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Tema 4.3-Latido cardiaco - Contenido educativo
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Bueno, pues vamos entonces con el aparato circulatorio, pero hoy nos vamos a ir ya,
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ya vimos ayer, al corazón. Voy a repasar un poco lo que es la circulación del corazón,
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porque así nos aclaramos todos. No voy a volver a decir las partes, porque las tenéis
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grabadas ahí en la presentación, pero sí voy a decir lo que son las partes del corazón,
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que las tenéis que poner en vuestro esquema del corazón, tenéis que poner las venas, las arterias, las aurículas,
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que son las partes de arriba, y los ventrículos, que son las partes de abajo.
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Y ahora, las flechas que hay que poner, ¿cómo circula la sangre en el corazón?
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Pues la circulación de la sangre es la siguiente, aquí atentos.
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La sangre entra por las venas a las aurículas
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Vamos a ver el lado derecho primero y luego veremos el lado izquierdo
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Hay que poner una flecha desde la vena cava a la aurícula derecha
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Luego la sangre pasa de la aurícula derecha al ventrículo derecho
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Luego una flecha también aquí
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De la aurícula derecha al ventrículo derecho
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Ya van dos flechas, ¿eh?
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De vena cava superior a aurícula derecha. La segunda de aurícula derecha a ventrículo derecho. La tercera flecha tiene que ir desde el ventrículo derecho hacia arriba, hacia la arteria pulmonar. Pues así circula la sangre en la parte derecha del corazón.
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También hay que poner de dónde viene esa sangre
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Es decir, aquí, de dónde viene la sangre que entra por la vena cava
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Viene aquí arriba
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Esta sangre que entra por aquí
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Habéis hecho ya todo este recorrido, ¿no?
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¿Quién falta?
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Yo
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A ver, vena cava superior, aurícula derecha
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Aurícula derecha, ventrículo derecho
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Ventrículo derecho, arteria pulmonar
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Esa es la parte derecha
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Hay que añadir que aquí la sangre viene, es sangre sin oxígeno que viene de todo el organismo, sangre sin oxígeno que viene de todo el organismo, eso es lo que entra ahí a la aurícula derecha y lo que sale por la arteria pulmonar pues sigue siendo sangre sin oxígeno, pero ¿a dónde irá?
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si es la arteria pulmonar
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y no tiene oxígeno esa sangre
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a los pulmones
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sangre
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aquí hay una flecha que señale
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que esta sangre que sale por aquí
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va a los pulmones a oxigenarse
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eso es rapido
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entonces tenemos que toda esa parte derecha
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del corazón
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lo que hace es que recoge toda la sangre del cuerpo, de la que han cogido el oxígeno todos los órganos,
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y la lleva al corazón a oxigenarse.
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Ahora vamos a ver la parte izquierda.
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Entonces, toda esta parte derecha, como podéis ver, está azul, que tú tampoco la tienes toda de azul, Sandra.
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Que toda esta parte derecha está de azul, ¿por qué? Porque es sangre sin oxigenar.
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No pasa nada. Lo que puedes hacer aquí, en las aurículas y el ventrículo derecho,
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hacer rayas azules así y ya vale.
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No le vayas a hacer otra vez, que está bien. Solo que hagas aquí rayas azules.
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Pero, Fede, una pregunta.
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Dime.
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Es que aquí en la parte derecha...
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La parte derecha.
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La izquierda, porque yo veo la izquierda.
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hacia lo que aquí pone en la pantalla la parte izquierda.
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Bueno, vamos ahora con la parte derecha del corazón, que es todo sangre oxigenada, todo con oxígeno,
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por eso tiene que ir toda en rojo.
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Viene la sangre por las venas pulmonares, tenemos cuatro venas pulmonares,
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estas dos que vienen del pulmón izquierdo y estas dos que vienen del pulmón derecho,
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pero todas van aquí a la aurícula izquierda.
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Entonces, flecha desde una vena pulmonar, me da igual, a la aurícula izquierda
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Otra flecha, desde la aurícula izquierda al ventrículo izquierdo
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Ventrículo izquierdo, por aquí, a la anteria orta
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Entonces, como pasa por detrás de la anteria pulmonar, lo podéis hacer así, a rayitas
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Que no sea, mirad, ahora lo voy a poner, a rayitas, que no sea cortando
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Vale, tenemos entonces aquí otras tres flechas. Ven a pulmonar aurículo izquierdo, aurículo izquierdo, ventrículo izquierdo, ventrículo izquierdo, arteria aorta. Lado izquierdo del corazón. ¿Qué pasa ahora en el lado derecho? Perdón, ¿de dónde viene la sangre del lado izquierdo del corazón? Venga, ¿de dónde viene? Por aquí, ¿de dónde viene esta sangre?
