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Jornada Resilencia III
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Ponencia: Dña. Juliana Manrique
Resiliencia: Cómo crear un entorno de aprendizaje favorable en el aula
Resiliencia: Cómo crear un entorno de aprendizaje favorable en el aula
...y profundizando en este tema tan apasionante, para luego bajarlo al aula.
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¿Al aula qué? ¿Carno en Guaita? O sea, vamos a ir bajando con escalones.
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El sencillísimo escalón, el del ruedo, el que os va a transmitir una amplia experiencia en el aula y muy valiosa, va a ser el carno en Guaita.
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Pues yo ya no tengo más tiempo.
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Bueno, sí que quiero que alguien me avise para estar tranquila mientras tanto, cinco minutos antes, ¿vale? Para que yo vaya terminando.
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Bueno, pues primeramente agradecer al CETIC Norte, que me ha invitado, que me ha puesto la compañía bastante para esta jornada,
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también al Instituto Español de Resiliencia, por supuesto, a Carmen Huerta, que aunque no está, se ha ausentado un momento,
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también porque hemos podido contar con ella, que tiene una experiencia valiosa, muy valiosa en el aula,
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y por supuesto, bueno, agradeceros a vosotros, a todos vosotros que estáis aquí, porque no puedo por menos daros la enhorabuena,
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porque tenéis una profesión
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bueno, sea una profesión fantástica
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y además no lo digo por decirlo
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sino lo digo porque justamente ayer
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terminamos un curso
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en el IES Rosa Chacel
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que aquí está César
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que asistió al curso
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y está Olimpia
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que es la que hace cabeza en el equipo
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entonces fue un curso con
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una serie de docentes
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que bueno, o sea, valiosos
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muchísimo
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Entonces, fue muy bonito porque realmente son docentes con un gran sentido de su propia profesión, como tenéis todos los que estáis aquí.
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Entonces, es verdad que la vida te va quitando un poco, o sea, no te va quitando la ilusión, pero te la va como tapando un poco y tal.
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Y este curso realmente sirve mucho porque entiendes la llama y es que enseguida otra vez brota esa ilusión por la educación.
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Entonces, además, no solamente brota, sino que es que como hay esa formación horizontal
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de igual a igual que es tan valiosa, o sea, cada curso es distinto.
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Desde luego que no tenemos cursos en la TAOS.
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O sea, cada curso es distinto porque los asistentes son totalmente distintos.
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Y a nosotros lo que nos encanta es que la gente reflexione
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y que se ponga delante de su propia vocación, que es justamente la docencia.
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Entonces, bueno, fue un curso maravilloso. Entonces, fijaros, tan maravilloso fue que, bueno, esta conferencia la quiero yo estructurar en cuatro partes.
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Ya os anuncio un poco la estructura. Primeramente, voy a empezar con una metáfora que os diré que esto no tenía pensado, pero lo he introducido justamente por el curso de ayer.
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Entonces, luego a continuación vamos a partir de unos puntos de partida, por decirlo de alguna manera.
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Luego vamos a ver los dos factores que el profesor o la profesora, los docentes, tienen que trabajar, tienen que tener en cuenta para seguir trabajando en la resiliencia.
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Y luego, cómo en el aula el docente puede crear un espacio donde realmente el espacio, o sea, la resiliencia puede ser un espacio para el aprendizaje.
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Entonces, sería como la estructura, los pilares sobre los cuales voy a incidir.
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Entonces, he puesto esta metáfora porque justamente en nuestros cursos, el último día, cuando empezamos el curso, solemos decir, le decimos, mira, el último día, quien quiera puede expresar lo que se lleva del curso de una manera artística.
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Entonces, no sabes la creatividad.
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O sea, hay gente que, bueno, es que la creatividad es variadísima y preciosa.
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Entonces, cada uno, cada asistente al curso, va expresando lo que se lleva del curso.
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Bien con un texto, bien con una canción, bien con una poesía, bien con una película, con un corto,
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bien con lo que sea, con un cuadro, una lámina.
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Y entonces explican, yo me llevo del curso esta lámina.
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Y hemos tenido, o sea, ¿verdad? Ahí está César y está Olimpia, experiencias maravillosas.
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Y entonces ayer yo les dije a un equipo de personas que están allí, docentes, como vosotras, les dije,
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oye, yo mañana tengo una conferencia y me voy a apropiar de esto.
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Y me dijeron, por supuesto que lo puedes apropiar.
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Entonces eran cuatro personas, un equipo de un mismo colegio, que estaban allí en el curso,
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y entonces lo que manifestaron que se llevaban del curso, o sea, fue una cosa súper artística.
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Llevaron una bandeja con las piezas de un puzle y cada pieza del puzle llevaba un bombón.
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Entonces en el puzle tenía una cara que era como una palabra que completaba luego con otras piezas una frase.
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Entonces cada asistente cogía esa pieza del puzle y entonces luego en una plataforma que se puso
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iban ellos mismos colocando las frases de tal forma que tuvieran sentido.
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Pero eran frases que habían salido en el curso, que habían dicho los ponentes,
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frases que se les habían quedado como muy grabadas, ¿no?
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Con contenido, frases con contenido.
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Entonces luego, una vez que se pusieron todas las frases,
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se hicieron el puzzle, se dio la vuelta y era esta imagen.
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Era esta imagen.
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Entonces, una de las del equipo comentó, bueno, pues es verdad que nosotros estamos,
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la educación es un viaje.
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Y este curso para nosotros ha sido una parada.
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Una palabra para volver otra vez a coger fuerzas y abordar todas esas aventuras y esos desafíos que va a tener, que tiene la educación, que tiene nuestra propia profesión.
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Entonces es el viaje de Ulises, todas esas aventuras hasta llegar a Ítaca.
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Entonces ellas lo representaron tan bien, que yo digo, bueno, pues efectivamente esto es resiliencia.
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Esto es resiliencia porque es el viaje de la educación en el cual nosotros vamos abordando desafíos, aventuras,
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y todo eso nos ayuda a ir creciendo, no solamente profesionalmente, sino también personalmente,
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porque somos una unidad y todo va unido.
