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Prevención del suicidio en los centros educativos: D. José Carlos Soto Madrigal
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Intervención de D. José Carlos Soto Madrigal en la Jornada "Prevención del suicidio en centros educativos" celebrada el 28 de abril de 2021
Gracias. Bueno, en primer lugar, gracias por invitarme a estas jornadas que, para mí, son
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mucho más importantes, quizá, que para o resto por la parte que me toca, ¿no?
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Bueno, yo os contaría que hace seis años
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nuestra única hija se suicidó.
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Acababa de cumplir 18 años
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y yo soy el ejemplo de que le puede pasar a cualquiera
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porque no había una patología previa
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y, sobre todo, por lo más importante, porque no sabíamos que era lo que teníamos que ver.
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No lo sabíamos nosotros, no lo sabían, evidentemente, sus compañeros,
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creo que no lo sabía ninguno de sus profesores porque después nos enteramos que
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ella había sido el sexto caso en seis años y ninguno de los padres nos habíamos enterado,
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nadie del instituto había dicho nada.
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No lo sabía la doctora de cabecera a la que acudimos porque dormía muy mal
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y que directamente le recetó antidepresivos y ansiolíticos
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indicándole que cuando se sintiera mal pues directamente se tomara un Lorazepam
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y no lo sabía tampoco el psicólogo al que acudimos en cuanto ella nos dijo
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lo único que nos comunicó que es que no sabía que le pasaba que no podía estudiar
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y, claro, después de un tiempo prudencial largo que yo estimo casi en dos años de shock,
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después de perder a nuestra única hija con la que teníamos una relación fabulosa
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y que nos dejó bien claro en una carta que su lugar donde se encontraba segura era en casa
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y que no nos había contado nada para protegernos,
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empezamos como casi todos los supervivientes a tratar de buscar respuesta a qué había pasado,
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qué se nos había escapado, en qué medida no habíamos sabido cumplir las expectativas de padres
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y a conocer el suicidio y descubrimos esto que os acabo de contar,
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que la mayoría de psicólogos no tienen una formación experta en prevención de suicidio,
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algo ha cambiado pero todavía la gran mayoría no lo tiene,
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con lo cual cuando un padre lleva, como es nuestro caso, a su hijo o a su hija a un psicólogo,
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pues le puede pasar lo que nos pasó, que el psicólogo de mi hija con el que entabló una relación fantástica
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y tenían en los tres meses que se vieron, tenían una relación de gran amistad,
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pues se convirtió en un superviviente más,
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porque esa misma noche yo le llamé para comunicarle que Ariadna se había suicidado,
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que había perdido a un paciente y que no había sabido ver qué era lo que estaba esperando.
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Como digo, a partir de ese momento nosotros lo que hicimos fue tratar de conocer el suicidio en toda su dimensión
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y ver por qué la mayoría de padres no tenían ninguna idea,
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no teníamos nada para saber, a lo mejor no íbamos a poder solucionar todos los casos,
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pero nos hubiera gustado saber que teníamos que estar un poco más pendientes,
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como le estábamos con las drogas, como le estábamos con el sexo,
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como le están los adultos con el cáncer, que de repente ya hablamos de que alguien tiene cáncer
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y durante mucho tiempo le hemos callado y que esto tenía que hablarse.
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Es curioso que todavía esto sucede y nosotros justo después del suicidio de nuestra hija,
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en su instituto quisimos con un grupo de profesionales dar una charla a los padres
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para que prevenir un poco, hacer lo que tratamos de ver aquí, prevenir y que trataran de saber
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alguna de las cosas que podían detectar y que podían indicarles que a lo mejor convenía
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que alguien les viera y hablara con ellos.
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En principio la dirección del instituto se negó a prestarnos el centro para hacerlo,
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tuvimos que buscar un local, pero eso es una anécdota.
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Evidentemente vinieron muchos padres porque nos conocían, conocían a nuestra hija,
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supongo que también para ver qué más se podían enterar.
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Y bueno, nadie tenía ningún problema, la charla acabó, volvieron a su casa
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y al cabo de un mes nos enteramos que al llegar a casa los chicos lógicamente preguntaron
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qué os han contado de Ariadna.
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Ellos les contaron algo y aparecieron tres casos que lo habían intentado
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y dos que lo estaban pensando y que ya afortunadamente están fuera de peligro.
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Y eso fue, ya os digo que fue muy corto espacio después de pasarlo de Ariadna
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y eso nos dio el empujón decisivo para trabajar en esto.
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No dijimos esto sirve, hablar sirve.
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Ha servido porque, bueno, por lo menos este caso tan terrible nuestro ha servido
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para que cinco personas probablemente hayan salvado su vida
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o por lo menos para que sus padres hayan evitado un susto tremendo.
