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Escuela de familias. Hábitos y rutinas - Contenido educativo
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En nuestra escuela de familias, hoy hemos hablado de Hábitos y rutinas.
Espero unos 15 segundos para empezar a hablar, ¿no?
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No.
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¿O damos un poquito más de tiempo?
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Yo siempre doy 15 minutos de labor, ¿no?
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Sí, pero conecto ya para que la gente pueda ver que ya hay señal, ¿vale?
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Para que la gente pueda conectar, que vea que hay señal, voy a comprobar que está bien, ¿vale?
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Escucha.
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Sí, cuando él se levante, que tú te pases, nos colocamos, pero con normalidad.
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Yo tengo un problema
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Lo digo para que la gente vaya viendo
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que hay señales
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que conforme se van conectando
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Yo creo que me las voy a quitar
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porque tengo un problema
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Lo que pasa es que no me va a cantar
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y no tengo nada
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Bueno, no sabemos
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No sé si habrá alguien ya conectado, pero vamos saludando.
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Ahora dentro de un ratito ya vamos explicando las cuestiones de cómo tenéis que lanzar las preguntas y demás.
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Y ya paso con mis compañeras.
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Esperamos dos minutos, pero porque sepa que ya estamos aquí, os saludamos y os damos la bienvenida.
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Y bueno, pues ahora en un ratito os explicamos cómo podéis hacernos las preguntas.
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Esto va a ser tan nuevo para vosotros como para nosotros.
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o sea que
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esperemos que funcione bien
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¿no compañeras?
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seguro
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bueno pues cuento ya
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las cuestiones
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bueno ahora en un ratito
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os dejo con
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con Raquel y con
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y con Bea que os dan
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nos van a guiar en rutinas y hábitos
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pero os explico
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todas las preguntas que nos queréis lanzar
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las tenéis que hacer
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a través de la página web de la escuela, en el espacio Escuela de Familias,
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tenéis un formulario donde podéis ver las preguntas.
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Tenéis opción de poner vuestro nombre, tenéis opción de poner el aula en el que está vuestro hijo o hija
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y lanzarnos la pregunta.
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Es aceptar, directamente veremos las preguntas y por cuestiones técnicas,
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porque la señal va como con unos 15 segundos de retraso,
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mis compañeras
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pues las van a contestar al final
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de la charla
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entonces bueno pues os paso
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con ellas y no obstante luego al final
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volveremos a repetir las instrucciones
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para las preguntas por si acaso alguien se ha incorporado más tarde
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¿vale? venga pues muchas gracias
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Bueno, pues buenas tardes a todos y muchas gracias por estar otra vez en esta escuela de familia
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Primero nos presentamos, yo soy Raquel
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Yo soy Beatriz
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Si estuvisteis en la anterior charla somos las mismas, volvemos a repetir
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En este caso la charla es rutinas y hábitos
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y lo primero que nos gustaría decir es una frase de un psiquiatra y un educador vienes
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que se llama Rudolf Driescus y la frase es la siguiente.
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Para nosotras resume bastante bien lo que es la rutina.
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La rutina diaria es para los niños lo que las paredes son para una casa.
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Le da fronteras y dimensiones a la vida.
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Es como si dijéramos que es una parte que los niños necesitan para sentirse seguros.
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ahora es que os voy a explicar un poquito lo que son diferencias entre hábitos y rutinas
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la rutina es aquella actividad que realizamos de forma regular y de forma periódica
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y que no permite ninguna modificación, es inflexible
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y luego el hábito es el modo de actuar aprendiendo o adquiriendo
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para crear una destreza, para conseguir algo
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entonces os voy a poner un ejemplo para que lo entendáis
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En este caso la hora del baño. Cada uno en la hora del baño tiene un ritual para bañar al niño.
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Por ejemplo, primero le bañamos, le masajeamos, le vestimos, le damos la cena.
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Y estos pasos son iguales siempre. Entonces eso es una rutina.
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El hábito que conseguimos crear con esta rutina es la higiene.
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Y así lo que intentamos es que cuando sean más mayores y vayan creciendo
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hayan adquirido ese hábito por medio de estas rutinas y entonces cada vez que haya que hacer algo ellos ya sepan lo que tienen que hacer,
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lo que viene después y consigan adquirirlo sin ningún tipo de discusión, sin problemas que no siempre se consigue, lo sabemos,
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pero que es algo que hay que trabajarlo durante mucho tiempo.
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Las rutinas y los hábitos les ayudan a crear un mecanismo de constancia y seguridad, que es lo que os decía con la frase que hemos dicho al principio.
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Cuando los niños saben lo que va a venir después, eso les da mucha seguridad y poco a poco van aprendiendo y llega un momento en que ellos ya, sin que tú les digas nada, lo van realizando.
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Nos vamos a centrar sobre todo en la charla, en las tres rutinas que son las necesidades básicas que ahora mismo tienen los peques, que es la alimentación, la higiene y el sueño.
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Mi compi os va a decir los beneficios.
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beneficios? Bueno, os vamos a contar un poco los beneficios que se consiguen a través
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de los buenos hábitos y las buenas rutinas. El tener buenos hábitos y buenas rutinas
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generan... Es que me están diciendo el galo bajito. No, no, no. Más alto, más alto, chicas.
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Vale. Pues eso, que los buenos hábitos y las buenas rutinas suelen aportar seguridad.