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Una persona puede ser muy buena profesional, pero si no es buena persona, aquí no hacemos nada.
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Entonces lo importante es eso, que vaya todo unido.
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Entonces, bueno, pues en ese viaje nos encontramos, en ese viaje que estáis todos los que estáis aquí,
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donde nos encontramos muchísimos obstáculos, donde nos encontramos desafíos,
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nos encontramos cosas muy bonitas también, que son las que nos animan, nos ayudan a seguir adelante.
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Bueno, pues yo quería empezar con el viaje este que tenemos, o sea, este recorrido en la educación,
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donde realmente salimos totalmente fortalecidas y fortalecidos de todas estas experiencias
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que vamos teniendo en el aula con otros profesores, en el centro educativo, con todo.
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Entonces, para seguir, quería yo primeramente partir de unos puntos.
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He subrayado algunas de las palabras porque me parece, yo considero que son muy importantes
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de acuerdo con la metáfora que he puesto de la resiliencia.
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La resiliencia es la capacidad humana universal, o sea, que la tiene todo el mundo.
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Y todo el mundo la puede desarrollar.
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Hombre, si le hay que desarrollar a los de pequeños, pero nunca es tarde, nunca es tarde, siempre se puede desarrollar.
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Entonces es universal.
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Entonces, es para hacer frente a la sanidad de la vida, que la doctora Santos lo ha hecho fenomenal, lo ha hecho muy bien,
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y es de superarlas y promoviendo.
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O sea que en esas dificultades que nos vamos encontrando por la vida, a la hora de superarlas, vamos creciendo, vamos madurando,
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vamos siendo mejores personas, vamos siendo mejores profesionales.
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Ese es el asunto. Entonces, ¿qué pasa?
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Que es parte del proceso evolutivo, está en marcha toda la vida, es otro punto de partida.
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Es parte del proceso evolutivo de la persona, vamos más durando,
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y también tiene que ser trabajada desde ayer, pero es que no siempre hay tiempo.
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Y por otra parte, la resiliencia se trabaja desde la unidad de la persona.
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Esto sí que lleva a un cambio en ello.
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¿Por qué? Porque considero que la persona tiene cuatro dimensiones.
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Está la dimensión cognitiva, está la dimensión cognitiva de la voluntad, está la dimensión afectiva y está la dimensión física.
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Trabajar esas cuatro dimensiones significa crecer con una personalidad, trabajar con una personalidad armónica y eso es la resiliencia.
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Entonces, por temperamento podemos tener más, o sea, puede ser más favorable para nosotros la dimensión afectiva y entonces tenemos que, y a lo mejor, menos lo racional o menos lo volitivo y tal.
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Pero esas cuatro dimensiones tienen que crecer armónicamente, armónicamente para dar una personalidad, o sea, equilibrada, madura y tal, ¿no?
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Entonces, ¿por qué tenemos que ser autónomos, o sea, por qué tenemos que trabajar para llegar a tener una autonomía en la voluntad, una autonomía en el pensamiento?
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Que ahora voy a explicar. No me voy a detener mucho en esto porque cada una de las dimensiones necesitaríamos una sesión entera, ¿no?
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Pero, ¿por qué tenemos que tener autonomía en la afectividad? ¿Por qué tenemos que tener autonomía en la cabeza, en el pensamiento?
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¿Por qué tenemos que tener autonomía en la voluntad? ¿Y por qué tenemos que tener autonomía en el cuerpo, no?
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O sea, autonomía en la afectividad normalmente es la gestión de emociones. Esa autonomía.
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¿Y por qué vamos a ser autónomos? ¿Para ser individualistas? No. Para ser interdependientes.
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Porque una persona, o sea, no puede interaccionar con otra persona si ya de por sí no es autónoma.
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Una persona que no tiene autonomía y no sabe gestionar las emociones llegará a ser una persona dependiente afectivamente.
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No sé si queda claro. Entonces tenemos que tener esa autonomía.
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O sea, eso no significa que nuestras emociones no vayan para arriba, para abajo, o sea, eso lo vamos a explicar luego.
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Pero el trabajar esas dimensiones es muy importante por eso, porque autonomía en la cabeza, autonomía en el pensamiento, ¿no?
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Ahora mismo, pues hay escasez de reflexión, escasez de pensamiento.
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Tenemos mucha información, tenemos muchos sondeos, tenemos muchas noticias, tenemos mucho bombardeo de todo tipo.
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Pero hay una profundidad en el pensar, tenemos pensamiento, hay una profundidad en todo ese tipo, o vamos un poco mariposeando tal, sin profundizar, y eso al final llega a hacernos superficiales.
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Porque es muy importante para la resiliencia, una de las cosas importantes es la reflexión.
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La reflexión nos hace que seamos menos vulnerables.
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Una persona con una actividad estrepitosamente, es una persona vulnerable, porque es una persona que no es capaz de reflexionar.
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No es capaz de reflexionar, pero no solamente sobre las cosas que pasan para aprender, sino también sobre su propia vida para mejorar.
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Es una persona que realmente las decisiones que pueda tomar suelen ser a veces no decisiones buenas,
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porque se deja llevar por la impulsividad
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se deja llevar por
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bueno, por lo primero
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por lo primero que sale
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porque no tiene esa capacidad de reflexión
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pero la reflexión es importante
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y además en el aula es muy importante
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también en trabajarla
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las decisiones son mejores
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la persona mejora
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en todo ese tipo de cosas
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eso favorece mucho la autonomía
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en el pensamiento, favorece mucho
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tener decisiones tibias propias
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eso no significa que no escuches a los demás
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que no recojas lo que te parece que
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esto es interesante, lo voy a pensar
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lo voy a ver, porque todo el mundo
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nos enriquecemos con todo lo que dice la gente
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pero luego
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tu propio pensamiento tiene que ser tuyo
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y eso nos lleva a que tus decisiones
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tienen que ser tuyas
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y esa es la autonomía también a la hora de tomar decisiones
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o sea, no lo haces porque
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te lo ha dicho no sé quién, porque te lo ha dicho no sé cuánto
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esa persona va trabajando
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la resiliencia, o sea, yo tengo una decisión
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y lógicamente, porque a veces cuesta mucho
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primeramente porque tenemos miedo
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a equivocarnos
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y claro, cuando uno toma una decisión
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y yo soy acostumbrada a hacer eso
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pues corres un cierto riesgo
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¿quién tiene una seguridad o una estabilidad
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a la hora de tomar una decisión?
