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Estiramiento del paravertebral lumbar
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TEMÁTICA DEL GRUPO
MIEMBROS DEL GRUPO
CLAVE DE MATRICULACIÓN
TÉRMINOS
GENERAL
Natalia, Amalia, Gema
ips_general
emético, rinorrea, oroxigénico, hipertrofia, diagnóstico, pronóstico, paroxística, patología, síndrome, ictericia, etiología, hidrocele, yátrico, somatizar, panalgia, espasmo, sistémico, crónica (enferemedad), topico (uso), astenia, sideropenia, homeostasis, esclerosis, edema, anemia, ataxia, epidemia, anamnesis, terapéutico
APARATO REPRODUCTOR-EXCRETOR
Laura, Andrea P.
ips_reproductor
ectópico (embarazo), dismenorrea, episiotomía, criptorquidia, fístula, glomérulonefritis, cistitis, endometriosis, diuresis, blástula, litotricia, cálculos biliares, andrógeno, estrógenos, gástrula, venéreo, prostatitis, hiperhidrosis, varicocele, hematuria
APARATO DIGESTIVO
Andy, Ángel
ips_digestivo
gastroenteritis, cirrosis, gingivitis, apendicectomía, dispepsia, peritonitis, quilífero (vaso), cólico, mesenterio, epigastrio, esfínter, quilomicrones, peristaltismo, autofagia, epiglotis, colagogo, anaclorhidria, lipólisis, enteralgia, probiótico, amigdalitis, parotiditis, calculosis,
SISTEMA CIRCULATORIO
Gianfranco, Borja
ips_circulatorio
embolia, tromboflebitis, arterioesclerosis, ateroma, esplénico, hematología, linfadenitis, inmunosupresor, hemorroides, hematoma, equimosis, pericaridtis, aneurisma, linfedema, gangrena, taquicardia, bradicardia, hematocrito, extrasístole, diástole, hipertensión, isquemia
RESPIRATORIO
Vicente, Sergio, Estefanía
ips_respiratorio
apnea, bronconeumonía, mucolítico, displasia, neumotórax, pleuritis, broncodilatador, diafragma, epiglotis, glotis, hipercapnia, hipoxia, cianosis, epistaxis, silicosis, enfisema, laringitis, rinitis, catarro, surfactante (pulmonar)
INSTRUMENTAL
Javier, Diego M.
ips_instrumental
electrocardiograma, laringoscopio, laparoscopia, ecografía, quirófano, disección, apósito. catéter, jeringa, angiografía, férula, esfigmomanómetro, flebografía, microscopio, amniocentesis, autopsia, plasmaféresis, radiodiagnosis, gastroscopia, espirometría, tomografía, estetoscopio
SISTEMA MUSCULAR-ESQUELÉTICO-PIEL
Víctor G., Víctor S.
ips_muscular
osteomalacia, artritis, artrosis, paraplejia, dermatosis, esclerodermia, condrectomía, prurito, eritema. osteomielitis, osteoporosis, angioma, epífisis, anfiartosis, sinartrosis, sínfisis, diáfisis, epicondilitis, metacarpiano, raquídeo, tríceps, epidermis, queratitis, fibromialgia, tetania
SISTEMA NERVIOSO-ENDOCRINO
Ricardo, Coral G.