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Aportar seguridad. Todo es nuevo y desconocido para ellos. Son niños muy pequeños y por
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ello les suele crear toda inseguridad y miedos, muchas veces al dormir solos o el sentarse
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en una silla diferente cuando les pasamos de la torna a la silla, cosas así. Y normalmente
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el tener siempre las mismas rutinas y los mismos hábitos hace que eso les genere una
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seguridad y el saber qué va a pasar. Les ayuda a construir un equilibrio emocional,
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Es decir, les proporciona su mecanismo para su educación y la construcción de su personalidad.
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Les ayuda a organizarse mentalmente.
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Empiezan sus primeros esquemas mentales.
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Es decir, si ellos saben qué rutinas va a haber y si siempre son las mismas rutinas y vamos trabajando esos mismos hábitos,
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ellos se van haciendo sus propios esquemas mentales, ya que ellos no tienen horarios, no tienen horas,
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como por lo que nos dijimos los adultos.
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Eso va a hacer que ellos vayan poco a poco organizándose el día y sabiendo y estructurando qué va a pasar, cuándo y cómo.
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suele provocar y crear un mejor ambiente familiar
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¿qué quiero decir con esto?
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bueno, pues que al final
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como es algo que se ha establecido en la familia
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como es algo que siempre tenemos como rutina
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y como el adulto va siendo el ejemplo a seguir
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ellos lo van viendo y lo ven como algo normal
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lo van normalizando, van normalizando su situación
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hasta tal punto que no necesitan discutirlo
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es como, es lo que toca, es lo que hay
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es lo que viene
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les ayuda a desarrollar
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su autonomía
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y eso no solo les ayuda a ellos
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para ser adultos más autónomos
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sino que también
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nos ayuda a nosotros como adultos
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para tener esos tiempos
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y esos tiempos
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que nos da
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el que por ejemplo
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el coma solo para ir recogiendo la cocina
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el
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te ayuda a bañar
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o te ayuda a vestirse mientras que tú vas recogiendo
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el baño y después del baño
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las rutinas y los hábitos
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son buenos e importantes
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pero sobre todo también es importante
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el momento sorpresa, es verdad que
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el adulto muchas veces, sobre todo
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cuando somos padres primerizos
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nos obsesionamos con la importancia
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de que todos sean en el mismo momento, a la misma hora
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no nos podemos salir de aquí porque han llegado
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las educadoras y nos han dicho
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que tenemos que seguir trabajando las mismas rutinas
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en el momento de la Semana Santa
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porque somos un poco pesadas
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entonces, a ver, también es muy importante
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el momento sorpresa y ver que las cosas
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pueden cambiar, que llega una semana santa
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llega un verano y evidentemente no vamos
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a seguir las mismas rutinas, que a lo mejor llega
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un fin de semana y nos cambiamos, no pasa
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nada por cambiar esas rutinas y esos hábitos
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mientras que lo vayamos trabajando en un día
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a día, un día que nos saltemos esa rutina
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no van a estropear todo el trabajo que llevamos
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haciendo durante 1, 2, 3 años
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es importante
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también el que ellos vean
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que hay otras opciones y bueno
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Muchas veces en esa sorpresa también vemos otras opciones
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que a lo mejor no son más válidas que las que estábamos utilizando.
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Y es importante a la hora de empezar a crear hábitos y rutinas
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tener en cuenta ciertas cosas.
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Tener en cuenta que son procesos continuos y graduales.
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¿Qué quiero decir con esto?
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Pues que es importante seguir siempre las mismas rutinas.
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El loco os decía antes, ellos no tienen reloj.
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Nosotros sabemos que a las ocho y media nos tenemos que levantar
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A las diez tenemos que estar en el trabajo
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A las once es el momento de no sé qué
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Porque tenemos una reunión
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Ellos no tienen eso
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Para ellos es importante el que haya cosas
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Que sepa que van a pasar y que les va a dar seguridad
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Por ejemplo
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Es importante que sepan que llegada una hora
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Es el baño
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Y después del baño va la cena
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Y después de la cena va el dormir
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¿Por qué? Porque ellos saben que después del baño
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O sea, van a anticipar
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Que va esa cena
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y ya muchas veces muchos padres nos dicen
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no, es que va llegando las nueve de la noche
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y ya están tan torrones porque
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claro, va llegando el momento del baño
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claro, ellos van anticipando esos momentos
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pero eso es algo continuo
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y gradual, muchas veces cuando queremos cambiar
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una rutina necesitamos que sea poco a poco
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necesitamos ir cambiándosela
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de manera paulatina, no podemos cambiarla
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de la noche a la mañana porque ellos no
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entienden el por cómo y ni el por qué
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tiene que ser un proceso
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satisfactorio y agradable para el niño
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Es decir, por ejemplo, en el momento de la comida, la comida debe de ser un momento social.
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¿Qué quiero decir con esto?
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Hay muchos de nosotros que, bueno, pues por circunstancias o por logística familiar,
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tendemos a dar de comer, a los, a decir nada, sobre todo, a nuestros hijos antes que nosotros,
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por luego tener ese ratito, a lo mejor, con nuestra pareja.
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Pero daros cuenta de que nosotros, por ejemplo, en el momento de la comida, somos un modelo de limitación.
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¿Qué pasa con eso?
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que si a nosotros nos ven comer diferentes alimentos
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es más fácil que ellos lo prueben
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o que quieran comer de nuestras propias comidas
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luego
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o por ejemplo
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si ellos
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podemos aprovechar esos momentos de la comida
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para socializar
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¿qué quiero decir con esto?
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que si utilizamos aparatos eléctricos o electrónicos
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como pueden ser la televisión, las tablets
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dejamos de aprovechar esos momentos
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para poder conversar con nuestros hijos
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que sí que ahora son muy pequeños
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Pero al final nosotros es un momento que en España sobre todo o en los países latinos se utiliza mucho para socializar entre nosotros, para preguntar qué tal, cómo estamos, cómo hemos pasado el día y es ese momento que a nosotros nos va a ayudar para poder empezar a tener esas relaciones y ese vínculo con nuestros hijos.