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de los pulmones, muy bien
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sangre con oxígeno que viene de los pulmones
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poner aquí, sangre con oxígeno que viene de los pulmones
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y entra por la vena pulmonar
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y esta sangre con oxígeno que viene de los pulmones
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hace el recorrido por el corazón y sale
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por la arteria aorta
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y va a ser una sangre con oxígeno que va a todo el cuerpo
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desde aquí
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que viene de los pulmones
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y eso entra por las venas pulmonares
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y sale por la aorta
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que tenéis que poner aquí una flechilla
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sangre oxigenada que va a todo el cuerpo
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entonces realmente te está haciendo nuestro corazón
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cogiendo la sangre sin oxígeno que hay
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en todo el cuerpo, la recibe
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la manda a los pulmones para que se oxigene
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luego la coge de los pulmones
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y la manda a todo el cuerpo.
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¿Qué ha de tirar el oxígeno?
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Por los pulmones, pero que al corazón no le lleva.
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La sangre tiene que ir al pulmón a oxigenarse.
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Si no se oxigena en el pulmón, el oxígeno no va al corazón.
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Parece que manda la sangre a los pulmones.
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Y luego tiene que mandar esa sangre con oxígeno a todos los órganos
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para que todos los órganos cojan ese oxígeno.
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Estas son las válvulas del corazón, que también hay que ponerlas, entre aurícula-ventrículo y las que van a las arterias.
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Y aquí vimos los sesgos que los tenéis ahí.
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Bueno, pues ahora seguimos con el corazón, con la pared del corazón.
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En la pared del corazón tenemos estas capas.
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Primero, el epitelio que hay en su interior que se llama endocardio
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El epitelio que reviste
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Lo que es el endotelio en los vasos sanguíneos aquí se llama endocardio
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Que es la mucosa
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Después mirad lo que hay aquí
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Una super capa super ancha de miocardio
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El miocardio si os suena
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que alguien les da infarto de miocardio, el miocardio es el músculo del corazón,
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el que le hace contraerse y luego relajarse, entonces si te da un infarto de miocardio,
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¿qué significa eso?, que no te va a llegar sangre al miocardio, el miocardio deja de contraerse,
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tu corazón deja de funcionar, deja de llegar oxígeno a tus células,
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Y finalmente está rodeado, está dentro de un saco y este saco está formado por el pericardio, son dos capas.
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¿Cómo es este músculo que hay en el corazón? ¿Qué tipo de músculo es? Vale, porque lo he puesto ahí.
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Bueno, y aquí ya están todas las partes, todas. No sé si repasarlas con vosotros porque no las hemos visto.
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pero venga
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aurícula derecha
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aurícula izquierda
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todo esto es para que se os grabe bien grabado
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el corazón
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las dos cámaras de abajo
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ventrículo derecho, ventrículo
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izquierdo
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vasos
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vena cava superior
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y vena cava inferior
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que llegan a la aurícula
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derecha
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la otra vena
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donde la tenemos las venas pulmonares
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que llegan a la aurícula izquierda
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ahora de los ventrículos salen las arterias
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del ventrículo derecho sale la arteria pulmonar
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que va a los pulmones
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del ventrículo izquierdo sale la aorta
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que lleva sangre a todo el cuerpo
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las válvulas
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entre aurícula derecha y aurícula izquierda
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válvula tricúspide
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Perdón, aurícula derecha y ventrículo derecho
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Entre aurícula izquierda y ventrículo izquierdo
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Tenemos la válvula tricúspide
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Luego también tenemos una válvula entre los ventrículos y las arterias
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En el caso del ventrículo derecho y la arteria pulmonar
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Válvula pulmonar
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Y ahí no se ve
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pero entre el ventrículo izquierdo y la aorta está la válvula aórtica
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las válvulas dijimos que eran para que la sangre no retroceda
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se cierran para que no retroceda la sangre
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y ahora aquí muy importante el latido cardíaco
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porque todo el corazón con ese cacho músculo que tiene
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lo que hace es estar contrayéndose y relajándose
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y cada vez que se contrae
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empuja la sangre
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la va a empujar por las arterias
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que es lo que sale del corazón
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la sangre llega al corazón
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por las venas, sale del corazón
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por las arterias
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entonces el latido cardíaco
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es este movimiento continuo
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que tiene el corazón
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el corazón tiene que estar latiendo
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70 latidos por minuto
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a lo largo de toda nuestra vida
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en el momento
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aunque deje de latir, directamente nos morimos.