ips_nervioso
encefalopatía, afasia, acromegalia, adenitis, tiroidectomía, papiloma, endocrino, hipertiroidismo, hipoglucemia, fobias, acromatopsia, xeroftalmia, hipoacusia, anosmia, amnesia, acúfeno, dendrita, cefalorraquídeo (líquido), gondaotropa, merocrina, apocrina, holocrina, sinapsis
ONCOLOGÍA
Angie, Dayanne
ips_oncologia
hiperplasia, biopsia, metástasis, quiste (cisto), mastectomía, leucemia, mieloide, adenoma, carcinoma, neurofibroma, angiogénesis, neoplasia, sarcoma, meningocele, ganglio, queloide, glioma, poliposis, oncogen, teratógeno
CITOLOGÍA / HISTOLOGIA
ips_citologia
lisosoma, mitocondria cloroplasto, retículo endoplásmico, metabolismo, anaeróbico, procariota, eucariota, heterótrofo, autótrofo, , dictiosoma, plasmólisis, ósmosis, electrolitos, mitosis, meiosis, alelo, genética, cariotipo, cromosoma, diploide, telómero
MICROBIOLOGÍA - SISTEMA INMUNITARIO - INFECCIONES
Noelia, Lourdes
Ana
ips_microbiologia
sepsis, gonococo, bacilo, autofagia, fagocitosis, necrosis, eritropoyesis, hemorragia, alérgeno, antígeno, coliforme, profilaxis, endotoxina, hemólisis,
leucocitopenia, quimiotaxis, inmunoglobulina, hapteno, inmunodeficiencia,
amebiosis, viriasis,anticuerpos, higiene, parasiticida, anafilaxia, exantema, zoonosis
FÁRMACOLOGÍA
Paula, Diego G., Coral H.
ips_farmacos
posología, ansiolítico, antibiótico, analgésico, enema, emulsión, homeopatía, anestésico. antihelmíntico, antimicótico, antipirético, cardiotónico. citostático. citotóxico, epidural (anestesia), prospecto, perfusión, toxóforo, avitaminosis, toxemia, apirético, caústico, gragea
MIEMBROS DEL GRUPO
CLAVE DE MATRICULACIÓN
TÉRMINOS
GENERAL
Natalia, Amalia, Gema
ips_general
emético, rinorrea, oroxigénico, hipertrofia, diagnóstico, pronóstico, paroxística, patología, síndrome, ictericia, etiología, hidrocele, yátrico, somatizar, panalgia, espasmo, sistémico, crónica (enferemedad), topico (uso), astenia, sideropenia, homeostasis, esclerosis, edema, anemia, ataxia, epidemia, anamnesis, terapéutico
APARATO REPRODUCTOR-EXCRETOR
Laura, Andrea P.
ips_reproductor
ectópico (embarazo), dismenorrea, episiotomía, criptorquidia, fístula, glomérulonefritis, cistitis, endometriosis, diuresis, blástula, litotricia, cálculos biliares, andrógeno, estrógenos, gástrula, venéreo, prostatitis, hiperhidrosis, varicocele, hematuria
APARATO DIGESTIVO
Andy, Ángel
ips_digestivo
gastroenteritis, cirrosis, gingivitis, apendicectomía, dispepsia, peritonitis, quilífero (vaso), cólico, mesenterio, epigastrio, esfínter, quilomicrones, peristaltismo, autofagia, epiglotis, colagogo, anaclorhidria, lipólisis, enteralgia, probiótico, amigdalitis, parotiditis, calculosis,
SISTEMA CIRCULATORIO
Gianfranco, Borja
ips_circulatorio
embolia, tromboflebitis, arterioesclerosis, ateroma, esplénico, hematología, linfadenitis, inmunosupresor, hemorroides, hematoma, equimosis, pericaridtis, aneurisma, linfedema, gangrena, taquicardia, bradicardia, hematocrito, extrasístole, diástole, hipertensión, isquemia
RESPIRATORIO
Vicente, Sergio, Estefanía
ips_respiratorio
apnea, bronconeumonía, mucolítico, displasia, neumotórax, pleuritis, broncodilatador, diafragma, epiglotis, glotis, hipercapnia, hipoxia, cianosis, epistaxis, silicosis, enfisema, laringitis, rinitis, catarro, surfactante (pulmonar)
INSTRUMENTAL
Javier, Diego M.
ips_instrumental
electrocardiograma, laringoscopio, laparoscopia, ecografía, quirófano, disección, apósito. catéter, jeringa, angiografía, férula, esfigmomanómetro, flebografía, microscopio, amniocentesis, autopsia, plasmaféresis, radiodiagnosis, gastroscopia, espirometría, tomografía, estetoscopio
SISTEMA MUSCULAR-ESQUELÉTICO-PIEL
Víctor G., Víctor S.