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hay un riesgo que tienes que correr
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y en ese riesgo está el aprendizaje
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porque te puedes equivocar
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pero en esa equivocación
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en ese fracaso
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es como ha dicho antes
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que tenemos que hacer que la gente crezca
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porque hay gente
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que a lo mejor nunca ha tenido la oportunidad, a lo mejor de fallar, no ha tenido la oportunidad
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nunca de encontrarse ante una situación un poco que le contraía, porque todo lo ha tenido
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hecho, por lo que sea, tal, esa persona luego a la hora de enfrentarse a un fracaso, bueno,
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se puede hundir en la miseria. Pues claro, si nosotros ya vamos tomando decisiones, a
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pesar de que podamos equivocarnos, vamos aprendiendo, en el ahora también, a veces nos equivocamos,
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otras veces no, vamos aprendiendo
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la experiencia, todo eso tenemos que estar
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dispuestos a ello, porque eso es lo que
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nos ayuda también a ser resilientes
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claro, la dimensión física
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la resiliencia tiene mucho que ver
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con escuchar el cuerpo, que al final hacemos
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¡crack! y es que no hay quien nos levante
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ya, sino hay que escuchar al cuerpo
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o sea, hay que saber descansar
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con el arte, con la cultura, con la familia
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por eso en el
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centro educativo
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nosotros damos mucha importancia
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en los cursos
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a la conversación
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hay condiciones
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porque no sabéis, lo sabéis perfectamente
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pero cada vez
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es como hay que volver
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a redescubrir la importancia
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de la conversación
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en la conversación se crece, en la conversación se aprende
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en la conversación
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si a tu mano ves a una persona que te está escuchando
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o sea, tú estás
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aludiendo a otro punto de vista de esa persona
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es inmenso cuando tú estás escuchando a una persona
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y podemos tener de lo que tú te has escuchado
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¿qué pasa al tener esas condiciones?
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que luego el trabajo en equipo es mucho mejor, que luego para la resiliencia es muy importante tener esos espacios para poder contar las cosas que nos han ocurrido en el aula,
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qué hago con esto, qué es lo que me ha pasado, e incluso cuando tú te sientes escuchada, tú te das cuenta de que enseguida a lo mejor te vienen las soluciones.
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Es una que puede transferir cosas, ¿no? Yo te estaba pidiendo porque seguro que tienes alguna experiencia y que la podrías contar perfectamente.
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¿Qué es esto? No sé cómo te llamas. Marisa. Marisa, que sí.
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Sí, sí, totalmente. Es un centro secundario en un centro donde la Junta, o sea, el jefe de estudios está siempre dispuesto a escuchar cualquier problema.
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Yo soy nueva este año en el centro y bueno, pequeñas cosas que te pasan, a veces pequeñas, a veces grandes, y cualquier cosa que cuentas siempre te escuchan con atención y siempre hay una actitud muy receptiva y es lo que dices, que al final a veces tú mismo ves desde otra perspectiva.
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Pero escuchan al jefe de estudios también
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¿Cómo?
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Es más, ¿tú cómo te llamas?
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Maricruz, es verdad
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Te voy a decir una cosa, Maricruz
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En nuestros cursos, el otro día una persona dijo
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Dice, bueno, yo voy a ir a saludar al jefe de estudios
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Y dice, oye, no sabes cómo se ha quedado el jefe de estudios
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Me ha encantado que vaya a saludar a ver qué tal está
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Definitivamente
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O sea, que son esas conexiones
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Que luego hacen la vida mucho más favorable y agradable
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Pues no me quiero meter en esto porque tendríamos, uff, muchísimas, pero bueno, a ver, otro punto de partida importante, la marca de un docente se transmite por lo que eres y cómo eres, queramos o no, imaginaros, por lo que haces y cómo lo haces, y por lo que dices y cómo lo haces, o sea, tampoco vamos a estar pensando, ay, es mi idea que voy a decir, porque claro, se nos gusta que soy tan, o sea, todo el mundo, no, pero es que somos modelos, somos modelos,
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Entonces es bonito porque la gente, los jóvenes, tanto secundaria como muy bonita y muy elocuente, que se lo oye una persona.
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Entonces las personas, los jóvenes, por ejemplo, en secundaria y en la éxita, aprenden a pensar como venga el profesor que está pensando.
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aprende a interpretar el mundo
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como venga el profesor que está interpretando
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o sea, si el profesor
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cómo se dirige a los demás, qué tipo de lenguaje
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utiliza, si es un lenguaje militante
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si es un lenguaje, qué es la vida sobre mí
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si me lo está transmitiendo la mirada
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la paciencia, el tiempo
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son cantidad de cosas
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que los alumnos
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y las alumnas lo están viviendo
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y nosotros estamos enseñando modelos
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de comportamiento
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eso es muy importante
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Me contaba un profesor, esto es de secundaria, un profesor que no está en este país,
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no está en otro país y es profesor en una cárcel de jóvenes.
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Entonces a estos jóvenes les transmite mucha confianza.
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Lógico, mucha confianza, pero la confianza es compatible, perfectamente lo sabemos,
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con la autoridad es compatible.
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Y entonces en un momento determinado, pues hombre, les ve con una dignidad por los sueños.
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O sea, como que ya no son capaces como de recuperar su vida.
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Y son jóvenes, ¿no?
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Pero tienen unas vidas muy duras, muy duras.
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Y este profesor un día, porque además es cierto, ¿no?
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Y dice, yo un día me lancé y en un momento, en un contexto determinado, les dije,
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yo también en mi juventud he hecho cosas de las cuales estoy arrepentido,
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pero me han servido mucho.
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Entonces empezó a contar su vida.
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No pensaba que un profesor de su categoría pudiera haber hecho en su juventud lo que les estaba contando.
