IES ORTEGA Y GASSET ^vídeos

SESIÓN HIPERTROFIA
subido por álvaro G. 10′ 52″ - hace 2 semanas - Idioma: - 4 visualizaciones
SESIÓN HIPT
subido por álvaro G. 07′ 40″ - hace 2 semanas - Idioma: - 3 visualizaciones
5 Pruebas Funcionales
subido por álvaro G. 00′ 59″ - hace 2 semanas - Idioma: - 3 visualizaciones
5 Pruebas de VALORACIÓN ATROPOMÉTRICA
subido por Pablo R. 01′ 29″ - hace 2 semanas - 2 visualizaciones
Rutina FULL BODY
subido por Pablo R. 21′ 58″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
RUTINA DE MANGUITO ROTADOR
subido por Pablo R. 18′ 42″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones
Sesión 15
subido por Jorge B. 10′ 06″ - hace 2 semanas - 4 visualizaciones
Sesión 13
subido por Jorge B. 11′ 15″ - hace 2 semanas - 2 visualizaciones
Pruebas
subido por Jorge B. 01′ 55″ - hace 2 semanas - 2 visualizaciones
lenguaje y práctica musical
subido por Ana María R. 08′ 50″ - hace 2 semanas - 63 visualizaciones
Clase de fuerza con Martín Molina
subido por Martín M. 07′ 04″ - hace 2 semanas - Idioma: - 2 visualizaciones
Clase de boxeo con Martín Molina Salvador
subido por Martín M. 15′ 38″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones
Sesión de fuerza casera
subido por Rodrigo M. 03′ 53″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
Sesión de técnica de carrera
subido por Rodrigo M. 04′ 28″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones
Entrenamiento 1 parte 3
subido por Juan S. 08′ 58″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
Entrenamiento 2
subido por Juan S. 09′ 37″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
Entrenamiento 1 parte 4
subido por Juan S. 08′ 11″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
Sesión Abdominales
subido por Pablo B. 06′ 14″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones
Sesión Espalda y Tríceps
subido por Pablo B. 08′ 11″ - hace 2 semanas - 6 visualizaciones
Video pruebas FCTS
subido por Pablo B. 02′ 32″ - hace 2 semanas - 4 visualizaciones
Entrenamiento 1 parte 2
subido por Juan S. 11′ 01″ - hace 2 semanas - 1 visualizaciones
Entrenamiento 1 parte 1
subido por Juan S. 11′ 01″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones
Sesion 2
subido por Nacho L. 10′ 12″ - hace 2 semanas - 4 visualizaciones
Sesion 1
subido por Nacho L. 17′ 43″ - hace 2 semanas - 3 visualizaciones

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SESIÓN HIPERTROFIA

SESIÓN HIPT

5 Pruebas Funcionales

5 Pruebas de VALORACIÓN ATROPOMÉTRICA

Rutina FULL BODY

RUTINA DE MANGUITO ROTADOR

Sesión 15

Sesión 13

Pruebas

lenguaje y práctica musical

Clase de fuerza con Martín Molina

Clase de boxeo con Martín Molina Salvador

Sesión de fuerza casera

Sesión de técnica de carrera

Entrenamiento 1 parte 3

Entrenamiento 2

Entrenamiento 1 parte 4

Sesión Abdominales

Sesión Espalda y Tríceps

Video pruebas FCTS

Entrenamiento 1 parte 2

Entrenamiento 1 parte 1

Sesion 2

Sesion 1

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