame brazo derecho. Altrinosorio Rex. Venga, giro y giro. Hacia adelante. 00:00:34
El izquierdo, lo giro y lo giro. Vamos con los dos, giro los dos y los giro, los estiro y abajo. 00:00:55
Brazos estirados, el V, verás. Apúntame con el pecho delante, con el estómago, un poquito más. Ahí. Gírame los brazos, todo lo que puedas. Muy bien. 00:01:06
¿Los codos están estirados? Muy bien, porque giras hasta ahí. 00:01:15
Giro y salgo. Curioso. Apúntate con el estómago. Gírame los brazos, todo lo que puedas. 00:01:19
Muy bien, hasta ahí. Y giro, trae atrás. Deshago y brazos atrás. Giro. Muy bien, hasta ahí. Y deshago. 00:01:25
Valoración:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Eres el primero. Inicia sesión para valorar el vídeo.
Idioma/s:
es
Materias:
Vídeo
Etiquetas:
Salud, Sanidad, REA
Niveles educativos:
▼ Mostrar / ocultar niveles
  • Educación Especial
    • Educación Basica Obligatoria
      • Infantil
      • Básica 1
      • Básica 2
    • Programas de formación para la transición a la vida adulta
      • Tránsito a la vida adulta
      • Programas de iniciacion profesional especial
Autor/es:
CEE Guadarrama
Subido por:
Cristian M.
Licencia:
Reconocimiento - Compartir igual
Visualizaciones:
1
Fecha:
3 de marzo de 2026 - 17:56
Visibilidad:
Público
Centro:
CP EE GUADARRAMA
Duración:
01′ 39″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
3840x2160 píxeles
Tamaño:
158.06 MBytes

Del mismo autor…

Ver más del mismo autor

Comentarios

Para publicar comentarios debes entrar con tu nombre de usuario de EducaMadrid.

Comentarios

Este vídeo todavía no tiene comentarios. Sé el primero en comentar.


EducaMadrid, Plataforma Educativa de la Comunidad de Madrid

Plataforma Educativa EducaMadrid