BRUXISMO PRESENTACIÓN TAREA2 - Contenido educativo
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Bueno, pues hoy vamos a ver el bruxismo
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Bien, vamos a ver por un lado el que consiste, los tipos, los síntomas que tiene y cómo prevenirlo
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Empezamos con qué es el bruxismo
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Bueno, pues es un trastorno muy habitual que consiste en rechinar o apretar los dientes
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Y normalmente lo hacemos de forma inconsciente
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Esto lo que hace es que esa fuerza que se ejerce al apretar los dientes
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puede ocasionar problemas en los dientes o en los tejidos adyacentes.
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Hay varios tipos. Si lo hacemos en base al lugar donde se produce, tenemos bruxismo céntrico,
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que es cuando apretamos sobre todo los molares, o bruxismo excéntrico, que es cuando apretamos los incisivos.
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Si lo hacemos de acuerdo al estado de vigilia, tenemos el bruxismo diurno, que lo hacemos por el día,
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el paciente está despierto pero en todo momento no se da cuenta de que lo está haciendo
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y el bruxismo nocturno es cuando el paciente lo hace estando dormido,
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de manera que tampoco se da cuenta de que lo está haciendo.
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En cuanto a los síntomas, genera dolor e inflamación en la mandíbula,
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dolores de cabeza, sobre todo en esa zona, en la zona temporal, dolor de oído,
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inflamación de la articulación temporomandibular, fatiga o rigidez de los músculos,
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lesión de la articulación temporomandibular, hiperestesia, ansiedad, estrés, tensión,
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insomnio, depresión y otros trastornos.
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¿Qué podemos hacer para evitar ese problema, el bruxismo?
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Bueno, pues podemos intentar evitarlo utilizando medidas higiénico-sanitarias o si esto no
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funcionase, pues tendríamos que recurrir a un tratamiento ortopédico o bien a un tratamiento
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farmacológico.
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En cuanto a las medidas higiénico-sanitarias, lo que se recomienda es descansar 90 o 60 minutos antes de ir a dormir
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Descansar sin hacer nada
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Evitar el consumo de alcohol, café y té, sobre todo antes de dormir
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Y también las comidas copiosas
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Masajear los músculos del cuello, hombros y cara
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Masajearlos y estirar
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Relajar los músculos faciales y mandibulares
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evitar comer alimentos duros como los frutos secos, beber mucha agua
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y por último tratar de reducir el estrés diario o lo que nos genera ese estrés
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e intentar aprender técnicas de relajación.
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Si esto no funcionase tendríamos que ir al tratamiento ortopédico
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que consiste en colocar una célula de descarga justo por las noches para ir a dormir.
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si se produce por las noches, claro, y en el caso de que tampoco funcione
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tendríamos que ir a un tratamiento farmacológico que sería el consumo de ansiabéticos.
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Y esto sería todo con respecto al proxismo.
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- Gema M.
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- Visualizaciones:
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- Fecha:
- 22 de junio de 2023 - 2:51
- Visibilidad:
- Clave
- Centro:
- IES MORATALAZ
- Duración:
- 03′ 11″
- Relación de aspecto:
- 1.78:1
- Resolución:
- 1920x1080 píxeles
- Tamaño:
- 10.80 MBytes
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