Prevención de ludopatías

Hola, buenos días. Somos alumnos de cuarto de la ESO y os vamos a explicar un poquito la prevención de ludopatías. 00:00:00

Mi nombre es Santiago, mi nombre es Emilia y yo Marina. 00:00:07

Bueno, vamos a empezar. 00:00:11

Estos son los contenidos que vamos a hablar en esta presentación. 00:00:15

Vamos a empezar con las diferencias entre gaming y gambling. 00:00:18

Para que os haga una idea, gaming son principalmente todos los juegos online. 00:00:22

Los juegos online, para quien no lo sepa, son juegos que juegas con personas que no conoces y que están alrededor del mundo. En gambling, en gaming, se pueden hacer juegos ya sea de muchas cosas, ya sea para entretenimiento, para apuestas y todo, así que hay que tener cuidado. 00:00:26

Y luego en gambling, en cambio, ya sí que son todos los juegos de azar y como puede ser la ruleta, el póker y blackjack. En gaming, en cambio, pues esos son juegos a veces para niños, a veces para adolescentes, pero que principalmente es la mera diferencia. 00:00:44

Aquí unos son juegos online y otros son juegos ya para mayores de 18 o de azar en los que sí que se juega dinero real. 00:01:01

Aquí os explicamos un poquito más la diferencia entre gaming y gambling y que dependiendo el entorno en el que haya se normalizan más ciertas cosas que otras. 00:01:10

Si hay un entorno en el que un padre, una madre o simplemente tus hermanos mayores se pueden apostar cada vez que pueden, 00:01:19

pues el niño más pequeño 00:01:27

o las personas que hayan así que sean 00:01:29

más pequeñas y que no sean tan conscientes 00:01:31

de lo que hagan, van a adoptar esos comportamientos 00:01:33

ya sean buenos o malos 00:01:36

esto también puede funcionar con el gaming 00:01:37

si el entorno 00:01:39

está todo el tiempo jugando a videojuegos 00:01:41

o cosas así, las personas más 00:01:43

pequeñas van a empezar a adoptar ese 00:01:45

hábito y lo van a considerar 00:01:47

normal cuando a veces pues no lo es 00:01:49

bueno, vamos a 00:01:52

conocer que hay detrás del gaming 00:01:55

vale yo os voy a explicar lo que son las boxes que son las cajas que te pueden comprar y no sabes lo 00:01:57

que va a salir o sea es decir es son premios aleatorios mucha gente paga por conseguirlos 00:02:07

como en el brawl estar el pas que te dan más cosas pero aún muchos premios son a voleo no sabes lo 00:02:14

que te va a tocar y luego también hay un ejemplo que son las king ladies que son los equipos 00:02:22

entonces en el chat hay unas votaciones en plan va a ganar este equipo ganan él va a ganar este 00:02:31

ahí se apuestan los puntos de visitas que tengas para doblar ese ese número o perderlo eso también 00:02:41

es apostar bueno las imágenes siguientes les sonarán de algo estos por ejemplo son más los 00:02:50

juegos tradicionales los juegos de las casas de apuestas como el de la bola que tiene negros y 00:03:01

rojos que pues bueno son todo muy de azar bueno y luego están las loterías que son los euros 00:03:07

millón el euro millón la quiniela la primitiva y pues según en un estudio realizado en 2021 con 00:03:16

personas de entre 18 y 75 años son muy comunes también están como el bingo y así pero bueno 00:03:24

vamos a hacer ahora un pequeño resumen de lo que hemos visto vale también para que tengáis 00:03:35

un poquito más de conocimiento sobre sobre estos temas vale como ya hemos dicho el gaming pues al 00:03:41

fin y al cabo es la actividad de jugar a videojuegos en diferentes dispositivos electrónicos no ya sea 00:03:47