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Una cosilla, también decir que os habéis dado cuenta y nosotras que somos mamás que cuando está la tele, la tablet, se pueden comer un caballo porque no están siendo conscientes de que están comiendo, no están disfrutando, están comiendo o cuando son más pequeños les estás dando y ellos están en la otra cosa.
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tenemos que saber que nosotros
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hay una diferencia
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entre nutrir y comer
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nosotros cuando nutrimos a un niño
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es muchas familias cuando les ponen el momento de la tarde
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porque si no el niño no come
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pues lo que decía mi compañera, está comiendo de una forma
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mecánica, automatizada
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sin saber lo que come, cómo lo come
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eso lo estamos dando nosotros, no estamos trabajando
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ni la rutina, ni los hábitos
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ni estamos trabajando la autonomía
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ni estamos aprovechando ese momento
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para socializar, entonces bueno
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tened cuidado con esas cosas
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deben ser siempre
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desde lo positivo y no utilizar sobornos
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¿qué quiere decir con lo del soborno?
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bueno, es verdad que muchos padres
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tendemos a utilizar cosas como
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si no te bañas, no te voy a querer
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o ya luego no te voy a dar un beso
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a ver, cuidado con esas cosas
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cuidado con mezclar
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lo que hay que hacer o el trabajo
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de las rutinas o de los hábitos
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con lo emocional, porque al final
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los niños, lo que para nosotros
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eso es algo que no va a pasar, ellos se lo toman a pecho. Cuidado con eso, es más importante
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o es mejor el llegar a tratos. ¿Qué queremos decir con llegar a tratos? Bueno, muchos de
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nosotros creemos que nuestros hijos son muy pequeños, sobre todo con un año, pero poco
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a poco empiezan a entenderlo todo. Es mejor decirle, venga, si te bañas rápido, luego
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nos va a dar tiempo a leer dos cuentos en vez de uno. O venga, hay judías verdes para
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a comer. Venga, pues nos comemos dos y ya. O bueno, si no te comes esto, luego pues no
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vamos a poder salir al parque o vamos a tener que bajar más tarde al parque porque no nos
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va a dar tiempo. Cuidado con esos sobornos en vez de tratos. Además, cuando las cosas
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se hacen de manera positiva, te sientes menos agredido. Ellos muchas veces, si nosotros
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lo enfocamos de manera positiva
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si nosotros lo hacemos
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les hacemos partícipes de sus tratos
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hacen que ellos lleguen a
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lleguen a sentirse
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más importantes, lleguen a sentirse
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involucrados en ese trato
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que estamos haciendo
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que no cuando les llegamos a esos
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sobornos de
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bueno, o haces esto o
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o yo ya no te voy a querer
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o ya no vamos a poder
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o ya no vamos a poder
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vamos a ir a jugar
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con los amiguitos, que encima
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muchas veces no podemos cumplir porque
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ya hemos quedado con los amiguitos
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entonces vamos a tener cuidado con esas cosas
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porque luego ya dejan de funcionar también
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es muy importante
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evitar las comparaciones, tanto entre hermanos
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como con otros niños
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más que nada porque cada uno somos de una manera de ser
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con nuestras virtudes y nuestros defectos
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tú no eres igual que papá, papá no es igual
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que mamá, mamá no es igual que
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el hijo mayor
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y sobre todo entre hermanos
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al final esas comparaciones
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habrá quien coma mejor, habrá quien duerma mejor
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habrá quien sea más
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mejores notas, habrá quien sea
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más cariñoso, más simpático
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todos tenemos virtudes y cuidado
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en caer con esas cosas porque al final
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esas cosas lo que promueven también muchos son
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muchos celos entre hermanos
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bueno, es otra charla que
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queda ahí, pero sí que es verdad que muchas veces
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lo estamos promoviendo nosotros mismos sin darnos cuenta
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es necesario
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y súper necesario
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tirar de mucha paciencia
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creemos que tenemos la varita mágica
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y no es así
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y a lo mejor lo que nos ha funcionado con uno de los hermanos
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con otro no nos funciona
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hay que verbalizárselo todo
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anticiparle
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las situaciones que van a pasar
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y lo que está pasando
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cuando subamos del parque nos vamos a bañar
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según vamos a lo mejor subiendo en el ascensor
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ahora cuando entres por la puerta
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lo primero nos lavamos las manos
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y luego si quieres vamos a jugar
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porque es una forma de guiarles
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es una forma de que ellos tengan estructurado su día
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Volvemos un poco a lo de los esquemas mentales. Es importante que ellos sepan y empiecen a verbalizar, porque al final, bueno, caemos en que el tener 12-18 meses todavía no tienen la lengua oral adquirida, pero sí que es verdad que tienen la comprensión, porque se recibe mucho antes, porque aparece mucho antes.
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entonces es muy importante verbalizar
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venga, te estás comiendo el arroz
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pero también hay que comerse
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yo que sé, el pan
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o estás
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yo entiendo que te apetece jugar
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pero es que es hora de dormir porque mañana vas a estar cansado
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o sea, al final
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establecer también las consecuencias que van a pasar
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es muy importante tener en cuenta
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que nosotros somos los modelos a imitar
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y hay veces que eso se nos olvida un poco
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sobre todo en el tema de la alimentación
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y la higiene, porque el sueño es
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diferente, pero en la alimentación y en la higiene
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no nos damos cuenta
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de que muchas veces
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llega mamá y dice, yo no voy a
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comer pescado
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porque no me gusta, pero resulta que
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al niño se lo ponemos y él está viendo que tú estás
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comiendo, aunque sea una judía verde, da lo mismo
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o yo que sé, es importante
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que ellos vean eso
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ese modelo de
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imitación que nosotros somos, pero en todo, en la forma de hablar, en la forma de comportarnos,
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en la forma de expresarnos y a la hora de adquirir hábitos y rutinas también.
