Infografía y presentación circulación
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Hola, buenos días. Mi nombre es Rosa Sanz. Voy a presentar la infografía creada sobre los hábitos para un buen riego sanguíneo.
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Esta infografía va dirigida a un ciclo de grado medio, estética y belleza dual.
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Estos hábitos formarían parte de los contenidos que se imparten en uno de los temas del módulo de imagen personal de hábitos saludables.
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En primer lugar, uno de los hábitos se trata de seguir una dieta equilibrada
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Esta dieta debe ser rica en frutas, cereales y verduras
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En segundo lugar, otro de los hábitos sería realizar ejercicio físico suficiente
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Un ejercicio físico leve, moderado y sobre todo evitar el sobrepeso
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En tercer lugar, beber más cantidad de agua
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El agua elimina toxinas y favorece el riego sanguíneo
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como va dirigido al grupo de estética
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pues indico el uso de cremas relajante y frío para la epidermis
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y el efecto frío favorece también la circulación sanguínea
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elimina los hábitos como el tabaco, el dióxido de carbono
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lesiona las células de los vasos y facilita la acumulación de grasa en los vasos
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se debe controlar también el consumo de sal
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porque el sodio aumenta la presión arterial
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deben evitar alimentos ricos en grasas saturadas
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las grasas saturadas aportan gran cantidad de colesterol
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y este colesterol invade los vasos sanguíneos y favorece la aparición de patologías cardiovasculares
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otro de los hábitos sería evitar la ropa ceñida
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y esta ropa sobre todo en épocas de calor puede dificultar el retorno venoso
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Estos son los siete hábitos importantes para facilitar la buena circulación y riego sanguíneo. Gracias.
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Buenas tardes. Voy a iniciar la presentación del aparato circulatorio sanguíneo.
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En primer lugar, mi nombre es Rosa Sanz Cava
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Estos contenidos van dirigidos al ciclo de grado medio de Estética y Belleza Dual
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y forman parte de los contenidos del módulo de Imagen Corporal y Hábitos Saludables
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En primer lugar, un índice con introducción, elementos del aparato circulatorio sanguíneo
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el propio circuito sanguíneo, alteraciones circulatorias relacionadas con la estética y la conclusión
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En la introducción indicar que el aparato circulatorio sanguíneo es el encargado del transporte de oxígeno y nutrientes y retira los productos de desecho.
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Los elementos del aparato circulatorio sanguíneo son los vasos sanguíneos y el corazón, ambos con hipervínculos creados que dan acceso a un vídeo.
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Estas son las imágenes. A continuación los vasos sanguíneos, arterias, venas y capilares con un dibujo para identificarlos.
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Las arterias conducen la sangre del corazón
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Las capilares son vasos sanguíneos muy pequeños formados por una única capa de células
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y aquí estarían representados
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Las venas son vasos con una pared más fina que las arterias
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y una peculiaridad y algo importante es que contienen venas en su interior
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para evitar el retorno venoso
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Vasos sanguíneos, cada órgano contiene una arteria que le proporciona sangre
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y una vena que la retira.
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El corazón es un órgano musculoso dividido en dos partes, derecha e izquierda,
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y entre ellas no existe comunicación.
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Se subdivide en dos aurículas y dos ventrículos.
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Aquí estarían aurícula, aurícula, ventrículo, ventrículo.
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Y cada aurícula se comunica con su ventrículo por una válvula.
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Los movimientos del corazón son sístole y diástole, sístole es contracción y diástole es relajación
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En conjunto formarían el ciclo cardíaco
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El circuito sanguíneo hay dos circuitos, circulación menor o pulmonar y circulación mayor o general
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Algunas alteraciones circulatorias relacionadas con la estética serían las telangiectasias
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con una imagen para identificarla, la cuperosis, la rosácea y las varices
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Y por último una conclusión indicando que comprender la anatomía de nuestro cuerpo es importante para entender su funcionamiento y sus manifestaciones externas cuando éste no funciona correctamente.
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Gracias.
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- Rosa Maria S.
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- 1 de julio de 2023 - 0:37
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- IES ICARO
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