pues en un ordenador, en una tablet, en un móvil 00:03:52

lo he dicho, en cualquier dispositivo 00:03:55

que al final y al cabo tenga conexión 00:03:57

a wifi y 00:03:59

bueno, pues se puede jugar online 00:04:00

luego tenemos el gambling 00:04:02

que bueno, como todo el mundo sabe 00:04:05

ya he explicado, son todos los juegos que 00:04:06

están relacionados con el azar 00:04:09

ya no solo la ruleta o la lotería 00:04:10

como me ha dicho mi compañera, sino también 00:04:13

pues juegos como con las lootboxes 00:04:15

como ha dicho mi otra compañera 00:04:17

así que pueden estar en hábitos 00:04:18

en sitios más comunes de lo que esperábamos, ¿vale? 00:04:21

Ejemplos del gaming, por ejemplo, son, pues lo he dicho absolutamente en todos los videojuegos 00:04:26

que vuestros hijos juegan, ya sea el FIFA, por ejemplo, el Fortnite, el Minecraft, 00:04:30

en todos estos juegos que al final se puede meter dinero. 00:04:35

Y bueno, luego en el gambling, como ya he dicho, el blackjack, las tragaperras, 00:04:39

todos esos que suelen haber en casinos y cosas así, pues esos son los más principales del gambling. 00:04:42

y bueno 00:04:49

aquí seguimos con lo de las lootboxes un poco 00:04:50

para que no se haya enterado 00:04:53

es una caja sorpresa que bueno pues se puede 00:04:55

comprar cosas específicas 00:04:57

para el juego pero 00:05:00

lo he dicho, siguen siendo al azar 00:05:01

no se acumula, no es que cuantas más 00:05:03

lootboxes compres te va a tocar un mejor 00:05:05

personaje, eso nunca es 00:05:07

aleatorio como podría ser jugar 00:05:09

la ruleta que nunca sabes que número te va a tocar 00:05:11

¿las lootboxes 00:05:13

pueden llegar a ser peligrosas? 00:05:16

Claro que pueden llegar a ser peligrosas porque al fin y al cabo estás metiendo dinero en algo que no tiene un propósito directo. Quiero decir, al final, meter dinero a algo de ese estilo cuando se puede conseguir de formas gratuitas no tiene mucho sentido y es bastante peligroso. 00:05:16

obviamente con las tecnologías actuales es bastante más fácil acceder a todos estos sitios de apuestas 00:05:33

ya sea para jugar o para meterse para apuestas reales 00:05:42

al final no tienen ninguna forma de descubrir si eres mayor de 18 o no 00:05:46

y bueno eso es peligroso porque al final cualquier chaval menor de 18 podría meterse a hacer apuestas de fútbol o lo que sea 00:05:52

también eso es lo que hemos hablado un poco que es el entorno de la persona en la que hay 00:05:59

ya no sería obligación de sus amigos 00:06:06

sería como un poco 00:06:09

la presión social, que todo el mundo la hemos 00:06:11

vivido alguna vez, que es que si todo el mundo 00:06:13

hace algo, ¿por qué tú no lo vas a hacer? 00:06:15

Pero hay que hacerlo con 00:06:17

cabeza, si el típico 00:06:19

ejemplo de madre, si tus amigos te tiraran por un puente 00:06:21

pues no te tirarías porque sería 00:06:23

algo malo, pues estas cosas 00:06:25

son muy parecidas. 00:06:27

Bueno, también más sobre 00:06:31

el entorno, también la publicidad 00:06:33

que hay a día a día 00:06:35

nos informan un poquito 00:06:37

pues al final 00:06:39

cada actividad que hacemos, cada partido 00:06:41

que vemos, cada película que vemos 00:06:43

siempre hay anuncios 00:06:45

inconscientemente, los vemos que 00:06:46

son de apuestas o por ejemplo 00:06:49

en una serie siempre hay algo de apuestas 00:06:51

o sea, siempre 00:06:53

tenemos una forma de verlo 00:06:55

y como normalizarlo cuando en verdad 00:06:57

pues no debería ser así 00:06:59

y debería de haber menos publicidad de este tipo 00:07:00

porque al fin y al cabo 00:07:03

eso es lo que hace que la gente empiece 00:07:05

a jugar bueno obviamente apostar hace que desarrollemos algunas ciertas emociones más 00:07:06

que otras sobre todo si jugamos con dinero al fin a cabo es tu dinero es vuestro dinero y al 00:07:18

fin a cabo si lo pierdes pues tal vez te enfades más o de repente ya aunque ganes de repente vas 00:07:24