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Bueno, pues son contracciones, se contraen las aurículas y se contraen los ventrículos.
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Cuando se contrae, impulsa la sangre.
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Cuando se relaja, ¿qué pasará?
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Se llena de sangre.
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Viene a ser como el cuello, igual que hacen los pulmones.
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Se contrae, empuja la sangre.
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Se relaja, se llena de sangre.
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Tiene dos movimientos.
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El movimiento de contracción, que se llama sístole, y el movimiento de relajación, que se llama diástole.
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Entonces, no confundir uno con otro, porque fijaros, sístole es una palabra más corta.
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Contracción, que se hace el corazón más corto.
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Diástole, que es una palabra más larga, relajación.
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Yo usaba esta regla para que no se me olvidara.
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Bueno, pues el truco del corazón es que no se contraen a la vez las aurículas y los ventrículos
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Sino que todo esto lleva una serie de pasos
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Primero las aurículas
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Y luego los ventrículos
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Vamos a ver la primera de las fases
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A ver que hay luego
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No, es esto
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Esto es el latido cardíaco que hay que saberse cada una de estas fases
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Sístole auricular, luego tendremos sístole ventricular y finalmente diástole
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¿Qué significa sístole auricular? Así solo de oído
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Sístole hemos dicho que era...
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Contracción
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Contracción y auricular de las aurículas
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Entonces, para que se dé la sístole auricular, la aurícula tiene que estar llena
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Si no está llena la cámara, no se contrae
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Entonces tenemos la aurícula llena y ahora va la aurícula y se contrae. ¿A dónde irá esa sangre? Nosotros tenemos que llegan venas a las aurículas. De las aurículas se pasa la sangre al ventrículo y del ventrículo sale por las arterias.
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Si nosotros tenemos las aurículas llenas, porque le ha venido toda la sangre desde las venas, y ahora la aurícula se contrae, ¿a dónde irá la sangre? ¿A los ventrículos?
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¿A los vasos?
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¿Eh?
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¿A los vasos sanguíneos?
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no, para arriba no vais, para las venas tendría que ir
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no, por las venas es por donde llega la sangre
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a la aurícula
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ahora la aurícula se contrae y al contraerse
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se cierra la salida de las venas
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y pasa la sangre a los ventrículos
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de la aurícula derecha al ventrículo derecho
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de la aurícula izquierda al ventrículo izquierdo
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entonces ¿qué va a pasar? que se van llenando los ventrículos
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¿Cómo tienen que estar las válvulas que hay entre las aurículas y los ventrículos?
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Cuando se está contrayendo la aurícula
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¿Estarán abiertas o estarán cerradas?
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¿Qué decís?
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Pues tendrán que estar abiertas, porque si estas válvulas de aquí estuvieran cerradas
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No pasaría la sangre a los ventrículos
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¿Vale?
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Pues ahora ya tenemos los ventrículos después de esta sístole auricular
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Las aurículas se están vaciando de sangre y se están llenando de sangre los ventrículos.
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Tenemos toda la sangre del corazón en los ventrículos, ya están llenos.
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Ahora viene la siguiente fase, que es la sístole ventricular.
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Los ventrículos que están llenos, ahora van y se contraen.
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¿Y a dónde pasará la sangre de los ventrículos cuando estos se contraen?
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Pues, podrían pasar a las aurículas, ¿no?
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Nosotros tenemos ahí el ventrículo, si ahí se contrae, ¿podría ir la sangre a las aurículas?
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¿Estamos de acuerdo en esto o no?
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Ni si, ¿no?
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Gracias, Cristina, por tu apoyo.
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Podrían ir a las aurículas
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Pero no van a ir a las aurículas
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Si no estaríamos haciendo el tonto
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O sea que traemos sangre de la aurícula al ventrículo
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Y ahora contraemos el ventrículo para que vuelva la sangre
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Pues no
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Porque para que no vuelva
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A las aurículas
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Estas válvulas
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La bicúspide, o sea la tricúspide
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Y la bicúspide, las válvulas auriculomentriculares
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Se cierran
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Entonces la sangre
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Solo puede salir
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Por las arterias
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Ahí tiene que haber unas válvulas abiertas.
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Las auriculoventriculares están cerradas.