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No sé si va quedando claro todo. Sí, yo iba a decir que pueden hacer las preguntas
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por medio de
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como ha explicado
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mi compañera al principio
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que se lanzan por medio
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de la página web
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en Educar Madrid
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ahora mismo
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para que a vosotros nos lleguen las preguntas
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a nosotros, os metéis en nuestra
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página web, pincháis en Escuela de Familias
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y ahí podéis rellenar
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si queréis, el nombre del niño, el aula
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y la pregunta, entonces la pregunta le llega
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a nuestro compañero y luego al final
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haremos un ratito de ruegos y preguntas, ¿vale?
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Seguimos.
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Las normas y los límites que se marquen en cada rutina tienen que ser pocos y claros.
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Quiero decir, no se pueden dar órdenes y órdenes y órdenes porque aparte ya,
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aunque sean pequeños, mayores, medianos, tiene que ser todo muy claro, muy conciso en su lenguaje,
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como ha explicado mi compañera, cosas sencillas, cosas que ellos puedan entender
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y que puedan realizar fácilmente.
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Además, es muy bueno que ellos colaboren de manera activa para potenciar su autonomía.
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Por ejemplo, a la hora de ir al baño, pues vamos a echar a lavar la ropa,
00:20:55
te acompaño a llevarla al cesto, en un principio la acompañaremos,
00:21:00
no sabemos cuánto tiempo, pero después la llevarán solos.
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A la hora de cambiar el pañal, lo mismo, vamos a tirar el pañal a la basura,
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llegará un momento en que lo hagan ellos, ellos van adquiriendo solos esas rutinas.
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en la comida, pues otro ejemplo
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vamos a poner la mesa
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pues tú pones el plato y cubierto
00:21:21
mamá pone el vaso con el agua
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y así continuamente
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lo que ha dicho antes Bea
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mucha paciencia, mucha seguridad
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que sabemos que lo que estamos haciendo
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está bien y ellos lo adquieren
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poco a poco, pero no hay que
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meterles prisa tampoco, vale
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hay que ir a su ritmo
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es importante no obligarle
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porque ellos al igual que nosotros
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tenemos días buenos, tenemos días
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menos buenos, hay días que estamos más contentos
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días que no, entonces a lo mejor
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un día quieres que el niño
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tire el pañal y no lo quiere tirar
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pues no pasa nada, ese día lo tiras tú
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y como eso, un montón de rutinas
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siempre hay que pensar
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que los niños son igual que
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los adultos, en el sentido
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tienen
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los mismos momentos buenos y los mismos
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malos, de diferentes cosas
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evidentemente, pero
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las emociones son las mismas
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entonces hay que intentar
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es difícil ponerse
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un poco y decir bueno pues hoy yo
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también tengo el mal día
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pero hay que intentar conseguirlo
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hay veces que no se consigue y por eso tampoco hay que
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sentirse mal, ni flagelarse
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ni ponerse madre mía
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hoy nos hemos bañado
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y sobre todo es más importante
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quizás el motivarles
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o el incentivarles o el buscar diferentes estrategias
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que salga de ellos
00:22:41
hacerlo, porque por ejemplo, si un día no quiere
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tirar el pañal, es mejor decir, venga, te
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ayudo yo, venga, pues vamos los
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dos, venga, pues, ah, pues
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cuando lo estabas haciendo, lo estabas haciendo muy bien
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que el llegar y obligar, le dice, venga, pues
00:22:53
coge el pañal que te lo digo yo, pues le llevas allí
00:22:55
entonces es mejor el motivarles
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o incentivarles, y el que llega a salir
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de ellos, que le acaban una rabieta
00:23:01
muchas veces, porque les estamos obligando
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y al final crear un movimiento
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de situación muy cómodo
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obligarles lo que hace es
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que en su mente
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lo vean como algo negativo, o sea, mamá se está poniendo como una loca, lo ven algo
00:23:13
negativo, cuando vuelva a llegar ese momento ellos lo tienen ahí, entonces es mejor, pues
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eso, calmarse, ese día no pasa nada, pues no pasa nada, como dice ella, le acompañas
00:23:24
o en vez de bañarte menos, o sea, un baño más rápido, sabes, hay más opciones, o
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hoy te metes tu juguete favorito, hay que intentar buscar la manera de que ellos adquieran
00:23:36
la rutina pero positivamente
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además creando siempre un momento relajado
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que creo que lo ha dicho mi compañera
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tranquilo, adaptado, es decir
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el que se vea
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el que se cree un mal ambiente
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el que se cree una forma
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un espacio
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donde todos sean gritos
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porque lo digo yo
00:24:00
al final lo veo como un momento traumático
00:24:01
que al final no solo va a ser para ese día
00:24:04
sino para el día siguiente
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y lo van a recordar como algo
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como algo angustioso
00:24:09
y como algo que no ha sido bonito de vivir, no ha sido agradable
00:24:11
y entras en un bucle y en un círculo vicioso difícil luego de salir de él.
00:24:14
Y otra cosa muy importante también es destacar los tiempos.