a pensar que es lo único que necesitas y bueno pues al fin a cabo si no estás haciendo eso pues 00:07:30

o otras actividades, pues vas a estar 00:07:34

como muy aburrido, muy solo 00:07:37

porque al fin y al cabo, no todo el mundo 00:07:39

por suerte tiene este problema 00:07:41

entonces, claro, pues al fin y al cabo llega un momento 00:07:42

en el que te quedas solo o sola 00:07:45

y eso es muy malo 00:07:47

Los juegos de azar están prohibidos 00:07:49

para los menores de edad, como ya ha dicho 00:07:54

mi compañero, pero por desgracia 00:07:56

como en los móviles 00:07:58

puedes mentir y decir 00:08:00

no, yo tengo más de 18 00:08:02

y poner una edad diferente a la tuya 00:08:04

normalmente está es ilegal pero muchos no lo cumplen y juegan igual y también las adicciones 00:08:06

las pillan desde más jóvenes antes de 18 tenemos que tener en cuenta que el juego online y las 00:08:14

apuestas pueden convertirse en una adicción aunque digas que es algo para entretenerte y 00:08:23

es algo para pasar el rato si es algo que se convierte en una constancia en un necesito 00:08:27

hacer esto para conseguir que mi cerebro sea estimulado conseguir estar en entretenimiento 00:08:33

se termina volviendo en una costumbre y una costumbre en aspectos negativos donde hasta 00:08:39

puedes llegar a apostar dinero se vuelve una adicción hay actividades alternativas y pues 00:08:44

al final es muy nuestra decisión si dedicamos nuestro ocio a pasar tiempo apostando perdiendo 00:08:54

dinero en algo que no realmente es sano o de realmente irnos más por deporte, música, lectura 00:09:02

y tener una buena red de apoyo y pues bueno, cuestionar mucho la publicidad y lo que vemos en pantalla. 00:09:09

Ahora vamos a conocer algunos conceptos. El juego. 00:09:17

Bueno, el juego sería más o menos pues jugar de vez en cuando algo casual como el que hace un deporte 00:09:23

como el que, yo que sé, sale a caminar 00:09:31

sería algo como normal, por así decirlo 00:09:34

luego pasaríamos al abuso del juego 00:09:37

que sería un poquito más ya un problema, ¿sabes? 00:09:40

ya de decir, necesito un poquito más hacer estas cosas 00:09:43

prefieres hacer más ciertas cosas que otras 00:09:46

poniéndolo en el ejemplo de las ludopatías 00:09:49

pues prefieres ir más al casino que quedar con tus amigos 00:09:52

¿sabes? cuando antes simplemente era ir al casino 00:09:56

pues una vez al mes, dos, tres veces al mes 00:09:59

por diversión, porque te lo pasas bien 00:10:01

o para pasar el rato 00:10:03

pues al final se convierte 00:10:05

en algo malo y después 00:10:07

del uso del juego viene la adicción al juego 00:10:09

que eso ya sería algo muy malo porque 00:10:11

pensar que esto 00:10:13

es ya algo que 00:10:15

necesitas, es una necesidad 00:10:17

la adicción al juego, sería algo que 00:10:19

necesitas consumir, si no diariamente 00:10:21

absolutamente 00:10:23

el más tiempo que puedas 00:10:25

porque ya te limita 00:10:28

muchas cosas, entonces 00:10:30

también te limita porque necesitas 00:10:31

consumir más para 00:10:34

conseguir el mismo nivel de felicidad que te daba 00:10:35

al jugarlo por la primera 00:10:38

vez, entonces necesitas eso 00:10:40

echarle más horas o apostar 00:10:41

más o lo que sea y eso ya es 00:10:44

malo porque también te limita a hacer otras actividades 00:10:46

te limita, yo que sé, a hacer cosas 00:10:47

sanas, hacer deporte, leer 00:10:50

y bueno, eso al fin y al cabo es 00:10:51

ya una necesidad que se tendría que 00:10:53

tratar bueno ahora vamos a ver un poquito sobre los conceptos sobre el juego online vale y la 00:10:55

pérdida de control primero vamos a hablar un poquito de la tolerancia del juego que es 00:11:04