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A ver, Lola y Lidia, ¿qué válvulas tenemos que tener ahí abiertas?
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Para que la sangre pase del ventrículo a las arterias.
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Tiene que haber unas válvulas abiertas.
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¿Nadie?
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Las que hay en la base de las arterias, las válvulas sigmoideas.
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Es decir, la válvula pulmonar entre el ventrículo derecho y la arteria pulmonar y la válvula órtica entre el ventrículo izquierdo y la arteria órtica.
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Bueno, pues ya hemos vaciado los ventrículos. Se han vaciado.
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Y ahora lo que tiene lugar es una diástole general. Es decir, si el corazón se ensancha, entonces se ensancha, vamos, se relaja.
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Como consecuencia se va a ensanchar. Al ensancharse lo que hace es succionar, succiona la sangre tanto de las venas hacia las aurículas como de las arterias hacia el ventrículo, pero lo que no se puede permitir es que la sangre vuelva de la arteria al ventrículo, pues si no tampoco habríamos hecho nada.
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¿Qué se hace para impedir que la sangre vuelva desde las arterias al ventrículo?
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¿Qué hace el corazón?
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¿Tiene ahí alguna puerta que cerrar?
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¿Cuál es?
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¿Qué puerta cierra ahí el corazón para que no vuelva la sangre?
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¿Las válvulas cuáles?
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Las que hay al inicio de las arterias.
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Son las válvulas sigmoideas.
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Pues esas válvulas las cierra.
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Entonces el corazón se ensancha y a las aurículas empieza a llegar sangre de las venas, pero la sangre de las arterias no vuelve al corazón.
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¿Cómo se ha quedado esto del latido cardíaco? ¿Ha quedado claro o no?
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¿Alguien piensa que debo explicarlo otra vez? ¿Cómo? ¿Tiene una duda Raquel?
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¿Ya has terminado? Pues pásame el examen.
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¿Alguien quiere que explique otra vez los datos?
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¿Ha quedado claro?
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¿En casa también ha quedado claro?
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Sí, lo puedo explicar de nuevo
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Sí, vale
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Bueno, la siguiente
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A ver, ¿alguna duda?
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Sí, pero es que le estaba diciendo
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Que si lo puedes repetir
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Lo de la cístula ventricular
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Pues chicos, lo voy a volver a repetir
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Pero ahora me vais a ayudar todos.
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Lidia, mirando para adelante.
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Venga, voy a ir preguntando de uno en uno a ver qué va a pasar en el corazón.
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Primero, empezamos el ciclo, lo vuelvo a repetir y así ya se nos queda a todos más claro.
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Empieza el ciclo.
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Aquí, primer punto del latido cardíaco.
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Hay que empezar el ciclo con las aurículas llenas de sangre, como lo hemos dejado aquí
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¿Las aurículas han llenado de sangre? Pues así se vuelve a empezar el ciclo
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Entonces, ahora, con las aurículas llenas de sangre tiene lugar una sístole auricular
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Significa que las aurículas se contraen
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Y al contraerse, la sangre no va hacia las venas
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Porque se tapona un poco la entrada
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No hay válvula, pero sí que se tapona la entrada al contraerse la aurícula
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Sino que la sangre va directamente, me lo va a decir...
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¿Quién?
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Marina
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Marina
00:22:41
Al ventrículo
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Al ventrículo
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Entonces, para eso tiene que estar abierta qué tipo de válvula
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Lola
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Bueno, esta que está entre la aurícula y el ventrículo, tienen que estar abiertas las válvulas auriculoventriculares, la tricúspide y la mitral. Se va llenando el ventrículo en esta fase.
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Ya está. Se contrae la aurícula, se llena el ventrículo. Válvulas semilunares abiertas. Las válvulas hemnoideas, las que hay entre el ventrículo y las arterias están cerradas.
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Siguiente fase, ahora que tenemos el ventrículo lleno, lo que ocurre es que el ventrículo se va a contraer y al contraerse expulsa la sangre del ventrículo.
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Para que no vaya hacia la aurícula, las válvulas auriculoventriculares tienen que cerrarse, válvula tricúspide y válvula mitral cerrada y solo le queda la sangre que avanzar por las arterias.