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Y esto ha seguido en las pocas ocasiones, tengo que decir que poquísimas ocasiones
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en que nos permiten hablar con adolescentes, algún instituto,
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siempre que lo que yo suelo hacer, como digo, es un poco contar mi caso,
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hacerles ver lo que queda después de un suicidio, que creo que en muchos casos sirve para mucho,
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les hace ver una realidad de, yo digo siempre, de la inmensa mentira que es la depresión,
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de como lo que quieres engañarte constantemente para que pienses, por ejemplo,
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que de esa manera lo que piensan casi todos, de esa manera les voy a dejar descansar
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y voy a quitarles preocupaciones.
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Y bueno, sirve y las pocas veces como digo que esto pasa,
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hemos podido detectar que después de contar mi historia, o justo casi al poco de empezar,
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algunos de los adolescentes se echan a llorar o incluso tienen que salirse,
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y me parece que eso ya es un indicador para que a alguien les preste atención porque algún problema hay.
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Y otra de las cosas para las que ha servido y sirve todo este trabajo,
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que os puedo asegurar que casi siempre es muy duro,
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es para esta colaboración que tengo con la Comunidad de Madrid
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para participar en los cursos para el SUMA y Atención Primaria.
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Primero porque ha permitido que ya muchos, porque ya son muchas las personas que han acudido,
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de repente tengan constancia de que tienen que ver algo más que un adolescente que llega y les dice
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no sé qué me pasa, no puedo estudiar, no puedo dormir, estoy cansada,
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y que directamente les receten.
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Que lo que tienen que hacer es, quizá lo primero decir, bueno, pues te voy a derivar,
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que te vea alguien y que determine si debe medicarse o no,
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o que por lo menos a lo mejor pueda ver algo que yo no puedo ver,
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en muchos casos porque no saben, y es perfectamente lícito, son muchas cosas,
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y en otras porque no tienen tiempo, y ese sería otro debate,
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porque a lo mejor con tres minutos por paciente es muy difícil detectar
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que alguien tiene un problema que le puede llevar al suicidio.
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Y otra de las facetas es, en el SUMA, poderles decir qué cosas necesitamos los supervivientes,
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en su caso, cuando llegan a una casa como fue nuestro caso,
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y hemos perdido a alguien a quien queremos mucho,
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y que yo sé que es muy complicado porque ellos van volcados en su trabajo con mucha prisa,
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y protegiéndose, les decía el otro día, protegiéndose para no ver todos los días tanto sufrimiento
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y no llevárselo a casa, pero nosotros en ese momento estamos desbordados y descolocados,
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y necesitamos a lo mejor que una persona vaya con ellos,
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y que sea la persona que va a ponernos, que va a darnos un abrazo,
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o que va a ponernos un brazo por los hombros,
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porque lo que necesitamos no es muchas veces que nos hablen,
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sino que nos escuchen o que nos dejen sencillamente estar en silencio pero protegidos.
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Y ese es otro elemento al que hay que tener en cuenta.
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También en el entorno educativo habrá, por mucho que hagamos por la prevención,
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probablemente hay algún caso, y en esos casos habrá unos supervivientes,
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y habrá que ocuparse de ellos, y ocuparse de ellos muchas veces es verles,
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permitirles que estén, que participen del resto de cosas.
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Estamos un poco cansados a veces, cuando llegan supervivientes que les acaba de pasar,
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de ver que se les relega al olvido y se les deja parte.
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Casi todos los supervivientes decimos que hemos perdido amistades,
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porque han desaparecido, y otros muchos elementos.
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Entre ellos, cuando ha pasado cierto tiempo, e incluso desde el principio,
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que dejen de nombrar a la persona que hemos perdido.
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Y eso es terrible para nosotros.
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Yo tengo muy presente a mi hija constantemente,
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y de repente la gente es un tema que elude.
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Y esto también se puede aplicar, como digo, al entorno educativo, los compañeros.
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Yo sé que los compañeros de mi hija sufrieron muchísimo y nadie les explicó nada.
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Se fueron a casa, pues como cuando antes, en mi generación, que soy muy mayor,
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se hablaba de sexo, nadie te hablaba, y tú con los amigos hablabas y sacabas las conclusiones que querías.
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Y claro, aquí el riesgo no es un embarazo, aquí es la muerte.
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Aquí si nadie les explica, probablemente pase lo que acaba de describir Fernando,
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que ellos hablen, busquen en las redes,
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y se crean que esas explicaciones que están encontrando sean la verdad.
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Que se crean que nadie les va a ayudar, por ejemplo.
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O que no vean esas páginas de ayuda, o gente que te puede prestar,
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que te puede dar los consejos para salir de ese momento.