principalmente lo que he dicho antes de que necesitas más de eso para sentir la misma 00:11:09

felicidad que sentiste al principio que por ejemplo no es la misma vez que apuestes un 00:11:15

euro y ganes un euro ya a la décima vez que lo hagas pues vas a necesitar apostar más para 00:11:21

sentir esa felicidad la dependencia es también lo que habla un poco antes que al final ya dependes 00:11:27

de tu adicción ya te controla esa adicción a ti y eso bueno pues no es sano como entenderéis así 00:11:35

que pasamos ahora del abuso que es como también explica un poquito antes de tener algo en exceso 00:11:43

¿Qué quiere decir esto? Bueno, pues cuando lo normal sería no hacerlo o hacerlo muy pocas veces, tú lo haces como más de seguido y ya estás perdiendo un poco de control. 00:11:51

Y luego el síndrome de abstinencia, que eso es más que nada pues que ya te pierdes un poco en las cosas y ya pues faltas, te faltan cosas por así decirlo, te faltan ya pues amigos y cosas así cuando en verdad a ciertas edades son más normales cuando que deberías tenerlas. 00:12:03

Ahora vamos a hablar sobre algunos mitos que existen sobre los juegos de azar. Primero, la realidad es que el juego está directamente relacionado con el azar. Cada nuevo resultado es independiente de los anteriores. 00:12:26

porque es mentira que cuanto más veces juegas mayor posibilidad de ganar tienes 00:12:44

no, porque se va reiniciando y te puede tocar repetidas 00:12:54

y a lo mejor si son cromos puede tocar repetidas y varias veces 00:13:01

es decir, que se reinicia todo 00:13:05

conocer muy bien el juego de azar hace que tenga más probabilidad de ganar 00:13:08

No. Puedes creer que eres el mejor jugando de póker de la zona, pero nunca podrás controlar que otro tenga mejores cartas. 00:13:14

Siempre puedo dejar de apostar dinero de juego cuando quiera. 00:13:25

No. Esto también es autoengaño. No te puedes controlar si tienes una adicción. 00:13:31

Es difícil dejarlo a voluntad propia 00:13:37

Tendría que ser con amigos de tu entorno, familiares y más 00:13:42

Hoy es mi día de suerte, seguro que puedo conseguir un gran premio 00:13:49

No, aunque te levantes de buen humor, con el pie derecho 00:13:55

Que has desayunado muy bien, no se te ha caído la tostada 00:13:59

Eso no tiene nada que ver 00:14:02

los juegos, no al azar 00:14:04

puede salir muy mal 00:14:06

o puede que haya suerte 00:14:07

pero no va de suerte 00:14:10

la ludopatía 00:14:13

la ludopatía solo es cosa del casino 00:14:14

no, como ya dijo 00:14:19

mi compañero, también 00:14:20

se puede a través del móvil y de otras pantallas 00:14:22

si sigues 00:14:25

jugando, al final 00:14:27

recuperarás el dinero invertido 00:14:28

No, la mayoría de las veces nunca sale así, al final siempre pierdes más y también te puedes endeudar, es decir, apostar dinero que no tienes. 00:14:32

La ludopatía es un problema mental que tienen otras personas 00:14:51

Aunque no tenga ludopatía y juegue normalmente a videojuegos o apuestas dinero 00:14:58

Es muy difícil cruzar la línea en la que se desarrolla una adicción si no lo gestiono 00:15:07