00:24:19
En este caso lo voy a centrar, por ejemplo, en la comida,
00:24:24
que yo sé que es muy duro cuando tienes niños que no comen, que es desesperante,
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pero hay que intentar poner unos tiempos.
00:24:33
No sirve de nada, aunque nuestras madres lo hayan hecho, la mía lo hacía, doy fe, de dejarte con el plato una hora, dos horas, tres horas, no sirve de nada. Hay que poner un tiempo, ese tiempo lo estipuláis vosotros, 20 minutos, media hora, 40 minutos, se acaba, se recoge y en la siguiente vez que toque comer, pues...
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de todos modos al final, por ejemplo
00:25:00
volviendo al tema de la comida
00:25:01
al final yo creo que si nosotros no lo planteamos
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como adultos, porque muchas veces lo que no nos damos
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cuenta es, esto lo pueden vivir los niños
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pero si lo viviéramos como adultos
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imaginaros ante un plato de comida
00:25:11
ante el mismo plato de comida
00:25:14
que te pilla un día que no te apetece comer
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o que no te gusta, porque no todos nos gustan los mismos alimentos
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o que
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estás hora y media, está frío
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se te han quedado
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encima oyendo gritos
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oyendo amenazas
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creándose una situación súper incómoda
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y encima
00:25:33
acaban quitándotelo
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acabas
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todo el mundo enfadado
00:25:37
con hambre
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porque no has comido
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bueno, pues no pasa nada
00:25:41
al final un niño cuando quiere comer
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no sé, que tenga alguna dificultad añadida
00:25:45
por cualquier otra
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pero en un principio
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no tiene por qué
00:25:52
y sobre todo
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dar mucha naturalidad a las cosas
00:25:54
tú pones brócoli
00:25:57
y que pongo el brócoli porque no suele gustar mucho.
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Un poquito, cariño, tener al lado algo que sí que le guste, yogur, un helado, lo que queráis.
00:26:02
Solo un poquito, solo lo tienes que probar.
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Ese día a lo mejor se come un arbolito, como decimos nosotros,
00:26:10
pero a lo mejor al día siguiente, pues como sabe que después tiene otra cosa que le gusta,
00:26:14
se lo come mejor.
00:26:19
Es algo continuo.
00:26:20
Además, el cambio del puré al sólido es complicado.
00:26:22
hay muchas texturas
00:26:26
que ellos no han probado, porque muchas veces
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no es el sabor, es la textura que tiene cada
00:26:30
alimento, entonces es mejor
00:26:32
lo que decía antes Raquel, que prueben
00:26:34
ciertos alimentos y que se vayan familiarizando
00:26:36
con esa textura y veréis
00:26:38
como poco a poco, porque pensamos, es que no va a comer
00:26:40
nunca verdura, o cuántas veces nos hemos
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oído, de pequeño no comía nada
00:26:44
y ahora come de todo, bueno pues es que
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nos hemos ido familiarizando, ya no son los sabores
00:26:48
son las texturas, y que hay comidas que me gustan
00:26:50
o sea, yo por ejemplo a mi hijo
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el tema de los huevos fritos no puede con ellos
00:26:53
No come huevos fritos, pero a lo mejor los comen tortillas
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Bueno, pues hay niños que no comen verduras
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Bueno, pues a lo mejor lo comen puré
00:27:00
Si lo comen puré, ¿qué más da?
00:27:02
Pero el caso es que tengan una alimentación variada
00:27:03
Pero siempre
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Y que sea positivo
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O sea, que no lleguen por forzar
00:27:09
A coger manía
00:27:12
A la comida, al baño
00:27:14
Al sueño
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Que lo del sueño no hemos hablado mucho
00:27:18
Pero el sueño es súper importante
00:27:20
Porque el sueño
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un niño que no duerma
00:27:22
no descansa él, no descansan los papás
00:27:24
es un círculo vicioso
00:27:27
entonces buscar estrategias
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a lo mejor
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ahora hay mucha gente que duerme con los peques
00:27:32
porque hacen colecho, perfecto
00:27:35
otros no quieren
00:27:37
y quieren que estén en su cuna
00:27:39
pues poco a poco
00:27:40
contando cuentos, estando al lado
00:27:41
yo con el mío mayor lo viví
00:27:44
lo que es que no durmiera
00:27:47
o sea, daba igual que te acostaras con él
00:27:49
que no te acostaras, entonces eso entras en un círculo
00:27:51
que es un poco
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horrible
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sobre todo lo que no podemos, ni fustigarnos
00:27:56
como padres, porque
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todos lo hacemos lo mejor que podemos y sobre todo
00:28:00
y no comparar
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ni hijos, ni niños
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ni hijos de tus amigos
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es que mi hijo, es que pues muy bien
00:28:08
yo tengo al mío, el mío es así
00:28:10
y que además tenemos que tener en cuenta
00:28:12
que los niños son como los adultos, hay quien
