Tarea 6, curso de digitalización docente A2 - Contenido educativo
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Buenas tardes, mi nombre es Adrián Íñiguez y a continuación voy a realizar la tarea
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6 del curso de digitalización A2. Primero, la tarea consiste en explicar la
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tarea 3, la tarea 4 y la tarea 5. Voy a empezar por la tarea 3 en la que he
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realizado esta situación de aprendizaje relacionada con el deporte y también la alimentación.
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Como introducción de esta situación de aprendizaje, ver la importancia de que el deporte y la salud
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son inseparables y que la actividad física tiene unos beneficios de fortalecimiento del
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cuerpo, ayuda a la salud mental, también te hace mantenerte en un peso saludable para
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tus características, reduciendo las enfermedades cardíacas, diabetes, etc.
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Ni que decir, tiene que también mejora el estrés y el sueño y, por lo tanto, es claramente
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un factor muy importante para un bienestar integral. Los objetivos que tengo con esta
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situación de aprendizaje es que los alumnos vean la importancia del deporte y la alimentación
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para tener una buena salud, que practiquen ejercicio físico en su vida cotidiana y que
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incluyan una buena alimentación en su día a día. También tengo como objetivo que sepan
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planificarse un entrenamiento y una dieta de acuerdo a sus características para combinar
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las dos cosas. Con el ejercicio, unos ejemplos que pueden realizar, una caminata rápida
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o sea tratar por un ambiente urbano o natural, combinarlo con entrenamiento de fuerza y también
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combinarlo con estiramientos y una clase de yoga, por ejemplo. La alimentación, también
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les enseñaría una dieta equilibrada y variada, la importancia de la hidratación y calcular su
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metabolismo basal y las calorías que necesitan a lo largo del día según el deporte que hagan
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para que ingieran las calorías correctas. La temporalización que voy a utilizar en esta
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situación de aprendizaje, la primera sesión va a ser de introducción para que conozcan y evaluar
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el punto de partida de las ideas que tienen de entrenamiento y alimentación. Luego,
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tres sesiones sobre ejercicios que pueden realizar en su vida cotidiana de ejercicio
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físico y un poco que conozcan la alimentación, leer etiquetas nutricionales de los productos,
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etc. Y por último, las dos últimas sesiones realizarán resoluciones de casos prácticos
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y ficticios en el que alguien irá a pedirles ayuda y ellos tienen que programar un entrenamiento
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y hacerles una dieta acorde a las características de cada individuo. La evaluación será un trabajo
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teórico sobre un programa de entrenamiento y alimentación, una escala de observación sobre
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la participación que tengan en clase y un formulario en Claproom sobre ejercicios de
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alimentación y salud. Con esto finalizo la presentación de la situación de aprendizaje
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que había que entregar en la tarea 3. En la tarea 4 teníamos que hacer unas capturas de
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pantalla en raíces del cuaderno de clase en el que primero había que ver las categorías evaluables,
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ítems evaluables, tareas, controles. Luego había que hacer otra captura de pantalla de los modelos
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de calificación. En este caso, en los ítems evaluables valen un 20%, las tareas valen un
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30% y los controles valen un 50%. Y, por último, las actividades que hemos mandado en el que está
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la actitud en ítems evaluables, tareas como el PowerPoint que tienen que realizar y controles,
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la exposición del trabajo del PowerPoint que tienen que realizar. Esto era lo que había que
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hacer en la tarea 4 y a continuación voy a pasar a la tarea 5. En la tarea 5 había que realizar
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esta ilustración de espacios de actividades con ritmos distintos de aprendizaje en el que,
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si pinchamos en el enlace de inicio, vienen las instrucciones para realizarlos sin ningún tipo
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de problema. Lo primero que hay que hacer es entender correctamente las actividades para
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poder realizarlas. En segundo lugar, es obligatorio hacer las tres primeras. Si nos
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atascamos en la tercera, podemos ir al área de descanso en el que nos va a explicar bastante
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bien cómo realizar la segunda y la tercera. Y si ya conseguimos realizar la tercera o incluso sin
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llegar a realizar la tercera con el vídeo del descanso, podemos realizar la cuarta y llegar
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hasta la meta. Pero lo más importante es disfrutar y ser conscientes de que es un contenido muy
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importante y que le puede valer para su vida cotidiana. En segundo lugar, empezamos con las
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actividades. En la primera actividad va a haber un vídeo relacionado con los beneficios del ejercicio
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en el cerebro, muy interesante, muy cortito y que es muy visible para los alumnos. Después tenemos
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la actividad en el punto 2, que es un general y en el que van viendo distintas pantallas y
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entendería muy bien la importancia de la actividad física y del deporte en la salud. Después, en el
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punto 3, en el deporte y salud, habremos una pequeña ficha en la que ya tendrán que ir
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demostrando los conocimientos que están obteniendo en los vídeos y en los puntos anteriores.
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Si no conseguimos hacer este paso 3, nos vamos al descanso en el que es un vídeo
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según sus componentes, el cuerpo humano debería... Ahora se leen los anuncios, pero es un vídeo explicativo de la
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importancia de la actividad física para la salud. Una vez, puedo volver otra vez al punto 3
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y si quiero pasar a punto 4, podría pasar perfectamente a realizar el kajú,
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que tenemos a continuación sobre hábitos saludables para prevenir enfermedades, diferentes enfermedades.
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Y con esto termino de exponer la tarea número 6. Espero que les haya gustado y decir que me ha
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resultado bastante interesante el curso y que ha sido un placer. Muchísimas gracias, un saludo.
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- Autor/es:
- Adrián Íñiguez
- Subido por:
- Adriã¡N I.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
- Visualizaciones:
- 5
- Fecha:
- 12 de noviembre de 2023 - 17:03
- Visibilidad:
- Clave
- Centro:
- IES VILLANUEVA DEL PARDILLO
- Duración:
- 07′ 58″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1280x720 píxeles
- Tamaño:
- 151.77 MBytes