adecuadamente 00:15:12

no sé 00:15:14

adecuadamente 00:15:16

en darme cuenta de mis ideas 00:15:27

ahora hablaremos 00:15:28

un poco más de los factores de riesgo 00:15:31

¿saben cuáles son? 00:15:33

pues están los 00:15:36

macros sociales que es como 00:15:38

la permisividad 00:15:41

el marco legal poco estricto 00:15:42

normalización del juego 00:15:45

los influencers, los factores personales 00:15:46

que serían la edad, la autoestima baja 00:15:49

que es como nos vemos a nosotros mismos 00:15:52

la impulsividad, la accesibilidad 00:15:54

qué tan accesibles tenemos estos juegos 00:15:56

las distorsiones cognitivas 00:15:59

y la falta de motivación 00:16:01

luego están los factores del juego 00:16:04

que son los estímulos, las luces 00:16:06

todas las musiquitas para que todo esto sea 00:16:08

mucho más 00:16:10

sensitivo para nuestro cerebro 00:16:12

la falsa sensación de control 00:16:15

que pues decimos que controlamos 00:16:17

esto que han dicho mis compañeros, que controlamos 00:16:19

que controlamos, pero al final no 00:16:21

la inmediatez, que nos dan el dinero 00:16:22

en el momento cuando te ganas un bingo 00:16:25

no es como cuando trabajas, que el sueldo te lo dan 00:16:27

al fin de mes, y luego están 00:16:29

los factores microsociales 00:16:31

que son como más consecuencias 00:16:33

el bajo rendimiento escolar 00:16:37

conflictos con familia, falta de motivación 00:16:39

presión grupal 00:16:42

y escasez de recursos, las señales de alerta que vendrían siendo 00:16:43

los cambios de humor, el asistismo escolar, la irritabilidad y el insomnio, 00:16:48

actividades delictivas como robo, aislamiento social hacia personas 00:16:54

que no compartan las conductas del juego, mentiras, cambio de las calificaciones. 00:16:59

Bueno, ¿y qué estrategias de prevención podemos utilizar? 00:17:06

pues el ocio saludable 00:17:10

en vez de estar metido en una pantalla 00:17:12

a la correr, con tus amigos 00:17:14

a jugar fútbol 00:17:16

la gestión emocional 00:17:17

que es más como analizarnos directamente 00:17:19

y gestionar esas 00:17:22

emociones en vez de buscar una huida 00:17:24

en el juego 00:17:26

tolerancia 00:17:26

a la frustración que es 00:17:30

bueno, admitir que no todo el tiempo 00:17:31

todo va a salir bien y no 00:17:33

buscar, como dije antes, una huida 00:17:35

para cuando algo sale mal 00:17:38

la red de apoyo, que no estás solo, que hay más gente que siente que necesita jugar 00:17:39

o hay más gente que tiene problemas y hay otras formas de administrar estas situaciones. 00:17:47

Luego el sostén emocional, que es más como lo que nos rodea, 00:17:55

que hay que tener una comunicación entre familiares, 00:18:00

que pues el instituto tiene que ser un lugar donde sintamos que estamos protegidos, 00:18:05

que no necesitemos escapar y recurrir a juegos y cosas que no son reales 00:18:13

cuando tenemos a gente que nos ayuda. 00:18:18

Luego está la promoción de salud mental y pues evitar un poco más estos anuncios 00:18:21

en las pantallas, los programas preventivos y formativos y pues todo esto que tiene un poco más que ver con factores externos. 00:18:31

Bueno, como bien ha dicho mi compañera, una forma de prevenir sería el ocio saludable. Más o menos tenéis ahí unas cuantas preguntas de qué podéis hacer cuando veis que alguien tiene un problema 00:18:46

o cuando veis que vosotros mismos tenéis un problema, que sería, como me ha dicho mi compañera, pues eso, hacer otro tipo de actividades, como ya sea deportes, leer un libro, escuchar música, tocar un instrumento, como estas serían las actividades que podríais hacer. 00:18:58