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Les abrió los ojos.
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y vosotros, yo tuve un profesor
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que me inspiró
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y gracias a él también
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y yo quiero para vosotros lo mismo
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entonces esos jóvenes
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se dieron cuenta de que realmente ellos podían
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seguir adelante
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y entonces en ese momento
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como que la dignidad volvió otra vez
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a aflorar
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y que esos alumnos
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se empeñaron en serio
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en no perder tiempo
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y en decir nosotros también podemos ser alguien
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a pesar de nuestra trayectoria
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que ha sido muy nefasta hasta el momento
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estamos en la cárcel, hemos hecho muchas
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cosas muy gordas
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pero todavía tenemos esa
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esa esperanza
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de que podemos, bueno, claro que la tenía
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entonces yo me lo contaba a él como emocionado
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y sin dar crédito a lo que había pasado
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y decía hasta tal punto que un día me dejé
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las llaves puestas en el coche
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y me vino uno
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y me dijo profesor, aprecio las llaves
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como las vuelvas a dejar y el coche se lo llevan
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¿eh?
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y entonces
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Entonces, dice, ¿y tú por qué no te lo has llevado?
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Le digo, ¿por qué no te lo has llevado?
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He estado aquí, y dice, hombre, yo creo que a usted ya no le puedo hacer eso.
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Sea la confianza, sea la coherencia, la ética,
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que lo manifiesta en su forma de ser, en su forma de hablar.
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También tenemos muchísimos fans, y por eso la autoridad no se va a pique,
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sino todo lo contrario, también.
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Me han contado que alguna vez, ¿no?, que han pedido perdón,
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porque se han equivocado.
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y eso ha sido también muy valioso
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para los chavales, no es como interpretan
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el mundo, como saben que cuando una persona se equivocan
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la otra también, pero que sea, se puede pedir
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perdón, pues ellos aprenden a pedir
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perdón también así, ellos aprenden
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la humildad también, aprenden muchas
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cosas, por eso
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la marca del docente es que
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se transmite que damos o no
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otro tema, o sea, esto es todavía punto de partida
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ahora vamos a ver, esto lo ha dicho la doctora Sánchez
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le he dicho que me da, por lo tanto yo no me he
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perdido, estamos en un entorno cambiante
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se dedican personas altamente flexibles, capaces de autoreflexión, es importante la reflexión.
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Y aquí un baile con la idea de que realmente tenemos que sacar tiempo,
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o sea que hay que reflexionar, hay que leer, porque es que la reflexión se realiza leyendo,
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leyendo, observando, o sea, mirando, pensando,
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pensando pero no con un diálogo interno de estos que nos limitan y que nos matan,
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no, sino pensarlo
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en los alumnos y al final
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es que sin querer vas a estar en cualquier sitio
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y vas a decir, ya sé lo que puedo hacer con esto
00:20:51
ya sé lo que puedo hacer con esto
00:20:53
porque lo llevas en la cabeza
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y no lo llevas como una preocupación
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sino lo llevas como una ocupación
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como tu vida, aunque en ese momento
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no te esté suponiendo ningún problema
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sino todo lo contrario, lo llevas en la cabeza
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y de pronto tienes soluciones que salen
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enseguida
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capaces de adaptarse
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al entorno
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O sea, pues en este momento este profesor que se acaba de contar está en un entorno en el que vale la pena contar su vida.
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A lo mejor en otros entornos no.
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Hay que saber interpretar el contexto social en el que nos encontramos, educativo y todo,
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para saber decir lo que tenemos que decir y en el momento que se tiene que decir.
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No todo se tiene que decir en un contexto y no todo hay que contarlo en otro,
00:21:31
sino saber, y para eso lógicamente la inteligencia emocional es un valor ahí,
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saber cómo tenemos que contar, a quién y cómo y de qué manera.
00:21:40
hay veces incluso que hay que hacer
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una corrección en el instante
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y otras veces hay que conjugar tiempo y paciencia
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porque a lo mejor
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porque la persona
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a la cual nos estamos viendo
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también está muy progresiva
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y luego en una conversación a solas
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vamos hablando de ello
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y ahí podemos sacar lo mejor de esas personas
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entonces eso es saber no interpretar
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el entorno
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nos tenemos que relacionar con todo tipo de personas
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y sobre todo en equipos
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que son menos permanentes
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y más diversos. Entonces tenemos
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que saber adaptarnos
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y aprender de todo el mundo
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porque es que eso nos enriquece muchísimo.
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Es que si no, la colaboración
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es como el punto de partida
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de la evolución humana.
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¿Cómo vamos avanzando con la colaboración?
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El individualismo destruye.
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La colaboración, aquí tenemos
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a Carmen, que es una maestra
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del trabajo colaborativo,
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entonces la colaboración nos ayuda
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a ir adelante.
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El individualismo no, todo lo contrario.
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Entonces, por eso es también importante, ¿no? Claro, para colaborar con las personas hay que acercarse a ellas, hay que tener interés por las personas.
00:22:51
No tengo interés yo por Maricruz, vamos, ¿de qué? Ahora, si yo tengo interés por Maricruz, pues, diré, pues, ja, que tenemos puntos comprendiendo.
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Ya me parecía como distante y distinta, ¿no? No es verdad, ¿sí? Pero bueno, pero yo me acerco a ella y a lo mejor a ella me parece distinta pero no distante, que es lo bonito, ¿no?
00:23:07
Ya sabéislo. Entonces, pues, sobre eso vamos a ver también, a mí me gusta mucho, se puede crecer en resiliencia, por supuesto, que la dice también la doctora Sánchez.
00:23:20
Esto fue un cartel que me encontré en un parque cuando iba a un hospital, que me encantó, no sé de qué autor es, me encantó y dice la fotografía.
00:23:29
Seguramente que decía, yo no sé leer, pero la voy a leer. Aunque nada cambie, pone aquí, fíjate, me ha marcado en un muro de un parque.
00:23:37
Entonces decimos, pero si es que, ¿cómo voy a hacer yo eso?
00:23:43
Pero si es que, ¿sabes?