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duerme 3 horas, hay quien duerme 5
00:28:16
hay quien duerme 10, hay quien duerme 12
00:28:19
o sea, eso es así
00:28:21
pero bueno, nosotros os hemos tocado un poco
00:28:22
el tema de las rutinas un poco por encima
00:28:25
un poco de forma general
00:28:27
queríamos sobre todo
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ver la importancia de cómo es
00:28:30
de lo que es trabajar
00:28:33
las rutinas y trabajar los hábitos y el porqué
00:28:35
es importante ello, seguramente
00:28:37
os surjan muchas dudas y muchas
00:28:39
preguntas de ello, incluso podéis
00:28:41
concretar si queréis también
00:28:43
en cada rutina o en cada
00:28:44
o en cada hábito
00:28:46
y bueno pues nada
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os vamos a dejar un poquito
00:28:49
de margen
00:28:53
para que mandéis esas preguntas
00:28:54
y de todas maneras
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nosotras estamos en la escuela
00:28:57
cualquier consulta que tengáis
00:28:59
si ahora no
00:29:02
nos da tiempo, no podéis escribir
00:29:03
cualquier cosa que queráis, nosotras estamos aquí
00:29:05
está el email de la escuela
00:29:07
y os podéis poner en contacto con nosotras
00:29:09
cuando queráis
00:29:12
lo he explicado
00:29:12
cuando te has ido a hablar
00:29:14
Nuestro compañero lo va a volver a explicar
00:29:17
por si le mandan alguna pregunta
00:29:22
Por lo visto, están habiendo problemas
00:29:24
Perdón, yo sé que no lo está explicando
00:29:26
pero sí que ha habido varias familias
00:29:30
que están manifestando problemas
00:29:32
Primero disculpar
00:29:33
porque sí que es verdad que también
00:29:36
por lo visto estaba llegando el audio
00:29:37
en determinados sitios de forma irregular
00:29:39
No en todos
00:29:41
porque ha habido gente que
00:29:43
que lo estaba escuchando bien y gente que lo estaba escuchando mal
00:29:45
incluso propias compañeras nuestras
00:29:48
algunas lo estaban escuchando bien y otras lo estaban escuchando mal
00:29:49
pero como os he dicho
00:29:52
era la primera para todos
00:29:55
bien, mirad, os intento explicar
00:29:57
esa es la página web de la escuela, no sé si la veis bien
00:29:58
si la hacéis desde el móvil
00:30:01
por hacerlo más fácil
00:30:02
ponéis en la escuela infantil parque de hortaleza
00:30:03
y abajo pone sitio web
00:30:06
darle a sitio web directamente
00:30:08
bien, y os saldrá esto
00:30:10
aquí
00:30:12
Bajáis hasta donde pone
00:30:13
Escuela de Familias
00:30:15
Ya en Escuela de Familias
00:30:18
Os saldrá el formulario
00:30:20
A partir del cual, yo sé que no se ve bien
00:30:21
Pero bueno, veis el formulario
00:30:24
Donde podéis lanzar las preguntas
00:30:25
¿Vale?
00:30:28
Vamos a dar de margen unos 5 minutos
00:30:28
Para ver si llega alguna pregunta
00:30:31
Y la van contestando las compañeras
00:30:32
Os dejo con estas dos chicas
00:30:35
Que son dos soles
00:30:37
Y les son hacemos geniales
00:30:38
de todas maneras
00:30:43
si ha habido problemas
00:30:46
y no nos habéis podido oír como nos están comentando
00:30:48
podemos volver
00:30:51
a repetirla en algún otro momento
00:30:52
y de todos modos la charla
00:30:54
será subida igual
00:30:56
que fue la otra a EducaMadrid
00:30:58
al apartado de Escuela de Familias
00:31:00
donde podréis
00:31:02
volver a escucharla
00:31:03
y igual que os ha dicho antes Raquel
00:31:05
podéis mandar un e-mail con cualquier duda
00:31:08
o venir a nosotras o comentar
00:31:10
a un despacho y que no le hagan llegar cualquier cosa que tengáis
00:31:12
estamos abiertos o bueno
00:31:14
cualquiera de nuestras compañeras que lo van a resolver igual
00:31:16
vamos a esperar un poquitín
00:31:18
a ver si van llegando
00:31:22
las preguntas
00:31:24
¿le está dando la señal y todo?
00:31:25
no, no va a estar
00:31:52
no va a estar
00:31:55
no va a estar
00:31:55
no va a estar
00:31:55
no va a estar
00:31:58
¿Van llegando, José?
00:31:59
No, estoy clicando aquí
00:32:14
donde la pregunta se da ahí
00:32:16
y voy a contestar
00:32:17
Vale, tenemos una
00:32:19
Venga, según vayan llegando
00:32:22
vamos contestando
00:32:24
Vale, es una más
00:32:25
que pregunta
00:32:28
¿a partir de qué edad
00:32:30
es aconsejable que coman
00:32:32
junto a los padres?
00:32:34
¿cuanto antes empecemos mejor?
00:32:36
a ver yo
00:32:39
repíteme la pregunta
00:32:40
hay una mamá de
00:32:43
uno o dos años donde dicen que
00:32:44
a partir de qué edad es la más recomendable
00:32:46
para que empiecen a comer
00:32:48
en familia o todos juntos
00:32:50
a ver yo bajo nuestro punto de vista
00:32:52
creemos que cuanto antes mejor
00:32:54
es decir una vez que el niño
00:32:56
pasa, se siente, o sea
00:32:57
pasa el puré o ya empieza
00:32:59
a comer con nosotros
00:33:01
yo muchas veces, si por lo que sea
00:33:03
el niño lleva más horarios de escuela
00:33:05
y si el niño
00:33:07
lleva más horarios de escuela y a lo mejor
00:33:09
come un poquito antes, pues yo por ejemplo en mi caso
00:33:11
lo que hacía es que el rato que nosotros
00:33:13
comíamos, pues después le daba el postre
00:33:15
ya o le daba un trozo de pan
00:33:17
y entonces participaba en ese momento
00:33:19
pero un poquito, luego ya
00:33:21
a medida que fue mayor, pues se le iba retrasando un poco
00:33:23
la comida, a medida que él lo iba demandando
00:33:25
de todos modos, yo creo que la mayoría
00:33:27
de nosotros los fines de semana nos seguimos
00:33:29
las mismas rutinas, el niño se levanta un poco más tarde
00:33:31
o desayuna un poco más tarde, o come
00:33:33
algo a media mañana, con lo que al final
00:33:35
el horario de la comida se puede retrasar un poco
00:33:37
entonces, nosotros
00:33:39
a partir de que el niño puede estar sentado
00:33:41
puede estar en su trono
00:33:43
puede comer con nosotros, y es lo mejor
00:33:45
porque al final, volvemos a lo mismo
00:33:47
ya no es solamente socializar
00:33:49
somos modelos de imitación
00:33:51
tú le estás dando su puré, pero muchos niños
00:33:52
cuantos hay que no empiezan a decir
00:33:55
no, es que me voy a comer, no sé qué
00:33:56
y están ahí pidiendo
00:33:58
es la mejor manera de introducir
00:34:00
no es la que dictan los pediatras a lo mejor
00:34:03
pero es la mejor manera de introducir
00:34:05
sobre todo el sólido
00:34:07
no sé si hay más
00:34:08
de vuelta, ¿no?