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Válvulas pulmonar y aórtica, que son las válvulas signoideas, tienen que estar abiertas
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Ahora tenemos el corazón sin sangre y la sangre ha ido a las arterias
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El siguiente paso, diástole, el corazón se relaja y actúa como una bomba de succión
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Succiona toda la sangre que tenga por ahí en los vasos
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La aurícula muy bien, porque succiona toda la de las venas
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Pero el ventrículo no puede succionar la de las arterias
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Porque acabamos de mandarla hacia las arterias
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Entonces, para que no se dé la succión de los ventrículos
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Se cierran las válvulas semilunares
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Las que hay en las bases de las arterias
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La pulmonar y la órbita
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¿De acuerdo ya?
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Muy bien
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Pues vamos a ver ahora los parámetros cardíacos. ¿Qué es esto de los parámetros cardíacos? Es lo que nos miden los médicos cuando nosotros vamos al médico, nos hacen una revisión y para saber si nuestro corazón funciona bien, pues lo que hace es medirnos estos parámetros.
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Primero, la frecuencia cardíaca. Tenemos aquí el estetoscopio.
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Se lo pone en los oídos y con esto nos va midiendo, nos lo pone en el pecho y nos mide la frecuencia cardíaca.
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Mide ruidos. ¿Qué ruidos mide el médico en nuestro pecho? El ruido de cierre de las válvulas.
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Las válvulas al cerrarse, sobre todo las auriculoventriculares, hacen un ruido muy fuerte.
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Y eso es lo que oye el médico.
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Eso es lo que escucha del corazón, porque el corazón al contraerse es como un músculo, no hace ruido.
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Tú lo que oyes del corazón, esas son las válvulas.
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Y tenemos una media de 70 latidos por minuto.
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Si eres muy deportista, esta media baja.
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Si eres poco deportista, esta media sube.
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Es decir, haces trabajar más a tu corazón, con lo cual se irá estropeando más.
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Más volumen latido es la cantidad de sangre que tu corazón expulsa en cada latido.
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Cuanto mejor funcione el corazón, pues más cantidad de sangre impulsará en cada latido,
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con lo que tendrá que hacer menos latidos por minuto.
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Por eso los deportistas tienen un corazón más eficiente.
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Y luego el gasto cardíaco es otro parámetro que lo que hace es medir el volumen de sangre
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que sale cada minuto de tu corazón.
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El volumen cardíaco es ni más ni menos que la frecuencia cardíaca,
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70 latidos por el volumen latido, por lo que expulsa cada latido.
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Eso te da el volumen que se expulsa en cada minuto.
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Pero bueno, son estos tres parámetros.
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Hay que saber a qué se refiere cuando nos dicen, nos hablan de frecuencia cardíaca,
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que son los latidos por minuto, el volumen latido, cantidad de sangre que sale de tu corazón en cada latido
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y el gasto cardíaco, que es el volumen que sale de tu corazón en cada minuto.
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Esto es lo que yo os decía, los ruidos
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Tenemos en el corazón dos ruidos
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El más fuerte, el que se produce por el cierre de las válvulas auriculoventriculares
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Se cierran cuando se contrae el ventrículo, es decir, durante la sístole ventricular
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Se cierra, ¿para qué? ¿Para qué se cierran esas válvulas auriculoventriculares?
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Para que la sangre no vaya ¿dónde?
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al contraerse el ventrículo
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donde no queremos que vaya la sangre
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a la aurícula
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y después
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el segundo ruido
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cuando se cierran las otras válvulas
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las válvulas inmoideas
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las que hay entre el ventrículo y las
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arterias
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estas válvulas se cierran
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durante la diástole
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¿para qué se cierran estas válvulas
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durante la diástole cuando el corazón se abre
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o se ensancha
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y está succionando
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van y se cierran esas válvulas
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de las arterias
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porque
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os habéis enterado de todo
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se cierran
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para que no succione la sangre
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de las arterias
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esto lo tenéis que estudiar
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chicos a fondo
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¿qué es el pulso?
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resulta que el corazón es el que
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late y el que está
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haciendo ruidos pero nosotros
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nos tocamos aquí, en arterias, porque esto lo conté ayer, los que han visto el vídeo
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pues lo sabrán, que la sangre sale del corazón por las arterias y entonces las arterias son
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los vasos que llevan sangre a alta presión. En las venas la sangre ya no lleva presión
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y cuesta mucho moverla. Entonces en las arterias sí que se puede notar el latido o el bombeo
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que hace el corazón. Se puede medir el pulso en arterias superficiales. Normalmente lo
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podemos medir aquí, en la muñeca. Lo podemos medir aquí en el cuello, que hay arterias
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superficiales. En la ingle también, en las axilas. En todos lados donde haya arterias
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nos podemos medir el pulso. Cuanto más cerca del corazón estén esas arterias, pues mejor
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se medirá, donde mejor se mide es aquí en el cuello. ¿Y qué es eso del pulso? Pues
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cuando la sangre sale a la aorta, en un latido, en una diástole, sale sangre a la aorta.