ips_muscular
osteomalacia, artritis, artrosis, paraplejia, dermatosis, esclerodermia, condrectomía, prurito, eritema. osteomielitis, osteoporosis, angioma, epífisis, anfiartosis, sinartrosis, sínfisis, diáfisis, epicondilitis, metacarpiano, raquídeo, tríceps, epidermis, queratitis, fibromialgia, tetania
SISTEMA NERVIOSO-ENDOCRINO
Ricardo, Coral G.
ips_nervioso
encefalopatía, afasia, acromegalia, adenitis, tiroidectomía, papiloma, endocrino, hipertiroidismo, hipoglucemia, fobias, acromatopsia, xeroftalmia, hipoacusia, anosmia, amnesia, acúfeno, dendrita, cefalorraquídeo (líquido), gondaotropa, merocrina, apocrina, holocrina, sinapsis
ONCOLOGÍA
Angie, Dayanne
ips_oncologia
hiperplasia, biopsia, metástasis, quiste (cisto), mastectomía, leucemia, mieloide, adenoma, carcinoma, neurofibroma, angiogénesis, neoplasia, sarcoma, meningocele, ganglio, queloide, glioma, poliposis, oncogen, teratógeno
CITOLOGÍA / HISTOLOGIA
ips_citologia
lisosoma, mitocondria cloroplasto, retículo endoplásmico, metabolismo, anaeróbico, procariota, eucariota, heterótrofo, autótrofo, , dictiosoma, plasmólisis, ósmosis, electrolitos, mitosis, meiosis, alelo, genética, cariotipo, cromosoma, diploide, telómero
MICROBIOLOGÍA - SISTEMA INMUNITARIO - INFECCIONES
Noelia, Lourdes
Ana
ips_microbiologia
sepsis, gonococo, bacilo, autofagia, fagocitosis, necrosis, eritropoyesis, hemorragia, alérgeno, antígeno, coliforme, profilaxis, endotoxina, hemólisis,
leucocitopenia, quimiotaxis, inmunoglobulina, hapteno, inmunodeficiencia,
amebiosis, viriasis,anticuerpos, higiene, parasiticida, anafilaxia, exantema, zoonosis
FÁRMACOLOGÍA
Paula, Diego G., Coral H.
ips_farmacos
posología, ansiolítico, antibiótico, analgésico, enema, emulsión, homeopatía, anestésico. antihelmíntico, antimicótico, antipirético, cardiotónico. citostático. citotóxico, epidural (anestesia), prospecto, perfusión, toxóforo, avitaminosis, toxemia, apirético, caústico, gragea
Bienvenidos a fisaude.com tu portal de fisioterapia y salud. En este vídeo vamos a desarrollar el
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autoestiramiento de la musculatura paravertebral lumbar. Esta musculatura recorre toda la parte
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posterior de la región lumbar de forma paralela a la columna vertebral. Para estirar la musculatura
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paravertebral lumbar nos colocamos tumbados boca arriba con las rodillas flexionadas y las plantas
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de los pies apoyadas en el suelo. Desde esta posición flexionamos el tronco y elevamos las
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rodillas hacia el pecho, cogiéndolas con ambas manos. Como podemos ver en el vídeo
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de introducción, las formas de realizar estiramientos son múltiples. La más cómoda para el usuario
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podría ser el mantener la posición de estiramiento durante unos 15 o 20 segundos para luego deshacerla
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de forma lenta y controlada.
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- Idioma/s:
- Autor/es:
- YOUTUBE
- Subido por:
- Francisco J. M.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
- Visualizaciones:
- 66
- Fecha:
- 4 de enero de 2015 - 21:26
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- IES ALPAJÉS
- Duración:
- 01′ 11″
- Relación de aspecto:
- 4:3 Hasta 2009 fue el estándar utilizado en la televisión PAL; muchas pantallas de ordenador y televisores usan este estándar, erróneamente llamado cuadrado, cuando en la realidad es rectangular o wide.
- Resolución:
- 480x360 píxeles
- Tamaño:
- 3.01 MBytes