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Echamos como, damos el poder como a las circunstancias que tenemos,
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es que las circunstancias que tengo no me dejan hacer esto,
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es que el equipo directivo que tengo, ¿no?
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O sea, yo digo que no influye a él,
00:24:01
pero siempre tenemos un producto, algo en el que podemos ser libres
00:24:03
y podemos hacer, podemos cambiar, ¿no?
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Entonces, ¿qué pasa?
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¿Se puede crecer en resiliencia?
00:24:10
Por supuesto, y yo os digo que para producir cambios profundos,
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o sea, los cambios profundos llevan, no hay varitas mágicas, aquí es cuestión de hábitos y también la voluntad, aquí tiene una fuerza muy importante.
00:24:15
Entonces, los cambios profundos que llevan, tiempo, nivel de compromiso, tenemos que estar comprometidos en ello,
00:24:25
que llevan ilusión, perseverancia y paciencia, es un proceso.
00:24:33
Y yo diría también que siempre se empieza por algo asequible, pequeño,
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pues porque los pasos pequeños son los que te hacen llegar muy lejos.
00:24:44
Tenemos fábulas de San Daniel, de Iberá, pero muchísimas fábulas en las cuales nos damos cuenta
00:24:47
que quien gana la batalla no es la gente más rápida, sino incluso la gente más lenta.
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Por eso, porque los pasos pequeños nos llevan a sitios muy grandes.
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Entonces, dar un pasito, una sonrisa, un preguntar a la jefe de estudios,
00:25:04
oye, ¿qué tal estás?
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Pues ya es que te has abierto a una experiencia que te ha enriquecido
00:25:12
y que ves que sí, pues ya otro día, o otro profesor,
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o cuando hay un determinado porcentaje de que te has salido,
00:25:20
¿cómo te agradezco esto, el agradecimiento?
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Todo es que todo el mundo colabora en un centro de educar las gracias,
00:25:26
todo el mundo tiene que tenerlo en cuenta, ¿no?
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No se puede excluir de un sistema a nadie,
00:25:33
Porque sin un sistema es muy difícil. Nadie, o sea, nadie. O sea, todo el mundo necesita pertenecer a algo, necesita que se le reconozca, necesita la apreciación.
00:25:36
Luego había pensado yo que cuáles serían los aspectos que tendría que trabajar un profesor para crecer en resiliencia.
00:25:59
Y había puesto esta caja así desmantelada, ¿no? Para luego cerrarla y tener la resiliencia ahí, ¿no?
00:26:05
Y además había empezado con una cosa muy importante que es el significado de la profesión.
00:26:13
Cuando nosotros planteamos nuestra profesión, o sea, la educación es algo, pues es una profesión de servicio, es clave en la sociedad,
00:26:21
o sea, podríamos decir que el educador es lo que significa la educación, ¿no?
00:26:30
Porque cuando tú no pierdes de vista esas cosas, tus comportamientos se adecúan mucho a lo que tú piensas que tú eres.
00:26:34
Es como la identidad, yo qué soy.
00:26:42
Pero si yo soy esto, actúo de acuerdo con lo que soy.
00:26:45
Porque lo otro es una incoherencia.
00:26:49
Entonces eso es como la visión que tenemos, la visión que tienes de tu propia profesión.
00:26:51
Bueno, entonces había pensado la reflexión como primer tema para todo.
00:26:55
Para todo, o sea, para generar pensamiento, para la vida, para todo.
00:27:00
Entonces, no lo tenemos, no lo voy a repetir, tiene que ser un buen profesional. A ver, podemos, la credibilidad, después tenemos la inteligencia interpersonal, o sea, cómo nos hablamos, qué diálogo interno tenemos, es un diálogo que no es de remedio, es que, además, el lenguaje es el estilo de los pensamientos, o sea, cuando tú te tratas de decir, es que esto no tiene sentido, negativa, que eso no tiene sentido.
00:27:04
Bueno, a ver, me pone nerviosa para solucionar este problema. ¿Qué hacemos? Me la quito del medio, ¿no?
00:27:54
Si Maricruz me pone nerviosa, digo, o sea, por favor, es que si no está Maricruz yo estoy tranquila.
00:28:15
Ahora, como esté Maricruz, es que me pone nerviosa. O sea, me pone nerviosa Maricruz, se me pone nerviosa.
00:28:19
Claro, y ahí no tengo margen de mejora, ni margen de gestión, porque es un lenguaje limitante.
00:28:24
en cambio si te digo
00:28:29
yo me pongo nerviosa con Marie-Claude
00:28:32
¿notáis la diferencia?
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ahí me doy un margen
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a ver qué hago yo para no ponerme nerviosa con Marie-Claude
00:28:37
tengo ahí un margen
00:28:40
de mejora, en cambio
00:28:42
cuando tengo un lenguaje limitante
00:28:43
es como una persiana que me pongo en el cerebro
00:28:45
y ahí no hay más que hablar
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y el cerebro que es súper cómodo
00:28:49
está muy de acuerdo conmigo
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es muy cómodo el cerebro
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porque como no le des un trabajo
00:28:54
el cerebro se alquilosa
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Y esto yo insisto mucho en el alimento que damos al cerebro, para tener una seriedad saludable y tal, ¿no?
00:28:59
Y al cerebro, ¿qué tipo de alimento le damos?
00:29:17
Para que tenga unos pensamientos más saludables, por decirlo de alguna manera, ¿no?
00:29:19
Y a otras personas también que tienen de nosotros para arriba.
00:29:24
Eso es importante.
00:29:32
Para que nosotros luego también tiremos de otras para arriba, ¿no?
00:29:34
El alimento que damos al cerebro, ¿qué oímos, qué escuchamos?
00:29:37
incluso me atrevería a decir
00:29:41
¿qué series vemos? ¿son series que nos potencian?
00:29:44
¿qué noticias?
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¿qué tal?
