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Gerardo Bouza - Accesibilidad y Empoderamiento - Contenido educativo

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Subido el 26 de octubre de 2023 por Gerardo B.

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Buenos días, en este vídeo vamos a presentar la prueba de George Gieser, cuyo objetivo 00:00:00
es el cálculo del consumo máximo de oxígeno. Para ello contamos con la colaboración de 00:00:17
Gerardo, que realizará la prueba. Esta prueba consistirá en recorrer 2.400 metros en el 00:00:21
menor tiempo posible. Al término de la prueba le tomaremos la frecuencia cardíaca a nuestro 00:00:26
deportista y la meteremos en una fórmula cuyos valores son frecuencia cardíaca, peso 00:00:30
corporal, tiempo en el que realiza la prueba y sexo. Este test nos resulta muy interesante 00:00:37
ya que podemos realizar un cálculo estimado del consumo máximo de oxígeno con muy pocos 00:00:42
materiales. Estos son un cronómetro, si tenemos un reloj con pulsómetro para calcular la 00:00:46
frecuencia cardíaca y una pista de atletismo o un terreno liso, cuyas medidas sean una 00:00:53
aproximada de 2.400 metros. Como hemos dicho antes, se trata de una prueba a intensidad 00:00:57
máxima, por lo tanto es necesario que nuestro deportista realice un buen calentamiento. 00:01:01
Al finalizar la prueba Gerardo ha obtenido los siguientes resultados. Un tiempo de 8 minutos 40 00:02:23
segundos, una frecuencia cardíaca de 188 pulsaciones por minuto, un peso de 68 kilos 00:02:50
y en su sujeto varón. Posteriormente introduciremos todos estos datos en una fórmula con el objetivo 00:02:55
de calcular el consumo máximo de oxígeno. Ahora solo falta agradecer a Gerardo por prestarse 00:03:00
a hacer la prueba y nos vemos en el siguiente vídeo. 00:03:04
Idioma/s:
es
Idioma/s subtítulos:
es
Autor/es:
Gerardo Bouza Morcillo
Subido por:
Gerardo B.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
Visualizaciones:
15
Fecha:
26 de octubre de 2023 - 17:41
Visibilidad:
Clave
Centro:
IES BLAS DE OTERO
Duración:
03′ 15″
Relación de aspecto:
1.78:1
Resolución:
1920x1080 píxeles
Tamaño:
367.15 MBytes

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