00:34:12
pues ahora no hay más, vamos a esperar un poquito
00:34:14
que como va llegando todo ahí un poquillo
00:34:16
despacio
00:34:18
estas tecnologías
00:34:19
pero bueno, te voy a añadir que nuestra pregunta
00:34:21
es que funciona
00:34:24
sí
00:34:26
iremos mejorando
00:34:27
es nuestra primera
00:34:29
de todos modos
00:34:30
el tema de la comida
00:34:41
es complicado
00:34:42
tenemos que entender
00:34:44
que también hay muchos niños
00:34:45
que son selectivos
00:34:46
porque
00:34:47
bueno pues porque no
00:34:49
les ha cabido otra pregunta
00:34:50
bueno pues eso
00:34:53
o porque bien
00:34:54
no les gustan las texturas
00:34:56
que es lo que hablábamos antes
00:34:58
o porque son más reacios a probar
00:34:59
porque los cambios les cuestan la vida
00:35:00
que hay muchos niños que el cambiar
00:35:02
el hábito
00:35:04
les cuesta mucho
00:35:06
tenemos que entender que cada niño hay que darle su tiempo
00:35:07
que todos necesitamos
00:35:11
pero que hay que intentarlo
00:35:12
no hay que decir, bueno, no
00:35:13
no lo quiere, pues no
00:35:16
hay que intentarlo
00:35:18
de otra manera
00:35:19
y luego también es importante
00:35:22
sobre todo el tema de la alimentación
00:35:24
es las cantidades
00:35:25
que decimos, si he tenido que comer esto, porque sí
00:35:26
A mí me hace mucha gracia lo del tema de la papilla de frutas, por ejemplo.
00:35:29
O sea, hacemos una papilla de frutas con un plátano, una manzana, una pera...
00:35:32
Y te lo tienes que comer todo.
00:35:36
Y te lo tienes que comer todo.
00:35:37
Y es como, ¿tú te miriendas como un adulto un plátano, una pera, una manzana y el zumo de una naranja?
00:35:38
No.
00:35:43
O sea, al final no nos damos cuenta de que esas cantidades que le metemos...
00:35:43
No, es lo típico de la última.
00:35:46
La última, la última.
00:35:48
Y venga, y el otro ya no puede más y diga, la última, la última.
00:35:49
Entonces, la última que nosotras queremos, pero ellos ya a lo mejor entran hasta aquí.
00:35:52
Claro, o sea, no nos damos cuenta de lo que entra dentro de un puré, dentro de una papilla, en plan una alimentación.
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Esa consistencia.
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Y luego cuando pasan al sólido decimos, que poquito comen, es que ha dejado de comer.
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No, no ha dejado de comer, es que está comiendo la cantidad que realmente necesita.
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Realmente un niño de unos años, en un plato pequeño de postre, se le puede poner la comida que necesita comer.
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Tenemos pregunta.
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Sí, otra mamá de uno o dos
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pregunta que
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¿cuándo hay que comenzar a intentar
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retirar el pañal?
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Bueno, el tema de retirar el pañal
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da para otra charla
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pero sí que es verdad que hay
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como tres, cuatro puntos que
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son un poco los básicos, o sea
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tiene que tener adquirido el lenguaje
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porque nos tiene que poder pedir
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y decir lo que tiene en el pañal
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tiene que ser autónomo a la hora
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de vestirse y desvestirse porque va a llegar
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un momento en el que él tendrá que ir solo al baño
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y tiene que tener
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la autonomía para poder sentarse
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o sea, la destreza de poder
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de poder caminar
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es que no hay una edad
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a todo el mundo los dos años, no
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es que además el esfínter, daos cuenta de que no es educable
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es que eso es el esfínter de cada niño
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el esfínter es un esfínter
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que tenemos, bueno, si descubrís
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si investigáis, el esfínter no es educable
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el control de esfínteres
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es un músculo que nosotros tenemos
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y que madura con el tiempo
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igual que el estómago, cuando nacen los niños
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y te dicen, no, es que tienen el estómago inmaduro
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y por eso no toleran centros de alimento
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cuando pasa un poco de tiempo, esto pasará lo mismo
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hay niños que el esfínter es capaz de
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le madura mucho antes y vemos niños
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que con año y medio es capaz de controlar el esfínter
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y no tenemos paña
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y hay otros niños que llegan los tres años
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y no son capaces, pero no es porque
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no quieran, luego entran muchas
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historias en la vida
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los hábitos
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y las rutinas
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porque al final forzamos situaciones
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acaban viviendo
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el hábito de la higiene
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y la rutina
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pero normalmente tú te das cuenta
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porque te dicen
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me he hecho pis, o sea llega un momento que aunque lleve
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en pañal o tú les preguntas
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¿te has hecho caca?