esto sería un botiquín emocional 00:19:14

que eso sería una actividad que 00:19:19

podríais hacer con vuestros hijos o 00:19:21

vosotros mismos, que sería 00:19:23

escribir en un papel, más o menos 00:19:24

qué cosas 00:19:26

hacéis cuando os sentís mal 00:19:28

o sea, para sentiros bien 00:19:31

si yo me siento mal, por ejemplo, a mí me gusta mucho 00:19:32

hacer deporte, bueno, pues lo apunto en el papel 00:19:35

y lo cuelgo en 00:19:37

la nevera, por ejemplo, para 00:19:38

leerlo todos los días y saber que tengo que hacer eso 00:19:41

para ser feliz, además tienes algo 00:19:43

saludable, como entenderéis 00:19:45

no vale si tengo un problema con las apuestas 00:19:46

pues apostar más para sentirme feliz 00:19:50

porque eso como entenderéis sería una bola 00:19:52

que no lleva a nada 00:19:54

bueno, esto sería un poco también lo que ha hecho mi compañera 00:19:57

sobre el sistema emocional, la educación activa 00:20:03

que estos son al fin y al cabo todo problemas 00:20:07

que pueden llegar a tener las personas 00:20:10

que tienen estos problemas, sobre todo los menores 00:20:14

y que os deis cuenta 00:20:16

de que necesitan al fin y al cabo 00:20:18

tener a ciertas personas 00:20:20

para que les ayuden 00:20:22

a cierto, un lugar seguro 00:20:23

también 00:20:26

y bueno, estas 00:20:26

también 00:20:29

pensar que 00:20:31

la escuela también tiene que estar 00:20:33

atento un poco de lo que pasa en el entorno 00:20:35

familiar, igual con la 00:20:38

familia tiene que tener un poco 00:20:40

saber lo que pasa con su hijo en 00:20:41

la escuela y bueno 00:20:43

Ahora os vamos a hacer 00:20:45

Un poco una escucha activa 00:20:48

Que esto pues lo leeréis en casa 00:20:50

Vale 00:20:52

Vamos a ponernos la prueba 00:20:53

Sería una adivinanza, vale 00:20:55

Pondríais en pausa el vídeo si queréis 00:20:57

Para leerlo un poco 00:21:00

Pero bueno, que es más o menos una 00:21:01

Una adivinanza que hacemos también a los niños 00:21:03

Y todo eso, que es pues que imagina que conduces un autobús 00:21:06

¿No? Inicialmente el autobús va vacío 00:21:08

En la primera parada suben 5 personas 00:21:10

En la siguiente parada 3 personas se bajan del autobús 00:21:12

y dos suben más. Más adelante suben 10 personas 00:21:14

y bajan 4. 00:21:17

Finalmente, en la última parada, bajan a los 5 pasajeros. 00:21:18

Y la pregunta sería 00:21:21

¿qué número de cabezado 00:21:23

utiliza el conductor de autobús? 00:21:24

Para el que no se haya enterado, 00:21:27

serías tú, 00:21:29

porque eres tú el que conduce 00:21:30

el autobús. Esto es 00:21:32

más que nada para ver un poco 00:21:34

la escucha activa, si 00:21:36

estabais atentos a la pregunta 00:21:38

o no. 00:21:40

Bueno, si te has sentido identificado con alguno de los puntos que hemos hablado, que sepáis que siempre podéis hablarlo con alguien, siempre hay algún orientador escolar con el que tengas más confianza o ya no algún orientador, algún profesor con el que tengas más confianza, obviamente tu familia, que también hay asociaciones para este tipo de cosas, 00:21:41

siempre hay centros sanitarios 00:22:07

para estas cosas que muchos a veces son 00:22:09

gratuitos de la Comunidad de Madrid 00:22:11

así que si tenéis un problema 00:22:12

que sepáis que siempre podéis 00:22:14

siempre tenéis la opción 00:22:16

de mejorar, siempre tenéis la opción 00:22:19

esa, así que 00:22:21

nunca estáis perdidos, siempre tenéis 00:22:23

una opción para salir hacia adelante 00:22:25

¿Qué ideas podemos sacar 00:22:27

sobre esto? Bueno pues 00:22:31

el juego y selección 00:22:33

la red de apoyo 00:22:34

pues esto sería un poco 00:22:37

lo que os he dicho un poco antes 00:22:38

así que eso, si tenéis 00:22:40

a alguien con quien contárselo, bueno pues 00:22:42

contárselo y ya está. Bueno y por último 00:22:44

los dos videos que 00:22:46

les vamos a dejar, que son 00:22:48

tres formas de hablar con tus hijos adolescentes 00:22:50

que es de Antonio Ríos 00:22:52

que es un médico psicoterapeuta 00:22:54

y 00:22:58

ganar 00:22:59

la partida 00:23:01

de los juegos online de Santiago, que es una historia 00:23:02

de una persona. Muchas gracias por su atención 00:23:04

y esta ha sido toda nuestra presentación 00:23:06

Muchas gracias. 00:23:08

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