00:29:49
que también es bueno ver de todo
00:29:50
pero me refiero a que hay momentos en los cuales
00:29:52
dices, tengo que seleccionar un poco lo que yo voy a dar
00:29:54
a mi cerebro
00:29:56
la inteligencia
00:29:57
interpersonal
00:30:02
que es la de fuera, o sea la de estar con las personas
00:30:05
eso es muy importante
00:30:07
la comunicación es importante, llevarnos bien
00:30:08
de hecho, yo siempre
00:30:10
Bueno, digo, pero a lo mejor estoy equivocada, me puedes perdonar, pero es que tengo el convencimiento de la experiencia.
00:30:12
Siempre pienso que tenemos tres cosas innatas dentro, todo el mundo.
00:30:18
La primera es la sensación de logro.
00:30:23
Ser una persona feliz cuando empieza a lograr cosas.
00:30:25
No es infantil, la sensación infantil, en cuanto los niños empiezan a ser capaces de hacer cosas, contentísimos.
00:30:27
Te da felicidad, ¿no? Saber que haces cosas.
00:30:34
el que la gente quiera ser feliz
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es también otra cosa que no es innato
00:30:40
que no es ser feliz, yo no conozco a nadie que diga
00:30:41
oye yo no quiero ser feliz
00:30:43
y después otra de las cosas es
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llevarnos bien con las personas
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eso es una fuente de felicidad y saludable
00:30:48
pero llevarnos bien con las personas
00:30:52
también significa tener conversaciones
00:30:59
de entendimiento
00:31:01
o sea poder tener una persona, fijaros lo bonito que es
00:31:01
tener una persona a la cual le puedes contar las cosas
00:31:04
y que te escuche
00:31:06
y que incluso te diga
00:31:08
después te pueda decir
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entendiendo y comprendiendo que te puede decir
00:31:12
mira, qué bonito es eso, ¿no?
00:31:14
y que te haga ver tus puntos de vista mucho
00:31:18
a que una persona trabaje la presencia
00:31:23
pues bueno, vamos, el humor y la creatividad
00:31:25
cuando aquí te embargan las emociones
00:31:28
es que se te pone, o sea, es que
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a ver, la mitra, la mitra, el miedo
00:31:34
toma el control de tu vida
00:31:36
y no puedes pensar
00:31:37
es que no puedes pensar
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cuando estás preocupado por una cosa
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que estás embargada de emoción
00:31:43
es que no puedes pensar, entonces ahí no está la creatividad
00:31:45
no puedes ser creativo, no puedes
00:31:48
te tienes que aseminar para empezar
00:31:49
el humor
00:31:55
libera mucho, ¿no?
00:31:56
una persona en concreto que siempre se me viene a la cabeza
00:32:01
que tiene una vida bastante difícil
00:32:03
bastante difícil por sus circunstancias
00:32:05
pero tiene un humor
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que siempre te saca punta a todos
00:32:08
pero no lo hace como una persona
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como para parecer superficial
00:32:13
o que realmente no se está dando cuenta
00:32:15
es totalmente consciente de lo que tiene
00:32:17
de lo que le pasa y tal, pero siempre te contesta
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cuando le preguntas si te cuenta y tal
00:32:21
y no se te cuenta
00:32:23
no cierra los ojos a la realidad
00:32:24
porque cerrar los ojos a la realidad
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no ayuda a ser resiliente
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hay que abordar la realidad
00:32:31
pero a veces también hay que poner un
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y eso te libera mucho
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y te ayuda
00:32:40
lo mismo que te ayuda también
00:32:41
a ver las cosas desde otra perspectiva
00:32:44
porque el humor te hace ver las cosas
00:32:46
como en una tercera posición
00:32:47
con perspectiva
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que hace que quizá entres
00:32:51
a valorar detalles que antes no había
00:32:54
y luego también la ciencia
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lógicamente
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os veo cansadas, os veo a todos cansados
00:33:05
os veo, si, ¿estáis bien?
00:33:12
¿de verdad?
00:33:14
¿en serio? vale, no, porque si no
00:33:16
canto de tercio y nos movemos
00:33:17
pero vamos, si nos veo bien, pues fenomenal
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ya no sé cuánta actitud
00:33:22
la actitud es importantísima
00:33:26
porque claro, depende
00:33:29
a ver, por ahí hay alguien
00:33:30
veo revuelo
00:33:33
a ver, veo revuelo, ¿qué os pasa?
00:33:34
¿Hay alguna cosa que queréis preguntar? ¿Alguna cosa que queréis compartir?
00:33:37
Porque si queréis compartir alguna cosa, vamos para el lugar que está en el próximo.
00:33:41
¿O sea, quiero saber?
00:33:45
Ay, perdóname. Vale.
00:33:46
Bueno, pues entonces, nada.
00:33:48
Esto es lo que yo pienso, que el profesor tiene que trabajar estos aspectos para la resiliencia.
00:33:50
Y la total obsesión y el sentimiento sería una resiliencia, una resiliencia, perdón, a los dos.
00:33:58
O sea, tenemos que, a ver, una persona, tú cuando eres una persona,
00:34:03
que puedes tener un sentimiento totalmente negativo
00:34:07
que de pronto aparece una persona
00:34:13
que no te atrae
00:34:14
o sea, que incluso
00:34:16
no te apetece lo que sea
00:34:18
contra eso podemos hacer nada
00:34:20
porque es una cosa tan involuntaria
00:34:22
tan instintiva
00:34:23
pero en cambio, alrededor de esa persona
00:34:29
también digo para que caería en claro
00:34:32
alrededor de esa persona
00:34:33
empiezan a venir así de liados en el pensamiento
00:34:35
y empiezas a decir
00:34:37
fíjate, además quiero ser protagonista
00:34:39
y además fíjate lo que acaba de decir
00:34:41
y además te dicen que se están quedando, que además están.
00:34:42
Ahí es donde tenemos la verdad para cambiar las cosas.
00:34:45
Ahí es donde podemos cambiar esos pensamientos.
00:34:49
Entonces, cambiar esos pensamientos no significa, porque puedes decir,
00:34:52
bueno, es que yo voy en contra de lo que realmente estoy sintiendo.
00:34:56
Voy a machacar lo que yo siento.
00:35:00
No se trata de machacar.
00:35:02
Tú no tienes que machacar nada de lo que sientes.
