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Calentamiento - Contenido educativo

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Subido el 23 de enero de 2021 por Rocio M.

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¡Hola chicos! Hoy vamos a hacer psico, aunque yo esté desde el coli, vosotros desde casa la vamos a hacer juntos, ¿vale? 00:00:00
Lo primero que hacemos siempre en psico es calentar, ¿verdad? Calentamos las piernas y las manos para que no se nos queden frías 00:00:05
y la garganta la dejamos muy relajada. Empezamos... 00:00:11
Levantamos muy bien las rodillas, acuérdalos. 00:00:14
Cuando ya hemos calentado un poquito, vamos a empezar por el resto de las partes del cuerpo, ¿vale? 00:00:19
Vamos a empezar primero con un pie, hacemos círculos y luego con el otro. 00:00:23
Ahora vamos con las piernas, primero una pierna hacia adelante y hacia detrás 00:00:30
Y luego con la otra 00:00:38
Y ahora nos toca el culete, acordaros, movemos el culete en círculos como si tuviéramos un hula hoop 00:00:43
Un aro de hula hoop, acordaros, de un lado y de otro 00:00:52
Y ahora vamos con los brazos, primero uno adelante y hacia detrás 00:00:55
Luego el otro 00:01:02
Y ahora vamos a hacer círculos con los dos, adelante y hacia detrás 00:01:07
Ahora vamos con las manos, hacemos círculos con las muñecas. 00:01:20
Y luego con los dedos como si echáramos agua, acordaros, vamos a echar agua. 00:01:25
Y ahora nos queda la cabeza, vamos a decir que sí, arriba y abajo. 00:01:31
Y luego decimos que no, hacia un lado y hacia el otro. 00:01:37
Y ahora muy despacio, para no marearnos, vamos a dar vueltas con la cabeza haciendo círculos. 00:01:42
Hacia un lado y hacia el otro. 00:01:46
Y ya estamos preparados para hacer otros ejercicios de psico 00:01:49
¿Preparados chicos? 00:01:55
Subido por:
Rocio M.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
Visualizaciones:
71
Fecha:
23 de enero de 2021 - 13:53
Visibilidad:
Clave
Centro:
CP INF-PRI ELOY SAAVEDRA
Duración:
01′ 59″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1920x1080 píxeles
Tamaño:
243.10 MBytes

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