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O otra cosa que yo siempre digo, que alguien que te cuente su adolescencia de verdad,
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no la adolescencia que nos hemos creado en la cabeza,
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y que decías algunos adultos,
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y que de repente han obviado todos los problemas.
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Y creo que os voy a contar una anécdota que puede ser interesante incluso para los profesores.
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Cuando mi hija estudiaba hicieron un curso para padres,
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y bueno, yo acudí, normalmente he tenido más posibilidad de tiempo,
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todo eran madres, menos yo, como casi siempre,
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y bueno, la psicóloga, la primera pregunta que hizo es
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¿Cómo recordáis vosotros vuestra adolescencia?
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Yo era el último que tenía que contestar, afortunadamente,
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la mayoría eran de mi edad, de mi generación,
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y me resultó muy curioso porque ninguna de las mujeres que yo tenía delante
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había tenido ninguno de los problemas que yo conocía en todas mis amigas.
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Habían tenido toda su adolescencia maravillosa.
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Y claro, yo recordaba a mis amigas cambiándose en las escaleras,
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maquillándose en la calle, teniendo broncas por llegar tarde,
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subiéndose la falda para que fuera más corta del uniforme,
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no, allí nadie había tenido discusiones, ¿no?
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Entonces, después hablando al final con ella, decía esto pasa siempre,
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la mayoría de los adultos olvidan absolutamente su adolescencia,
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y entonces yo siempre recomiendo que les contemos la de verdad a nuestros hijos,
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y que les contemos que hubo un día en que estaba harto de vivir,
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pero que luego se pasó, y que me quería morir porque la primera persona
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de la que me enamoré me dejó o no me hacía caso,
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o un amigo me dio la espalda, o suspendí el curso y tuve que repetir,
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cualquiera de los casos, y no pasó nada, no pasó nada después,
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en ese momento sufrí, pero después se me olvidó y no pasó nada,
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porque creo que eso es muy importante.
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Creo que es muy importante dejar de tener ese papel de superpadres,
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de superhombres y supermujeres, que nunca nos ha pasado nada,
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que controlamos todas las situaciones, también de superprofesores a veces,
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tan por encima, tan por encima, que yo creo que les hacemos sentir
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muy por debajo a ellos, y si ya la autoestima normalmente no está
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en su punto más alto que en la adolescencia,
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si además todo lo que tienes de referente está tan alto,
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es muy probable que no te ayudes, sino que te desbordes.
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Bueno, yo estoy muy contento de que se hable de prevención de suicidio
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en los centros educativos, me parece fundamental e imprescindible.
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Tiene que haber, como han dicho todos mis compañeros, formación e información
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de expertos, de gente que lo conozca, y también testimonios como los míos,
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que espero que haya más supervivientes y sobrevivientes que lo cuente,
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porque creo que a veces les dejamos a los adolescentes en un papel
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como si ellos no fueran a hablar de nada, pero ellos ya están hablando de suicidio,
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igual que están hablando de todos los temas, y si nosotros no lo sacamos en casa,
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si nosotros no favorecemos que otros lo saquen en casa incluso,
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porque en nuestra casa se hablaba absolutamente de todo,
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pero en la casa propia es más difícil que esto se dé,
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pero en casa de los amigos es muy probable que si los padres sacan un tema,
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nuestros hijos hablen de él, y tengamos todos los padres la información,
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tenemos que utilizar eso, y otra de las cosas es tener cuidado con las autolesiones,
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es fácil, si estamos atentos es fácil verlo, incluso recomendar,
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yo lo hago con los médicos de atención primaria y con los enfermeros,
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son los que tienen la potestad de, que no tenemos nosotros,
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de decirle a nuestros hijos, desnúdate que te voy a hacer una revisión,
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que si lo hacemos nosotros, os podéis imaginar los que tenéis hijos,
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la carcajada que eso les provocaría, pero ellos si pueden hacerlo,
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y detectar una autolesión probablemente sea uno de los primeros pasos para salvar una vida,
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entonces mi resumen y mi conclusión, hablar de suicidio,
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pero ya, tenemos que empezar ya, tenemos que darnos prisa,
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porque esta pandemia, por utilizar la palabra tan repetida,
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lleva muchos años ya funcionando, no es una cosa de un año o dos, no hay vacuna,
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la vacuna somos nosotros, ser agentes del cambio y hablar de ello,
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y bueno, tenemos que hacerlo porque supongo que todos queremos a nuestros hijos,
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así que hablemos de suicidio y salvemos vidas, gracias.
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- Idioma/s:
- Autor/es:
- Daniel Esteban Roque
- Subido por:
- Consejo Escolar D.
- Licencia:
- Reconocimiento - No comercial - Compartir igual
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- Fecha:
- 29 de abril de 2021 - 11:38
- Visibilidad:
- Público
- Duración:
- 15′ 58″
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