00:35:03
Lo que tienes que hacer, o sea, lo que tienes que hacer, vamos,
00:35:05
no me gusta nada esto, lo que tienes que hacer y tal,
00:35:07
pero es muy bueno empezar a cambiar la visión y fijarte las cosas positivas que tiene esa persona.
00:35:11
Cambiarás perfectamente tu perspectiva y dirás, fíjate, y sin embargo,
00:35:20
ah, pero voy a fijarme en lo positivo, esto es lo que pasa.
00:35:23
Es como, habéis oído hablar de ese folio, que de pronto es un folio blanco, totalmente blanco,
00:35:32
con un puntito negro, y que se pregunta, ¿no?
00:35:41
Vale, no os habéis oído hablar, es como el cruce de una luna superaventajada.
00:35:44
O sea, sabe de todo, vamos.
00:35:47
Entonces, tú en este folio estás mirando y la gente te pregunta,
00:35:50
defíneme esta hoja, ¿cómo la definirías?
00:35:56
Pues es una hoja de tal, pues sí, una hoja que tiene un punto negro, ¿no?
00:35:59
Es una hoja de papel, de 4, ya estás bien, bien, bien, ¿no?
00:36:04
Y entonces de pronto, claro, dices tú, o sea, fíjate, toda la hoja en blanco
00:36:11
y la definición que sale es una hoja con un punto negro, una hoja blanca que tiene un punto negro.
00:36:14
Es como cambiar a ver lo positivo de las personas.
00:36:22
¿Por qué se nos ha llegado mucho? Cuesta, claro que cuesta, esto no es magia.
00:36:29
Pero ¿cómo se hace? Hábitos. Hábitos es decir, bueno, al principio identificar lo que nos pasa,
00:36:33
que eso solamente es posible con la reflexión.
00:36:39
Si no reflexionamos nunca identificaremos el porqué de las cosas y por qué nos pasa lo que nos pasa.
00:36:41
cuando reflexionamos, identificamos
00:36:47
y decimos, claro, a mí me pasa esto por esto
00:36:50
y luego a continuación
00:36:51
tienes la opción de asegurar
00:36:53
que lo has identificado y dices
00:36:55
pues ahora puedo realizar una estrategia
00:36:56
voy a empezar con cosas, porque claro
00:36:59
que voy a cortar todo y querer
00:37:11
o sea, querer, pues yo que sé, de la noche a la mañana
00:37:13
que nos cambie la vida, eso no va a ser posible
00:37:15
ya que por lo tanto, pienso
00:37:17
que la ausencia de sentimiento
00:37:19
¿hay alguien de ciencias, química
00:37:20
o así?
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físicas
00:37:26
tú eres
00:37:26
¿qué pasa con los raíles de los trenes
00:37:27
que dejan un hueco?
00:37:31
¿qué pasa con eso? ¿cómo se llaman?
00:37:32
¿cómo? Reyes, cuéntanos Reyes
00:37:35
a ver, ¿qué es lo que pasa?
00:37:36
¿por qué se deja ese hueco
00:37:39
en los raíles de los trenes?
00:37:40
¿os habéis fijado alguna vez?
00:37:42
¿y por qué pensáis que pasa?
00:37:44
a ver, una persona solo
00:37:47
a ver, Reyes
00:37:49
¿por qué pasa?
00:37:50
para evitar que haya una
00:37:51
una presión de los
00:37:54
de los materiales y entonces cuando
00:37:56
eso ocurre, pues claro, para
00:37:58
que cuando se dilaten ambas
00:37:59
vías, pues no choquen y no
00:38:02
deformen, pues en este caso.
00:38:04
Y escapen el tren, claro.
00:38:06
Bueno, pues esto es la reflexión también.
00:38:08
Esto, tener ese espacio
00:38:10
para cuando haya momentos de
00:38:11
tormentas, poder saber
00:38:14
gestionar las cosas, porque ya tienes esa capacidad
00:38:16
de reflexión y no
00:38:18
de exclusividad.
00:38:19
Esto es muy importante.
00:38:22
Pero para otra cosa,
00:38:23
y me dijo, tienes la agenda muy llena, pero tendrás que procurar tener tiempos libres para poder tener margen de maniobra.
00:38:26
Y entonces me dijo, esto es lo que pasa en nuestra vida, tener margen de maniobra.
00:38:43
Y dije, tienes toda la razón, y además esto me sirve, tener reflexión.
00:38:47
Es que se aprende, vamos, aprendo de todo lo que me dicen, de todo.
00:38:52
Por lo tanto, esto, y ahora tenemos el vídeo de Punto Negro, que no lo voy a poner porque es tarde, pero efectivamente tenemos unos mecanismos de supervivencia, que tenemos un miedo, pues, a ver, una persona que de pronto nos llama y es la persona que siempre cuando nos llama nos va a dar malas noticias, por ejemplo.
00:38:56
Paquita, Paquita dice que eso le pasa a ella con tu prima, con una pala, ¿qué haces Paquita?
00:39:17
A ver, a ver, ¿cómo...?
00:39:39
Hola, soy María Jesús, digo, uff, o sea, ya como goplos.
00:39:43
¿Qué ha pasado, Xavi? ¿Qué ha pasado?
00:39:48
A ver, a lo mejor le dices tú, oye, ¿qué tal, María Jesús? ¿Cómo te encuentras?
00:39:52
Qué bien, qué oportunidad, que venía de mi prima para saludarla.
00:39:55
De adaptación, ¿no? Pero bueno, esto como hablaba ya la doctora Sánchez, ya no había...
00:40:12
Resiliencia en el aula, ¿cómo crear un entorno favorable para el aprendizaje?
00:40:18
Os diré que la resiliencia evoluciona también gracias a las experiencias que vivimos cada día
00:40:23
y a la influencia de las personas del entorno.
00:40:28
O sea, también los alumnos nos ayudan a la resiliencia.
00:40:31
Y a la vez nos ven ellos también cómo reaccionamos ante eso.
00:40:38
Eso es importante.
00:40:41
Antes os dije que os iba a decir un ejemplo de infancia.
00:40:42
Y una vez lo escuché, que seguramente la conocéis todas y todos,
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Caterine de Couillet, que escribe ese libro tan bonito de Lucas en el asombro.