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Ahí estamos todos convencidos. La aorta es una arteria y como la arteria que es está
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acostumbrada a llevar sangre a alta presión, pues la aorta se expande. Le cae ahí un mogollón
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de sangre y la aorta se expande. Si no pudiera expandirse, se rompería. Entonces tiene la
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capacidad, como todas las arterias, de expandirse. Recibe ahí toda la sangre que viene del ventrículo
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y después la aorta va cerrándose poco a poco
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hasta la siguiente sístole ventricular
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que vuelve otra vez a ensalcharse.
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Pues esto es lo que se transmite por las arterias
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y eso es lo que nosotros medimos como pulso.
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Es decir, cada vez que se da una sístole ventricular
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la aorta se expande
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y esa expansión se transmite por todas las arterias.
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entonces una medida
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del latido cardíaco
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es decir, cada latido cardíaco va a haber una expansión
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de la aorta, podemos medirlo
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en nuestras arterias
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¿cuánto será el pulso?
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¿cuánto pulso tenemos que medir?
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si nos ponemos a medir el pulso y decimos
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yo estoy bien, yo estoy mal
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¿qué número?
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¿qué hemos dicho ahí del latido?
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¿cuántos latidos hay por minuto?
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70, pues el pulso igual
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Tiene que haber 70 por minuto
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A ver
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Propio no, el propio pulso nada
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Tiene el pulso de todo el cuerpo
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Ah, pues porque este dedo
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Resulta que también tiene ahí
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Recibe también
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Y tiene venas también muy superficiales
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Hay arterias, perdón, muy superficiales
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Por eso tienes que tomarlo con el índice
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Y el corazón
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que tienen menos venas superficiales.
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Nada, ahí para medirnos la frecuencia cardíaca,
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si no tenemos estetoscopio para oír el ruido del corazón,
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nos tomamos el pulso y es lo mismo.
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Tensión arterial.
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Bueno, también otra cosa que nos mide es la tensión.
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También nos lo mide con...
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Bueno, esto hace el estetoscopio,
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pero nos hacen ahí una presión sobre el brazo.
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¿Qué es la tensión arterial? Es la presión que hace la sangre sobre la pared de los vasos sanguíneos. Normalmente esa presión va a ser muy alta. ¿En qué vasos va a ser alta? Arterias, venas o papilares. Os voy a elegir. ¿Dónde será más alta la presión? ¿Quién ha dicho arteria? Muy bien. Pues ahí.
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ahí es donde va a ser alta
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la sangre pasa del corazón a las arterias
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luego la mayor presión está en las arterias
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que acaba de venir sangre del corazón
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recién impulsada
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pues alta presión en las arterias
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¿cuándo será mayor en las arterias?
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¿durante la sístole?
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¿o durante la diástole?
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es decir, cuando el corazón se contrae
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y expulsa la sangre
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o cuando el corazón
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se relaja y empieza a coger sangre
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no, cuando se contrae
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pues cuando se contrae, ¿por qué?
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porque es cuando bombea la sangre a la arteria
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entonces cuando bombea la sangre al corazón
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es cuando la tensión o la presión es máxima
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a las arterias, luego cuando está ya relajado
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no bombea nada, la presión de la arteria disminuye
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por eso cuando nos toman la tensión nos dicen
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tienen la mínima y la máxima
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La máxima es durante la sístole y la mínima es durante la diástole.
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Eso es.
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Lo que miden con la tensión.
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Estos números hay que sabérselos.
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La máxima suele ser de 120 o de 1,20, según quien te lo diga, y la baja de 80.
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La alta, es decir, tengo 120 de alta y 80 de baja.
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Pues está bien.
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Tengo 70 de baja y 100 de alta.
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pues tienes la tensión baja
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si ya vas y tienes
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160 de alta y 100 de baja
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pues ya
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tienes
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un problemilla
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¿por qué tienes ahí un problemilla?
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si te hace mucha fuerza la sangre
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en las arterias
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te explota una
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te explota, exactamente, te pueden explotar
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las arterias
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por eso la gente con hipertensión
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tiene que ir al médico y normalmente
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le pone medicación porque es peligroso.
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- Autor/es:
- Lucía Pajuelo Robles
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- Lucia P.
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- Fecha:
- 26 de enero de 2021 - 21:34
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