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sí, tengo caca
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él sabe cuando se hace pis
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llega un momento que te dice tengo pis
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durante más tiempo
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están con el pañal seco
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tienen más espacios de tiempo con pañal seco
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ellos empiezan a jugar
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con el tema del control de esfínteres
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de retener, soltar, ahora sí, ahora no
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vemos muchos niños que de repente se ponen
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y te dicen, caca, como diciendo
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estoy haciendo caca
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pero también tienen que tener la fuerza de subir y bajar
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yo siempre recomiendo cuando notéis
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que ya saben que hacen pis
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y tal, a la hora del baño
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cuando está llenando la bañera
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que está corriendo el grifo, en ese momento
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quitarle el pañal
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ponerle en un orinal o en váter
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eso ya como queráis
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y normalmente hacen pis, a lo mejor las primeras
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veces no, pero cogen esa rutina
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y ya empiezan a darse cuenta
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que está haciendo pis, y ese es un buen
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momento, cuando ven el grifo
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y de todos modos una cosa es empezar a trabajarlo
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es decir, nos sentamos en el orinal
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que bueno, eso sí que
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no juego
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y siempre en el baño, que es el sitio donde se hace pis
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porque luego tenemos que pasar al váter
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Claro, es que esto da para mucho
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Pero sí que, bueno, tener en cuenta ciertos parámetros
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Sí
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Tengo otra pregunta
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Es de una mamá de dos o tres años
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O de un papá
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¿Cómo podría ayudarles
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Cuando están frustrados
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Y lo expresan gritando
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Y tirando los juguetes
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O lo que tengan en la mano, suelen pararlos
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¿Qué es mejor?
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Nos preguntan por las rabietas
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Básicamente vamos así
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Sin más
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os recomendamos un poco
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que veáis la otra charla que dime
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que iba un poco en límites y rabietas
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y todo eso, que lo podéis ver en la escuela
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de familias, pero bueno, sobre todo
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dos cosas, o sea, el tener mucha
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paciencia y el segundo
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no vivir la rabieta como algo malo
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yo sé que la rabieta
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lo vemos como algo negativo
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pero es la creación de su yo, de su personalidad
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y tiene que ser así
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o sea, es que es lo que tiene que ser
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ellos están empezando a decir que no a las cosas
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y están empezando a querer cosas
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y es su manera de transmitirlo
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la mayoría de ellos cuando tienen esas rabietas
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el lenguaje no lo tienen adquirido
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o no de una forma fluida
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lo que hace que ellos puedan
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sea su manera de expresar su gusto o su disgusto
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ante determinadas situaciones
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entonces bueno, sí que es verdad que lo mejor es
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darles la situación buena
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el decir cómo se tiene que hacer
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pues esto así no se hace
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no podemos tirar los juguetes porque se rompen
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no podemos pegar a mamá o a papá
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porque nos duele
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yo entiendo que estés enfadado, o sea, verbalizar mucho
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yo entiendo que estés enfadado porque
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no hayas conseguido bajar al parque
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o porque nos tengamos que ir del parque
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pero...
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y dejar de gritar, es que ahí no puedes
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no puedes tú agobiarte
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porque entonces se agobia más
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es lo que dice mi compañera, verbalizar
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acompañarle en la rabieta
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y sobre todo es importante
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el que podemos reprimir
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no podemos reprimir la emoción
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nosotros le podemos dar la pauta
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le podemos poner el límite de no pegar
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de no romper, pero no podemos reprimir
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la emoción, podemos estar enfadados
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podemos estar contentos, podemos estar tristes
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y eso es súper importante
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parece que no va a acabar nunca, pero
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acaban, acaban las rabietas
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sí, acaban
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¿no se sabrá más?
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más
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vale
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la rabieta de todos modos da para mucho
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y la otra charla fue un poquito más larga
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y quizás a lo mejor ahí podéis
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tener respuesta
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ahí os aclaramos más
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en la web
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entonces bueno pues
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es complicado pero
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es como dice mi compañera
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y desesperante pero pasan
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pero también termina si se trabaja
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y si se acompaña y si se guía
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y si es
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si es un poco el modelo a seguir
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porque muchas veces cuando nos ponemos a la altura de ellos
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y nos ponemos en la misma rabieta
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que ellos somos el modelo negativo
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a seguir de ellos
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él piensa
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si él como adulto lo está consiguiendo
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pues yo como niño
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no tengo por qué controlar
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porque al final nosotros como adultos lo que tenemos es que darle
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las estrategias para poder
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conseguir salir de esa frustración
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y poder canalizarla
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no sé
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pues nada
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parece que ya no hay más
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cualquier cosa, cualquier pregunta
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muchas gracias
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los que habéis estado al otro lado
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y bueno
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esperemos que en próximas
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o sigamos así o podamos
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vernos, gracias a todos
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- Autor/es:
- Escuela Infantil Parque de Hortaleza
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- Tic eei parquehortaleza madrid
- Licencia:
- Todos los derechos reservados
- Visualizaciones:
- 122
- Fecha:
- 27 de mayo de 2021 - 19:44
- Visibilidad:
- Público
- Centro:
- EEI PARQUE DE HORTALEZA
- Duración:
- 43′ 09″
- Relación de aspecto:
- 4:3 Hasta 2009 fue el estándar utilizado en la televisión PAL; muchas pantallas de ordenador y televisores usan este estándar, erróneamente llamado cuadrado, cuando en la realidad es rectangular o wide.
- Resolución:
- 320x240 píxeles
- Tamaño:
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