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Entonces, escuché una conferencia y a mí me impresionó.
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O sea, me gustó muchísimo por su sencillez.
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Vamos a ver, ¿de cómo aprenden los niños?
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Desde mayor, se la dice.
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De pronto están los niños en infantil, ¿no?
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La profesora, seguramente, lo voy a contar.
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Estamos en infantil, están los niños alrededor de la profesora.
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Y los niños, ¿qué hacen?
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Miran, ¿no?
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Miran a quién miran.
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Están entusiasmados.
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Pero de pronto se hace la puesta.
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Y aparece un señor con una escalera, una caja de herramientas, y aparece por ahí, entra en el aula.
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¿A quién miran los niños? Al señor.
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El señor abre la escalera, va a cambiar un... se sube, ¿no?
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Se pone allí, coge la caja de herramientas, y de pronto se le cae, ya cuando está en el alto, ahí subido, se le cae una herramienta y dice un taco.
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¿a quién miran los niños?
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a la profe
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a la profe, a ver cómo interpretan ellos
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a ver qué dice, a ver qué significa esto
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imaginaos, puede tener muchísimas opciones
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pero vamos a decir tres para no liar
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la profe dice, este electricista es malo
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entonces los niños, que ahora en su casa
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tenemos aquí en el colegio hoy un electricista malo
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de pronto la persona no dice electricista malo
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Si no dice, a lo mejor imaginaros que dice, este electricista, no quería decir el taco, pero se le ha escapado, se le ha escapado y ha dicho el taco, pero el taco no se lo dice, pero a él se le ha escapado, ¿no?
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A lo mejor dices, claro, entonces en ese momento están aprendiendo lo que es la empatía, están aprendiendo lo que realmente es la misericordia, están aprendiendo lo que es realmente, ¿no?
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O sea, eso no se dice, este electricista se le ha escapado, está bueno, es un tal, pero se le ha escapado.
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Bueno, Carmen nos podría decir cantidad de ejemplos de infantil, pero un poco para que veamos cómo realmente las personas se interpretan de acuerdo con lo que nosotros hacemos.
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Si tratamos mal a nuestros colegas, si ve que hay conexiones entre los profesores, ellos lo ven, si los habla de profesores, hay conexiones, hay ratos de conversación, de intercambiar asuntos, es que los alumnos lo ven.
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Claro, cuando ven individualismo, cuando ven tal, o sea, es que también lo notan.
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Ligias, pero cosas que a lo mejor nos olvidamos, ¿no?
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Y que tampoco a lo mejor son fáciles de hacer.
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Pero si las identificamos, pues nos olvidamos, puede mejorar el álbum, ¿no?
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Bueno, pues por ejemplo, la residencia, la residencia de la mamá,
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es también tener en cuenta las expectativas que tenemos con los alumnos.
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A veces tenemos unas expectativas, bueno, ya venimos de tu casa,
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pues entonces ya solamente me voy a enumerar, ¿vale?
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Las expectativas del diálogo este, las expectativas que tenemos de nuestros alumnos.
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Yo muchas veces pienso, tenemos que tener unas expectativas altas de los alumnos, y tenemos la experiencia aquí, tenemos que desconectar, conectar esas experiencias de la aula diarias, que no son extraordinarias, sino extraordinarias, con esas ambiciones que tenemos sobre los alumnos.
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Como detonantes que hagan que eso explote, por decirlo de alguna manera.
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Esos detonantes pueden ser la mirada, puede ser la empatía, puede ser la paciencia, puede ser el arte de preguntar.
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O sea, preguntar no es hacer una pregunta sin más, sino saber qué pregunta puedo hacer para acercar mejor a esa persona, para hacerle pensar.
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Porque claro, cuando una persona reflexiona, lo que nos pasa es que nosotros nos hacemos preguntas sobre cosas que estamos haciendo,
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reflexionamos para mejorar y a la vez nos damos unas respuestas que van a estar.
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No echamos valores fuera, no reconocemos las cosas. Ese es el camino de la mejora personal.
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Bueno, y ya voy a terminar. Ah, y otro asunto es la empatía, claro.
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la capacidad de colocarse en el lugar de otra persona
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esto es impresionante
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y esto es cierto, lo habéis comprobado
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es una de las funciones más importantes
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de la inteligencia
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porque demuestra el grado de maldición
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de ese humano
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una mala empatía
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que pensamos que vamos a solucionar todos los problemas del mundo mundial
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y en clase hay problemas de niños
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y no los podemos solucionar
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podemos procurar solucionarlos
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pero a veces nos llevamos con esos problemas
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pensando que tenemos que solucionarlos nosotros
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no, que es disculparlo
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y sabes lo que hacemos entonces?
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no atendemos a la más importante
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que es el pensamiento, la cabeza
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si no nos quedamos en el silencio
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y eso nos hace mal, bueno, ya
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que por lo final está aquí, bueno esto
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como lo vamos a aprender luego, voy a hacer una cosa
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para el aula virtual, entonces
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esta frase me encanta, porque es
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cierto, y luego
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a mí me gustaría hacer una conferencia
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de una persona que
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es profesora de la universidad
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de Nueva York también
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Entonces, yo tengo personas en quien confío. Esto es muy importante. Personas que me buscan por medio de mis conductas, la manera correcta de profesor, ¿no? Personas que me ayudan. Yo tengo después, yo solo. Soy la persona que se te aprecia cariño, soy feliz cuando hago algo bueno por los demás, les dejo su afecto, soy respetuoso de los demás, estoy dispuesto a expresarme de mis actos, estoy triste, lo reconozco y lo expreso. Tener personas para expresar las emociones.
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y luego estoy rodeada de compañeros que me aprecian
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sentirse así es un resiliencia
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y yo puedo hablar sobre las cosas
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que me asustan y me inquietan
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buscar la manera de resolver las pruebas
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controlarme cuando tengo algo peligroso que no está bien
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buscar el modo apropiado para hablar con alguien
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encontrar al mental y equivocarme
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aprender y pedir perdón
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y ya, y por esto el fin
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