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LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN - Contenido educativo

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Subido el 12 de noviembre de 2020 por Cristina L.

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Hola chicas, hola chicos, vamos a empezar con la función de nutrición. 00:00:00
Tenemos que decir que el ser humano, como cualquier otro ser vivo, 00:00:08
consigue todos los nutrientes que necesita para vivir a partir de la función de nutrición, 00:00:16
mediante la nutrición. 00:00:25
En este punto vamos a ver qué son los nutrientes y cuáles son los aparatos implicados en la función de nutrición. 00:00:27
Pues venga, vamos a ello. Vamos a ver. 00:00:39
Los nutrientes son sustancias muy sencillas que se obtienen a partir de la transformación de los alimentos 00:00:45
para que estas sustancias puedan ser utilizadas por las células de nuestro cuerpo. 00:00:53
Así, estas células consiguen la energía necesaria para mantenerse, crecer y llevar a cabo sus funciones vitales. 00:00:59
Hay que decir también que las células necesitan agua y oxígeno aparte de nutrientes 00:01:08
Pues vamos a empezar 00:01:17
Ya hemos dicho lo que son los nutrientes 00:01:20
Las sustancias que se obtienen a partir de la transformación de los alimentos 00:01:23
Vamos a ver los cinco tipos de nutrientes que existen 00:01:28
Vamos a empezar por los glúcidos 00:01:34
Los lúcidos nos aportan energía, son la principal fuente de energía del organismo. 00:01:37
¿Y dónde se encuentran? Pues en los cereales, en las frutas, en las verduras. 00:01:46
Cereales, frutas, verduras. 00:01:54
Y también en el azúcar. 00:01:58
Por otro lado, están las proteínas. 00:02:02
Las proteínas son súper importantes para el crecimiento y la reparación de los tejidos. 00:02:06
Están en la carne, en el pescado, en los productos lácteos y en los huevos. 00:02:14
Productos lácteos, la leche, el queso, todos sus derivados y en los huevos. 00:02:24
Seguimos con los lípidos. 00:02:32
Los lípidos son la segunda fuente de energía que protege a los órganos y sirven como una reserva. 00:02:35
Se encuentran en las carnes, en los frutos secos, en los aceites y en los lácteos. 00:02:46
Por otro lado, vamos a ver las vitaminas. 00:02:54
Entre otras muchas funciones, son la defensa del organismo 00:03:03
y participan en la formación de huesos, cartílagos y glóbulos rojos. 00:03:07
Se encuentran en las frutas y en las verduras. 00:03:13
Y por último, vamos a hablar de las sales minerales que desempeñan varias funciones. 00:03:16
Vamos a ver, primero, regulan la contracción de los músculos. 00:03:29
Recordad, para que exista el movimiento, vimos en el tema anterior que los músculos se contraen. 00:03:34
Las sales minerales ayudan a esa contracción, forman parte de los huesos y transmiten los impulsos nerviosos y están en multitud de alimentos. 00:03:39
Por ejemplo, el calcio está súper presente en la leche y en los derivados lácteos, el hierro en algunos vegetales, el fósforo en frutos secos y el yodo en la sal marina. 00:03:55
A parte de la absorción de nutrientes, existen cuatro aparatos implicados en la función de nutrición y son el aparato respiratorio, el aparato digestivo, el aparato circulatorio y el aparato excretor, que actúan de manera coordinada para desempeñar el subcometido, que es la nutrición del cuerpo. 00:04:10
El aparato digestivo obtiene nutrientes a partir de los alimentos y expulsa en forma de heces lo que el organismo no necesita. 00:04:44
Por otro lado, el aparato respiratorio obtiene el oxígeno del aire y expulsa el dióxido de carbono al exterior. 00:04:54
En cuanto al aparato circulatorio, recoge los nutrientes esenciales en el intestino y el oxígeno en los pulmones 00:05:06
y los transporta hacia las células del cuerpo, hacia cada una de las células. 00:05:17
También recoge en esas células las sustancias de desecho para llevarlas hasta los aparatos respiratorio y excretor 00:05:23
excretor donde serán eliminados. 00:05:33
Por último vamos a hablar del aparato excretor. 00:05:40
En el aparato excretor la sangre se filtra y continúa su recorrido mientras que las 00:05:44
sustancias de desecho son expulsadas en forma de orina y sudor. 00:05:49
En este tema vamos a desarrollar cada uno de estos cuatro aparatos. 00:05:56
Vamos a por ello. 00:06:03
Es muy sencillo. 00:06:04
Valoración:
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Idioma/s:
es
Autor/es:
CRISTINA LÓPEZ PIZARRO
Subido por:
Cristina L.
Licencia:
Reconocimiento - No comercial
Visualizaciones:
104
Fecha:
12 de noviembre de 2020 - 18:38
Visibilidad:
Público
Centro:
CP INF-PRI JUAN DE LA CIERVA
Duración:
06′ 06″
Relación de aspecto:
4:3 Hasta 2009 fue el estándar utilizado en la televisión PAL; muchas pantallas de ordenador y televisores usan este estándar, erróneamente llamado cuadrado, cuando en la realidad es rectangular o wide.
Resolución:
1024x768 píxeles
Tamaño:
80.33 MBytes

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